Hernia discal cervical izquierda y su relación con la ansiedad y el estrés
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ต.ค. 2015
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Hola, yo tenia una hernia cervical c6c7 activa, solo podia segun los doctores operarme, no tenia el dinero para hacerlo y me daba temor, intente por casi un año terapia kinesiologica, algo ayudaba, pero solo era paliativo, hasta que intente con ozonoterapia, me inyectaban en la zona de la hernia, llegaba al hueso posterior a la hernia en el lado izquierdo y derecho, debo admitir que era muy desagradable y doloroso los primeros dias de inyectado, donde no tenia el dinero suficiente lo hacía una vez al mes, es posible hacerlo cada 15 dias y en 9 meses la hernia se fue, ya no esta presionando el nervio, les cuento por si a alguien le sirve
Muchas gracias por tu testimonio yo tengo una hernia cervical en la c4 investigaré para hacer lo que comentas gracias
Hola me podrías decir de donde sos? Y donde te hiciste la ozonoterapia? Yo también tengo hernia cervical c6c7
@@Agusta04 Hola, soy de Chile, de Viña del Mar, me hice la ozonoterapia en la ciudad de Con Con que esta junto a Viña de Mar, el Doctor se llama Rodrigo Testart
Hola, despues de cuantos meses de dolor te hiciste la ozonoterapia?Espero sigas mejor.Saloudos
@@Echizadel @Echizadel Hola, primero me trato un doctor que me inyectaba intramuscular, no llegaba al lado de la hernia, sino que me inyectaba en el trapecio, ese doctor lo empece a ver despues de 5 meses de activada la hernia, y me trate con el por 4 meses, con eso y fisioterapia anduve regular por 8 meses, pero recaí y después de 14 meses me empecé a tratar con el ozonoterapeuta y en 9 sesiones ya recupere el brazo, mas Kinesiologo he estado mejor, volvi a trabajar normal, tengo que recuperar la fuerza del brazo, pues tengo latencia a desarrollar manguito rotador u otro problema en el hombro por falta de musculatura y el atrofiamiento por el no uso de casi dos años en forma normal, espero t sirva mi respuesta, cualquier cosa m consultas
Excelente, efectivamente el dolor y todos los síntomas de la hernia cervical izquierda es tal como lo describe
Muy bien, felicidades a los fisioterapeutas , porque gracias a ellos nos enteramos de esto y a quien lo subió y grabó el vídeo. Saludos desde México
muchas gracias amigos, desde Argentina, los admiro muchísimo recomiendo siempre sus vídeos. revelaciones excelentes mucha suerte para ustedes.
Eres maravilloso. Tienes explicación para todo y se nota lo buen profesional que eres.
Muchas gracias , mi admiración, exelente información
Gracias por la información, es de gran ayuda.
Es comenzado a oír sus explicaciones y mea gustado muchos, me interesa aprender para ayudar y trabajar con esté curso muchas bendiciones felicidades para todos y todas
Ese es la causa por la que meditar me resulta tan dificil, tengo hernias desde que tenía 20 años
Gracias por tanta atención y explicación solo hay que poner de nuestra parte comer sano y controlar el estrés 🙋🏻♀️🇵🇦❤️
Gracias,asi es, excelente información!
Muchas gracias,😊 explicas muy bien
Muchas gracias fisioterapia onlline, muy valiosa información que nos ayuda muy agradecido me ayudan mucho, que Jehova Dios les siga ayudando a ayudar.
Muchas gracias, me has sacado de dudas
gracias excelente información
+Gabriela Lopez Gracias a ti por tu valoración. Se agradecería un "me gusta"
Saludos.
súper interesante..yo asta pensé que eran síntomas de infarto, por que efectivamente el dolor se corre asta el brazo izquierdo..
Gracias
Gracias por aoran en tiendo por k tan feo dolor eso es lo k yo tego gracias por su ayuda doctor 😢😣😙
Excelente aportación
+Invierte en ti misma Gracias a ti por tu valoración. Se agradecería un "me gusta"
Saludos.
Gracias!
