Benefícios do Kefir de Água - Para Que Serve e Como Tomar [DICAS e CUIDADOS]
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 ส.ค. 2024
- Quais são os grandes benefícios do kefir de agua? Deve-se tomar o kefir de água ou kefir de leite? Como cuidar do kefir de agua, para que serve, que receitas dá para fazer, como tomar.... E será que o kefir de agua emagrece? Tem contra-indicação? kefir de agua benefícios, kefir de agua é o mesmo do leite, kefir agua contra indicação? Saiba todos os detalhes sobre o kefir de água nesse vídeo.
ASSISTA TAMBÉM:
Como Fazer KEFIR CERTO para o Máximo de Benefícios - Receita e Dicas
• Como Fazer KEFIR CERTO...
Tudo de Kefir - Benefícios, Receitas, Como Tomar e Dicas
• Tudo de KEFIR - Benefí...
Como Aumentar a Imunidade - Alimentos, Dieta, Receitas, Remédio Caseiro, Suco, Vitamina e Dicas Contra Imunidade Baixa
• Tudo para IMUNIDADE - ...
Dicas para Digestão e Intestino Saudáveis
• Dicas para DIGESTÃO e ...
Dicas de Beleza - Alimentos para Pele e Cabelos [DICAS e CUIDADOS]
• PELE e CABELOS - Alime...
Qual é o Melhor Açúcar?
• Qual é o Melhor Açúcar?
Açúcar Demerara Engorda? É Saudável ou Faz Mal?
• Açúcar Demerara Engord...
✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: www.youtube.co...
✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
✅ 3# BAIXE MEU LIVRO GRÁTIS:
Acesse meu site: www.nutricionis...
✅ 4# ME SIGA NO INSTAGRAM
/ nutricionistapatricial...
![8 Benefícios do Kefir - Para Que Serve, Como Tomar, Fazer e Cuidar [+Receitas]](http://i.ytimg.com/vi/CIV82H9_2Dk/mqdefault.jpg)
![8 Benefícios do Kefir - Para Que Serve, Como Tomar, Fazer e Cuidar [+Receitas]](/img/tr.png)
Gostou das dicas? ASSISTA TAMBÉM: Tudo de Kefir - Benefícios, Receitas, Como Tomar e Dicas
th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQZ9ms_yl3ij6YXt-KAPsOZv.html
Esta é uma lista de vídeos especial sobre tudo de kefir, com várias dicas e informações muito úteis. Não deixe de conferir!
Oi como tomar em jejum pode tomar qualquer horario?eu tomo clonazepan p dormir nao faz mal?
Eu tenho intestino preso entao tem q tomar antes das 12 horas ?
Oi eu tomo com rapadura, Tem alguma contra indicação?
Obrigada 😊
Onde encontro ? Moro na Bela Vista em SP.
Oiii!! Adorei seu vídeo! Vou começar a tomar amanhã! Só queria saber como eu faço pra desidratar o kefir pra ele não morrer quando eu viajar... Pq eu viajo bastante
O kefir me salvou,estava tendo que fazer lavagem intestinal de 5 em 5 dias,já fui parar no hospital e hoje estou curada ,vou ao banheiro até três vezes por dia
Que bênção, tudo de bom.
Eu não quero passar no banheiro.
Uma vês já está ótimo. Aí não saio mais de casa. Só vou no meu banheiro!
Solange Souza foi bom mesmo preciso muito
Acabei de preparar. Ganhei mudinha hoje
Nossa isso dá muita esperança 🥰
Tenho o de água e uso diariamente a quase 2 anos. Faço um "refrigerante saudável " misturando a água coada do kefir, suco integral de uva e água filtrada na mesma proporção. Adoço à gosto, coloco numa garrafa pet limpa e deixo fermentar novamente dentro do armário de 24 a 48h, dependendo da temperatura ambiente ( aqui no Rio faz muito calor). Depois deixo gelar bem antes de beber. É delicioso e tem mais gás que a Coca-Cola! Fica a dica.
Bjs.
Você faz com que fruta?
