Red Bull, Monster & Co.: Hat Felix sein Herz kaputt getrunken? | reporter
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 ก.ค. 2024
- Fünf Dosen Energydrinks trinkt Felix (25) durchschnittlich jeden Tag - und das schon seit sechs Jahren. An weniger ist nicht zu denken, denn ohne die koffeinhaltigen Getränke ist er müde, schlapp und unkonzentriert und das kann er sich in seinem Job als Pfleger einfach nicht erlauben.
❗ Aber: Über die süßen Wachmacher liest man auch immer wieder ziemlich heftige Schlagzeilen. In Skandinavien, den USA und auch bei uns in Deutschland sollen junge Menschen nach dem Konsum schon gestorben sein. Was genau steckt dahinter? Sind Energydrinks wirklich so gefährlich wie ihr Ruf? Das will Anna in dieser Reportage herausfinden.
🎶 Musik:
Moby - Why does my heart feel so bad?
Tame Impala - Breathe Deeper
Marteria - Welt der Wunder
🔷 #Energydrinks enthalten unter anderem Koffein, Taurin, Inosit und Zucker. Es gibt gesetzliche Bestimmungen, die regulieren, dass nicht zu viel der einzelnen Zutaten in den Drinks steckt. So dürfen nach der Fruchtsaft- und Erfrischungsgetränkeverordnung zum Beispiel maximal 320 mg Koffein pro Liter enthalten sein. Problematisch ist aber, dass die Wechselwirkung der einzelnen Substanzen gar nicht richtig erforscht ist. Es lässt sich also bislang nicht genau sagen, welche gesundheitlichen Auswirkungen die Mischung hat. Und das macht auch den größten Unterschied zu Kaffee aus: Denn in Kaffee ist je nach Stärke unter Umständen zwar mehr Koffein, allerdings eben nur Koffein.
☕ In Bezug auf Koffein gilt: Die Menge von 200 mg als Einzeldosis bzw. 400 mg Koffein über den Tag verteilt sollte ein Erwachsener nicht überschreiten. Kinder sollten täglich nicht mehr als 3 mg Koffein pro Kilogramm Körpergewicht zu sich nehmen. Zu viel Koffein kann gefährliche Nebenwirkungen haben: Neben Nervosität, Schlaflosigkeit und Kopfschmerzen können bei einer Überdosis auch Bluthochdruck, Herzrasen, Wahrnehmungsstörungen, Herz-Rhythmusstörungen und ein Kreislaufkollaps hinzukommen. www.efsa.europa.eu/sites/defa...
⚠️ Mehr zu den Gefahren durch Energydrinks findet ihr in einer Stellungnahme des Bundesinstituts für Risikobewertung: www.bfr.bund.de/cm/343/neue_h...
🔢 Ihr wollt wissen, ob euer Koffein-Konsum noch im Rahmen der empfohlenen Dosis liegt? Hier geht es zum Koffein-Rechner von Bundeszentrum für Ernährung: www.checkdeinedosis.de/
🚫 Verbraucherzentralen und Ärzteverbände fordern ein Verkaufsverbot an Minderjährige für alle Getränke, die einen erhöhten Koffeingehalt haben (150 mg pro Liter). In anderen Ländern hat sich das bereits durchgesetzt: In Litauen muss man mindestens 18 Jahre alt sein, um Energydrinks zu kaufen, in Großbritannien mindestens 16. In Deutschland gibt es so ein Verbot nicht, manche Händler haben trotzdem eine Altersbeschränkung eingeführt. Die Begründung: Die bisherige Forschungslage reiche für ein Verbot noch nicht aus.
🎥 Team: Anna van Doorn, Gregor Simbruner, Stephan Neuhalfen, Julia Hombach, Angelina Prehl, Andreas Josef, Lea Brockmann, Benjamin Imort, Julia von Cube
👉 Ihr findet uns auch hier:
Twitter:
reporter
Facebook: / reporter.offiziell
Instagram: / reporter.offiziell
Snapchat: / 3246991136
👉 #reporter gehört zu #funk:
TH-cam: / funkofficial
funk Web-App: go.funk.net
Facebook: / funk
Erlebt mit uns echte Storys. Nah dran. Kritisch. Ohne Filter. 💙
Jede Woche ein neues Thema 🎥
🙋🏼 Anna ist seit Oktober 2020 Teil des reporter-Teams. Sie hat Medien- und Religionswissenschaften und Journalismus studiert und anschließend die RTL-Journalistenschule absolviert. Ihre Leidenschaft: Geschichten von und mit Menschen erzählen. Ihre Motivation: Journalistische Inhalte für junge Menschen aufbereiten. Deswegen fühlt sie sich bei reporter auch ziemlich gut aufgehoben. Anna findet ihr hier: annavndrn?...
👉 reporter wird vom Programmbereich Aktuelles des WDR für funk produziert. funk ist ein Gemeinschaftsangebot der Arbeitsgemeinschaft der Rundfunkanstalten der Bundesrepublik Deutschland (ARD) und des Zweiten Deutschen Fernsehens (ZDF). go.funk.net/impressum
Hallo zusammen 😊 bestimmt hat fast jede:r von uns schon mal einen Energydrink getrunken. Ich zum Beispiel brauche so einen Koffein-Schub bei langen Autofahrten und hab auch schon das eine oder andere Mal Energys mit Alkohol gemischt, um auf Partys länger durchzuhalten. Wie ich durch meine neue Reportage gelernt habe, sollte man aber genau das besser sein lassen. Fällt mir jetzt aber auch nicht so schwer, den Drink beim Feiern wegzulassen, weil ich eh nur selten Energydrinks trinke. Bei Felix sieht das ganz anders aus, denn für ihn sind Energydrinks bislang die einzige Möglichkeit, bei seinem stressigen Job als Pfleger durchzuhalten. Dass das auf lange Sicht echt schlecht fürs Herz sein kann, hat er zwar geahnt, aber im Alltag verdrängt. Macht ihr auch manchmal Dinge, von denen ihr eigentlich wisst, dass sie für euren Körper schlecht sind? Und habt ihr Ideen, wie man sich selbst da raushelfen kann? Ich freu mich auf eure Geschichten.
war der Dreh in Nürnberg? Nur für mein Seelenfrieden :D
@@pianow_tutorials Nein, der Dreh war in Heilbronn und Stuttgart. Ich hoffe, dein Seelenfrieden ist wieder hergestellt 💕
Koffein beim Autofahren ist kontraproduktiv. Lieber grünen Tee (hält länger vor) und vor allem Pausen am besten mit einem kleinen Powernap.
