ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ, ВСД, ВЕГЕТОСОСУДИСТАЯ ДИСТОНИЯ, НЕВРОЗ, ДЕПРЕССИЯ. Моя история
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2024
- Моя история. Панические атаки, Вегетососудистая дистония, Невроз, Депрессия. Лечение рабочим методом тревоги, дереализации, симптомов ВСД, страха смерти, страха сойти с ума.
ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/
МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ id18272...
СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: join.skype.com...
МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ / @-life5142
МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ: / officialburduk
МОЯ СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ ok.ru/feed
Я ТАК ИСКРЕННЕ РАДА ЗА ВАС!!! Вы умничка !!!!
Да не умничка он, а это способ для зароботка
ты уже много так заработал?@@-Garage39
@@-Garage39Вас не смущают огромное количество БЕСПЛАТНОЙ информации? Ясен пень, что спустя долгое время ведения блога Сергей будет выпускать свои платные курсы и проводить платные консультации, при этом не переставая выпускать БЕСПЛАТНЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ролики. Во народ 😂 все лиж бы на халяву
Сергей вы просто герой спасибо
"От себя не убежишь", как говорят. Молодец Сергей! Замечательные и полезные ролики. Как я хочу достичь, того что смог достичь ты. Избавиться раз и навсегда от этого кошмара.
Благодарю за видео, Сергей 🙏
Сергей, вы большой молодец! Вы не просто смогли победить это зло, но и помогаете нам, незнакомым Вам людям. Спасибо вам! Вечно буду благодарен!!!
Сергей приветствую вас. Все рассказали, как будто это я говорю про себя, всё один в один, как есть. Тоже столько потерянно времени, просто капец. Вы просто молодец, здоровья вам счастья, удачи, вы это заслуживаете. Буду дальше смотреть ваше видео. )))
Друг Здраво! отзовись нужна твоя помощь???
Как же я вас понимаю😢😢😢. Все прям про меня, все мои симптомы рассказал.
о, прям как у меня четыре месяца назад вдруг случилось. Я тоже побежал к терапевту, кардиологу, неделю пролежал в кардиологии, купил тонометр, давление скакало, зашкаливало, сердце кололо так, что перестал ездить на велосипеде и ходить быстро. Сергей, благодаря серии Ваших видео уже вторую неделю наблюдаю стабильное улучшение состояние, не сразу, проходит волнами, возвращаясь, но каждый раз волна всё легче. Благодаря Вашему опыту, у меня всё начало проходить гораздо легче и быстрее. И чем меньше думаю о своей тревоге, тем лучше моё состояние, уже утром научился не париться по поводу тревоги, скачки давления прекратились, опять стал ездить на велосипеде. А ведь ещё месяц назад думал, что всё, умираю или схожу с ума, перестал с алибаба заказывать безделушки и даже думать про Новый Год боялся.
Сергей, ещё раз спасибо Вам!
Антидепрессанты ваше всё
Дорогой Сергей, я от всей души поздравляю вас с новым годом! Желаю вам удачи, здоровья радости и счастья вам и вашим близким. Я выражаю слова самой искренней благодарности. Вы очень помогли мне!!! И я уверенна, что ваши видео помогают и будут помогать многим, оказавшимся один на один с недугом, болезнью века - невроз!
Каждый раз заходил смотреть это видео чтоб просто убедиться что это проходит.
История очень похожая на эту, только у меня все это прошло за 1 года, а не за 10 лет.
Приобрел курс где-то год назад, выполнял пару недель почувствовал улучшения и забросил, а потом все вернулось. Принимал антидепрессанты ровно год не почувствовал никаких улучшений, после все забросил и вернулся к курсу который приобретал год назад, выполнял 90 дней все все что было в курсе, каждый день несмотря ни на что и это действительно у меня прошло. Я бы написал этот коммент под каждое видео, но мне лень). Да еще сколько бы вы не смотрели подобные видео это никак не поможет а просто дает временное облегчение, лучше не терять времени брать курс и начать дисциплинированно работать .
Вы благословение для людей!