@@katlynribeiros6975 Oie, para essa receita que coloquei, uso suco de uva integral sem açúcar e corantes ( gosto muito do aurora). Bjs.
@@katlynribeiros6975 mas os benefícios são os mesmos dele puro ou os benefícios dessa forma é maior?
@@susineres4238 não sei te responder mas, é muito mais gostoso pra tomar!!!
@@susineres4238 Os benefícios são até melhores, pq adiciona os nutrientes do suco de uva!
Eu troquei meu Keffir de leite pelo o de água. Melhorei muito mais do intestino e o sabor é também muito gostoso 😉😁
Eu e meu esposo tomamos kefir de água há 3 anos. Tivemos benefícios além desses que está citando. Meu marido ficou curado de uma trombose. Eu melhorei 100% o problema de má circulação. Além disso, fortaleceu meus tendões. Eu sentia muita dor ao escrever por conta de uma tendinite e fiquei boa. Ele é maravilhoso!!!!
@Zé Model eu uso um filtro da purific, é um filtro q elimina o cloro e trata. Vc pode usar sim, desde que tenha certeza que seu filtro retira o cloro para não matar os bichinhos.
@Zé Model usa filtros de torneira, uso e fica sim bem filtrada...
Uau que bom quantos benefícios ele trouxe pra vcs comecei a tomar a 2 meses e com esse testemunho não paro mais de tomar😁😁
Qual açúcar vc usa dizem que a mascavo tem fungos, vou começar a usar ele mais não sei qual Açúcar usar.
Posso pegar um pouco do kefir de leite e fazer o processo para água, desde já obrigado DEUS te abençoe você é ótima com sua explicação.
Olá, eu sou da Roménia, e quando criança eu tinha, fazia com mel e limão, lembro que a minha irmã tinha problemas de saúde que estava de cama a semanas, nada lhe fazia efeito, até que se rendeu ao meu kefir, em menos de 3 dias estava de pé, portanto recomendo 100/100
Incrivel!
❤ utilizo Kefir de água e de leite. Amo e me faz muito bem, ❤️
Como é incrível! Nos pequenos detalhes vemos o amor de Deus por nós !♥️
Sou do parana quero sabe se quemtem gastrite pode consumir querfir de agua fasa um vidio se vor posive
Verdade absoluta ❤
Correto é usar açúcar mascavo no Kefir de água de preferência orgânico, pq ele se alimenta da frutose, os açúcar refinados n tem frutose e acaba matando o Kefir com o tempo.
O Kefir é tudo de bom.
Amoooo❤❤❤
Obrigada, Patrícia, por essas informações maravilhosas.
Deus te abençoe a cada dia e te dê mais e mais saúde e sabedoria..
❤❤ Jesus nos ama❤❤
❤Jesus está voltando❤
Vivia morrendo de peidar com gases arrotos, barriga inchada triste pelos cantos depois que comecei a usar minha vida melhou barriga Chapada sem gases sem peido rsrsrs comprei o meu no MercadoLivre, foram 14 dias de espera mas valeu muito a pena era uma colher de sopa hoje eles estão muito fofo gordinhos e mimosos amando 😍
Kkkkk rachei de rir
Vc usou por quanto tempo pra ver resultado, ou continua usando?
@@virginiomarques7135 tomo todo dia, notei no 3 dia que não tinha mais gases senti falta dos peidos malditos ai cai na Real que não tinha mais hoje vivo feliz 😊
@@helaapoderosa2605 obrigado amiga por me responder, tenho síndrome do intestino irritável, não aguento mais sofrer com tantos gases retidos, já tentei várias coisas e nada funciona, vou tentar o Kefir de água
@@helaapoderosa2605 qual vc usa?
Eu amo tomo há meses e meu intestino mudou muito meu cabelo tá lindo mais forte minhas unhas e minha pele
Qual a quantidade que tu costuma consumir? :)
Eu tomo tbm todos os dias tem me ajudado muito minha celulite ta acabando emagreci e como é um excelente inflamatório minha pele ta melhorando super recomendo
@@mirlenesouzzza para soltar o intestino a fermentação do de água e igual a do leite?12 boas?
