ВСД. МОЯ ИСТОРИЯ И ПОМОЩЬ ВСЕМ!!!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 ส.ค. 2018
- Переехали с мужем из
Беларуси в Шотландию 🏴
Здесь мы стали родителями . У нас родилась дочь -Алиса.
Рассказываю о своём опыте в борьбе с неврозом, искренне даю советы исходя из своего личного опыта . Знаю что это сложный путь и прекрасно понимаю и поддерживаю каждого кому пришлось с этим столкнуться . Сразу скажу что это не навсегда ! И невроз тренирует организм . Организм только здоровее и крепче становится 💪
Это давно в прошлом, но хочется помочь всем советами . Я понимаю как трудно людям, кто с этим столкнулся. ***Обновление : учусь на психолога теперь , даю платные консультации . Обращайтесь .
Пишите мне в телеграмм .Мой личный телеграмм t.me/vikki0700
Телеграмм чат с людьми кто столкнулся с ВСД t.me/+9IZhLSGvLzdjM2Q6
/ @viktoriascotland - мой второй ютуб канал о том , как я живу к Шотландии после невроза . www.tiktok.com/@viktoriascotl... тик ток жизнь в Шотландии www.tiktok.com/@viktoria_impe... тик ток о неврозе
💰Поддержать автора канала:
💰Карта: 5599002078321215 06/29(YOOMONEY)
💰Юмани: 4100118724355274 (номер кошелька)
💰www.paypal.me/ViktoryiaMyshko- мой PayPal
💰5355221114296900 06/28- карта иностранная💰4916989619862666 10/27- карта белорусская , можно для Росиии
Поймёт только тот кто пережил...
Да...
Это точно
@@user-mb6kc2tb5m у тоже всд?
@@user-mb6kc2tb5m у вас тоже всд?
@@user-bz7rb4hx1h да
Молодец!все прямо про меня!!!!я тоже вылажу потихоньку из этого состояния.
Слушала с удовольствием, все это я переживаю два года.Спасибо Вика за такоп четкое рассуждение.
Ооочень красивая девушка😍😍😍 Дай Бог вам доооолгой и счастливой жизни 😘
Спасибо 🙏
И вам !)))
Действительно Виктория очень красивая !
Мы невростеники живучие, ребята не парьтесь живите полной жизнью, мне 50 я первый приступ паники испытал в 25
Виктория, очень много смотрела разных коучей, психотерапевтов на ютуб. И только благодаря Вам до меня дошло, что же такое невроз, и как его принять, и как с ним "бороться" - просто забить болт!!!! Спасибо!
Я Вас так понимаю. Прямо про меня рассказывайте .Если бы я услышала это до своего случая,то подумала бы что это или истеричный человек или сочиняет. Но теперь я всё понимаю.
Какая ты умничка!Рада что нашла твоё видео
Спасибо за видео, ЛайК
Спасибо за видио.
Ты прикольная ) и большая молодец, желаю душевного спокойствия..
Vyacheslav Olegovich спасибо !!!!! Взаимно ❤️
Вика, спасибо за ваше видео! Вам надо поступать в театральный, вы очень артистичная! Пусть в вашей жизни всё будет хорошо!
Спасибо вам !
Желаю того же !!!)
Один в один ситуация! Я то думала раньше, что я одна такая. Спасибо за ваше откровение! Продолжайте вести эту тему.
💗💗💗
@@VikaScotlandздравствуйте,а какие легкие припараты снимают тревогу,подскажите пожалуйста.
@@user-dk2zd6xo4r здравствуйте, это лучше к врачу . Тут наверное нельзя советовать . Мне помогала обычная валериана
@@VikaScotland спасибо,да я пью валерьянку,но особо не помогает,да врачи сейчас сразу выписывают антидеприсанты,вы же знаете.
@@user-dk2zd6xo4r я адаптол еще пила , он полегче . Попросите сами врачей седативное полегче, может выпишут ?
Ты молодец,что все это осознала и сказала себе Стоп!
Молодец . Так держать...
Виктория добрый день скажите пожалуйста первые шаги которые вы начали делать для выздоровления.
я пью иногда-глицин!врачи развод устроил!я в первый же день бросил пить курить хапать))ты меня так позитивом зарядила))в фейсбуке-2 группы-там пару тысяч таких как мы!