Начинаю смотреть, ваши видео с самого начала. Борюсь с тревожными мыслями и паническими атаками. Посмотрим , что будет на финише. Удачи мне.
То же самое, решил начать с самого начала!!! Всем нам удачи!!!
@@kostixxl9380 состояние, врагу не пожелаешь.... А со вчерашнего дня магнитные бури, так это была не ночь а ужас. Врагу не пожелаешь.
Ну как сейчас обстоят дела ?
Есть ли положительные сдвиги у вас?
Огромная благодарность вам Сергей за то,что делаете благое дело!
Вы прям меня описали,все до запятых
Как сейчас себя чуйствуйте
Молодец Сергей, что рассказываешь жизнь, как оно есть. Замечательные и жизненные ролики. Всё совершенно правильно. Капец, это моя настоящая жизнь, как под копирку.
Как это знакомо и ужасно. Только пришла на ваш канал
А вы как себя чувтвуете?
@@xeqanirustemov8680 лечусь у наконец-то нормального специалиста. Вроде получше
Ой,большое спасибо Вам за видео👍
после того как вчера просмотрел твои ролики ... сегодня первый день прошёл на 100% без ада в душе.Надеюсь так будет и дальше .
Сергей я очень благодарен тебе ... Даже за этот один день .
Zero Zero согласен
Каких только таблеток я не пил и сейчас пью
Эффект плацебо
Сергей вы замечательный человек, спасибо вам за вашу работу 🙏
Слово в слово моя история! Это просто потрясающе.... кошмар ((((
Спасибо Вам за вашу историю🙏
Смотрела ваши видео около 3 мес., всегда хотела узнать вашу историю и вот нашла ее, слушаю на одном дыхании, все один в один как у меня, только благодаря вам я быстрее восстанавливаюсь, я очень сильно вам благодарна, после каждого видео у меня улучшается настроение и проходит тревога!
История почти один в один,кроме 10 лет,и клиник,и терапевтов.Мне вовремя ваши видео попались.Спасибо.Еще есть ипохондрия как следствие невроза,но думаю осилю ее.
Сейчас, все прошло ?
@@eduardkosyan1937 Да,перемолом все)
@@НиколайЧернышев-ч3з кажется, что этот ад не имеет конца.😢
Действительно от видео стало намного легче...облегчение эхх😊👍
Очень сильное видео
Спасибо тебе, драгоценный друг!
Мужик. Ты рассказываешь всё так же как у меня
спасибо вам за то такие слова,вы даете надежду тем,кто уже отчаялся.Пожалуйста помогите избавиться от этого
Привет вы из Казакстана
Как сейчас себя чуйствуйте
Все правильно сказал, удачи!!!!!!!!!!!!!!!!!!
В отличие от Перова, который рассылает письма, за которые надо заплатить... и пишет, что он много работает , поэтому каждый труд должен быть оплачен... а в контакте выставляет фото, где он кайфует на море... А Вы реально желаете помочь людям... спасибо..
Ты мой врач, я делал все что ты говорил и мне стало легче, когда то я не верил что я смогу вернуться к своему прежнему состоянию, но у меня получилось. И я наступил сегодня на те же грабли что и большенство я все оставил, и буквально 10 мин назад у меня такой откат случился что я нюх папутал (
я люблю вас благодарю за все, вот уже 6 лет мучения
Сергей, здравствуйте ! Ваша история болезни очень похоже на мою историю ВСД !
Господи как же это страшно. Постоянные мысли о смерти... Головокружение итд...
@@хадижакоттоева-у6ч прочитайте книгу Курпатова таблетка от страха
прочитайте книгу Курпатова таблетка от страха
Как сейчас самочуйствие
Дмиирий Иваненко ну как ты сейчас?
Согласен. Напрягает очень. Главное не сдаваться.