@@terezinhaheitz6170 Kefir de agua costuma fermentar de 2 em 2 dias, mas o que faz soltar o intestino é tomar bastante... Principalmente quando teu organismo não está acostumado
@@terezinhaheitz6170 Fermentação é algo muito relativo, o tempo influencia bastante nisso (calor, frio, umidade...)
Gostar é pouco eu amo ter saúde.nao importa o gosto bebo muito feliz pois é melhor cuidar da saúde do que da doença.tu és nota mil
Kéfir de água é delicioso. Com limão é perfeito. É como se fosse um " refrigerante natural ou mesmo uma champanhe"
Como assim? O meu não forma gas?
Legal sua dica
@@nubiasalazar3657 faço com rapadura
Eu quero. Preciso conseguir o de água
@@marias.6414 no video fala que pode ser o açúcar cristal tbm? Minha mae usava o mascavo. Eu qro saber se pode ser o açúcar comum
Tomo kefir de água a mais de 15 anos,@muito bom.
João Paulo, quando a gente passa 2 a 3 dias sem trocar a água do Kefir, ele morre? Sabe me informar, por favor? Pergunto porque vc já toma há 15 anos, tem bastante experiência.
Eu coloco na bebida, suco de uva integral e uma maçã fatiada e ponho na geladeira, fica top. refri natural
Gente juro por deus, desde que eu retirei a vesícula eu vivia tendo diarreia, mas desde que comecei a tomar o kefir de água o meu intestino mudou totalmente eu to chocada! E eu nem sabia que ele melhorava tanto assim o intestino!
Oi como vc conseguiu tem como me passa estou precisando
@@carlosalexandremartinsdias3384 oi Carlos, como eu não achei ninguém para me doar eu comprei pelo Mercado Livre, foi 20 reais!
Eu comprei do mercado livre fi como o rapaZ me.ensinou como tratar e eles morreram😢
BOA noite. Eu comprei 22 reais Claudete. E só escrever no Facebook. Que você está precisando. VAI aparecer os grupos pessoas que vende ou doa .Claudete me mandou de Santos. O meu está aumentando muito. Já até doei
Eu amo o Kefir! Deixo 2 dias fermentando. Gosto do sabor bem forte, bem gaseificado. Uso com açúcar mascavo! Já doei mudas pois tenho muito! Meu intestino é outro e melhorou a minha pele.
De onde vc é?
Me doa 🙏
Eu pago o frete
Bom dia.Gostaria de saber quem pode me doar uma muda de kefir eu pago o frete.
@@jeniferfreire1368 cd pode me doar eu pago o frete
Tbm qroooo sou do RJ pago frete
@@jeniferfreire1368 compra no mercado livre
Tomo 2 litros de Kefir de água por dia. Realmente muito bom. Minha energia foi a mil. Uso durante o treino na academia. Ótimo substituto da Maltodrextina!
Mais o certo nao E tomar so 250 ml por dia ? Ou não?
Meu Deus, 2 L do líquido total fermentado? Vc está fazendo isso errado
Não seria melhor colocar 200 ml de kefir junto com os 2 litros de água
Oi tudo bem contigo? Gostaria de saber se você tem pra doar ou vender? Você é de onde?
Tá vivo ainda?
Olá, tenho os dois! Posso afirmar, é muito bom. Sou diabético e minha saúde tem melhorado muito, estou tomando há 6 meses e só benefícios. De água e leite uso as polpas de mercado, viram sucos e vitaminas, frutas estão o olho da cara por isso optei por polpas, meu preferido laranja e caju junto ao kefir de água ótimo suco! O de leite sempre tomo puro e adoço a gosto, eu tinha problemas de asias e refluxo e não preciso mais me medicar, recomendo a todos. Kefir é vida!!!!
Oi como vc bebê?
