انا تركت التدخين لانه ذنب ومعصية وايضا المجاهره في و اعتباره شي طبيعي والحمدلله بفضل الله ثم بفضل سلسله الداء والدواء تركت التدخين تقريبا من ٩ ايام هذه السلسلة th-cam.com/play/PL1i_D1Vw3d5PBeIjJipobiLY1y4VKyg9c.html&si=pciWhvQuGPm4yYiU
لكل مدخن يريد ترك التدخين اقراء كتاب (طريقة سهلة للاقلاع عن التدخين) اذا اردت استفادة من الكتاب اقراء كل الكتاب انا متاكد بالنهاية يعطيك قوة ان تتوقف عن التدخين بدون كثير من الاعراض
ما جيت اعلق على ما ذكرت في الفيديو جيت أشكر المهندس والمعلم حسن الشريف على أسلوبه بالتعليم وتعامله الاخوي مع طلابه ،، اكيد ما راح تعرفني من الاسم لكن صدقني انك من أفضل المعلمين اللي مروا علي إن لم تكن الأفضل ،، أسال الله العظيم بمنه وكرمه أن يجزيك عنا خير الجزاء
على حسب الشخص انا بعد شهرين اقلعت الخمسة والعشرين يوم اعراض رهيبة مرة اتحمل مرة اذهب لاشخاص لاني عانيت من مناعتي اصبت بالجيوب الانفية زائد اعراض التدخين انتفاخ الرئة لكن اعراض ابليسية ثم تنسحب لاني دخنت 23 سنة تظخين مانو بسهل
دخنت بشهر 4 عام 2017 كان بسبب الفضول وحب التجربه وماكنت متوقع اني استمر بالتدخين يعني بالبدايه كانت تجربه على اساس حبه بعدها عجبني الوضع واتذكر قلت اسبوع اسبوعين استمتع واتركها بعدها قلت لاجا رمضان اتركها جا رمضان وماتركتها وبعدها كنت احاول اتركها شبه يومي حتى شهر 6 عام 2018 مليت من الوضع ماقدرت اتركها وبقولكم الصراحه حتى ذاك الوقت تقريبا لي سنه وشهرين ماتعبت من التدخين من ضيق نفس وغيره بل كنت مستمتع كثير بالتدخين حتى بدت تجي اعراض التدخين ضيق نفس كل فتره ومن هذه الاشياء المتعارف عليها عند المدخنين والله ماحسيت بنفسي الا وانا اكثر من 4 سنوات وانا ادخن وصلت لعام 2021 ببدايه شهر 7 وللعلم من عام 2018 مافكرت اني اترك التدخين بعد مامليت من المحاولات وفجاه بنهايه سبعه قررت اترك التدخين وقلت شهر اخر زجاره اخر يوم من شهر 7 يعني شهر 8 بدايه جديده ورميت البكت ماقدرت على طول شريت وبعدها بكم ساعه رميت البكت ورجعت شريت ويوم 3 اتذكر نهايه اليوم ساعه 11 ليل رميت البكت وقلت خلاص بكره اصحى واترك التدخين صحيت ساعه 8 تحملت لساعه 10 وشريت ودخنت دخنت حتى ساعه 1:56 ظهر وقتها قلت بدخن اخر زجاره ودخن الحبه الاخيره وانا اتذكرها للان رميت البكت وبناظر الحبه الاخيره وخلصتها ساعه بالظبط 2:01 الظهر يوم 4 اغسطس 2021 والله العظيم من هذه الساعه لليوم تاريخ 23 يناير 2022 ساعه 5:11 العصر مادخلت في فمي زجاره ولله الحمد والمنه
@@aflam21212 شوف اغلب المدخنيين يوم يجيك يوم سيئ متضايق بتروح تدخن ، لكن علاج الشامبكس هي حبوب اخذها اول ما اقوم افطر وفي الليل اذا رجعت توقف الخرمة لكن احذر بتجيك رغبة من حين لاخر بس ما بتكون شديدة لو كنت مداوم على حبوب شامبكس وبتحن للايام ذيك بس حط براسك تدمر اسنانك وصدرك كل ما جتني خرمة اشوف مقاطع سرطان الرئة وكل البلاوي واخاف وتروح الخرمة
@@hossam7702 خذها نصيحه مني بلا حبوب وبدون اي شي اتركها بارادتك وبتترك الحمدلله الان اكثر من 7 شهور ونسيتها ولله الحمد لكن اتفق معك تجيك فترات رغبه للتدخين بس خفيفه جدا لكن تقريبا من بعد الشهر الخامس تختفي كل الرغبات بالدخين وتختلف من شخص لشخص
انا زيكم ليا 7 اشهر تقريبا والحمدلله . سبب تركي له انا كان حلقي ملتهب يوميا يوميا . وخفت يذبحني فعلا وخفت اتعب اولادي بسبب سرطان او جلطات . طبعا كنت مدخن فوق ثلاثين سنة . ولكن بعد 4 اشهر تنساه ولكن ليس نهائي . وفعلا الواحد يخاف يرجعله الى الان ولكن اسأل الله ليا ولكم ولجميع القراء بالثبات على تركه .