Сергей скажите почему когда дело ко сну все проходит как не в чем не бывало
Здравствуйте. Сергей то что вы говорили в этом видео точно как моя жизнь Помогите и мне пожалуйста,
спасибо за историю уверен многим поможет
лайк!!!мне очень нравиться Ваше видео! побольше пожайлуста снимайте!!!!:)
Мне говорят ищи работу,будешь отвлекаться...ищу....но и работаю над собой благодаря вам:-)Спасибо.Людмила
Спасибо, Сергей! Подарили надежду.
У вам прошло ? А я уже не могу 😭😭😭
СПАСИБО!!!
Интересное видео...после того как я осталась без работы и во время ее поиска у меня началась тахикардия ,фобии ,тошнота ;головные боли ,спазмы в спине ,заложенность носа ...и много чего
таблетки и упражнения не особо помогают ;а хочется жить спокойно и здорово.
Привет. Как дела сейчас ?
Появилась надежда
Как вы справились ?
Спасибо огромное! Опыт ни с чем не сравнить
Сереж.....СПАСИБО!!!!🙏....
Спасибо, Сергей!!!!
здравствуйте подскажите а может ли при тревожном расстройстве или всд держаться температура 37.2,37.4? ответьте пожалуйста
Да. Постепенно пройдет.
Всё хорошо будет,
У меня не было ни разу...
Как мне найти ваши видео уроки по порядку.Тоже сильно мучает Невроз и ПА. Никак не могу избавится от этого уже 15 лет.
Там есть упражнение
точно такая же жуткая история,пол года тахикардия всё проверила по врачам побегала, никто не может разобраться что со мной.спасибо вам большое)
а давление высокое было
Аня Инфимовская Расскажите пож.поподробнее.если сможете
Аня Инфимовская здравствуйте, как ваше здоровье шас?
вот слушаю и себя вспоминаю. у меня такая же жуткая история. из дома не могла выйти от страха. 2 года! лечилась. поняла , что со мной. но до сих пор уже лет 7 на меня накатывает такое состояние
только я уже знаю что это, и поэтому просто часа 2 жду когда все это кончится. всегда накрывает вечером. утром бодра. честно, достало ВСе это.
Olga Al. Как ваше здоровье щас? Здравствуйте
Меня тоже на вечер накрывает( Тоже жду 2-3 часа. А вы как сейчас ?
Я вот не сплю сейчас изза этого. Уже чувствовал что ухожу на тот свет. У меня только недавно началось всё это
Чувствуется в человеке твердость и уверенность. Понравилась твоя оценка Додиков ...., согласен на все 100. Лайк, подписка и просмотр дальнейших видео!
Сергей ваша история похожа на мою. Благодарю вас за откровение.
Сергей я тоже принимала ад и в больнице лежала.Хочется уйти от них.Но как заканчиваю-начинает болеть вернее давить голову и виски.Что делать?Хочется уйти от них а как?
Сергей ДД! Спс что помогаете страдающим этим недугом! В ролике Вы говорите, что 10 лет были в этом ужасном состоянии. Но все же смогли в этом состоянии найти себе невесту, более того поженится еще и ребенка завести. В эти радостные моменты жизни у Вас была ремиссия после курсов Антидепрессантов получается??? я просто не представляю себя в таком состоянии, как можно еще и думать о какой-то там свадьбе и заведении детей. Я не хочу обвинить Вас в чем-то или упрекнуть, НЕТ, не подумайте!!! Но просто значит были и радостные моменты при Вашем состоянии. Или свадьба и дети все было в этом состоянии ужасном?
+228kazakh Лечение невроза как раз и начинается с решения тех дел и проблем которые мы так стараемся избежать . Вопрос только когда каждый из нас на это решится. Можно сколько угодно жаловаться на своё самочувствие , оправдывая свои неуверенности, а можно взять и сделать, напиться транквилизаторов если нужно, но СДЕЛАТЬ, ныть что плохо - НО СДЕЛАТЬ!!! Чувствовать панику и боль, НО ДЕЛАТЬ. Действие взамен бездействию! Только это отличает людей способных избавиться от ВСД! ДАЖЕ НАХОДЯСЬ В НЕВРОЗЕ ЧЕЛОВЕК ДОЛЖЕН ПОНЯТЬ, ЕСЛИ Я НЕ ЖЕНЮСЬ И НЕ ЗАВЕДУ ДЕТЕЙ- У МЕНЯ ЭТОГО НЕ БУДЕТ, А ЭТО ХУЖЕ САМОГО ПЛОХОГО САМОЧУВСТВИЯ
+Жизнь Без Паники женитьба и дети не были моей ошибкой мышления, но они мне привили решительность и знание того, что все нужно делать сразу и не откладывать
Рад, что у Вас все замечательно сложилось!!! Делайте побольше видео материала, они реально мотивируют на прекрасную жизнь!!! Удачи
Сергей, сколько у Вас длилась дереализация? На протяжении всех лет или кратковременно?
