Món ăn đơn giản nâng cao tuổi thọ, đẹp da (Học theo cách ăn của người Nhật)

Thực hiện video : Góc nhà của nacchan
Tiktok: / yuki.snow29
#gocnhacuanacchan #lamdep #songkhoe

[@adinetran2280]

Cảm ơn em đã chìa sẽ những điều bo ích cho tất cả mọi người Love ❤️

[@thienthanhanhphuc.2222]

Cảm ơn chị đẹp. Mong chờ video tiếp theo của chị❤

[@iloveuuu8730]

Video của chị hữu ích lắm luôn 😊

[@momochan7040]

Cám ơn chị ạ! ❤video của chị rất thực tế và hữu ích.

[@nacchan92]

❤️❤️🥰

[@yenhai726]

Video hữu ích quá,luôn mong chờ video từ kênh bạn ❤️

[@nacchan92]

Mình cảm ơn ạ❤️❤️

[@user-cn8zp1gs1p]

Cảm ơn em rất nhiều

[@thithunguyen8647]

Cám ơn em

[@thucanhle4706]

Cảm ơn Bạn nhiều ah

[@user-gm5om1ri1o]

Cám ơn bạn chia sẻ điều tốt

[@Annie-zs2bt]

Cam on em da chia se ❤❤❤Love your Chanel ❤❤❤

[@nacchan92]

Em cảm ơn chị ạ❤️

[@NGUYENHA-pj2ye]

Cảm ơn bạn nhiều lắm

[@maiha940]

Cảm ơn bạn nha.

[@baanhemtv5477]

Cảm ơn b

[@TrangPham-jh5jl]

Rất dễ thực hiện, cảm ơn bạn nhé !

[@Thole191]

Cảm ơn em nhé

[@lethi4057]

Cảm ơn em

[@hangnguyenthiminh1140]

❤cảm ơn bạn

[@uiole8874]

Oke cảm ơn con

[@kimvo7858]

Okay cảm ơn em rất nhiều ❤❤❤

[@nguyendl4477]

Rat dung bo ich cho suc khoe. Vitamin ACE

[@HienTran-bu1yu]

❤❤❤ cảm ơn E, nhìu

[@ngockhanhlam3920]

Rất tốt.

[@huyentranthi3640]

Video hữu ích quá đi nè.

[@nacchan92]

Cảm ơn bạn ❤️❤️

[@tuantranngoc1108]

❤❤❤

[@GwenNg-ir7rt]

♥♥♥

[@adinetran2280]

❤❤❤❤❤

[@ThuytrangTranthi-ef5bm]

Vien uong mầm cải xanh c tìm ko thấy bán vay e?

[@ThaoTran-wf4wz]

❤

[@kique135]

Ok ❤

[@nacchan92]

❤️❤️

[@quando6703]

hay

[@tranvo3011]

Em ơi. Bên Nhật họ uống nước lọc ion kiềm giàu hydro đúng không?

[@tronghuynh9843]

Ok

[@giadaluu3127]

4 loại hạt này mình ăn quanh năm nè ,hạt óc chó ngày chỉ ăn 2 hạt thôi
Sáng uống thêm hạt Chia nữa
Luôn theo dõi video của em

[@giginguyen2105]

Thanks for sharing! 🙏🙏🙏🙏

[@lananh22059]

Nachan cho mình hỏi ngoài các loại Vitamin thì bạn có bổ sung uống Collagen k ạ , bạn có đang uống loại nào k ạ ?

[@nacchan92]

Hiện tại mình chưa uống collagen ạ❤️

[@user-sb5ot7gr4z]

ok

[@peonyp8944]

Cảm ơn bạn rất nhiều ,mình đã học được cách rửa bông cải xanh đúng cách 🥰. Biết là rau này rất tốt cho sức khỏe nhưng ăn nhiều nó ngán ghê cơ 😭

[@tuyetkhong136]

Cam on e rất nhiều chức e sức khoe nhe

[@tuyetkhong136]

❤ 8:10

[@huongo2502]

Em xào bông cải xanh với dầu ô liu đc k chị

[@nacchan92]

Ồ được em nhé 🥰

[@MyLove-uv6nr]

Nacchan ơi , bạn có thể cho mình biết tên thuốc ngủ bên Nhật được ko ? Mình bị mất ngủ mấy năm nay rồi ,cảm ơn bạn nhiều .

[@kimberlyle5161]

Bạn nên thải độc theo phương pháp của Thầy Tâm Thành, tìm hiểu thực đơn ăn uống tốt cho giấc ngủ và ngồi bình yên ( thiền ) sẽ có giấc ngủ ngon...

[@ANHU..]

E không co lò vi sóng vậy thì hấp cách thủy được không ạ

[@nacchan92]

Chào em, càng tốt em nhé❤️, chúc em ngày càng xinh đẹp❤️

[@ANHU..]

@@nacchan92 chúc chị 20/10 vui vẻ hạnh phúc và xinh đẹp

[@ngocnguyenvan1983]

Cam ơn bạn rất nhiều. Nhưng dau olive ko chịu được nhiệt độ cao ?

[@nacchan92]

Vâng đúng rồi ạ, xào sơ hoặc sử dụng lò vi sóng có màng bọc thực phẩm không sao đâu ạ

[@kimberlyle5161]

Nacchan: nghe bạn đọc bông cải xăn or bông cải xanh

[@kimberlyle5161]

Nacchan: Bông cải xăn or bông cải xanh ??

[@honeychan87]

mình góp ý là nên dùng dầu oliu nguyên chất extra virgin vì loại tốt nhất, và nên thay màng bọc bằng cái dĩa khi quay lò vi sóng để hoá chất trong nhựa ko dính vào đồ ăn và giảm nylon thải ra môi trường ❤

[@NGUYENHA-pj2ye]

Cảm ơn bạn nhiều nhiều

[@khoisworld1143]

Ok

[@Suongnguyenbinhan]

Cảm ơn bạn nhiều lắm

[@thanhle7604]

Ok

[@caothuy2728]

Ok