Desde los Angeles California Dios lo bendiga cuales son ejercicios que se deben hacer para la hernia en el cuello? Gracias por su respuesta
Tengo 5 años con ese dolor, descarté tener tendinitis, luego me diagnosticaron estrés crónica y ansiedad, ademas bruxismo y claramente esta tensión constante es, seguramente, lo que me está produciendo este dolor que me inmobiliza, amanezco contracturada, con dolor ardiente hacia el brazo, mano, pierna y pie izquierdo, en ocasiones siento como si el ojo se me fuera a salir de la tensión y ultimamentetengo michos tics nerviosos en el párpado, la nariz y el pómulo. Hago ejercicio en casa y solo me alivia por un momento. Me molesta tener que sentirme así teniendo 23 años, no disfruto nada de mi vida y ningun analgésico me quita el dolor. La próxima semana iré al neurólogo, haré los exámenes que me pidan y espero saber lo que tengo para empezar a tratarme. 🙏🏻✨️
Tengo algo muy similar a tu caso. Mis brazos ya no se pueden mover para atrás. Estoy viviendo desde hace años mucho miedo y ansiedad
Lamentablemente el acceso a una resonancia magnética es un lujo en Sudamérica no se como será en Europa. Pero es un drama padecer estos casos
Estoy igual que muriendo de dolor es difícil vivir así tmb tengo 23 años y desde los 19 estoy con dolor lumbar que se me diagnoticó que tenía una hernia, hice muchos tratamientos gaste mucho dinero, hoy estoy controlando eso a veces me duele la cadera piernas pies, ahora con los que estoy retorcido de dolor es que tengo dos protusiones discales en la cervical el dolor es horrible como se contractura mi cuello me duelen los hombros, espaldas alta ahora los brazos, me siento totalmente frustrado aunque estudio trabajo igual la vida no tiene ya tanto sentido vivir asi tan joven, ojalá Dios con su misericordia nos escuche 😢😖
Yo pude contrarrestar ello a tiempo, no llegue a esos niveles, para combatir la ansiedad un especialista me recomendó las "técnicas de relajación de jakobson", no creí que eso me ayudaría y al tercer día como que reinicio mi cuerpo (solo la hice por 3 días, cuando me refiero a reinicio no me refiero a cura, sino como que frenó el avance y marcó un punto en el que todo lo que venía era recuperación) recuerda que la ansiedad y estrés es como estar envuelto en un estado mental de alerta o supervivencia o algo así lo sentía, lo otro fue la meditación, rompí mis hábitos por completo, me propuse ser otro, caminar 2 horas diaras a paso lento, casi como anciano o como si fuera un hombre megaexitoso que ya tuviera la vida resulta y saliera a contemplar el mundo (algunos dicen en promedio 8 mil pasos), la meditación la llevo haciendo de forma ininterrumpida por 6 meses, empecé con 15 minutos y la duplique cuando vi resultados, en fin, todo esto me ayudó y lo sigo haciendo, también en el proceso fui a 4 sesiones de masajes y me ayudaron mucho, especialmente en los hombros. Por otro lado, otro punto importante fue la respiración, hay formas distintas, pero uso una para tranquilizarle o relajarme, digamos que el inhalar es de 3 a 4 segundos, retengo unos 5 o 6 y suelto en unos 6 a más, si te das cuenta el inhalar es menor y asciende hasta expulsar lentamente (hago variaciones pero mantengo ese mismo esquema, por ejemplo, 3-6-9 o 4-8-10, etc.), si quieres buscar más sobre ello, podrás encontrar a la inversa y cada forma tiene su por qué, pero sigo haciéndola y me funciona, la respiración "inversa" no la uso. Déjame decirte que de todo lo mencionado lo principal es salir de ese estado de ansiedad o tensión, ese debe ser tu primer objetivo, lo otro, dejé de hacer ejercicio por completo (por ello camino aunque podría hacerlo, pero prefiero recuperarme al 100%, hoy me siento como a un 95%), porque sentía que mi cuerpo no se recuperaba, al contrario le daba más trabajo. Por último, no subestimes la meditación, diría que es lo más importante porque combinas la respiración. Y en todo el proceso jamás tomé pastillas, calmantes ni nada para la ansiedad, considero que lo mental se vence afrontándolo. ¡Tú puedes sanarte!