В точку! Особенно про конфликт и жену))
Смерть нельзя обмануть но с ней можно подружиться!!! Если поймете о чем я любые фобии исчезают как дым!!!
Да, правильно вы говорите. Можно улететь хоть на луну, вот только ты туда себя берёшь)
Да, панич атаки постоянно особенно в болезнь. Сейчас бронхит и гайморит. Очень тяжело. Сил нет на па уже, истощение. Только убрала их, прорабртала, а в болезнь вылезло. Рефлюкс, рыгание, головн боли вместе с этим и жкт мучает...я так же путаю, то ли па, то ли болею...
Слушала и улыбалась всё время, как будто я уже исцелилась!😁
Спасибо Вам!
Благодарю
Женился - не помогло))) улыбнуло) простите если что)
СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!! Я нашла цену жизни! 😊☺😃😁😀😃☺😊😀😁
Сергей у меня начинает сильно болеть голова, левая сторона и после этого появляется сильная тревога!!!!!
точно такая-же юрунда
Такаяже хрень
Тоже тяжко. Неделю назад столкнулся с очень стрессовым заданием на производственной практике, целую ночь лежал в позе эмбриона, потел, горел, мечтал сдохнуть от ужаса. Потом вроде бы задание было выполнено, но теперь мне кажется, что я абсолютно отвергаю любой вид труда и ответственности, включая учёбу. Примерно до 4 вечера постоянная потливость, озноб, потеря аппетита, проблемы с ЖКТ и невероятные душевные муки, как будто испытываешь один и тот же страх непрерывно. К счастью, хотя бы вечером отпускает и можно нормально заснуть, хоть и не всегда. Даже съездить утром на лекцию это большое усилие воли
Я уже 14 лет их испытываю 😅 первая атака еще в школе была в 8 классе, хорошо что дома. Так бы наверное директор в дурку сдал 😂. В основном вечером происходили, а потом лет в 18 настал период что в день и по несколько происходили, боялся из дому выйти, страшно и все ... потом снова утихло, но каждый год все равно панические атаки повтаряются, сейчас мне 28 лет. Смирился и научился их контролировать 😎
панические атаки надо перестать боятся и ожидать и они со временем полностью исчезают!а спортом заниматься не пробовали?
@@ТалантАвтоПодбор.рф спорт при панических атаках.. Вы шутите?
@@lordm1neo931 конечно не во время самой атаки,паническая атака это вообще ерунда,если хватает мозгов понять что это и как это отключить))))))))
Дело в том что я дикий паникёр . Начало болеть в голове все я переживаю . Колит в сердце я уже предписываю себе инфаркт ,и так со всем .Я всегда думаю что у меня только страшные болезни.😥😣
и как вы с этим собираетесь жить дальше?
Стараюсь с этим бороться но очень сложно
@@alla.p1288 я думаю есть только один хороший метод борьбы с такой проблемой,это забить на это всё и переключить своё внимание на более важные вещи в жизни!!!
Я тоже у меня тоже.
Алла Питальова привет. Как успехи ?) Ты не одна такая 😉
Уже депрессия какая то от всех этих симптомов, на душе тоска... Когда же полегчает? Это вообще реально? Прошло у кого нибудь со временем?
@@ALBINA_1803 чем лечитесь?
Сергей у меня сильно болит глаза и голова кружится. Эти симтомы убрать??????