@@henriette2446 Ja - der Alltag von Pfleger:innen ist wirklich heftig. Ich hab so einen Respekt davor, was sie leisten.
@@ichbinda3000 Da hast du total Recht.
Ich, mit Zigarette vorm Bildschirm sitzend: Wahnsinn, wie kann man seinem Körper nur sowas antun?
Eine Tschick am Tag ist sicher nicht so ungesund wie so viel Energy Drinks am Tag
@@chlorhendl4304 ich gehe mal davon aus dass du mit „Tschick“ die erwähnte Zigarette meinst ?
Den Vergleich würde ich dringlich vermeiden, oft gehört aber absolut wahr; „Die Dosis macht das Gift“.
Inhaltsstoffe einer Zigarette sind, in egal welcher Form, absolut zu vermeiden und bei täglichem Konsum nicht wirklich in Relation zu setzen mit Energy Drinks, dass eine geht aufs Herz, das andere auf die Lungen, ganz grob gesagt !
Das es bei einer Zigarette am Tag bleibt wage ich ebenfalls zu bezweifeln, macht die Sache nicht besser ;)
So oder so, lasst die Finger von beidem, oder macht euch über euren Konsum bewusst, meistens geht beides Hand in Hand.
Ps: Witzig dass ich das sage mit meinem Profbild
genau mein Humor, rauche selbst leider auch .... aber bin da voll bei dir :D
@@devnull-dz3gj Diggi was ?
@@devnull-dz3gj dreifach getasert hält besser oder was meinst ich ?
Einfach Rezo sein Bruder
🤣
😂
@@reporter-offiziell 😂😂😂😂
lololol🤣🤣🤣🤣
Er sieht einfach aus wie das Fuhn 😂
Ich habe auch ein Jahr lang in der Pflege gearbeitet und habe selbst in dieser "kurzen" Zeit gemerkt, dass mein Konsum an Energy Drinks erheblich stieg, auch an Kaffee und Zigaretten. Hat mich echt überrascht. Es liegt einfach am Stress und an der Belastung in diesem Beruf. Ich kann Felix da voll und ganz verstehen. Dennoch sind Energy Drinks in großem Maße ungesund und auf Dauer auch teuer. Wasser ist immer noch am besten.
11:08 wie er einfach nach 2 Tagen ohne Energy die Augenringe des Todes hat xD
Oder er kam gerade von der Nachtschicht... wer weiß
Natürlich ist das Zeug nicht gut für den Körper, aber ich mach mir wegen seinem Beruf und dem damit verbundenen Stress mehr Sorgen um ihn. Währe einfach mal Zeit die Pflege Berufe zu unterstützen. =(
Da stimme ich dir absolut zu!
Stimmt, denn da liegt der Hund begraben.
Was arbeitet er denn?
Klar ist Pflege kein leichter Job, aber ich kenne auch genügend Pfleger, die es ohne Energiedrinks schaffen und nebenher noch ein ganz normales Leben führen. Ich denke viel von der Müdigkeit kommt auch von dem hohen Konsum. Wenn man zum Beispiel ein Tief danach hat oder durch die Menge nicht richtig schlafen kann. Zudem ist die Ernährung auch einfach schlecht, wenn man so viel Zucker zu sich nimmt.
Ohne Energiedrinks wäre er bestimmt über den ganzen Tag verteilt fitter, als mit diesem hohen Konsum.
@@erzasteel2541 Endlich sagt es mal einer 🙏🏼
Der Anfang ist ja schonmal legendär 😂. Die Reporterin liest News vor ("Mann stirbt an Herzstillstand") und die Redaktion entscheidet sich für einen Remix von "Why does my heart feel so bad?" als Hintergrundmusik 😂. Made my day 👌.
Ich dachte, der Song passt ganz gut 😂 (abgesehen davon, dass es ein schönes Lied ist)
@@annavndrn Ach, alles super 😂. Das Lied ist sehr schön und meinen ...Humor... *hust hust* trifft es auch 😅.
Liest......kommt von lesen!
@@angelikaweienberger-peters9230
Liebe Frau Weißenberger-Petersen,
ich bedanke mich bei Ihnen für den Hinweis. Meinen Kommentar habe ich entsprechend angepasst.
Herzliche Grüße
Ihr LLL
@@annavndrn Welcher Mix von dem Lied ist das denn genau? Danke schonmal
Pflegefachkraft: 1 Energy und ca. 3 Tassen Kaffee am Tag 😅 Jaja hab mir den Beruf ausgesucht, aber nicht Überstunden, Teildienste etc. Es fehlt an Geld und Personal
Für Überstunden entscheidest du dich selbst und Teildienste sind meines Wissens nach arbeitsrechtlich aufgrund der fehlenden Ruhezustand dazwischen eh nicht zulässig, selbst, wenns im Arbeitsvertrag steht.
😂😂😂 Frag mal das Handwerk, wir haben noch mit gesundheitsschädlichen Stoffen, schwerer Körperlicher Arbeit, Überstunden, unterbezahlung, Witterung und unfreundlichen Kunden zu kämpfen
@@IBobbyRocks nein...Überstunden können bis zu einem gewissen Umfang angeordnet werden wenn dem "Freizeitausgleich" entgegen steht...Teildienste gehen weil die einzelnen "Dienstteilstücke" die maximale "Arbeitsdauer am Stück" nicht überschreiten...ich rein persönlich ( im Pflegeberuf) habe Teildienste immer als entspannend emfunden ;)...alles Arbeitsrecht :)
@@IBobbyRocks Ja stimmt, wenn sich Klient XY gerade übergeben musste und ich aber feierabend hab, sag ich ihm das dann einfach und lass ihn in seiner Kotze liegen 👌🏻
Ist halt kein Bürojob, bei dem man sagen kann: "Ich Speicher jetzt einfach und mach morgen weiter "
Und dann komm ich die keinen Kaffee, Softdrinks und Energy zu sich nimmt und auch Fachkraft ist 😅ach und nicht raucht
Vielen Dank Felix für diese Offenheit!
Respekt für das Durchhaltevermögen in der Pflege. Da würde ich mir mehr Support von oben wünschen.
Ich nehm hauptsächlich nochmal mit, dass man von nem regelmäßigem Konsum schwerer runter kommt, als damit anzufangen. Is wohl immer so...