انا كنت مدخن ل 7 سنوات وتركته ب2020 وللاسف رجعت له ب2023 والان لي اربع ايام تاركه ،، الله يثبتني بس ويكفيني شره،،، اللي رجعني له هو موقف حصل وقلت باخذ زقارة وحده بس وكانت النكسة
هذه السيجارة سميت بالوحش لكن على شكل سيجارة وهي تأتي على شكل شيطان يوسوس لك ويتكلم معك بأسلوب انه انت تركت خلاص كافئ نفسك،، انت قوي قدرت تترك التدخين،، سيجارة واحدة لا تضر ،، لكن للأسف الكثيرررر رجع للتدخين بعد عدة شهور بسبب هذه السيجارة الشيطانية بتوفيق❤
حلمت انه مسكيني شباب يريدو مني سجائر غصب او بنظرب وانا متاكد ماعندي وانا تارك التدخين وقلت لهم ماعندي واثق من نفسي حتى قلت لهم فتشوني وبالفعل فتشوني وحصلو في جيبي الاسفل بكت دخان قديم بعد انقطع من سنين اللي قاهرني من وين جاء هالبكت في جيبي في الحلم الغريب هذا
شكرا والله على نشر تجربتكم انا الي 10 ايام مبطل الله يثبتني وانشاءالله قرار نهائي يحرم هلدخان عليه يكفي 20 سنه ضريت حالي يارب ساعدني وقويني🙏 بشعر كانو طفل فاطمي من الحليب 🍼
حفزني المقطع جدا للإقلاع كلامك جميل جدا وصريح أني أدري ان كل كلامك جزء م̷ـــِْن رحله الاقلاع. وبي شي تحاول تشرحو لاكن محد يفهم عليك وبي شي انت تجاوزته أو نسيته المهم اني حسيت نفسي نفس نفسك 🙂❤️ أسأل الله العضيم ان يرزقي أرادة قوية لأن مابي ارده من نفسي تجاه التدخين😓 وتحياتي لكم وأسأل الله العضيم أن يثبتكم وأن يلحقني بكم الى النجاه 💛
نصيحه ي اخوان الي يبطل ويرجع يشتهيه هذا مابطل بقناعه لذالك نصيحتي بطل بكل قناعه كيف هو عن طريق فهم ألية عمل النيكوتين ووهم التدخين خلاصة الموضوع قرائت كتاب الن كار اكثر من مره علشان قناعاتك تتغير وتصير تشفق على المدخنين بدال ما تحسدهم او في مقطع الن كار مترجم وبس شوفهم وراح تدعيلي بعد ماتقراهم بطل وانت مرتاح
شوف حبيبي انا استخدمت الشامبكس وقطعت التدخين فتره من الزمن ورديت ادخن شوف الشامبكس منعوه من الصيدليات لأن فيه شوائب كيماويه واشياء مسرطنه والحين الحمد لله سنه كامله بدوون تدخين كله بفضل الله وبفضل كتاب قرئته والكتاب هذا جمييييل جدا واحلى ميزه في هذا الكتاب انه يسمح لك تدخن وانت تقراء الكتاب هاذي قاعده الكتاب الكتاب ٢٠٠ صفحه او اكثر المهم لمى خلصت قرائه الكتاب وقفت عن التدخين نهائيا الحمد لله بدون قووه اراده وبدوون عذاب وبدون تعب الحمد لله اسم الكتاب الطريقه السهله للإقلاع عن التدخين حمل تطبيق اسمه اقراء وابحث عن الكتاب او روح اشتريه من مكتبه جرير (شوف حبيبي والله مو جالس اكذب عليك انا حاولت اقطع التدخين مئات المرات ولم استطيع ولاكن بفضل الله وبفضل الكتاب هذا استطعت بدون صعوبات وافضل نصيحه اقدمها لك لا تتجاهل الكتاب هذا كنت ادخن ٤٠ سيجاره في اليوم كنت مدمن شره ولا امتلك قوه الإراده ولاكن بفضل من الله دلني ربي على هذا الكتاب طولت عليك المهم إذا قطعت التدخين ادعي لي باي✌️❤️