Я уже 21 год не могу избавиться от этого :(
Охренеть... Как вы себя сейчас чувствуете, спустя ещё 2 года? Я 8 лет в этом аду😔
Какие же у нас "замечательные" врачи-психотерапевты.
Вы 10 лет потратили значит так нужно было, не говорите что вы их потратили, наоборот! у каждого свой срок чтобы что то понять и двигатся в перед...Внутренний конфликт не в детстве надо искать (я про таких психотерапевтов) а в актуальной жизни человека, его противоречие , это не значит копатся в старом мусоре ( но иногда и необходимо например в терапии травмы) почему то многие думают что внутренний конфликт какой то монстр, мол, вот найду его и все будет ОК !!!! Не тут то было, просто "внутреннего конфликта" не хватает чтобы заработать невроз, у всех есть не осознанные конфликты, но не у всех есть невроз. Есть конфликты которые вообще все на поверхности, все зависит от нашего взгляда на них, нашего НЕ осознаваемого противоречие которое мы не замечаем.... Конфликт идет из за нашего мировозрение...Вот тут то и получается невроз..... Настоящая психотерапия и психоанализ состоит в том что не только находить мол конфликт, и советовать что то изменить, аналитик должен уклоняться от всякой попытки спора с больным или его убеждения. Разумеется, он выслушивает и принимает к сведению сознательные его конфликты и задачи, но отнюдь не с целью удовлетворить его стремление добить ся поддержки или совета относительно его поведения. Задачу невротика нельзя разрешить ни советом, ни сознательными рассуждениями.Наперекор всем прежним методам лечения психоанализ пытается преодолеть невротическое расстройство психики не с помощью сознания, а через бессознательное. Это, естественно, требует сознательного содействия больного, ибо до бессознательного можно добраться лишь путем сознания. Невроз, Это процесс, который нарастает по инерции и с собственной беспощадной логикой захватывает все новые области личности. Это процесс, порождающий конфликты и потребность в их решении. Но поскольку решения, которые находит невротик, чисто искусственные, то у него возникают новые конфликты, и они требуют новых решений, которые позволили бы ему более гладко функционировать..Нам должно быть ясно, насколько сложен этот процесс, чтобы воздержаться от фальшивого оптимизма, сулящего быстрое и легкое излечение. Фактически слово "излечение" годится, только пока мы имеем в виду облегчение симптомов, вроде ВСД, фобий или ОКР, а это, как нам известно, можно сделать разными путями. Но мы не можем "вылечить" неверный ход развития пациента. Мы можем только помочь ему постепенно перерасти свои трудности так, чтобы развитие могло пойти в более конструктивном русле.Естественно, для каждого аналитика эта цель вытекает из того, в чем он видит суть невроза.аналитик будет активнее пытаться довести до сознания пациента , как мало он знает или мало заботится о своих настоящих чувствах, желаниях, убеждениях.так же при активной психотерапевтической работы, будет Работа над когнитивными структурами и неправильной атрибуцией. Речь идет о раскрытии и осознании «замкнутых кругов мышления» - генерализаций, обобщений типа «всегда», «никогда», «все» и т.д., приводящих к истощению.Но в любом случае «вегетативный приступ» («криз», «паническая атака») выступает здесь в роли «симптома» невротического расстройства. Что такое этот «симптом»? Симптом - это тот компромисс, то соглашение, к которому приходят наше сознание с нашим подсознанием в процессе своих непримиримых споров. Поскольку же спор этот, как уже было сказано, непримиримый, то, соответственно, и найденный компромисс не назовешь здравым.Симптом как бы задабривает обе стороны конфликта, не позволяя ни одной из них взять верх. К состоянию невроза человека приводят ошибки в мышлении и поведении, которые исходят, главным образом, из его невротического характера.Невроз развивается не только от конфликта, это смесь всего вместе, характер, ( ранимость, впечатлительность...) наследство, (повышенная тревога и тд) и на фоне ожиданий, когда человек чего-то очень ждет от жизни, но эти его ожидания не реализуются, в итоге получается - ожидания человека не соответствуют той действительности, в которой он сейчас находится. То есть, человек очень хочет одно, но в реальности все обстоит иначе, он не может этого принять, не может внутренне успокоиться, но и изменить что- то, тоже не получается. Отсюда возникает внутренний конфликт, постоянное психоэмоциональное напряжение, тревога и самобичевание. Получается, есть одна реальность, а человек хочет и стремится к другой реальности. По сути, он, внутри себя, искажает восприятие мира и всячески стремится подогнать реальность под свои ожидания, под свое искажение.