Alle zwei Wochen werd ich mir wohl weiter den Zuckerschock gönnen 😛
Irgendwie tut der Typ mir leid. Der sieht irgendwie traurig aus :(
@doliio volay Ja gä die war voll einfühlsam und war auch nicht so verurteilend unterwegs. Sehr menschlich!!! Sieht man heutzutage immer weniger. Was ich hasse einfach, eine Person heult und Kamera direkt immer drauf... macht doch mal des Ding aus und geht kurz zu der Person rüber und tröstet sie evtl. Des kann man in so nem Moment mehr gebrauchen als ein Interview Knallhart weiter zu führen.
Er braucht ein Red Bull deshalb
typisch depressiver midlifer halt🤷🏼♂️
Mann kann auch in der Pflege traurig werden, irgendwann. (Selber Pflegekraft) 😂
Ich hätte es gut gefunden, wäre man mehr auf die Thematik der Ursache der Koffein-Sucht (auch im Allgemeinen) eingegangen.
Letztlich leben wir in einer Gesellschaft, in der man immer bei 100% laufen muss, und es sich nicht leisten kann, den ganzen Tag müde zu sein.
Besonders, wenn man dann noch in einem Beruf mit solchen Bedingungen wie in der Pflege arbeiten muss.
Ist deine Entscheidung ob du Energy Drinks trinkst oder einfach genug schläfst
@@maxidorre2202 Einmal das und zweitens : Hat dieses Koffein bzw. Taurin (oder wie der Wirkstoff heißt) irgendwann eine nahezu gegenläufige Wirkung bzw. weist eine Parallele zum Alkohol auf. Man "braucht" immer mehr für immer weniger (oder die gleiche Wirkung). Was rein körperlich eine gewisse Entzügigkeit darstellt. Ich habe (als Gastronom) vor Jahren 1-2 Kannen schwarzen Kaffee pro Tag vertilgt und Nachts Alkohol konsumiert. Die schlimmste Mischung um sich über den Tag zu retten und dann Abends möglichst rasch abzuschießen. Bei beiden übe ich Verzicht. Übrigens : Ich bekam von Koffein auch dieses Herzflattern und die Verdauung hat sich auch nicht gefreut. Dann haben wir vom Zuckergehalt noch gar nicht gesprochen, denn Zucker ist ebenfalls reine Energie für den Körper.
@@CellaVyn du muss schwarz tee übern tag verteilt trinken um den Pegel zu halten
@@Maestro_presto Wie beim Alkohol
@@CellaVyn also weisste bescheid
Ich arbeite auch in der Pflege und kenne den Stress. Lange Zeit habe ich auch versucht mit Zucker und Koffeein besser zu funktionieren. Ich war so mega erschöpft... So viel Koffeein habe ich wahrscheinlich nicht konsumiert, aber mein Leben außerhalb der Arbeit ist fast zum erliegen gekommen, weil ich keine Kraft mehr hatte. Vor paar Monaten bin ich auf das Thema Nebennierenschwäche gestoßen. Ich habe den Zucker und das Koffeein weg gelassen. Meine Ernährung umgestellt ( z.b. wann ich Kohlenhydrate esse), eine Haaranalyse gemacht und alles was mir fehlte suplementiert. Da durch hat sich viel für mich verändert. Leider erkennen viele Ärzte eine Nebennierenschwäche nicht. Das liegt unter anderem daran, dass die Krankenkassen es nicht als Diagnose akzeptieren. Wenn jemand viel Koffeein und Zucker konsumiert um Leistungsfähig zu sein, muss ich einfach an dir Nebennieren denken. Evtl. helfen meine Worte anderen betroffenen Personen. 😊
wär interessant nochmal von ihm in nen halben jahr oder so zu hören!
Wie der Arzt ständig seine Maske verliert 😅
Dann braucht man auch keine FFP2-Maske 🤣🙈
Mich ärgert das immer,dann kann Mensch sie gleich aus lassen wenn der Zinken immer raus hängt
@@__nika__4790 das ist wohl noch meine eigene Entscheidung :)
vielleicht liegt es auch daran das er brillenträger ist und sonst Ihm
ständig die Brille anläuft allerdings gäbe es dann auch ja noch die normalen masken wo man sich auf den seitrn quasi luftlöcher machen kann damit luft rein kommt das die Brille nicht anläuft. Da ich selbrs auch eine Brille trage kann ich die FFP maske nicht tragen würde ich glaube aber auch sonst nicht da ich das gefühl habe noch weniger lift zu bekommen als wie schon bei den üblichen verkauften Masken hatte aich schon paar mal atem Probleme wegeb der Maske da, ich au SS musste ich sie auch mal abnehmen im bus weill ich solche atemprobleme bekommen habe setze diiese danach dann schon wieder auf wenn es wieder geht aber manchmal gehts, dann nicht anders.
@@fabiennebeerli7391 ich bin auch Brillenträger ... und das ist Quatsch man muss die Brille weiter vorne auf die Maske tragen dann beschlägt sie auch nicht. .. zudem der Pfleger in dem Moment auch eine Brille getragen hat und die Maske "richtig" auf hatte. Ist halt typisches Pseudo tragen der Maske weil ihn das vielleicht zu unangenehm ist..
Tipp fürs nächste Mal: Erst zum Arzt und EKG machen lassen ohne ihm zu sagen was Sache ist, dadurch wird das Ergebnis erst mal eindeutig neutraler und wertfrei ;) Weil wenn ich weiß wonach ich suchen muss, dann kann ich immer irgendwo etwas entsprechend reindeuten!
Ist auch bei Studien mit Doppelverblindung das Prinzip
Nein, ein EKG macht ohne Indikation keinen Sinn.
@@frage-zeichen die kann man nach schieben, eine bewusdtlose Person ohne irgendwelche Hinweise muss man auch erst mal deuten können.
Aber das hier ist für mich so bisschen "ahhh der peak kommt von den 3 Bier die zu viel sind, der hier von dem Zeitungstitel und da ich Zigaretten nicht mag schieb ich das weniger konstante Allgemeinbild auf die bösen Kippen".
Ich erwarte da schon erstmals eine neutrale Herangehensweise, was erscheint auffällig oder ist es normal und was können typische Ursachen für XYZ sein...