Какая красивая девушка!
Мне 24 года история прям под копирку как у меня
Я из за этого с девушкой растался твой парень молодец что поддерживал тебя и понимал.
А я с парнем. Ну просто доводил. Не понимал. Думал, что все придумываю и требую внимание
Просто перестал мне писать ((( ушёл ((( это был ещё один удар.
Хоть как друг бы помог, эгоистично поступил
Супер
Смотрю со слезами на глазах, и не знаю как с этим бороться 😭
Елизавета Белякова все наладится ❤️
Если бы вы советы всех врачей послушали и употребили бы все таблетки, скорее всего не дожили бы до этого видео ...)
Всё правильно делаете .)
Вика, а рыдала вчера, когда смотрела видео. Это Я. К сожалению полностью я не могу вылечиться. Состояние не такое как в самом начале, но тревога и вся сопутствующая симптоматика присутствует.
Я думаю вам надо время и все пройдёт ...
Я сейчас тоже все это переживаю, 2й год. Был опыт приема АД- позитивный можно сказать. Но спустя пол года все вернулось, опять обследования, МРТ, узи, анализы. После изучения инфы сделала такой вывод: характер и эмоции играют большую роль, но еще есть причина и в проблемах с шеей, сосудами, витаминами и минералами. Мозг не дополучает кислород, голодает, начинается ПА-это уже научно доказано. Доказано и то , что депрессия бывает еще и от постоянной нехватки кислорода для мозга. Человек начинает переживать, паниковать подпитывать эмоционально это все, Может у некоторых людей это запускается и от нервов, но в первую очередь нужно насытить мозг кислородом, напитать полезными веществами, то есть рацион питания наладить, спорт обязательно, сон. Я только сейчас наметила план действия, буду начинать делать спец упражнения для шеи, головы. У меня еще ко всему анемия, и поэтому приступы случаются именно в ПМС, когда теряю кровь, так сказать. Это лишь мои мысли, надо начинать действовать комплексно: шея, голова, физ нагрузки, изменить свое отношение к проблемам,наладить режим, сон. Посмотрим получится ли у меня, пожелайте удачи!
Ах да, невролог конечно же сказала пить транки, АД. И было так плохо, что уже начала. Ну ладно, ничего, используем это как платформу, чтобы подняться и что-то делать. Хорошо, что они улучшают самочувствие, плохо, что маскируют симптомы, не убирают причины. Но я тоже не хочу жить страдая, постоянно мучится, у меня уже был позитивный опыт самостоятельного схождения с АД, поэтому буду пытаться в процессе работать над собой. Всем удачи, ребята, надеюсь все получится!
🤞 Удачи, с вашим подходом у вас всё точно получится 👌🙏💯
У меня всё тоже самое😢 уже устала
@@user-di3gy3zi7s сейчас хожу на терапию, помогает, прямо после каждой встречи такое облегчение. Но когда триггер появляется- состояние сразу ухудшается
Я так тебе розумію. Я вже мучусь з цим від 18 років. Зараз 36. Це дуже важко з цим жити
Умница что рассказала о свои болезни .
Мой вам совет а может поможет.
Все проблемы от головы и от петании. Поэтому по меньше мясо один раз в неделю и по больше зклен и овощи по кг можно есть.
Один раз в 6 месяцев массаж спины и обязательно шей.
Пить травы исполнительные вместо чая.
А весной обязательно соблюдать дейту хотя день в неделю отказаться от питания.
Жареная пиши вам нельзя.
Виктория, красотка!!!
Спасибо ❤️
У меня история 1 в 1. Но помимо тахикардии и экстрасистолии пелена в глазах, искры в глазах, летающие мушки, напряжение. Тоже всех врачей по 10 раз оббегал, бесился оттого что врачи не компетентные и не могут мне помочь, хотя всд ставили все в один голос. В итоге помогли антидепы, бассейн, спорт , прогулки, хорошие фильмы ну и работа над своей тревожностью, мнительностью, стремлением всем понравится. Всем здоровья психического и физического!
А какие антидепы пили?
@@VSEM_DOBRA371 я пил разные Паксил, Феварин, золофт, но помог мне триттико
@@duskking123 а с сердцем проблем не было от этих препаратов? Они удлиняют интервал qt.