@@user-jy6gq6ee8h espero leas el texto largo que puse, pero lo resumo en algo, busca sobre Dr. Joe Dispenza, lee todos sus libros pero especialmente Sobrenatural y medita cuanto antes, diría que renuncies a tu empleo y te desaparezcas por un tiempo (cero redes sociales), pero no sé si tendrás hijos o gente que dependa de ti, pero si no los tienes, date un año sabático y enfócate en curarte del todo, deja la U o lo que estudies, un año de recuperación va a valer más que todo lo demás, que esa sea tu única meta, habla con tu familia y amigos, cambia tus hábitos y pensamientos recurrentes. Es bien difícil que en un año enfocándote completamente en tu recuperación no logres cambios significativos. Sí hay salidas y tú puedes.
Muchas bendiciones felicidades para todos y todas
También puede pasar por mirar el celular por muchas horas, sobretodo estando acostado del lado izquierdo.
Eres grande
Muy interesante y me ha ayudado bastante,.llevo seis años con un dolor crónico y siempre he pensado que eran contracturas, dolor en el.hombro izquierdo y brazo pero con el tiempo el cuello y he empezado con el brazo derecho, me lo acaban de diagnosticar y sólo espero encontrar solución, cada vez las crisis duran más y son más frecuentes.
Yo sufro de esa hernia y no puedo dejar la cabeza quieta necesito ayuda por fav
@@fabiobeltran5331 hola,cómo que no puedes dejar tu cabeza quieta?
@@dannyvargas8298imagino que esta buscando algun tipo de alivio. Me pasaba lo mismo, me operaron de una hernia discal hace dos semanas en c5 c6
hola...soy nizeth soy masajista...gracias me ayudas muchisimo tus videos...gracias
+Nizeth Pimentel Una buena manera de recompensar nuestro trabajo es colgando esto vídeos en tu facebook, será también una manera de ayudar a los demás fácilmente.
Saludos.
buenas noches. Fui diagnosticado con asperger, depresion severa, hipoacusia neurosensorial bilateral, discopatia degenerativa de columna cervical y lumbar y ahora con con dos hernias dorsales. Tengo 44 años y mi pregunta es que si es normal este tipo de diagnostico por la sobretension que mantengo debido a mi condicion especial?
hola roberto, puede ser por trabajo riesgoso durante un largo periodo de tiempo, lo cual produce tensión constante en el cuello. saludos excelente vídeos.
sí, pero sobretodo también te ha podido influir el estrés que lleva implícito
Tratamiento para ambas vesícula y estómago?
Hola... Y si la pérdida de fuerza además del brazo es también en la pierna izquierda? Incluso entumecimiento y falta de circulación. Gracias, excelentes vídeos.
Hola cómo estás ahora amiga??? 🌟🌟
Tengo hernia discal en el lado izquierdo me da dolor desde la nuca hasta el brazo izquiedo y ya me jicieron estudios .trabajo en la contrucion y el mucho levantamiento de peso me a provocado las hernias discales
Hola ,, me cuesta diferenciar, si mi hernia proviene de mal funcionamiento del estómago o la vesícula,, mayormente mis dolencias son en la parte dorsal ,,y en la musculatura cercana al hombro, muy pocas veces e sentido dolor en la nuca, nunca dolor de cabeza ni mareos,,,cual tto debo tomar , hay alguno que sirva para las dos ,,creo que estoy mas cercano al del estomago,, ???
Excelente explicación!! Me hace mucho sentido sufro de ansiedad ,crisis de pánico y estrés que ha afectado mucho mi zona cervical ...siento la rigidez en el cuello cada vez que estoy tensa..además me hice electromiografia y me encontraron síndrome del túnel carpiano en ambas manos..la kinesiologa que me trató me dijo que creía que era a nivel cervical mi problema por que tengo hormigueo en ambas manos..y mi diagnostico fue una radiculopatia cervical afectando los miotomas cervicales octavos bilateralmente..🤷♂️🤷♂️con esto logró explicar muchas cosas..son un excelente equipo los sigo hace mucho tiempo
Felicitaciones gracias por tanto 👏👏👏fisioonline!!
necesito verme el cuello también por el dolor 😣 me podrías decir con que especialista te viste para darte el diagnostico?