والله نفس الي مريت به انا اكتئاب شعور بالحزن اضطراب في النوم لا انام بالليل احلام اني رجعت ادخن الم بالراس حين اخرج مع اصدقائي المدخنين مع الدوخة ارجوك هل تعود الثة كما كانت وبعد كم من الوقت
كل الشكر والتقدير والاحترام لكم. اسأل الله الثبات. انهيت ١٣ يوم بلا تدخين و الحمدلله. الشعور بالاكتئاب واليتم والاعراض الانسحابية و هجمات بالرغبة في التدخين تأتي وتزول بعد لحظات و تعود وارادتي اقوى باذن الله.
@@عليالحجي-ق7ح الحمد لله ما زلت تارك و الحمدلله.. هههه والله اني نسيت ما كتبت عن المعاناة . لاني اشعر ان الرغبة للتدخين خفت عن تلك الأيام الماضيه وما عدت احسب للايام اعتقد اني قطعت شهر ونص للان. بصراحه انا تركت الدخان من الطفر ههههههه😂😂😂😂😂 يمكن لما ترجع المصاري دفق نرجع ندخن سيجار اكابر هههههه. لا عنجد الصحه اغلى من مال الدنيا.
صار لي 55 يوم مقلع واليوم جاتني نوبه قويه وفعلاً مثل ماقلت سببها التدخين السلبي من الامس ، ماكنت متوقع اني اكمل المقطع لكن ماشاء الله القائك واسترسالك في الكلام خلاني اتابعه للنهايه الله يوفقك ويثبتك ويبعدك عن كل مايضرك
![[TH] FS vs BME - VCT Ascension Pacific - Lower Bracket Final](http://i.ytimg.com/vi/wnygqsR2Fig/mqdefault.jpg)
أنا لي الحين اول يوم إقلاع عن التدخين والله يجزاكم خير علي نصحتكم وادعولن يااخوان
اليوم دخلت في الاسبوع اثاني بدون تدخين الحمد الله كنت غريب جزاكم الله خير والله اشوف الفيديو كم مره في اليوم
بشر عساك صامل؟
بعد تدخين ٢٠ سنة
اليوم ٢١ تارك للتدخين
ادعولي بالثبات يا اخوان
شكرا لكم انا اقلعت من٢٠ يوم ولكنها تعن ببالي أنفخ وحدة نفخ....الأعراض نفسها والخوف عرفت من حضرتك نتيجة الاقلاع عن التدخين..رائعين أخوي..اختكم من سوريا
الان بعد 4 أشهر كيف تسير معك الامور اختنا جيهان ؟
ما شاء الله ❤️ عااش اوي 💪💖😊
انا تركت التدخين لانه ذنب ومعصية وايضا
المجاهره في و اعتباره شي طبيعي والحمدلله بفضل الله ثم بفضل سلسله الداء والدواء تركت التدخين تقريبا من ٩ ايام
هذه السلسلة
th-cam.com/play/PL1i_D1Vw3d5PBeIjJipobiLY1y4VKyg9c.html&si=pciWhvQuGPm4yYiU
الحمد لله
اليوم السابع عن الاقلاع ، استخدم لصقات نوكاتين انتكست وشريت دخان ولكن لايوجد طعهمه اله أرجعت كملت اقلاع
مستمر؟
انشاءالله باچر بدأ رحله الاقلاع
بشرو عساكم للحين صاملين ، ما نتكستو ههههههههههههههههههه
هل لازلت مقلع.. امانه
الاقلاع عن التدخين 8 سبتمبر 2021
@Blue Flower امين يارب العالمين
هاه بشر عساك مستمر مبطل ؟ نذكرك ونشجعك
مازلت مستمر والحمد الله على هذه النعمة
@@hussammk-d6318 الحمدلله