@@VSEM_DOBRA371 нет проблем с сердцем не было
@@duskking123здравствуйте,скажите от этих припаратов не были как заторможеный,тоже доктор говорит вам бы плпить,а я боюсь,у меня тревога сильная,я тоже все время боюсь,что умру,тоже всд ставят,а я не верю.
👏👏👏👍👍👍
Я считаю,люди с такой проблемой, очень мнительные.Нельзя рассказывать про себя всем.У кого нет такого,не поймет,а у кого есть,расскажет о себе и ег проблему возьмешь на себя.О да! И у меня такое! Надо просто себя прям за волосы себя тащить из болота😮😮❤❤❤
хочу наколку себе сделать))типа есть ВДВ-а тут будет ВСД-П/А-ни*уя не боюсь!)))
Игорь Порошенковор ахаха !!! Рассмешил
тоже хочу))
ты супер
Проживаете Вы до 100 лет.
Умничка девочка, еще лекции Красикова Алексея помогают от п а.❤советую
Очень красивая девочка
Слушаю все про меня 😁как под запись
Виктория добрый день скажите пожалуйста от чего ломит всё тело как при температуре высокой и при мысли что надо идти куда то начинается паника сердцебиение а если я пойду что тогда будет подскажите пожалуйста.
Оксана Марченко ничего не будет !!! Это невроз ! Нужно понять это !!! На симптомы не обращать внимания , бороться с собой и переставать их бояться !!!! А главное -НЕ СКАНИРОВАТЬ ТЕЛО ! Будет тогда все постепенно в норму приходить и будет хорошо становится !)
Когда заиграло это 37:27 всё стало ясно)! Шутка! Хорошее видео!
Влад Буйлаков )))))
У меня из-за проблем в семье началось, все эти симптомы переживаю, сейчас попробую перейти на питание овощами, сейчас на море, работу пока оставила, отдыхаю, иногда ощущение что это какой-то коллективный эгрегор, к которому люди подключаются, симптомы поразительно похожи
Дизайнер интерьера Советую питание хорошее , мясо обязательно белое ,курица , рыба, витамины
Так и есть.
Моя история один в один мой характер но мой стаж очень большой можна книгу написать .
Іван Українець почему столько времени не избавитесь ? Что мешает ?
Красотка.понимаю вас
Это все про меня
окей гугл.. как сохранить эфир? Нажмите сохранить или отправить )))))))
Т.к.я прошла эти круги ада!!!!яЯ МОГУ СКАЗАТЬ ,ЭТА ДЕВОЧКА, РАСКАЗАЛА КАК ЕЩЕ НИ КТО НИ РАСКАЗЫВАЛ,ХОТЯ,СМОТРЕЛА РЧЕНЬ,ОЧЕНЬ МНОГИХ.........200%,СОГЛАСНА....ТОЛЬКО ИОГЛАБ ДОБАВИТЬ ЕЩЕ МНОГОЕ...
...СПАССИБО ВИКУЛЯ....НИ ВСЕ ПРОСТО,ПОТЕРЯНЫ ГОДЫ...ВСЕГО,ВСЕГО ТЕБЕ🖐🍓🍒❤
У меня около 5 грыж, протрубит, во всех отделах позвоночника. Хронический гастрит, периодически возникают эрозии. Проблемы на уздг шеи, проблемы с желчным. Проблем куча, и непонятно что от чего болит от всд или от этих всех вещей. Поэтому обследуйтесь, не затягивайте.
Максим Зыбанович бывает что проблемы в организме и всд . Но всд это невроз , проблемы со здоровьем невроз не дают . Надо различать
Мы с вами в одной лодке
ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И СПОКОЙСТВИЯ В ДУШЕ!!!
Спасибо 🫶
Виктория ещё такой вопрос не могу поставить прививку от клеща не могу когда что то вводят в тело я же не могу понять как лекарство там будет себя вести очень боюсь?
Оксана Марченко вы под наблюдением медиков , ничего не случится , вам в крайнем случае всегда смогут помочь . Не стоит беспокоится . Снижайте уровень тревожности
Один в один моя история! Правда у меня не было и не нашел себе девушку ...
