Santé - Vélo, rameur, tapis de course : le match
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- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- Retrouvez les émissions en intégralité sur www.france.tv/...
Chroniqueuse : Christelle Ballestrero
Le confinement, mais également la fermeture des salles de sport ont entraîné des ventes record d’appareils de fitness. Mais lesquels sont les plus efficaces ? Vélo, rameur, tapis de course ? Christelle Ballestrero les a testés pour vous.
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Le rameur est roi
Pour moi le meilleur c'est l'escalier en salle suivi du rameur et du vélo elliptique 😊
La marche rapide sur tapis incliné c'est pas mal aussi.
Et pour faire 500m ça prend la voiture
…. et le vélo elliptique… ?