@@hussammk-d6318 بشر ما زلت😂🖐️
بعد ترك التدخين
النوم جميل والله
انا لي 39 يوم الحمدالله لاكن لازال اثاره فيني الى اليوم الخرمه
يومين مبطل وبإذن الله للأبد
لماذا تريد ان تقلع عند التدخين .. نسيت فضل الدخان عليك في تهدئتك في اقسى الضروف
اقصد خف كثير كثير
انا توقفة عن التدخين بعد اربعين سنه تدخين وعمري 56سنه والحمدلله حاليآ اقترب من السنه
السلام عليكم
كيف امورك ؟
هل استخدمت ادوية او بطريقة معينة. انا تقريبا ابطل وارجع
@@Mohammed-pr7mdاستخدم شامبكس ولاااازززممم تكمل 3 شهور كامله
لكل مدخن يريد ترك التدخين اقراء كتاب (طريقة سهلة للاقلاع عن التدخين) اذا اردت استفادة من الكتاب اقراء كل الكتاب انا متاكد بالنهاية يعطيك قوة ان تتوقف عن التدخين بدون كثير من الاعراض
الحمد لله انا اقلاعت عنه 6 ايام أدعو لي بي تثبت
الله يثبتك
ابشرنا لازلت مقلع ؟
تخطت خمسة اشهر
ما جيت اعلق على ما ذكرت في الفيديو جيت أشكر المهندس والمعلم حسن الشريف على أسلوبه بالتعليم وتعامله الاخوي مع طلابه ،، اكيد ما راح تعرفني من الاسم لكن صدقني انك من أفضل المعلمين اللي مروا علي إن لم تكن الأفضل ،، أسال الله العظيم بمنه وكرمه أن يجزيك عنا خير الجزاء
الله يثبتكم
٣ايام الان مقلع يارب ساعدني
ساعدوني بالدعاء
تركت التدخين سنه وشهرين وجلست اصبر نفسي بمشاهدته قصص ترك التدخين وفوائدها
وبعد السنه وشهرين رجعت ستمريت 5 اشهر وفكرت ارجع اترك 😢
للمدخن، اذا تبي تقلع ولا ترجع له مره ثانيه غير أصدقائك لو كانو مدخنين واذا ماقدرت حاول تقوم من جلستهم اذا دخنو
الله يثبتنا ويثبتكم انا هم اقلعت عن التدخين منذ اكثر من 11 شهر اخوكم من العراق
على حسب الشخص انا بعد شهرين اقلعت الخمسة والعشرين يوم اعراض رهيبة مرة اتحمل مرة اذهب لاشخاص لاني عانيت من مناعتي اصبت بالجيوب الانفية زائد اعراض التدخين انتفاخ الرئة لكن اعراض ابليسية ثم تنسحب لاني دخنت 23 سنة تظخين مانو بسهل
انا اقلعت خمس سنوات بعدها رجعت صارلي تسع سنوات ورجعت بطلته صارلي اربع ايام والحمدلله الله يساعدني والله اني كرهته وتعبني
وش الموقف اللي خلاك ترجع له
نويت ونيه لله اني ابطل الدخان ادعولي بثبات ونقول يارب ونخش في تحدي جديد ونقول يارب
انا مقلع عن التدخين لي ١٢ يوم لليوم . بالله ادعو لي ربي يوفقنا
سبحان الله إلي يدخن شنو يستفيد
كأنه يحرق نفسه و فلوسة
من غير الأمراض الكثيرة
ادمان والله ادمان انا كنت مدخن والحمدلله اقلعت منه من 5 شهور ونص
يا رجال شوف ملايين البشر الي تدخن مو بكيفها والله من الدماغ يضرب فيك ضرب لكن مع العزيمة الواحد لو يخسر مرة ومرتين يواصل وبينجح بأذن الله