красотка
У меня с автобусом это было. До работы 25 км. Каждый раз когда я ехал на работу у меня резко падало давление и белело в глазах. И постоянно а башке это крутилось. После посещения психотеропевта все ушло
Саня Киселев частый психологический симптом , сугубо нервное , если нет патологий
Бедняжка, такое пережить. Здоровья тебе! А психотерапевты...они не хотят помочь в большинстве случаев и дают лишь поверхностный эффект. А эти советы успокоиться это смешно просто...Как будто никто не понимает тебя, мне это знакомо
У кого утром с 9 ти до обеда жжение глаз спать тянет зевота часто уши забиваются волнения одышка как будто сердце остановится не понятность голова мутная то холод то жар теряешь как будто спать хочется раздражает всё дергают кто-то внутри живот крутит то изжога то раздражительность как будто живот даёт симптомы не могу концентрироваться после обеда резко отпускает как будто от кого-то убегал к вечеру опять начинается жжение глаз как будто на душе воздух стоит как камень голова кружится как будто мир остановился потерял себя не понятность жара пищеводе во рту потом где-то к 10 ночью отпускает до утра отлично чувствую как будто обезболивающие выпил сделал много обследование всё отлично кроме остеохондроза врачи ставят всд тревожное расстройства панические атаки каждый день сам собой борюсь пытаюсь что-то делать не получается это зараза как будто прицепился уже привык все как положено по временем тот каждый день так ходил в мечеть целителям пил таблетки всё также заебался честно
Как все знакомо мне. Тоже пережила этот ужас в 2017 году..🤦🏻♀️
Алеся Лагутина все уже хорошо у вас ?🙏❤️
@@VikaScotland да, уже все хорошо, живу как нормальный человек))
Помню как тоже постоянно рука на пульсе была, в основном лежала, даже в магазин не могла сходить. 1,5 года мучалась😬
@@user-rc7zz2rr7n чем лечились?
@@VikaScotland надо пит лекарство успакайтельный
@@VikaScotland как вы лечились
привет киска. такая же ситуация
Вика,вы говорите о том ,что я пережила 2 года назад,ужасное состояние, по нять это может тот кто пережил этот ад
Виктория вот вы говорите что надо прийти обследование я проходила год назад все было хорошо я пила антидепрессанты сейчас все симтомы вернулись надо бы пройти обследование но как идти в больницу когда из дома выйти страшного многие люди пишут что все прошли а я себе не могу такого позволить я только подумаю о больнице и все все симтомы сразу начинаются не могу выносить запах внутри больницы сразу тошнит как быть в такой ситуации?
Оксана Марченко понимать и осознавать что у вас невроз это раз . Второе -работать над мышлением и бороться с собой . Боитесь -надо идти !!!!Увидите ,что страх будет все меньше и меньше и уйдёт в итоге !)ВСЕ БУДЕТ Хорошо !!!!!!!!
Здравствуйте, у меня такое было, идёт отрицание какого-то чувства, чувств, какой то ситуации, от чего то хотел отвернуться, чего-то не замечать,незамечать какой то негатив в свою сторону.
Здравствуйте 👋
Совершенно верно
@@VikaScotland спасибо большое что поделились, а вообщем я понял надо быть жёстким эгоистом,сначала своё, свои границы отстаивать, иначе теряешь свою личность, собой принебрегаешь ,
Я 8 лет думал что у меня проблема с сердцем и врач говорил сердце в порядке. А это депрессия однако. Сегодня 10 лет депрессии . На учился жить с ней . Но и кажется подружился с ней . Правда это звучит странно. Но это факт.
Все правильно . С этим нужно подружиться и научиться жить , незаметно либо вообще уйдёт , либо к нулю сойдёт и не будет мешать жить
Моя история(
Очень сильно всем, кто столкнулся с ВСД во всех ее красочных проявлениях, рекомендую книжку доктора Андрея Курпатова "Средство от ВСД". Это прежде всего. Читать ВДУМЧИВО и внимательно! Там есть ВСЕ про вашу болячку. Я уже проходил это и борьба с этой напастью у меня заняла более 5 лет, так что знаю о чем, говорю.
