БЫСТРЫЙ ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ/ БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ ПП пирог

Приветствую всех на моём канале, где я делюсь с вами приготовлением не только вкусных, но и полезных для здоровья рецептов.
Сегодня предлагаю приготовить быстрый в приготовлении и очень вкусный заливной пирог с начинкой из капусты и яиц. Но на основе этого теста можно экспериментировать и с другими начинками. Такими как рис и рыба, яблоки, груши, сливы или ягоды.
Для пирога диаметром 24 см нам понадобится:
Для теста:
3 яйца
400 г. сметаны
щепотка соли,
1 ч.л. соды, гашенная уксусом
220 г. рисовой муки
Для начинки:
500 г. капусты
3 яйца
соль, перец по вкусу
Готовьте с удовольствием для себя и своей семьи, ведь еда должна быть не только вкусной, но и полезной.
Ставьте лайки, оставляйте свои комментарии, подписывайтесь на мой канал. А я буду рада и дальше делиться с Вами рецептами полезных и вкусных блюд.

[@ВалентинаСалынкина]

Спасибо за рецепт и подробный рассказ!!!

[@IrinaAntiasova]

Порог Супер получился. Только быстро закончилился.

[@АнекдотыотФедоровича]

Красиво готовится.

[@ЕленаСамсонова-ф2ф]

Хороший пирог . Но для ПП , я бы добавила кефир вместо сметаны и белковую муку , можно пополам с изолятом .. 🙌🙌

[@Yoga_garmonya]

Да, хорошая альтернатива, можно поэкспериментировать!

[@ЕленаПавлова-ц7ж]

Спасибо большое за рецепт

[@ЕвгенияВнчв]

У внука гликемия, буду готовить. Подписалась.

[@Yoga_garmonya]

Готовьте для здоровья!

[@irinapustynnikova3553]

❤

[@ИринаДмитрук-ъ3ц]

ПП и 400гр.сметаны? Это больше похоже на КЕТО.

[@Yoga_garmonya]

Правильное питание это не обязательно обезжиренное питание, а исключение потенциально вредных продуктов из своего рациона. Таких как фас фуд, майонез, газировка и т.д. Сметану при ПП не исключают. Если только необходимо уменьшить калораж.