دخنت بشهر 4 عام 2017 كان بسبب الفضول وحب التجربه وماكنت متوقع اني استمر بالتدخين يعني بالبدايه كانت تجربه على اساس حبه بعدها عجبني الوضع واتذكر قلت اسبوع اسبوعين استمتع واتركها بعدها قلت لاجا رمضان اتركها جا رمضان وماتركتها وبعدها كنت احاول اتركها شبه يومي حتى شهر 6 عام 2018 مليت من الوضع ماقدرت اتركها وبقولكم الصراحه حتى ذاك الوقت تقريبا لي سنه وشهرين ماتعبت من التدخين من ضيق نفس وغيره بل كنت مستمتع كثير بالتدخين حتى بدت تجي اعراض التدخين ضيق نفس كل فتره ومن هذه الاشياء المتعارف عليها عند المدخنين والله ماحسيت بنفسي الا وانا اكثر من 4 سنوات وانا ادخن وصلت لعام 2021 ببدايه شهر 7 وللعلم من عام 2018 مافكرت اني اترك التدخين بعد مامليت من المحاولات وفجاه بنهايه سبعه قررت اترك التدخين وقلت شهر اخر زجاره اخر يوم من شهر 7 يعني شهر 8 بدايه جديده ورميت البكت ماقدرت على طول شريت وبعدها بكم ساعه رميت البكت ورجعت شريت ويوم 3 اتذكر نهايه اليوم ساعه 11 ليل رميت البكت وقلت خلاص بكره اصحى واترك التدخين صحيت ساعه 8 تحملت لساعه 10 وشريت ودخنت دخنت حتى ساعه 1:56 ظهر وقتها قلت بدخن اخر زجاره ودخن الحبه الاخيره وانا اتذكرها للان رميت البكت وبناظر الحبه الاخيره وخلصتها ساعه بالظبط 2:01 الظهر يوم 4 اغسطس 2021 والله العظيم من هذه الساعه لليوم تاريخ 23 يناير 2022 ساعه 5:11 العصر مادخلت في فمي زجاره ولله الحمد والمنه
انا زيك ابطل وارجع ووو قسم بالله يبيلها بس عزيمة وارادة
@@hossam7702 ممكن تخبرنا بقصتك كم استمريت وكم صملت وكيف حتى رجعت
@@aflam21212 شوف اغلب المدخنيين يوم يجيك يوم سيئ متضايق بتروح تدخن ، لكن علاج الشامبكس هي حبوب اخذها اول ما اقوم افطر وفي الليل اذا رجعت توقف الخرمة لكن احذر بتجيك رغبة من حين لاخر بس ما بتكون شديدة لو كنت مداوم على حبوب شامبكس وبتحن للايام ذيك بس حط براسك تدمر اسنانك وصدرك كل ما جتني خرمة اشوف مقاطع سرطان الرئة وكل البلاوي واخاف وتروح الخرمة
@@hossam7702 خذها نصيحه مني بلا حبوب وبدون اي شي اتركها بارادتك وبتترك الحمدلله الان اكثر من 7 شهور ونسيتها ولله الحمد لكن اتفق معك تجيك فترات رغبه للتدخين بس خفيفه جدا لكن تقريبا من بعد الشهر الخامس تختفي كل الرغبات بالدخين وتختلف من شخص لشخص
انا قررت اتركها ولا اسولف عنها واشغل نفسي في ديني ودنيا كي اموت بصحة جيدة نسأل الله حسن الخاتمة.
بعد ٢٢ سنه تدخين الحمد لله الآن سنتين وثلاث اشهر تارك للتدخين اللهم لك الحمد والشكر.
انا زيكم ليا 7 اشهر تقريبا
والحمدلله .
سبب تركي له انا كان حلقي ملتهب يوميا يوميا .
وخفت يذبحني فعلا وخفت اتعب اولادي بسبب سرطان او جلطات .
طبعا كنت مدخن فوق ثلاثين سنة .
ولكن بعد 4 اشهر تنساه ولكن ليس نهائي .
وفعلا الواحد يخاف يرجعله الى الان
ولكن اسأل الله ليا ولكم ولجميع القراء بالثبات على تركه .