Скажите мне как уаас было помогите мне
@@user-sz6zy8of8l ответ будет звучать как бред, но по-другому и не скажешь. Я сам раньше, когда мне говорили такое, удивлялся и обижался на людей. Думал, они меня не понимают. Так и было, большинство не понимали, но все же... Итак, главное ЭТО ОСОЗНАТЬ, что ВСД вас не убьет. Это невозможно. Нужно изучать книгу "Средство от ВСД" доктора Курпатова. Я не могу сказать что именно вам поможет, но мне очень помогло. Просто осознание важно. Без него никак.
@@user-sz6zy8of8l я переписывался со многими людьми, у кого прошло. У меня тоже. Но без работы над собой ничто не пройдет. Это та битва, которую выиграть вы должны только сами. Никто за вас это сделать не сможет. Понимаю, как тяжело в таком состоянии, потому что я буквально каждую секунду мучался когда болел. Очень хорошо знаю что это такое. Но, без осознания здесь никак. Это точно.
@@user-sz6zy8of8l симптомы были тяжелые. Как будто бы задыхался, всегда тяжесть в груди и на груди чувствовал. Не мог одно время даже пару остановок на общественном транспорте проехать. Были панические атаки при виде больших скоплений людей, всегда казалось что я умру от очередного приступа и т.д. В общем, вся солянка. Для меня это было адом. Так что я очень хорошо знаю что это такое. Но, без собственной воли здесь не справиться. Она есть у каждого человека.
@@TheDiver7 и сколько длилось не говорите 20 лет все здесь пишут так?
Молю о помощи 🙏
Помогите спасти мальчика 9 лет из Омска , которого пытали гречкой !!!!!! Они не кормили его , били , таскали за волосы ...Видео в интернете есть ( не для слабонервных ), смотрите мое последнее видео -обращение , мальчика спасёт лишь ваше неравнодушие !!!!! Это не сбор средств !!!! Это лишь крик о помощи ......
Виктория добрый день скажите пожалуйста ответ на такую ситуацию утром встала началась дрожь головокружение тошнота диарея слабость кое как собралась на работу а ещё боль сильная в спине позвоночнике работаю с людьми у меня свой небольшой продуктовый магазин с продавцами сейчас проблема как взять себя в руки при этих симтомах и ещё работать физически очень устаю.
Оксана Марченко Добрый день . Нужно смотреть видео, следовать советам .
Увас прошло?
Как с меня списали,слово в слово😟,слушаю и вспоминаю этот ужас,который был у меня,(15)лет,бегала по врачам, сколько потрачено денег, Боже мой, никто не мог сказать,что у нас происходит.Это не понять ни кому в жизни,кто это не пережил,слушаю и сердце начало колотиться,от воспоминаний,я такая же эмоциональная,и рассказывала также всем....меня спасли только медитации, иногда было лень,но через силу делала,спасибо за эту историю, это самое эмоциональное видео,во всем Ютубе,из тысячи... ПОРАЖАЮСЬ,как все одинаково бывает.... здоровья всем и спокойствия...
KSENYA *** Спасибо за тёплые слова 🙏
Все будет хорошо ! Человеку не просто так даётся это пережить ....Но после этого только лучше все становится !)И это проходит !!! Главное НЕ ОПУСКАТЬ РУКИ !!!
Скажите Ксения увас жения во всем теле было как бы иголки по телу?
И иголки,и жара,и холод,конечности вечно холодные,все и сразу...короче, всегда что то новенькое, ВСД приносит "неповторимые ощущения".
@@Nord6221 увас прошло это?
Жение это все прошло увас?
Я по сей день мучаюсь забил на атаки ну бывает такие приливы и как будто не ясность головы пздц просто
Amaru Shakur главное что вы понимаете что с вами , пройдёт
Виктория Империя ну так уже год и все также правда в начале было ещё хуже. Мне бы состояние что голова как раньше ясная а то хожу туплю ничего делать не могу задыхаюсь скину жмёт как будто мышцы скованны
Скажи пожалуйста у тебя была постоянная скованность в шее и шаткость???
Да
@@VikaScotland что сделать чтобы избавиться от шаткости и напряжения в шеи??? спасибо!!
@@user-wp9tq1ks5c как ни странно , забыть об этом и не думать
Чем больше я думала , тем у меня это не проходило дольше . Как только я отвлекалась и не думала об этом , оно проходило само . Невроз -удивительная штука , но не такая сложная , как кажется
Викуся-бедненькая девочка!!!очень жаль(((мне повезло больше я через пол часа уже знал что это-ПМ-и от него не умирают.ты просто молоденькая))-я сразу забил в гугл---симптомы:стучит сердце не могу дышать глотать -очень страшно---мне выдало-ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА!!я аш обрадовался-хотя хорошего мало!!!ты клевая-я б на тебе женился!!!)))8ноября2019г-спс тебе!)