Ich finds erstaunlich, wie gut ein paar Wochen Abstinenz wirken. Ich hab auch relativ viel Mate, Cola und Energy getrunken, bis ich dann irgendwann in der Fastenzeit (zufällig) damit aufgehört habe. Dann einfach bewusst ein paar Wochen drauf verzichtet ... und siehe da: plötzlich braucht man gar nicht mehr solche Mengen.
Ich trenke auch jeden Tag, aber nur Redbul seit 5 Jahren. Bevor war in in Afghanistan. Dort Wüste ich nicht , was Energy drenk ist .
aber ich werde ab jetzt ein Mahl in die Woche trenken.
Nicht jeden Tag
"Redbull verleiht Flügel ", als Kind dachte ich, dass ich dann einfach höher schaukeln kann.😂
Marketing funktioniert
Süß :D
Das wahre Verbrechen ist ja nicht das sein Konsum zu hoch ist, sondern das der sagt durch seine Arbeit in der Pflege braucht er die Energie!
Ich würde mir im Amschluss eine Reportage zur Pflege wünschen und Politiker direkt ansprechen!
Das überlegen wir uns gerne mal!
Es gibt auch noch andere Berufe im Gesundheitswesen die einem sehr viel abverlangen und nicht wertgeschätzt sind. Ich spreche von allen Therapeuten. Ich bin nach 20 Jahren in der Physiotherapie selbst kaputt und kann keine 40 Std Woche mehr arbeiten, das ist körperlich nicht machbar. Vorallem in den neuen Bundesländern wurden wir extrem ausgebeutet und die Löhne sind oft immer noch unverhältnismäßig niedrig für die Voraussetzungen. Aber es ändert sich nichts. Es interessiert keinen.
Die Aussage von ihm ist absoluter Schwachsinn, man kann sein eigenes versagen auch einfach externalisieren.
Was laberst du 😂 wenn er nicht klar kommt sein ding kenne genug Leute in dem Beruf die ganz normal klar kommen ohne irgendwas
Interessanterweise ist der Energy, in sehr vielen Geschäften, erst ab 16.
Die Kassierer kontrollieren dies auch.
Lidl ist ein Beispiel dafür.
Erinnert mich an mein erstes Mal Energydrink als ich ungefähr 14/15 war. Meine Freundinnen hatten sich welche gekauft weil sie runtergesetzt waren und ich hatte dann einfach mitgemacht. Habe natürlich dann auch was von getrunken. Als wir dann mit dem Bus gefahren sind und ich ausgestiegen bin bekam ich richtiges Herzrasen und fühlte mich als würde irgendwas ganz und gar nicht stimmen. Dabei hatte ich nicht mal die Hälfte davon getrunken. Irgendwann dann mit 17 hab ich mal was getrunken wo relativ viel Koffein drin ist und bekam genau dasselbe Gefühl (nur nicht ganz so schlimm wie damals) wieder. Seitdem habe ich eigentlich für immer damit abgeschlossen welche zu trinken. Ich weiß nicht wieso ich so empfindlich auf Koffein reagiere, aber vielleicht ist das auch ganz gut, da ich mit solchen Symptomen abgeschreckt wurde es regelmäßig zu trinken :)
Wenn man ein Kesselwagen voller Energy jeden Tag trinkt, dann braucht man sich auch nicht zu wundern, wenn das Herz gute Nacht sagt.
Felix hat das Gefühl ohne die koffeinhaltigen Getränke zu müde und unkonzentriert zu sein. Und das kann er sich in seinem Job als Pfleger einfach nicht erlauben.
@@reporter-offiziell Jeder Mensch mit gesundem Menschenverstand weiß, dass zu viel Koffein schädlich ist und auch eher müde macht.
@@reporter-offiziell weil er komplett abhängig ist von Koffein und Zucker ist.
@@Mo-fw6gq trinkt mehr Gin
@@reporter-offiziell dann würde ich mir überlegen, den Job zu wechseln
Lehrerin: "Hier eure Chemie Hausaufgaben, Abgabe ist um 21 Uhr."
Ich: schaue diese Reportage
Man kennts😄
Hast ja noch 4 Stunden, alles entspannt
Erst Reportage schauen und dann ran an die Hausaufgaben. 😏
Gönn dir ein Redbull wird schon xD
Ja des reicht wenn du das bis morgen früh fertig hast. Der Lehrer wird scho nicht abends noch nachgucken
9:27 „Jack, I want you to draw me like one of your french girls.“
sehr schön :)
Ich trinke Energy Drinks wenn ich Hausarbeiten wieder bis zum letzten Drücker aufgeschoben habe und die Nächte zum Tag machen muss
Same 💀😂 Werde mir jetzt auch zwei Dosen kaufen und weiterschreiben hahahaha
Ich auch. 😅😅😅😅😅
Tja da biste aber selbst schuld und da würd ich mal was an deinem Arbeitsverhalten ändern dann musst du die scheisse nicht trinken
@@nico.mc98 Hunt (Auslautverhärtung)
Aaah ich krieg die Krise, weil dem Arzt ständig die Maske von der Nase rutscht! 😖😂 sorry
Mimimi
Geht mir auch so. Kann gar nicht hinschauen.😖
habt ihr keine anderen probleme? aaalter
Wahrscheinlich ist er eh schon geimpft
@@Fetronator Ja sowieso. Deshalb stört es mich auch nicht, sondern eher weil die Maske ständig da ist, wo sie nicht hingehört... K. A. ich habe diesbezüglich wohl leichte Zwangsstörungen😂
Beide sehr sympatisch, gute Reportage :)
echt gute Reportage abo habt ihr:)👏👍
Vielen Dank 😊
Ich trinke eigentlich kaum Energy Drinks, sie schmecken mir einfach nicht so gut. Ihr finde sie irgendwie zu süß.
Kann ich verstehen. Kennst du denn Leute, die viele Energy trinken?
Mir wurde schon schlecht beim riechen. Wie geschmolzene Gummibärchen.
@@annavndrn In meinem engeren Freundeskreis kenne ich keine. Ich bin mittlerweile fast 20. Als ich so 15 war, haben Leute aus meiner Klasse angefangen exzessiv Energy Drinks zu trinken, auch in den Pausen. Ich weiß, dass einer ins Krankenhaus musste, aufgrund der hohen Herzfrequenz und des instabilen Kreislaufes. Ursache war der übertriebene Konsum von Energy Drinks. Diese Getränke sind also nicht zu unterschätzen. Besonders für Kinder/Jugendliche.