الله يحفظكم منه❤️
اي والله كلامك صحيح صارلي 15 يوم مبطل وامس حلمت اني ادخن .. ولما استيقظت صرت سعيد جدا
انا مستمر ربي يثبتني ما ارجع واستمر من دونه
انا كنت مدخن ل 7 سنوات وتركته ب2020 وللاسف رجعت له ب2023 والان لي اربع ايام تاركه ،، الله يثبتني بس ويكفيني شره،،، اللي رجعني له هو موقف حصل وقلت باخذ زقارة وحده بس وكانت النكسة
هذه السيجارة سميت بالوحش لكن على شكل سيجارة وهي تأتي على شكل شيطان يوسوس لك ويتكلم معك بأسلوب انه انت تركت خلاص كافئ نفسك،، انت قوي قدرت تترك التدخين،، سيجارة واحدة لا تضر ،، لكن للأسف الكثيرررر رجع للتدخين بعد عدة شهور بسبب هذه السيجارة الشيطانية بتوفيق❤
حلمت انه مسكيني شباب يريدو مني سجائر غصب او بنظرب وانا متاكد ماعندي وانا تارك التدخين وقلت لهم ماعندي واثق من نفسي حتى قلت لهم فتشوني
وبالفعل فتشوني وحصلو في جيبي الاسفل بكت دخان قديم بعد انقطع من سنين
اللي قاهرني من وين جاء هالبكت في جيبي في الحلم الغريب هذا
صار ١٥ يوم ممدخن🥱
انا صارلي يومين بطلت الدخان
جاني شعور الاحساس باليتم والحزن انا حالياً عايش فيه نسال الله الثبات
انا مقلع عن التدخين لي ٨ أشهر و الله يثبتكم يارب ويثبتني ويجعلنا من الصالحين دائماً
شكرا ابوعلي وابوحسين بطرح تجربتكم
ممكن المقطع في هذا التوقيت يساعدكم في الاستمرار في الاقلاع عن التدخين
وحماكم الله ورحم الله والديكم
شكرا والله على نشر تجربتكم انا الي 10 ايام مبطل الله يثبتني وانشاءالله قرار نهائي يحرم هلدخان عليه يكفي 20 سنه ضريت حالي
يارب ساعدني وقويني🙏 بشعر كانو طفل فاطمي من الحليب 🍼
انا كيف اتركه
@@MohammafHgاراده وعزيمه وقوه الحمدلله صارلي شهرين و25 يوم تارك انا
اللي يبغى يبطل دخان يغير لبمال مال سلفر وانا اضمن لك انك بتكره الدخان والله يا انه مروح
سبب الانتكاسه الجلوس مع ناس يدخنون نصيحه لكل مدخن لاتشمه حتى
ادعولي انا تميت ١٣ يوم بدون تدخين
بشر عساك اجتزت المرحله
والله فيديو حلو وبطل ماشاءالله عليك رغم البساطة
👍🏻❤️
مشاء الله عليكم جزاكم الله خبر والله انا ١٨ سنة تدخين وصار لي ٦ ايام من قطع اتدخين ومستمر بإذن الله لا رجوع الى الامام
طمني عنك يا محمد
ان شاءالله انك بطل ومواصل ترك التدخين
لان انا 6 شهو منقطع عن التدخين
والله انك صادق بكلامك كله حرف حرف وكل كلمه قلتها
والاقلاع عن التدخين والله بطولة
14:30 اي بربي الشهية مالها حل اقسم بالله اليوم ثاني يوم بالاقلاع اكلت الاخضر واليابس.شي مو طبيعي
انا تركته ولا جاني شي
وقت تركته انه تعبت بس جلسة مع المدخنين من اول يوم والحمدلله اول الايام تجيني غبنه ابي ادخن ولكن الحمدلله للحين من وقتها
استمر أبو علي
الإنتكاسه جزء لا يتجزء من الطريق لتعافي ثبتنا الله وياكم ..نسأل الله عزوجل الإخلاص.
الاقلاع عن التدخين٣٠ يناير ٢٠٢٢
يوم الاثنين
الله يثبتكم ويثبتنا .. طمنونا عساكم ما ديورتو
حفزني المقطع جدا للإقلاع
كلامك جميل جدا وصريح
أني أدري ان كل كلامك جزء م̷ـــِْن رحله الاقلاع.