Здравствуйте, а у вас были головные боли, туннельное зрение?
Здравствуйте! Да ! Это было
Добрый день, впринципе всё как у всех тут собравшихся - 3 невролога подряд, куча лекарств, но одно из них точно помогает в уколах - холин альфасцератто, бьёт по нервной системи, на себе почувствовал 👌
И после этих уколов проходит все ?
Да нет конечно, но нервы успокаивает неплохо ☝️
Спасибо Вам за видео! Мне поставили НЦА! Жуткая бяка,целый симптомокомплекс и это при почти идеальных обследованиях. А самая фишка в том как только начинаешь переключаться так на это время все уходит
Саня Киселев значит надо стараться переключаться , занимать мозг другими вопросами и задачами
Привет!как у тебя сейчас дела?
Уже отлично , а у вас ?
День добрый,ребята мне 33 года началось все в 2009 году,был у подруги на дне рождения,под утро пришел домой лег спать ,проснулся в обед часа в 2 дня с чувством сильного похмелья,думал ну похмелье пройдет,но прошел день два дня,но состояние это не проходило,началась паника,какие то жуткие состояния,кароче полный кошмар,я начал бегать по врачам,делать МРТ мозга,неврологи,терапевты,психологи,после чего меня направили в психушку,я приехал туда так как не знал что уже делать,пробыл там час и меня забрал отец,внутри я понимал что я нормальный человек,потом меня положили в неврологию прокапали накачали лекарствами,домой вообщем я приехал как овощь,спустя какое время все притупилось и вроде стало можно жить,потом прошло около двух месяцев и снова началось,атаки,жуткие состояния,деарелезация полная живешь как в мультике,будто мир перевернулся,кароче состояние как будто крыша съедет вот вот,начинается у меня это так могу просто сидеть и накроет продержит недели 2 -3 и притупляется,потом вроде легче,и вот так я собственно и живу,вот не так давно опять началось отлежал щас в больнице думал все пизда давление 200 на 150 ,щас борюсь вот тяжело но жить нужно,ребята напишите у кого похожее
Привет. Я с тобой,не бойся ни чего))).(шучу). Я так дуркую лет 6,но остро прям два года. Умом я понимаю,что это невроз,что я кручу себя сама,но увы принять не получается. Прошла обследования-здорова,но моему мозгу плевать на это,давление долбит,как подумаю про тонометр,все оно взлетело. Есть и па и скорые. В данный момент защемило все мышцы шеи,болит голова непереставая 1.5 месяца,мне 44 года,а вот дура-дурой,поведение, как у препадочного ребёнка... давай вместе дурковать,может легче будет?))
Похожее у многих . Я бы на вашем месте пропила АД. Как вы сейчас ?
@@VikaScotland так же. Правда периодически бывает послабления и жить можно)). АД я боюсь на них заходить,да и нет врача в моём городе нормального,который подберёт правильный препарат.
@@heppy-7-9 можно я с вами.мне 43 тоже паникер паничка)
Хотелось бы пообщаться с Вами если можно?
Мой ватсап +375333165270
@@VikaScotland привет .спосибо вам .все говарят что это п.а. пройдет .мне 51 лет так боюсь от етих панак .но мне стало легче .но всегда боюсь что сойду с ума .я много лечилась .у психотерапевта. пила очень много антидепрасантов .
@@heqiqetquliyeva3485 От ПА с ума не сходят, не переживайте
УЖАС УЖАС УЖАС! Это меганеприятно быть свидетелем этого адского состояния близкого человека. У моей уже довольно взрослой дочери это была эта напасть. Трясло, особенно когда в автомобиль или самолет садилась. Намучались пока не обратились за реальной помощью к гипнологу . Ирина Рейза нам помогла за несколько сеансов. Теперь можем дышать спокойно.