@@joanasilva8568 Olá, o de água faço com frutas o suco mesmo, maçã, abacaxi caju, tangerina ou as polpas mesmo que sai até mais barato! Coloco elas na jarra e bato tudo com o mixer, e o de leite uso polpa de morango ou mamão, banana e maça, fica muito bom! Nesse momento estou tomando de agua, laranja acerola e maça a polpa!
quem tem diabetes pode tomar kefir de agua feito com mascavo?
...pele, cabelo e unha... Kefir é vida
Olá Mai !
Feliz tarde cheia de bênçãos em nós e em nossa família!
COMO FAZER KERFI COM LEITE DE COCO EM PÓ ?
Eu tomei Kefir de água e as minhas manchas deixadas pelas espinhas desapareceram! Meu intestino funciona muito bem quando tomo por uma semana. É incrivel! Gratidão Patricia pelas dicas! 🙏☺❤
Como vc faz ;( ???
Tomo so a agua dele nesmo pela manhã, acabei com o problema de intestino preso . Maravilhoso.
Obg por esclarecer um pouco + sobre o kefir.
Podemos usar em suco integral de uva, por exemplo. Fica um vinho de kefir. Supersaudável!
Gostei da dica obrigada
Eu amo kefir de leite, de agua.
Enfim, sou amiga dos probioticos.
Kombucha, iogurtes infinitos...
À água kefirada, adiciono fruta in natura (ou suco concentrado) e deixo saborizar de um dia pro outro.
Côo e engarrafo.
Deixo até a garrafa ficar dura.
Gelo e depois bebo.
Fica um refrigerante probiotico maravilhoso.
Não tem quem resista!!!
Olá, tomo Kefir de água a mais de um ano, estou super bem recomendo e como moro no nordeste eu uso rapadura, é muito bom
Também alimento a minha colônia com rapadura as pequenas fermentam que é um espetáculo e o gostinho fica sensacional ... Nada de tão vinagreiro. Super suave !!!
Como vc coloca a rapadura? Em pedaços? Ou dissolvida?
Estou no Ceará...vc mora aqui?? Queria uma doação
Nossa que vídeo maravilhoso 💕🤩🤩🤩 Alguém de vila velha no Espírito santo, por aqui que tem Kefir de água pra doar
Eu tenho problemas de ressecamento e gastrite ganhei umas mudinhas em menos de um mês já estou mim sentindo bem melhor já vou doar
Um detalhe nap pode tampar o vidro com tampa... eles precisam respirar!! Cubra com um paninho bem fino ou um pedaço de tule e um elástico de dinherio em volta
Eu faço de suco de uva, ele fermente e fica parecendo vinho... muito gostoso e saudável.
ao inves de agua coloca suco de uva integral puro?
@@fabicatunda Sim, eu coloco na mesma proporção que seria de água com açúcar. Mas precisa ser suco de uva integral sem açúcar ou conservante.
Fica uma delícia, uma bebida gaseificada semelhante ao vinho.
@@ivaneidelucio6372 coloca açúcar mascavo no suco de uva?
@@jacquelinealcantara3856 Não, apenas o suco de uva integral, sem conservantes ou corantes. Já tem o açúcar da fruta que alimentas os grãos, da mesma forma que o açúcar mascavo faria.
@@ivaneidelucio6372 eu no momento só tenho Kefir de leite, quando eu conseguir o Kefir de água, vou testar com suco de uva. Gostei da ideia.
Amo Kefir de água . Meu intestino agradeceu muito depois que passei a fazer uso da bebida.❤
@anagabrielatrovaomikhailen , ganhei os grãos, em qtos dias posso tomar ?
EU uso kefir depois de PRONTO, com suco da casca do ABACAXI, bato a casca ,COAR e congelar em formas DE gello, uso esse suco pra dar sabor no Kefir...Uma delícia.. Há!!!!! Bato o suco com folhas de hortelã...
Eu amo tomar Kefir da água,
Entre outros benefícios ajuda a baixar a minha pressão.
Comprei o Kefir na Shopee e chegou ontem não sabia de todos os benefícios e nem como cuidar. Sua live foi muito esclarecedora,como sempre.
Na shopee? Sério? Veio direitinho mesmo ?