ожиданий очень много и внутреннее несогласие с реальностью, формирует невроз.Цель психоанализа - столкнуть разумное эго пациента с его иррациональными эмоциями.......Вытесненный на бессознательный уровень материал перестает осознаваться, потому что осознанию препятствуют мощные силы.При психоневрозе некоторые побуждения блокируются, в результате возникает состояние напряжения и временами происходят «аварийные разрядки». Таким образом, при психоневрозе сначала защита эго противостоит инстинкту, затем происходит конфликт между инстинктивными устремлениями к разрядке и защитными силами, потом возникает запруда и, наконец, появляются невротические симптомы, которые представляют собой искаженные разрядки как следствие состояния запруживания. Симптомы - компромисс между противоборствующими силами и наглядный этап в данном развитии. История конфликта и значение симптомов остаются очень часто бессознательными.....суть в том что подход должен быть глобальным, и индивидуальным, завися от чего страдает человек, насколько это серьезно и как его состояние влияет на его жизнь и какие муки оно приносит ему...извините что много написала, может быть будет интересно... Писала с разных компьютерах так что получился разный скрипт.....
+Irina Irinka Спасибо за Ваш комментарий! Но хотелось бы добавить: Первое - бесполезно заниматься поисками внутреннего конфликта если человека мучает симптоматика т.к в момент повышенной тревоги и страха все мысли будут направлены только на симптом. Второе - Лечение самих симптомов проводится для всех людей практически одинаково не зависимо от "запущенности" состояния (мой пример), индивидуальный подход часто требуется когда человек не осознает или отказывается осознавать свой внутренний конфликт. И Третье -Внутренний конфликт человек способен найти сам, без помощи специалиста (есть метод), но только после нейтрализации всех симптомов.
Да если Симтоматики есть сильная то анализ и терапия только может поддержать в критический период ( у меня пошла сильная депрессия с суицидными мыслями на фоне невроза, деперсонализация, казалось что я не я, думала что у меня какое то раздвоение личности начинается,сильнейшая и страх сойти с ума, думала до психоза дойду... ) вот тут то и имеют роль лекарство, которые конечно всего лишь костыль, и многие против, но мне этот костыль помог выбратся из той ямы, я готова была извините за вульгарность, говно глотать лишь бы вернутся к нормальной жизни, к обычной рутине.....у меня кстати сильнейшее внутреннее противоречие было (и есть) на эту тему, принимать антидепрессанты, хоть и современные и тут в загранице каждый пятый их принимает, это просто против моих убеждений....у меня сильное чувство вины и "само укорения" из за этих лекарств было....просто не могу с этим смерится....не могу согласиться что я, должна принимать лекарство чтобы мне стало лучше....ведь надо быть сильной, справлятся самой и тд... Раздутоe эго....и смотря видео где люди в категорическую против лекарств и т.п. Или те которые выбрались без них, просто соль на рану мне было....знаю сама что все зависит от уровня симптомов и невроза и что в лучших терапиях подход должен быть глобальным (включая лекарство) но к себе это не могу принять......
+Irina Irinka Не переживайте ваш невроз не перейдет в психоз никогда. Все ваши симптомы и страшные мысли были и у меня. То что вы описали - это путь почти каждого человека страдающего тревожным расстройством. Задайте себе вопрос:"А что я буду делать если завтра мои таблетки перестанут мне помогать(так было у меня). Чувство вины-всегда проигрывает действию. Ну не уйдете от таблеток с первого раза, уйдете с десятого ничего страшного. Удачник от неудачника отличается количеством попыток. Главное верить и действовать! Таблетки (даже если помогают) дольше удерживают вас в расстройстве, ведь избавиться от ВСД можно только когда вы перестанете бояться и сопротивляться вашему страху-а как это практически возможно на таблетках?