Привет как избавиться нехватка воздуха каждый день каждый част
Непонятно балезни
У меня точно так 24/7
Привет 👋
Как начинается нехватка , сделай максимальный выдох , потом вдох как получается и выдох длинный . Это упражнение уберет проблему
Скажите пожалуйста,а как вы научились не бояться выходить на улицу ,?
Здесь выход один -брать и выходить . Я начала немного . Выйду через силу постою у подъезда , пойду домой , затем в магазин , было страшно , были па , казалось сейчас упаду и опозорюсь , сейчас все увидят что со мной что-то не так . Затем я сказала себе что мне вообще все равно на всех и пора больше думать только о себе . Забила на других , перестала бояться опозориться . Поняла что всем на меня все равно и даже если опозорюсь про это быстро забудут , да и что позорного в том , что у тебя невроз , либо просто плохо тебе , нормальные люди посочувствуют. Вообщем то , я просто выходила , в пик невроза поехала в дальнюю поездку, это очень проработало страх, хороший был план
@@VikaScotland я сейчас с этим воюю…на улице жуткие па…страх ,что упаду ,что станет плохо …трясет страшно …каждый выход пульс под 170….долго пришлось так тренироваться?
@@user-xj4xt4il6e мне раз 20 точно плохо становилось , потом стало проходить ….
Но первые раза 3 совсем было плохо, а потом уже не так . Плюс дальняя поездка в пик агорафобии многое решила . Я стала меньше беспокоиться . Но все равно было плохо, но терпимо
Говорят такой же "приход" от молекулы ДМТ.
Не пробывал, но сам с всд.
Не парься красотуля кайфуй😄
Andrey Chernyshev Не слышала про ДМТ, начала читать -любопытно )))Расскажите про это подробнее !?)
@@VikaScotland я не пробовал ДМТ рассказать не могу. Я против наркотиков и разных "разгоняющих" веществ.
У меня есть знакомый который пробовал ДМТ и он всд-шник Так вот, он говорит что это очень похожее ощущение, предлагал попробовать мне, но чёто сыкотно, ведь я не употребляю даже алкоголь, предпочитаю ЖОЗ.
Я вот тоже поизучал про ДМТ и оказывается его вырабатывает шишкавидная железа.
Так что я не считаю что это болезнь, скорее это определённое состояние сознания. Ты тоже наверное после этого почувствовала себя как Алиса в зазеркалье?))
Кстати интересная сказка))
Andrey Chernyshev А я не так поняла , я нашла в интернете , что ДМТ это гормон
@@VikaScotland ну я читал что это некая молекула вырабатываемая мозгом - шишковидной железой.
Гормоны как я понимаю вырабатывают органы расположенные в туловище😄
Andrey Chernyshev 😹Ну его эту политику партии )
Кто заметил прекрасного котика за спиной Вики?
Даже я не заметила 🤪
Вика,скажи пожалуйста,у тебя было чувство нехватки воздуха и сильной стянутости в груди,как ощущение корсета и ты просто не можешь сделать глубокий вдох?Ты много говоришь про боли в сердце и нарушение ритма,а вот одышки были?
Анна Любинская были ещё какие ! У невроза миллион симптомов , постоянно которые меняются ! На них не нужно заострять внимание
Анна, избавились ли вы от одышки и нехватки воздуха? У меня это тоже главный и самый мучительный симптом. Что вам помогло реально? Новосибирск
@@user-ut3qu2mm7r ,избавилась.Лично в моей ситуации я так устала бегать и обследоваться,искать причину.Я просто забила на все это,жила и все делала как обычно немного переключилась,хотя сложновато было.И даже не помню в какой день все прошло.
Спасибо. Но очень трудно забить когда тябя душит и в горле ком.
@@user-ut3qu2mm7r ,я читаю вас и всмоминаю себя,как я всем твердила,что больна,что не могу дышать.....У меня в этот период заболел брат родной,вот я и бегала с ним по больницам и начала забывать про одышку,хотя она еще была,я помню.Но в один день я просто перестала ее ощущать.Это произошло в моей ситуации.Если вы полностью обследованы и все норм,значит занимайтесь спортом,хотябы гимнастикой и абстрагируйтесь.Все пройдет!
Дуже класне відео,дякую🥰Підкажіть як побороли агорфобию?
Спасибо !)
Просто через силу выходила по чуть-чуть
@@VikaScotland Я тільки виходжу зразу починає накривати,задихаюся ужасно!