@@glucksradschaukelpferd1239 Ja
Also von Genuss ist bei dem Protagonisten auch schon lange nicht mehr zu sprechen.
Alleine schon der ganze Zucker, den er da in sich rein kippt oO
das musst mal abwiegen, dann merkt man erst, wieviel das ist
@@KeckderFuchs ja das ist brutal was in den ganzen soft drinks an Zucker drin ist. Jeder von denen ist eigentlich eine Nachspeise und kein Getränk. Zumindest handhabe ich das so 😉
und nun?
Ich hab jetzt in zwei Etappen einen Koffeinentzug gemacht.
Bis letzten Sommer habe ich Pepsi Light und Red Bull Light getrunken. Im Sommerurlaub hab ich letztes Jahr erst den Red Bull Entzug gemacht. In diesem Jahr dann im Sommerurlaub dann den Entzug von Pepsi.
Und es klappt gut. Anfangs war es etwas blöd zu schlafen. Der Körper hat richtig mit Entzug reagiert. Bin froh nun soweit weg zu sein vom Koffein. Will nur noch eine Pepsi mal abends beim essen geben trinken
Eie viel mg wäre umgerechnet die menge von koffein die er täglich zu sich nimmt?
Bei dem "Was das für eine kumulative Dosis an Scheiße ist..." musste ich irgendwie total lachen! 😂
Sehr gute Doku! 😊
Vielen lieben Dank für dein Lob. Hast du eigentlich unseren Kanal schon abonniert? Darüber würden wir uns tatsächlich freuen. Wir haben nämlich noch mehr gute Reportagen auf Lager 😊
@@annavndrn Aber selbstverständlich! Ich schaue auch gerade noch eine! 😊
Bin auch Schichtarbeiterin, bekomme den Coffein Konsum von Kollegen mit, die meisten trinken Kaffee, aber auch eben einige Red Bull usw.
Ich verzichte fast komplett auf Kaffee (max. 1-3 Mal im Monat) und Energydrinks (niemals). Ich trinke teilweise Mal weißen oder grünen Tee, wenn ich richtig müde bin oder am Wochenende 12 Stunden Schichten mache.
Kollegen versuchen einen oft zu überreden, Mal nen Kaffee mit zu trinken.. aber den hebe ich mir für dann auf, wenn ich richtig richtig müde bin 😅 weil eine Tasse Kaffee bei mir auch wirklich wirkt, im Gegensatz zu den Anderen
Ich verstehe es auch total, dass man irgendwas braucht, um über die Runden zu kommen bei so stressigen Tagen. Hast du noch andere Tipps?
Wirklich?! Ich kann mir überhaupt nicht vorstellen dass kaffee "wirkt", bei mir macht das gar nichts und ich trinke ihn nur für den geschmack...
@@annavndrn Ich denke die wichtigsten Tipps sind, immer die gleichen Bettzeiten zu haben, d.h. ich gehe wenn ich Frühschicht habe immer um 21:30 Uhr schlafen, bei Spät um 23 Uhr und bei Nacht um 7 Uhr.
Dann versuche ich meine Mahlzeiten sehr genau nach Tagesrhythmus zu planen und mich sehr gesund zu ernähren (mache veganes Mealprep).
Bei vielen Kollegen leidet die Ernährung leider sehr unter der Schichtarbeit, darunter leidet dann wiederum der Schlaf.
2x die Woche schaffe ich es meistens Sport zu machen und naja, ansonsten einfach versuchen sich von der Schichtarbeit nicht die sozialen Kontakte nehmen zu lassen.
Ich muss sagen, dass ich nach der Arbeit auch oft sehr müde bin, währenddessen hält es sich in Grenzen (außer in den 12h Schichten).
@@maja__5047 Ich merke es wirklich extrem.. und kann auch deutlich schlechter einschlafen, wenn ich an dem Tag einen Kaffee getrunken habe.. auch wenn der schon einige Stunden her ist 😅 Vielleicht versuchst du es Mal mit entkoffeiniertem Kaffee? Und dann nach einer Zeit Mal schauen, wie sich ein normaler Kaffee auswirkt.
@@lalallaa9482 Interessant! Ich glaube aber nicht dass ich resistent bin, trinke eigentlich nur ca. 2 kaffee pro Woche. Schon spannend, wie sich das unterschiedlich auswirkt
Kann der Arzt mal seine Maske richtig aufsetzen, der Felix macht das doch so wunderbar vor 😩
9:29 Doch haben sie und das ist auch gut so. Offene Worte sind wichtig und wirken und machen den Arzt auch sofort Sympatisch ^^
Also bei mir sind es rund 2-3 pro Woche
Pflegeberufe haben eine viel größere Unterstützung und Aufmerksamkeit verdient
Oh ja, da gebe ich dir total recht! Es ist ein enorm wichtiger Job.
Wenn es nur die Pflegeberufe wären😓
@@seanp4ul389 ja da hast du recht, sind natürlich nicht nur die Pflegeberufe, die mehr Wertschätzung bekommen sollten, aber in diesem Video geht es ja genau um diese Berufsgruppe...
Warum stehen die Markennamen im Videotitel, sind aber auf dem Thumbnail „zensiert“?
Weil wir im Thumbnail keine Werbung für spezielle Produkte machen wollen, im Video-Titel aber ein paar Beispiele nennen wollen, um konkret zu sein - aber deswegen steht da auch bewusst &Co.
@@reporter-offiziell makes no sense! Jeder kennt die verpackung, ob verpixelt oder nicht und im titel haben sie keinen mehrwert, aber ist ja auch wurst.
@@reporter-offiziell merkt ihr selber oder?
Es ist ganz einfach im Leben...
Alles im Überfluss ist ungesund...
Man zweifelt echt an der Intelligenz der Menschen... 💯😎
Wie ist das mit Kaffeekonsum?
Ich dachte erst die Moderatorin wäre Hazel Brugger :D Gutes Video!
Good vibes only 👌
😍
ich auch!!
4-5 Dosen Pro Tag O.o
Ich hab eigentlich nur während der Klausurenphase mal bis zu 500ml (1-2Dosen) getrunken. Aber danach auch wieder aufgehört.
Aber wenn ich viel zu wenig geschlafen habe, dann bringt ein energy drink nur am Anfang was. Wenn ich das über mehrere Tage/Wochen mach bin ich danach immer noch genauso müde wie davor.
Also heb ich mir das für situationen auf, in denen ich das mal "brauch". Aber langfristig hilft mir Sport/ genügend trinken/ versuchen zu ähnlichen Zeiten ins Bett zu gehen einfach viel mehr.