:))))) спасибо за ваши ответы! Я прекрасно все понимаю.... Когда у меня началось все в четвертый раз ( т.е четвертый год) после 8 месяцев прекрасного состояние ( без лекарств) , я все пыталась принять, не боятся, пережить всю тревогу, дать возможность быть этим симптомам.... Но я до дерпелась и меня это довело именно до глубокой депресии, ( тут то и пошла деперсонализация и уверенность что у меня уже шиза, или психоз или биполярность.....) именно потому что я пыталась хоть как то терпеть и принимать эти страхи и физические недомогание, все ухудшилось, почему то не сработало, может я желала конечно, и всеми силами хотела все принять но подсознание не соглашалось с этим вот и вышло что вышло.....я наконец то обратилась впервые к психотерапевту ( психиатру), читала много книг про все это ( Гроф, Юнг и всего всего.....) хваталась и хвастаюсь за что могу...ведь такой жизни я не хочу, я просто хочу жить, а не ходить как зомби с депрессией и страхами.... Хочу принимать все как есть но что то блокирует это принятие...я не пропагандирую фармакологию, но лекарство меня вывели из глубокой депресии, по крайней мере я возвращаюсь потихоньку к жизни, хотя той которой я была, я уже конечно не стану..... Ведь в человеке что то умирает когда он переносит не переносимое.....и конечно сейчас когда "соображалка" начинает потихоньку работать, буду двигатся к тому что ввело меня в такое состояние... мозг постоянно ищет ответ, почему все это со мной происходит, что во мне так и тд.....извините за ошибки, я с детсва в загранице живу.
+Irina Irinka очень часто, чаще прочего, за тревогой стоит депрессия -- вы убрали симптомы, которые уводили от депрессии, а взамен ничего не приобрели.
Просмотрю всё от и до. И буду все три месяца делать всё о чём тут будет рассказано в этих видео. Болею уже 7 лет и диагнозов собрал уже море от ВСД и гипертонии, заканчивая иными неврозами и заболеваниями ЖКТ.
скажите,как состояние?помогают упражнения?если не секрет
8 лет болею
Просто как в аду
Тел 89603670417 ульяновск
Илья Баранов здравствуйте, как Вы щас?
Сурово. Просуществовал с ВСД 1,5 года. Очень помогла книжка Курпатова и осознание, что я не умру.Уже больше 12 лет ничего не беспокоит.
А вот мама сегодня попала в больницу с ВСД. Буду ей помогать придти в меридиан.
Здравствуйте! Как называется книга?
Алла Гришина «Паническая атака и невроз сердца»
Ура я не одна такая
А что с деперсонализацией после курения травки
Посмотрел все видео. Решил, что пробую, хотя конечно страшно отказаться от таблеток (благо пока только ноотроп и транквилизаторы).
+PumbaV Молодец,что решил попробовать. И мне было страшно.Но поверь за этим страхом нет ничего. Но мысль о том,что остаток жизни я буду надеяться на таблетки для меня была страшнее. Как только ты посмотришь своему страху в глаза без таблеток ( я помогу тебе научиться его не бояться)- вот тут страх и отступит.Главное упорная работа над собой и стараться ни делать шагов назад!!!
Господи Сергей вам спасибо я щас на работе и было так плохо.........
Сергей,скажи пожалуйста,когда ты страдал неврозом,какая самая высокая цифра давления была у тебя была,просто у меня поднимается до 220
Ето нормально,
Почти у всех.
а как можно избавится от нехватки воздуха я не нервничаю как нормально вздохну почемуто хрустит в области груди и шеи почему??
господи...если ваши видео помогут мне... я приеду в любую точку мира стоб вам пожать руку, с марта мучаюсь... сейчас страх сойти с ума... врачи говорят здорова.., а пить антидеприсанты не хочу
Анна Столитенко как ваши дела?