وبي شي تحاول تشرحو لاكن محد يفهم عليك
وبي شي انت تجاوزته أو نسيته
المهم اني حسيت
نفسي نفس نفسك 🙂❤️
أسأل الله العضيم ان يرزقي أرادة قوية
لأن مابي ارده من نفسي تجاه التدخين😓
وتحياتي لكم وأسأل الله العضيم أن يثبتكم
وأن يلحقني بكم الى النجاه 💛
نصيحه ي اخوان الي يبطل ويرجع يشتهيه هذا مابطل بقناعه لذالك نصيحتي بطل بكل قناعه
كيف هو عن طريق فهم ألية عمل النيكوتين
ووهم التدخين خلاصة الموضوع قرائت كتاب
الن كار اكثر من مره علشان قناعاتك تتغير
وتصير تشفق على المدخنين بدال ما تحسدهم
او في مقطع الن كار مترجم
وبس شوفهم وراح تدعيلي
بعد ماتقراهم بطل وانت مرتاح
بشرونا يا شباب عساكم باقي صاملين الله يثبتكم .. وكنا نتمنى منكم ذكر عدد سنوات التدخين لكل واحد
ابشرك صامل.. سنوات التدخين اكثر من ٢٥ سنه
@@hassanalsharif ما شاء الله تبارك الله .. عز الله إنكم سويتوا إنجاز عظيم وتحسدون عليه .. كفو والله يثبتكم ويعصمكم دائمًا وأبدًا
10:40🤣🤣🤣🤣
انا الان حزين وفاهم شعورك 😂😂
الحمد الله الله يثبتك شجعنه بفيديو من هل نوع
الحمد لله 110 يوم بدون تدخين تعافيت من الادمان النيكوتين وبدات العب رياضة يومين بلاسبوع تحسنت صحتي ولله الحمد ادعولي بثبات اخواني ❤❤❤❤
الله يثبتك
تانى يوم الجمعة ١١#٢ الدعاء بالله
الاكل بعد الترك لذيذ جدا
أشهد أن صدقكم حمسني
جزاكم الله كل خير
بشروا للحين صاملين ؟؟ 2022
شوف حبيبي انا استخدمت الشامبكس وقطعت التدخين فتره من الزمن ورديت ادخن شوف الشامبكس منعوه من الصيدليات لأن فيه شوائب كيماويه واشياء مسرطنه والحين الحمد لله سنه كامله بدوون تدخين كله بفضل الله وبفضل كتاب قرئته والكتاب هذا جمييييل جدا واحلى ميزه في هذا الكتاب انه يسمح لك تدخن وانت تقراء الكتاب هاذي قاعده الكتاب الكتاب ٢٠٠ صفحه او اكثر المهم لمى خلصت قرائه الكتاب وقفت عن التدخين نهائيا الحمد لله بدون قووه اراده وبدوون عذاب وبدون تعب الحمد لله اسم الكتاب الطريقه السهله للإقلاع عن التدخين حمل تطبيق اسمه اقراء وابحث عن الكتاب او روح اشتريه من مكتبه جرير (شوف حبيبي والله مو جالس اكذب عليك انا حاولت اقطع التدخين مئات المرات ولم استطيع ولاكن بفضل الله وبفضل الكتاب هذا استطعت بدون صعوبات وافضل نصيحه اقدمها لك لا تتجاهل الكتاب هذا كنت ادخن ٤٠ سيجاره في اليوم كنت مدمن شره ولا امتلك قوه الإراده ولاكن بفضل من الله دلني ربي على هذا الكتاب طولت عليك المهم إذا قطعت التدخين ادعي لي باي✌️❤️
دعايه واضحه 😂😂😂😂😂😂
انا بعد كل زقارة قبل النوم تجيني فكرة ترك الدخان لي سنه ع الموال هاذا دعواتكم لي
موفقين ان شاء الله
الله يقويكم وتحياتي للجميع
انا تركتة قبل شهر والحمدلله
هاه بشر عساك مستمر مبطل ؟ نذكرك ونشجعك
@@abdulrahmanalfouzan7023 الحمدلله صامل وتقدر تقول عديت مرحلة الحزن هههههههه والاكتئاب .. فعلا كانت ايام صعبه لدرجة(البكاء) هههههه
@@الزعيم-ن8ش الحمدلله
@@الزعيم-ن8ش الحمدلله كيف الحين
@@الزعيم-ن8ش اعرف انها وصلة البكاء
رائع.. كل الأعراض التي ذكرت صارت لي..