Дякую за відповідь😘
@@user-yf7kv5ub8d надо понимать что вы не упадёте в обморок и ничего не случится . Это игры разума . Мозг поймёт через время что не страшно и будет не страшно выходить
В мене воно як рефлекс тільки вихожу і починає...сильна тахікардія,захижаюсь кажеться зараз просто впаду,вмру і все!Психологи,мед.лікування не допомагає,тільки виходити починає важко дихати і я починаю цього лякатись і всьо капєц.10 років страждаю😔
Я теперь страдаю всю, панические атаки, лежу в больнице, фенибут пью, анализы в норме, сердцебиение, скачки, плачу, аппетит пропал, то ем,
А что за отделение в больнице и что говорят врачи ? Какой диагноз ?
А давление у Вас номализовалось?
Я его не меряю и не думаю о нем 🤣
Я это прошел ишо 15 лет назат
Адам Дзармотов прошло ?
По моим новящивым вопросам видно что я в процессе избавления от ПА.
Увас прошло
Скажите
Моя история😩
Фируз Каримова тоже самое , я щас лежу у меня сердце болит до паники , просто плачу
Как занесется спортом если ноги покашивает
Снять острые симптомы и заняться , медикаментозно снимают симптомы , либо психотерапия. Либо через силу начать ходить и чуть нагрузки давать и будет легче
Легкое успокоительное это что воды попить мне 50 какой спорт послушала тебя все что ты придлогаеш можно делать когда легкая степень. Невроза а когда ты бес сил невсе так просто
У всех свои методы
Экстрасистолы есть у всех! -хорошая новость) не обращайте внимания…
Какое видео конкретно надо посмотреть?
Оксана Марченко как избавиться от невроза . Павел Федоренко
Я тоже ужасная 2.т ут 6ден дурге местами балит
Как будто мая история 3 года уже мучаюсь с этим у меня жуткая кардиофобия
Здравствуйте, как вы сейчас ? Только увидела комментарий…
@@VikaScotland здравствуйте лучше поздно чем некогда 😁🤗
@@VikaScotland спасибо хорошо на 70% уже лучше но на работе часто бывают па только на работе
Здравствуйте, вы есть в инстаграме?
Ксения Романовна да . dumb_bloonde
Возраст разный, но ход событий как под копирку...
Ирина Ермак схема невроза практически одинакова у всех
Вика, блин, а у меня вернулись симптомы ! 7 лет, случился весь ужас.... Затем смогла выйти из этого состояния. Теперь проблемы с коленями. СДЕЛА МРТ .Нашли дегенеативне изменения 1, 2 сепени в надколеннике. После долгого прибытия на каблуках. Хруст. Может эти изменения и были раньше, а может и нет. А может вирус какой? Уже аназы сдала на ревматоидный артрит... Слава Богу отриц.Короче... Не могу ходить. Не могу спать... тремор... Крыша едет..
Елена Беляцкая Добрый день , просто вас напугало состояние ваше не данный момент , иногда люди болеют к сожалению . Но не всегда это страшно , это лечится , все пройдёт , надо уметь бороться справляться с трудностями в жизни , куда без них
Спасибо за ответ)
Меня прихватило в первый раз с замирания в груди. Я в панике мерить пульс. И пошло поехало. На 2 день по привычке полез в интернет ютуб первую неделю я смотрел разные видео про болячки. Я впал в депрессии и моральное дно. На второй неделе я начал натыкаться надругие видео называвшимися всд. И так быстро перешел на просмотр видео про всд. Меня не так сильно мучают симптомы, акстрасистолы есть. Особенно от эмоций. Мед обследование не проходил денег нет
Попробуйте бесплатно пройти мед обследование . У вас можно в стране ?
Умняа такое тварит 4года чем памагал скажи я из узбекгитана
Надо понимать головой что это невроз
Я знаеюу эта невроз
Виктория , вам Федоренко помагает ? У меня тоже было это все , так же в 21 год 😂
Роман Курбанов помогли его видео !)))
@@VikaScotland не могу найти такого
@@user-mw5md7kz2s федоренко лучше
Здравстауйте, а вы мрт головы делали?
Надежда Мерзлякова здравствуйте, да
@@VikaScotland все нормально было?
Надежда Мерзлякова да