Como veio ? Será que não morre na viagem ?
@@alannaribeiro9450 vem sim eu comprei e acabou de chegar,vem bem embalado e desidratado
@@lalagomes4320não, vem desidratado
manda o link
Olá Patrícia! Gostei muito do seu vídeo. Comprei meus grãos desidratados, depois do processo de ativação não consegui beber por causa do cheiro. Achei parecido com vinagre, o que não gosto. Com sua dica de deixar o mínimo de 12h pra adaptação me deu uma esperança de consumir. No processo de ativação foram 48h o tempo de fermentação. Para consumo 24h. Vou experimentar hoje deixando 12h. Gratidão! 🌱💚
Que ótimo!
A mas de ano que eu não ouvia falar que também eu conheço como tibisco!!
E por incrível que pareça eu consegui com a minha cabeleireira kkkkkk e já vou começar utilizar pós fiquei sabendo que também é eficaz pra conbater a diabetes!!!!
Açucar branco não é aconselhável, temos outras opções mais saudáveis como o açúcar mascavo, rapadura e o açucar de coco...
Oi patrícia, tenho kefir já a três anos amoooooooo, tomar meu intestino funciona perfeitamente. Também tenho kombucha
Gratidão dra. pelas informações. Estou aqui super ansiosa pro meu Kefir chegar 😊
Eu vou fazer o Kefir de água porque. Eu não sabia dos seus benefícios e como sou intolerante à lactose este Kefir de água é uma boa opção Obrigado Obrigado minha querida notricionista Patricia Leite
Kefir de leite não tem lactose..... ❤
Virei sua fã e n perco seus vídeos mais, vc n enrola vai direto ao assunto, esclarecedora, direta e objetiva.
Eu utilizo o Kefir de água e confesso minha saúde melhorou 100%, estava com dores reumáticas, elas sumiram, lembrando que eu utilizo melado de cana de açúcar, utilizava o mel, mas estava tendo problemas para fermenta-lo.
Porque o mel tem certa acidez e acaba matando a colônia.
Minha querida muito obrigada.
Deus lhe pague pelos seus ensinamentos.
Gratidão sempre.
Tanta gente comentando sobre o benefício do kefir. Eu não sabia que era tão bom assim..... sensacional
Eu gosto de demais, principalmente pelos os benefícios que faz a nossa saúde.
Sou intolerante a lactose, então o de água vai curar meu intestino
Explica mais isso por favor.🥺
Eu tenho e vou tomar com mais alegria sabendo dos benefícios dele, obrigado
faço uso e melhorou muito meu trato intestinal e tenho para doar ,adorei o vídeo parabéns.
Olá você tem para doar 🤔
Escutei o vídeo , e me animei em preparar e começar a tomar. Espero me sentir bem.
Boa tarde, Patrícia. Ganhei hj o Kefir de água. Vou experimentar c suas dicas. Eu já usei o de leite, mas, acabei enjoando um pouco. Até tenho congelada a colônia. Obrigada pelas dicas. Deus te abençoe. Bjs.
Eu também, não aguento mais tomar
Eu amo o karffe de água eu faço com inbico e alecrim também com maçã
Eu Leosinda estou conhecendo o Kefir agora
Patrícia ficou muito claro. Obrigada
Estou no México, já comprei o kefir de água e o de leite.
Ahahahahah... “Não amasse o grão, não mate os bichos” 😂😂🤣🤣 Amei o vídeo, Dra! Gratidão 🙏🏻
Tenho o de leite,mas vou fazer o kefir de água sua explicação me convenceu 😁
Recebi hoje meu Kefir de água e gostei muito das suas explicações de como cuidar dele.🙏
Sim gostei muito muito legal eu já tenho o kfir é muito bom para nossa família nós usamos aqui em casa!
COMECEI A TOMAR HÁ 3 DIAS.
MUITO OBRIGADA
FELIZ NATAL
Comecei a usar , o kefir de água estou adorando e dou pra família
Eu tomo a água do Kefir sem adicionar nada. Adorei a dica de poder comer o grão.