@@Yuuuli123 Hola mira visite un especialista en mano y el me pidió el examen de electromiografia y me envió a Kinesiologia..y el resultado fue que tengo las cervicales del cuello que están bloqueadas...y me lo tengo que ver con especialista de columna.
@@marisolarcos430 graciaas 💖
@@marisolarcos430como estas?
Muy útil la información, gracias 🙏
Solamente que me cuesta entenderle al señor. Habla muy rápido y enredado.
Fijate que se puede poner más lento en la configuración
Doctor. Tengo una tinitus poco mas del centro hacia la izquierda. Puede ser a causa de esto? Ya hace mas de 2 años me aparecio de golpe
Con razón me quitaron la vi sícula por tantos corajes
Por favor una pregunta me da dolor de cuello y hombro y me termina como una acidez estomacal es de la besicula ?????
😭😭😭😭 que dolor tan horrible
Amo me tocó el bingo hernia cervicales y lumbar piernas mal brazo mal
Y que hay de las hernias discales del lado derecho? Podria elaborar por favor?
Vivir con esto es tan frustrante 😢 quiero tener una vida normal. Correr 🏃♀️ volver a jugar rugby, mi vida cambió tanto 😢 aveces pienso que nunca me voy a recuperar
Haz intentado con masajes?
A mi me esta matando en vida encima sufro de ansiedad
Me pasa lo mismo y es frustrante!....podriamos apoyarnos
@@morolola837 me pasa lo mismo!
Liz echeverria la entiendo me pasa lo mismo!
Luego de cuánto tiempo estando contracturado puede producir un hernia discal cervical????
Si hay molestias en la parte alta izquierda pero no dolor es una hernia ?
Hola buenas, puede el problema cervical dar tanto dolor de cabeza y solo prácticamente del lado izquierdo como bajando por el cuello? Es horrible
Yo tengo dolor en la cervical parte izquierda y me hace doler la mano derecha
Buenas tardes doctor la hernia cervical puede producir dolor de la parte trasera de la cabeza.
Hola dr muy buen día, estoy escuchando y todo eso lo tengo yo me hicieron una TAC me salió un desgaste en C5 Y C6 pero tengo una pregunta
Desgaste es lo mismo que hernia? a mi se me a inflamado abajo de la axila izquierda, la mamá, y el abdomen es normal cuando hay un desgaste?
Estoy muy preocupada, por favor necesito ayuda
Gracias dr y mucha bendiciones 🙏
Cómo estás
Tengo discopatia multiple cervical tengo dolor asta el brazo todo izquierda y taquicardia no me deja
Hola como sigues
Alguien que se aya cuarado es muy feo y entras en panico y lo peor en depresion aveses pienso en mejor quitarme la vida me da taquicardia y es muy feo mas la depresion ya no sirves practicamente para nada. Mas cuando cargas poco peso es lo mas feo siente como si te fuera a dar un paro cardiaco. Tu sistema nervioso se agudisa y sientes como la sangre corre por tu lado izquierdo sientes caliente y entras en panico y empieza k taquicardia.
Hola ahora entiendo todo eso m pasa es horrible
A mi tmb...tienen q ser valientes...ahora con la cuarentena eh tenido varios episodios de ceguera, tirones y torticulis. Pero estiro y busco estar de buen humor no abusar de mi cuerpo en el trbjo ni ejercicios. No perdamos la esperanza. Mucho amor
Hagan las cosas mas lento....yo ya no tengo taquicardias...me miro la mano si comienza a sudar relajo y concentro en lo q hago y ya las ideas negativas no me ganan. Ustedes pueden.
Me esta pasando eso 😔 alguien que me aconseje
@@monicasanchez6490 ironicamente lo mejor es hacer ejercicios e ir venciend el.miedo con metas pequñas sim abusar de uno mismo te vas hciendo mas fuerte y sana
Sea izq o der. se trata igual yo trate todo y me hicieron una fusión dejen la cirugía como última alternativa
La sensaciom de mareo de cervicales se pueden confundir con los de ansiedad? Como distinguirlos?
No se trata de distinguirlos...La cuestión es que van de la mano. Mira, te invito a ver mi MASTERCLASS GRATIS sobre la solución para LOS VÉRTIGOS Y MAREOS
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Y el tratamiento????