جزاكم الله خير
ودنا وانت تشرح تدق زقارة وتكمل السالفة
هذا متابع السو
@@salih52b ههههههههههههههههه
والله نفس الي مريت به انا
اكتئاب شعور بالحزن
اضطراب في النوم لا انام بالليل
احلام اني رجعت ادخن
الم بالراس حين اخرج مع اصدقائي المدخنين
مع الدوخة
ارجوك هل تعود الثة كما كانت
وبعد كم من الوقت
الله يثبتكم ويثبتني اللهم امين انا قربت اكمل سنه باقي اقل من نص شهر وتكتمل سنه على اخر سيجاره والله يثبت الجميع ويبعدنا عن هذا الشيء ❤🎉😮😊
لله يثبتك وثبتنا
عمي عفيه ابطال والله كدركم لقطع التدخين وحيكم هواي كعده حلوه وسلوب بل الكلام حلو عمكم من البصره انه بظيم يتنشد عليه مقلع عن الدخان صارلي ٨٥ بس كلش ياعمي تعبت اركض علك شرب شاي هواي مزاجي كلش موزين
بطلت شهرين ورجعت بسبب راس معسل
تبغى تقلع عن التدخين اقرأ كتاب رحلتي مع السرطان للكاتب الصحفي كمال قبيسي وراح تبطل
اخطر شي تترك تدخين وترجع له اذ تردت تركه مره راح تعاني من اعراض انسحابية الخطيرة
😅 حياكم الله مااجمل ضحكتكم وصحبتكم❤ بارك الله بكم ورحم والديكم❤
ياخوان اي واحد شاهد الفيديو او التعليقات .
يدعي للذي تركه بالثبات ..جهاد بالذات الفترة الاولى
صار ثلاث سنوات من تركت التدخين
حبيبي بأمانة عليك هل رجعت للتدخين او الحمدلله استمريت في ترك التدخين
الي يترك الدخان ويعسل او يشيش او اي شي .
هذا يضحك على نفسه
50يوم بدون تدخين ❤️
انا اقلعت. عن. التدخين عام 2000. ورجعت له عام 2019
١٩ سنه تركت ورجعت وش السبايب
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
مساك الله بالخير
تحياتي لكم افتكرت الفيديو دخلت اشوفكم بعد سنة ونص
شراحة الاكل في الاشهر الاولى
وبعدين عادي .
جميل
وفعلا ان حلقي ارتحت من مشاكله
فعلا بطوله ولكن ليست صعبة
كل الشكر والتقدير والاحترام لكم.
اسأل الله الثبات. انهيت ١٣ يوم بلا تدخين و الحمدلله. الشعور بالاكتئاب واليتم والاعراض الانسحابية و هجمات بالرغبة في التدخين تأتي وتزول بعد لحظات و تعود وارادتي اقوى باذن الله.
لساتك تارك التدخين ولا رجعت
@@عليالحجي-ق7ح الحمد لله ما زلت تارك و الحمدلله.. هههه والله اني نسيت ما كتبت عن المعاناة . لاني اشعر ان الرغبة للتدخين خفت عن تلك الأيام الماضيه وما عدت احسب للايام اعتقد اني قطعت شهر ونص للان. بصراحه انا تركت الدخان من الطفر ههههههه😂😂😂😂😂 يمكن لما ترجع المصاري دفق نرجع ندخن سيجار اكابر هههههه. لا عنجد الصحه اغلى من مال الدنيا.
صحيح ههههههه الاحلام جاتني
الله يحفظ تبطيلكم ❤️🤲
بعدكم مبطلين؟ 🤣
ايش اسمه هذا الرجل
ههههههههه يتيم
ها رجعتو عل الدخان
صار لي 55 يوم مقلع واليوم جاتني نوبه قويه وفعلاً مثل ماقلت سببها التدخين السلبي من الامس ، ماكنت متوقع اني اكمل المقطع لكن ماشاء الله القائك واسترسالك في الكلام خلاني اتابعه للنهايه الله يوفقك ويثبتك ويبعدك عن كل مايضرك