As pessoas em geral, não se interessam em adquirir. Preferem opções mais práticas.
Moro no RJ... Vc pode fazer doação?
Eu prefiro o de água, tomo ele puro ,não misturo com nada.
Comecei a usar kefir essa semana, ainda estava com muitas indagações, mas o vídeo me esclareceu muito. Obrigada.
Muito boa a matéria!!! Já tomo o Kefir de água há alguns meses e gosto bastante, vale a pena. Eu costumo tomar pós treino com colágeno, melhora bastante o gosto e o restante durante o dia!!!
Amoooooooo kefir de agua , tomo ele sem misturar e geladinho delicia do bem❤
Qdo eu trocar a água eu posso usar p fazer de leite tbem?
Ótima explicação Patrícia, para mim falram do tempo se está quente ou frio, e falou para usar tudo aço inox e não lavar, higienizar bem tudo, me deu uma neura, agora tô sem entender, disse que poderia congelar os grãos que não fosse usar
Oi Patrícia, bom dia. Assisti este vídeo há poucos dias. Estou fazendo o cultivo na expectativa de melhoras na constipação e também para aumentar a imunidade. Obrigada. Cristhiane - São Gonçalo - RJ
Eu tomo kefir de água todos os dias há 30 meses, o nutricionista que me receitou e me deu os grãos, faço com açúcar mascavo, experimentei fazer com o demerara não deu certo. Não emagreci, mas meu intestino melhorou 90% . Tenho Síndrome do Intestino Irritavel.
Oii vc ficou bem melhor da síndrome?
Como vc fez
Já tomei e parei. Por coincidência minha nora trouxe pra mim. Vou começar novamente,e também já misturei na gelatina depois de fria acresceu o líquido.
Deu certo.
Ganhei uma colonia hj. Seu vídeo me ajudou muito. Acredito que meu intestino vai melhorar muito. Obrigada
Eu sempre quis saber sobre Kefir e seu vídeo me tirou muitas dúvidas! Vou procurar alguém que doe ou algum lugar onde eu possa comprar! Obrigado pelo excelente vídeo!!!
Tenho kefir doar
Hoje tomei kefir de agua batido com morangos e ora pro nóbis 😍😍😍😍💗
Boa noite Patrícia! Eu a uns tempos atrás tomar Kifir para a anemia e prisão de ventre, não acreditava Muito, tinha nojo, mas segui a onde porque tinha uma a minha que tomava e deu um pouco para mim, enfim, passaram o tempo e hoje fiquei livre da prisão de ventre. Hoje eu não conheço que tem .
Vou passar a tomar agora a partir de hoje o que Kefir estou falando aqui de Maceió e assistir o vídeo todinho vou fazer para tomar com água
Tenho kefir de água, mas tinha muitas duvidas dos procedimentos. Obrigado
Quando sobra grãos e não tenho para quem dar, enterro no vaso ou no jardim. minhas plantas adoram.
Oi pode mim doar nao tēm
Pode comee também
Kkkkkkkk coitado do Kefir
Me doa ?? 🙏🏼
Faz isso nao pessoa,faz doaçoes,entra em grupos do face e faz doacoes.
Ganei o meu kefir de agua hoje e ja vim assistir suas dicas sobre eles, ja uso o de leite, ainda tenho muitas gases, eu tinha disbiose intestinal a disbiose melhorou e ficou com muitas gases.
Quem em Teresina vende ou doa kefir? Vendo hoje o video,amei, estou muito previsada,meu intestino não fuciona muito bem.
Benefícios:
1-melhora a imunidade
2-ajuda a tornar os ossos mais fortes/mais densos
3-melhora a saúde do intestino como um todo
4-melhora em quadros alérgicos e de asma
5-melhora da pele
Para a acne tbm?
@@pamelameyer2517 Sim.. Ajuda muitooo!
@@pamelameyer2517 faça autohemoterapia meu sangue me cura no Facebook aumenta a imunidade estude
Crianças de 2 anos pode tomar ??