@marquis de Hoto Danke für deine Tipps.
Das nennt sich Toleranz Entwicklung
Andere trinken 10 Flaschen Bier am Tag während der Arbeit, das wird auch kaum besser sein...
@@KeckderFuchs Es gibt immer Leute die noch schlimmer sind. Deswegen ist trotzdem weder das eine noch das andere ansatzweise gut.
@@marquisdehoto1638 Ich weis... Es kommt natürlich auf die Menge an...
Ich habe tatsächlich noch nie einen Engergydrink getrunken 🤔
Haste nichts verpasst, eine Tasse Kaffee mit frisch gemahlen Bohnen ist da eher zu empfehlen, denn das ist Natur pur und keine Chemi-Plörre wie "Energy Drinks" ☝️
@@DerNachtfalke natürlicher ist es, die Inhaltsstoffe von Energy sind aber auch nicht so schlimm. Habe hier bsp. mal Red Bull mit den teuren Emmi-Kaffee verglichen (ist Milch drin, wird bei Costa und Alpro aber auch ähnlich sein). Im Emmi sind 9g/100ml Zucker, 35mg Koffein, im Red Bull 10g/100ml Zucker und 32mg Koffein. Das nur für den Milchkaffee, der El Salvador Kaffee hat zwar weniger Zucker, aber deutlich mehr Koffein.
Was der Kardiologe im Bezug auf den Verbot von stark koffeinhaltigen Getränken sagt, ist daher Schwachsinnig, denn dann müsste man Kaffee auch verbieten. Ich hab jetzt nichts, obwohl ich mit 10 schon immer diesen Coffee to go getrunken haben.
Ich habe in meiner Ausbildungszeit auch einen Zeit von exzessiven Energy Drink Konsum hinter mir. Habe es zum glück geschafft von den Energys weg zu kommen und habe es durch Training ausgetauscht und trainiere jetzt 3 mal die Woche im Gym und habe meine komplette Ernährung umgestellt.
Trinke grad mein Energy und genau dieses Video kommt dann🥲
Gönn dir ✌🏻
@@jestembogiem8869 Dankeee, hab ich mir😚
Toller Bericht! Gerade die Aufnahme am Ende mit der Zusammenfassung hat mir gefallen; zusammenpacken, aufstehen, laufen und dabei eine Kamerafahrt ohne Schnitte, sehr schön :)
@Thunderdome vielen Dank. Ich sag dir, das war Multitasking next Level. 😁
Ich hab im Gymnasium auch eine Zeit lang diese Mengen getrunken. Es war eine stressige Zeit. In den beiden Jahren danach hatte ich zwei Herz-Operationen. Die Ursachen sind vielfältig, aber ganz zusammenhanglos ist das wohl nicht.
Ein like für euren guten Filmgeschmack! Keine wirklich originelle Wahl für eine Redaktion aber eben doch der beste Film des Genres. ;)
Jetzt gehen wir alle auf den Balkon und applaudieren. Im Anschluss hat der Protagonist keinen Stress mehr mit seiner Arbeit...
So läuft das doch mit besseren Bedingungen für die Pflege oder?
Wenn das so einfach wäre🙄
Aber Hauptsache den Pflegekräften die ganze Zeit erzählen, wie sehr man sie „wertschätze“, nur um das Thema danach nicht mehr zu erwähnen..
Felix ist super sympathisch🥰
Ich schwöre hab mir den Typen optisch genau so vorgestellt! Hahahahahahahah
Wie heißt die app Webseite die die Reporterin benutz
Die Link zum Koffeinrechner findest du in unserer Infobox!
Ich verstehe bis heute nicht, wie man so ein Zeug trinken kann, geschmscklich ist das doch schon ungesund. :D
Ja, schon der Geruch wirkt abstoßend für mich...
Ich checks einfach nicht, dass das schmecken soll..
@@nicht_definiert Das nennt man Geschmack und diese sind individuell:)
@@nicht_definiert Cola, Fanta & Co. schmecken ja viel gesünder :D
Ich liebe einfach dieses süßliche ka wieso jeder hat eben einen anderen Geschmack
Es gibt davon so viele Geschmackssorten.
Mega sympathische Reporterin 💪👍
Toller Arzt 😃
Ich habe diese Symptome nach einer Tasse Kaffe oder nach eine kleine Dose Redbull, also Herzklopfen und Nervosität, ist das normal?
Er ist sehr ehrlich 👍
Zum Glück trink ich nur Wasser und Tee. Das höchste der Gefühle ist heiße Schokii🥰
same
normaler Tee hat auch einen hohen tein gehalt
Ist auch besser so!
@@HugostarGames was soll „normaler tee“ sein? Kräuter und Blütentees enthalten kein Koffein. Dabei bestehen fast alle Tees die du so im Supermarkt als Mischung kaufst nur aus Früchten und Blüten. Nur Schwarzer Tee, Grüner Tee und weißer Tee enthalten Koffein (und oolong Tee). Als Vergleich man sagt ja auch nicht „in allen normalen Spielen schießt du mit Schusswaffen“ ^^
@@carnagezone4268 Teein ist ein Begriff für das Koffein in Tee
6:18 welcher Praktikant hat da verpixelt?
jaaa, das dachte ich mir auch xD
Felix ist so sympathisch!!:))
Oh gott.. beim Titel lesen ist mir fast der Energy aus der Hand gefallen..
Edit: Puhhh checkdeinedosis sagt ein Kaffee und ein 0.5 Energy am Tag sind ok.. gerade noch Glück gehabt ^^
Was mir etwas fehlt, ist der Bezug zum Kaffee. Lieblingsgetränk der Deutschen, hier wird aber nie auf Gefahren hingewiesen.
Das Argument, das gegen den Energy-Konsum spricht, sind ja zum einen übermäßiger Koffeinkonsum und zum anderen der darin enthaltene Zucker. Beide Substanzen finden sich meist auch beim gewöhnlichen Kaffeetrinker wider. Dennoch taucht der Kaffee in diesem Gespräch nie auf. Dabei bin ich der Meinung, dass der Konsum davon genauso negative Konsequenzen haben kann wie die verteufelten Energy-Drinks.
Wird beiläufig erwähnt, dass man Energy-Drinks trinkt, kommt zwangsläufig immer etwas in die Richtung "aber das ist nicht sehr gesund". Outet man sich hingegen als Kaffeetrinker, spielt das nie eine Rolle.