Que coincidencia: hace unos 3 años me apareció de la nada una hernia de hiato. Ahora, me sale una hernia discal!
Hola, tengo radiculopatia cervical y rectificación cervical... hago gimnacia acrobacia y bailo.. es prudente q siga haciendo estos ejercisios o ya no debo hacerlo?? :(
Nooo es un riesgo inminente de minusvalia
Tengo problema lado izquierdo que me toma hombro ,cuello y mandibula,no se si sera hernia
como estas
Gracias por su explicación quisiera ponerme en contacto con usted tengo hernia l5 s1 tengo miedo operarme pero también tengo miedo con el tiempo si me agrade tengo una punzada en la pierna izquierda y me dan los pasmos en los hombros no sé que decidir hacerme la cirugía o quedarme así pero que no aguanto más siento que mi vida se ha acabado
Hola,cómo te ha ido con el dolor? A mi también me recomendaron cirujia pero yo estoy muy mal,no puedo agacharme para abajo pues siento demaciado dolor corrientazos que siento son el infierno,esto no es vida,yo aparte de estress en toda mi vida también me perjudico que me caí de cabeza cuando era niña .
Ánimo, claro que no se ha acabado, es una oportunidad de mejorar y empezar de nuevo
@@laurasolh5562 gracias tienes razón pero es complicado to seme ase difícil tengo que acostumbrarme
@@alexasolis7131 pues siempre me duele no puedo aser mucha fuerza y el dor dela pierna no se ba zeme rebaja nomas y dolor al agacharme pero el estiramiento me ayudado mucho
Que hay que hacer
Yo siento mi brazo izquierdo suelto
Buenas tardes, tiene alguna explicación para la hernia discal cervical derecha, yo tengo esa :(
Yo creo q tb! Mi estrés y mis ataques de pánico están en punto máximo y da q tengo hernia discal pero me afecta al lado derecho
@@gisselayan9038como estas ahora?
Hola quiero saber si un riñón puede tener hernias me hice una tomografía según imágenes tengo una hernia en el riñón izquierdo
Hola es grave eso ??? Que sintomas tienes
Cómo estás
El ataques de pánico van de la mano con la hernia cervical
Tu tienes eso
Siii yo tengo protusiones cervicales y los ataques de panico se desencadenar por el dolor puede ser por lo emocional o neurologico
Y que le recetaron para la cervical
@@gustavoponce6107 pregabalina y estoy esperando otra cita medica para determinar si cirujia o terapia fisica
Si tengo ataques de pánico y ansiedad y tengo protuciones cervicales , escoliosis y esponsilosis , termine en un siquiatra ,
Todo eso que dice lo siento, mareo, inestabilidad y siento que se inflama el estomago, y todo el lado izquierdo.
Cómo sigues hermano
Yo tengo esto creo es por estres y ansiedad ! Tiene cura?? Ya llevo 2 semanas asi
En donde tienes el dolor?
Totalmente. La anciedad es lo peor
como sigues
que recomienda digamos actividad física y claro terapia con un profesional
Ya no se que hacer, ni fisioterapia ni ejercicios, siento la presión en el cuello por delante y como que no puedo respirar, hasta siento presión en el pecho
como estas
Es el mismo video de la hernia discal derecha
Como se puede desaparecer una hernia cervical
vale castro yo lleve 11 meses así y ya fui a terapia pero no me ayudado me está causando otros poblema con ansiedad y depresión y pánico
@@Yudimartinez7880 oyes amigo de casualidad no te da taquicardia y no te espantas en cuando duermes. O empiesas a dormir
A mi me esta pasando eso no pensé que seria debido a las hernias cervicales si no es por ustedes
@@Yudimartinez7880 me pasa exactamente lo mismo!
Hola Vale...Te recomiendo una técnica llamada AtlasProfilax... aquí mismo en TH-cam...te servirá increíble... gracias
incluso da dolor en el pecho y brazo izquierdo...no se pde girar bn la cabeza al lado izquierdo y hormigueo en la cabeza ..es horrible.
Hágase masajes compresa calientes o fríos
Así ando yo es orrible los síntomas