Fueling Like a Pro Ultra Runner

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 18

  • @runningforviews
    @runningforviews  8 หลายเดือนก่อน +2

    How many carbs are you fueling with for your ultramarathons? Let me know!

  • @happilyevertravels
    @happilyevertravels 8 หลายเดือนก่อน +2

    Jeez! I need to be using Never Second! Great video.

    • @runningforviews
      @runningforviews  8 หลายเดือนก่อน +2

      For real! Jim and Katie! Need to get my hands on this product.

  • @LoganWWalsh
    @LoganWWalsh 8 หลายเดือนก่อน +1

    30-90g /hr
    On the low end of that at the moment. By the time UTMB rolls around at the end of August I'm hoping it'll be on the high end.

    • @runningforviews
      @runningforviews  8 หลายเดือนก่อน

      Nice! Good luck at UTMB!

  • @danoakes
    @danoakes 8 หลายเดือนก่อน +1

    How do you take in this many carbs without revving your heart to 180 beats per minute just based on the amount of carb running through your blood stream

    • @runningforviews
      @runningforviews  8 หลายเดือนก่อน

      Haha I’m not sure that’s how carbs work. I feel that way about caffeine but I’m pretty sure eating carbs while running would help lower your heart rate especially during ultras

  • @jak3__
    @jak3__ 8 หลายเดือนก่อน +4

    120 grams in an hour I would be vomiting everywhere

    • @runningforviews
      @runningforviews  8 หลายเดือนก่อน +2

      That's where gut training comes in!

  • @JoelNads72
    @JoelNads72 8 หลายเดือนก่อน +1

    Weird. Decathlon near me doesn't have low cost gels and mixes. they have a few GU products that cost the same as everywhere else.

    • @runningforviews
      @runningforviews  8 หลายเดือนก่อน

      Really? What country do you live in?

    • @JoelNads72
      @JoelNads72 8 หลายเดือนก่อน +1

      @@runningforviews Canada, Just outside of Montreal.

    • @runningforviews
      @runningforviews  8 หลายเดือนก่อน

      @@JoelNads72 that’s sad! Looks like it’s slim pickings in Canada. Where do you usually buy your nutrition?

    • @JoelNads72
      @JoelNads72 8 หลายเดือนก่อน

      @@runningforviews Online mostly or at a store called MEC. I am mostly a Naak guy but I wanted to see if there were cheaper options.

  • @GTE_Channel
    @GTE_Channel 3 หลายเดือนก่อน

    And this ladies and gentlemen is what we call confirmation bias.

    • @runningforviews
      @runningforviews  3 หลายเดือนก่อน

      @@GTE_Channel I think it’s called science

  • @carry_boats
    @carry_boats 8 หลายเดือนก่อน +1

    did you just call me a normie

    • @runningforviews
      @runningforviews  8 หลายเดือนก่อน +2

      Aren’t we all compared to Kilian and Jim? 😂