@Randy Ernie Wenn du die Reportage weiter guckst, vergleiche ich aber noch Kaffee mit Energydrinks.
In Energydrinks sind auch noch Taurin und Inosit, deren Effekte auf den Körper - im Vergleich zum Koffein im Kaffee - noch nicht so gut erforscht sind. Das sagte auch so der Arzt.
Dass hoher Koffeinkonsum selbst auch ein Problem ist sollte klar sein, und dass zu viel Kaffee auch nicht gesund ist sollte den "Ach ja nicht so schlimm" Leuten irgendwo sicher auch bewusst sein.
… auch wenn ein ganz kurzer Wissenschaftsexkurs _warum_ Koffein eigentlich so ungesund ist ziemlich interessant gewesen wäre (also mehr als: Schlecht fürs Herz).
@@niduroki Der Hauptverdächtige ist und bleibt das Koffein (zsm mit Zucker). Schädlich ist es im Grunde wegen der Verengung von Blutgefäßen, was die Sauerstoffversorgung stört. Das sorgt für einen verschnellerten Herzschlag, damit dieser "Mangel" an Sauerstoff ausgeglichen wird, womit die Herzmuskulatur stärker belastet ist.
Die Inhaltsstoffe Inosit und Taurin werden keinesfalls die Schädlichkeit von Koffein übertreffen, da diese Stoffe, im Gegensatz zu Koffein, bereits natürlich in unserem Körper vorkommen und nicht so hoch dosiert werden, dass es unglaublich bedenklich wäre.
@@annavndrn In wie fern? Wenn dann doch viel zu ungenügend... Taurin ist lange nicht nur schädlich und sogar ein starkes antioxidant...
@@annavndrn Finde die Doku mehr als unverhältnismäßig zum Kaffee bei dem es z. B gar keine Nachteile und Dokus angeblich gibt
"das hast du aber nicht gefilmt oder?" 😂😂😂😂😂
Da kommt die Erinnerung an die Clubnacht wieder hoch 😂
Habe den Hintergrund am Anfang direkt erkannt, liebe grüße aus Heilbronn😘 tolle Reportage!! :)
Vielen Dank. Heilbronn ist sehr hübsch, hat mir gut gefallen, als ich zum, Dreh dort war.
Heilbronx 😉
Ich trink welche wenn ich Bock drauf habe, denn das Koffein darin merke ich nicht mal 😅
Die Reporterin ist sehr schön 🤩
Ich sehe mich am Tag bei mehr als dieser Menge pro Tag, damn
Super Video finde ich sehr toll interessant das mal zu hören
Danke dir.
@@annavndrn Immer sehr gerne
Ungewöhnlich Markenlogos unzensiert auf einem Funk Kanal zu sehen.
besser als bei pocket money sinnlos adidas logo zensieren, obwohl man überall fett die drei streifen sieht....😂
@@anna.m8 safe😂
Wir haben ja verschiedenen Marken im Bild, deswegen ist es okay.
Ich arbeite auch in der Pflege und das ist wirklich nicht auszuhalten ohne Energy. Es gab ne Zeit lang wo ich richtig süchtig war, inzwischen ist das reduziert, kommt aber auch noch vor das ich bis zu 5 Energy am Tag trinke früher war das jeden Tag so 3-6 Energy pro Tag.
Danke für die Reportage:) Habt ihr dafür aktiv nach EnergyDrink-Konsumenten gesucht? Oder wie findet ihr immer die (richtigen) Protagonisten und Themen? Vielleicht könntet ihr ja auch mal ein Video "Hinter den Kulissen" drehen? :)
In diesem Fall haben wir direkt unsere Community über unser Community Tab hier auf TH-cam gefragt. Wenn du weiter runter scrollst, findest du unser Posting. Was interessiert dich denn an unserer Arbeit konkret?
Als ich ca. 16 war wollte ich RedBull unbedingt ein mal probieren, weil in meiner Klasse ziemlich darüber geredet wurde, dadurch habe ich aber gemerkt, dass es mir nicht schmeckt, aber wenigstens weiß ich jetzt, dass ich für mich persönlich nichts verpasse, wenn ich es nicht trinke.
Same in der 6.Klasse. Manche haben's getrunken in den oberen Klassen u. die RedBull Werbung hat's echt cool sehen lassen.
Zum Glück hat's mir auch nicht geschmeckt, hallejulah!😅
Das stimmt! Du kannst deinen Mitschüler:innen gerne unseren Film weiterleiten. 😏
@@reporter-offiziell Mitschülern*
Hab sehr früh mit Energy angefangen (5./6. Klasse ) immer nach der Schule mit meinen Freunden Monster geholt. Nach paar Monaten hatte ich plötzlich enorme Schmerzen und enge Gefühl in der Brust. Seit dem hab ich von Energy die Finger gelassen. Trinke jetzt seit ich 18 bin Max. 1x im Monat ein kleines RedBull
Ich hab auch in der 6. Klasse jeden Tag 2 Booster getrunken bis ich nach ein paar Wochen Herzrhythmus Störungen bekommen hab dann hab ich aufgehört
Ach krass! Das hört sich aber echt nicht gut an. Findest du, es sollte eine Altersbeschränkung für Energys geben?
@@reporter-offiziell definitiv. Gibt es teilweise auch schon. In manchen Läden muss man 16 sein um sich sowas zu kaufen. Finde es schade, dass der Kiosk Besitzer uns kleinen Kinder das ohne Sorgen verkauft hat. Klar sind wir das am Ende selber schuld, aber sowas ist einen 11/12 jährigen dann auch nicht bewusst.
@@reporter-offiziell ich identifiziere mich mit diesem Kommentar und möchte gerne Stellung dazu beziehen - ich würde mir wünschen, dass man die erst ab 18 kaufen darf. Die Wirkung wird unterschätzt und fast nicht aufgeklärt.
Ich trinke selbst zu viel davon und finde, dass das Thema zu wenig Beachtung bekommt.
Ich versuche mir das abzugewöhnen, wenn ich das mit 24 nicht kann, können Kinder mit 13 (damals habe ich „angefangen“) das vermutlich auch nicht.
@@janek3050 Naja er kann dir nicht von sich aus verbieten, etwas zu kaufen. Ich verstehe sowieso nicht warum es da keine Altersbeschränkung gibt...