Olha, um benefício do kefir de água é que nem todo mundo da conta de fazer kefir de leite todo santo dia, tem que consumir muito e acaba havendo desperdício de leite. Com água é mais economico descartar se voce não consumir tudo num dia
Estou querendo Kefir, já conheci na minha adolescência e agora voltei ouvir sobre o assunto, "ALGUÉM EM PARAGOMINAS-PA COM KEFIR DE ÁGUA?"
Oi, eu faço uso do kefir de água e do leite a bastante tempo, tenho uma ótima saúde não fico nem resfriada. 💋
Qual é a proporção de água e açúcar e Kefir que deve usar?
Nossa você é muito dinâmica! Vejo sempre os videos e adoraria ser seu paciente! Parabéns Doutora Patricia!
Olá Patrícia! Obrigado pelas informações caras!
Se não for pedir muito, por favor, fale sobre a kombucha.
Acho que é a mesma coisa... Só muda o nome mesmo.
Eu tomo kefir de agua faz anos muito bom pra saúde e obrigada pelos exclarecimentos
Já eu amo meu Kefir de leite, e faço iogurtes naturais com eles pra venda. Recomendo consumam muito kefir.
Nossa, muito obrigada por todas as informações e receitas. Nos ajuda muito. É o canal que mais assisto, pq explica bem de forma simples e o passo a passo. Adoro. Que Deus te abençôe. As informações que vc passa ajuda muito mesmo. Fica com Deus
.bjs 🥰😘
Recebi hoje meu kefir de água e adorei esse vídeo, vou cuidar direitinho. Bj
Boa tarde, eu estou querendo. Você já tem pra doar?
Boa tarde Patricia amei o vídeo, sempre tive vontade de consumir o kefir, não sabia como encontrar, hoje conversando com uma irmã de uma amiga minha, ela comentou q consumia o kefir de água, ela disse q mim doava,fiquei muito feliz e agradecida. Acabei de preparar o meu kefir 🙌.....😘🌻
14/02/2021
Sou do RJ...
Estou procurando doação.
Consumo kefir de água diariamente gosto muito. Preciso começar a doar .😍
Bom onde vc mora preciso muito minha filha tem o intestino muito preso me ajude pofavor
Bom dia preciso muito para minha filha onde vc mora?
Em Curitiba
Estou cursando biomedicina para trabalhar na estética, vc indica a pós em nutrição estética? Ou qual pós vc me indica na área da nutrição? Estou te perguntando pq vejo que vc ama o que faz ❤
Amei a explicação, peguei hoje meu kefir de água.👏🏻👏🏻👏🏻
Obrigado minha querida Notricionista Patricia Leite você me salvou Vou passar a usar o Kefir de água Deus abençoe
Estou iniciando nesta semana o uso de kefir de água. Já observo seu efeito no meu intestino.
Muito bem explicado! Tirei minhas dúvidas! Vc é clara e objetiva e muito simpática!
Muito obrigada.!!!
Deus abençoe!!!
Obrigada Vera. Bjs 😘
Uma explicação muito bem feita gostei muito um abraço querida 💞💝😍😘😘😘
Gosto de mais de tomar
Gostei do vídeo é a primeira vez que vou fazer
Ganhei meu kefir hoje,dia 6 do 8 de 19,já cultivo kombucha e amo demais,aprendi muito com sua explicação,gratidão
Tem como fazer a kombucha de kefir?
oi kaio, não tem como porque são colonias diferentes. o kefir se alimenta de açucar mascavo e a kombucha de chá verde e açucar refinado. O kefir fermenta em 24 horas já a kombucha leva uns 12 dias@@kaiopeixoto5842
@@kaiopeixoto5842, são bactérias diferentes. Kambucha é com Scooby
Mulher bonita e inteligente , parabéns você é mil!
Hj eu consegui uma pessoa que me doou kefir de água e de leite... Agora é ver se fiz tudo certinho e esperar eles começarem a crescer...😍
Gratidão 🌻 pelas informações!!
C
Começar a tomar o de água , quando ficar pronto.
Fazer hoje
Ótimo ❤️