Ich die mit 18 Jahren noch nie Energy Drinks probiert hat oder es möchte 😂- das riecht einfach zu süß. Ich könnte das nicht runterkriegen.
Gut so, lass es dann auch am besten einfach ':)
@@poldilb das habe ich doch vor??
@@Internetgod_Lou Wie kann man sich bitte von meinen Kommentar angegriffen fühlen? Versteh ich nicht. Ich sagte GUT SO!
@@poldilb wo habe ich mich angegriffen gefühlt? Tf weil ich zwei Fragezeichen schicke 😂
@@poldilb Weil du von oben herab schreibst, wie ein Schulrektor.
Gute Musik Wahl!!!!
Merciiii!
Pflege lebt extrem ungesund . Rauchen Energy und kaffee
Ist so aber geht auch nicht anders. Komme auch aus der Pflege.
Andere pflegen nur sich selbst nicht
Nikotin, Koffein und zur Not auch Schokolade 😉
@@xzm.200 Dann würde ich vorschlagen den Beruf zu wechseln...
Also ich trink Energy nur 3 oder 4mal im Monat oder auch mal gar nicht kommt immer drauf an wie ich drauf bin.
immer wenn ich kiffe trinke Energie-Driks einfach geiel
Ich liebe energy drinks allein wegen dem geschmack. Ich habe so oft schon nach einem getränk mit dem geschmack aber ohne koffein gesucht, leider gibt es sowas nicht :/
Bah dieses süße Zeug 😳
Fühle mich danach immer so aufgebläht und unwohl
Auch das Gefühl an den Zähnen ich sooooo ungeil🥴
Und zu teuer ist es mir auch xD
Dann lieber die Finger von lassen!
@@reporter-offiziell das sowieso:)
Bin zwar 20 aber trotzdem hat Mama mich heute ermahnt als die Redbull Dose in der Küche stand xD
Die hab ich aber nur von draußen mit reingebracht und zum Glück nicht selbst getrunken :3
Fühlt sich mies an den Zähnen an, weil der PH Wert total sauer ist und die Zähne angreift. Spreche aus Erfahrung 🤦🏻♀️ Dazu noch gelbfärbung durch das Koffein, eigentlich genauso gefährlich wie Kippen rauchen, wenn man sich die Herzprobleme anguckt
Schön, dass Mama weiterhin aufpasst! 😁🙌
@@reporter-offiziell mamas eben 🥰
Cooler Bericht, sehr interressant
Vielen Dank, das freut mich.
Ich check die Aussage von der Suchtberatung nicht, in Energy Drinks sind Stoffe die ohne Zweifel Abhängig machen aber der Begriff einer Sucht ist bei Energy Drinks umstritten. Hä?
Bin immer wieder froh das ich Energydrinks schon immer ekelig fand. Kann mir aber vorstellen wie schwierig das ist aufzuhören damit, ich habe im März 2020 erfolgreich aufgehört zu rauchen und trinke mittlerweile auch nur noch 2-3 tassen Kaffee in der Woche ( habe damals teilweise 6 tassen am Tag getrunken)..
habe auch damals in der Pflege eine Ausbildung angefangen und kann verstehen das man bei dem Job solche Dinge braucht obwohl man genau weiß das sie schädlich sind...
Ich finde das Thema sehr interessant!
Dankeschön, das freut mich.
Ja ich auch
Jetzt werde ich noch ein bisschen mehr aufpassen, trinke so durchschnittlich 2-3 Energydrinks in der Woche, aber wenn ich meine Lieblingsenergydrink da habe, habe ich auch schon drei relativ schnell hintereinander getrunken 😅
Wie immer: Die Dosis macht das Gift.
Nicht für die ÖR
Ich guck das mit nem Red Bull in der Hand hahahah
Er denkt, er kann fliegen. (づ◔ ͜ʖ◔)づ
3-4 Red Bull im Semester um die Nachtschicht beim Lernen durchhalten zu können. Als Teenager war das Flügerl (Red Bull mit rotem Wodka) das Getränk :D
Gibt nix besseres als das gute Flügerl 😅😅
haha bei uns im Rheinland hieß es Flieger aber das war in der Dorfdisco immer der Hit
Finds spannend. Noch spannender wäre ein Vergleich mit einem kaffeejunkie :D
Es ist eigentlich ganz einfach: diese müdigkeit und erschöpfung klar, das liegt sicherlich auch am stress, aber defininitiv auch an vitamin- und mineralstoffmängel. Mit energy-drinks wird die symptomatik für den moment behoben, auf längerer sicht bringt es keinen nutzen, sondern eher geschadet.
Viel wasser trinken, denn das ist der treibstoff für den körper und vitamine und mineralstoffe tanken mit viel früchten, gemüse usw
Gesehen neues Video von Reporter, direkt draufgeklickt, und erst dann den Titel gelesen
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Weil du unsere Filme einfach per se gut findest? 😉
@@annavndrn Ja, ich schaue auf TH-cam fast ausschließlich nur noch Reportagen. Unter anderem eben auch sehr gerne eure :)
@@annavndrn nein weil er sich per se alles reinzieht was man ihm vorsetzt.
Das wirkt auch als nicht-Experte wirklich ungesund und bedenklich. Stressiger Job, wenig und unregelmäßiger Schlaf, zu viele Energydrinks (zu viel Koffein, Guarana, Taurin und Zucker), etwas übergewichtig und dann auch noch Zigarettenkonsum.
das ganze Paket zum mitnehmen
9:25 Das hast de jetzt aber nicht gefilmt😂😂😂
Oh Gott, die Energy Dose am Morgen 😫. Ich bin teilweise früher ins Bett gegangen, nur um eher meine erste Dose zu bekommen.
Ich trinke auch mal gerne eine kleine Dose, nicht wegen dem Koffein, es schmeckt mir ganz gut. Aber ich muss sagen, dass ich danach tatsächlich eher müde als fit bin 😂 deswegen vermeide ich es mittlerweile auf der Arbeit und genehmige mir die Dose zum chillen auf der Couch 😬
trinke es immer unter druck besonders wenn es in der uni wieder mehrere Wochen lang von 8-17 Uhr Vorlesung gibt und die Klausurenphase vor der Tür steht. Es hilft leistung zu bringen. Aber maximal 2 * (250ml) am Tag
Energy Drinks bewirken bei mir das Gegenteil. Ich werde davon total entspannt, relaxed und innerlich ganz ruhig. Geht es anderen auch so?