Анна Столитенко и у меня тоже
Анна Столитенко такая же ситуация, куча вегетатики , перебои в сердце, грудь слева давит словно в тисках задали, страх за психику,здоровье, и дома страшно и на работе, все проходит когда сплю
Анна Столитенко э
Анна Столитенко как ваши дела на данный момент?
Я мерию пульс давление,каждые 10 минут,не встаю днями с кровати,поем меня посещают головокружения и предобморочные состояния. Если и встаю то все кружиться,ноги трясет,меня тож,чувствую упаду.боюсь.на улице не был месяц или более. А все началось с рвоты,давления,диареи,ротавирусная инфекция,сейчас не рвет но все с января месяца у меня слабость приступы и я лежу и не могу встать последнее время
Как сейчас чуйствуеш
Перестаньте мерять давление.
@@ksanchik3239 перестал
После того как перестали измерять давление вы живы? И все теперь будет хорошо!
Насчёт того, что "от этого состояния никуда не денетесь", это Ваша установка, Ваша программа, которую Вы зачем-то вбиваете в других)). Вы можете не забыть это состояние, но это не значит, что Вы от него никуда не денетесь. Это то же самое сказать, что Вы никуда не денетесь от газовой плиты в доме, от которой однажды обожглись. Да, плита останется, и воспоминание о жгучей боли останется в памяти до тех пор, пока Вы будете его вспоминать. Неповторение ( неделание ПА в данном случае ) - мать забвения.
+mindfree100 Спасибо за Ваш комментарий. Вы мне ответьте на такой вопрос -как вы можете придать забвению ПА если вы её не контролируете? В Вашем примере с газовой плитой- вы после ожёга просто не будете сунуть в огонь руку, а как же с ПА -ведь она возникает без вашего разрешения. И если вы имеете ввиду технику избегания ПА-это в корне не верно ибо Вы этим только ухудшите свое положение.А мои слова о том, что "от этого состояния никуда не денетесь" означают непосредственную работу с ПА и перестать испытывать страх, тем самым избавиться от ПА. В следующих видео вы увидите как это делать,
Мне очень помогает стойка на голове,сама не могу,но мне помогают встать у стены, засекают время( начинайте с 1 минуты,сейчас люблю стоять 5- 6 минут) Улучшается состояние нервной и сердечно- сосудистой системы системы)Пью травяные и спиртовые( настойку боярышника) успокаивающие3 раза в день,после 10 мин горячей ванны обливаюсь с головой, ведром холодной воды.Помогают ещё мокрые укутывания(укрепляют нервную систему и повышают иммунитет), правда,работает...
Ещё слушаю нежные,ласкающие слух песни на казахском языке( их немало и на вашем родном языке).Корг стиль тоже успокаивает, послушайте,дорогие...
Как состояние у вас сейчас?
Сергей, здравствуйте! Ваши видео спасали меня долгое время. Спасибо огромное. Вы, огромный пример и мотиватор. Я на отмене ад. Нужна ваша помощь и поддержка. Отменяла сама постепенно.
От антидепрессантов, осевшими в организме,кишечнике, попейте "полисорб". Помогает.у меня так быстрей ломки прошли.вычистит все.только потом молочка пропить для восстановления.и норм.
Сергей спс за видео, у меня похожая история как у Вас, только я болею 3 года.Проверялся очень много раз, все в норме, только постоянно густая кровь(высокий гемоглобин до 200 по утрам) днем меньше.Кровопускание помогает дней на 20.Кардиомагнилы и т.д. не влияют никак. Это может быть связанно с этой болезнью?Стараюсь пить много воды
После недельного приёма большего количества воды перездайте анализ на гемоглобин
У меня давление при ПА 220. У кого-то еще бывает такое?
Да
Да
Скажите пожалуйста у вас сейчас есть давления.
Ну давайте попробуем
Вы с Украины Сергей? Возможна ли с вами скайп консультации?
Сергей из Белоруссии.
Сергей, как найти вас в контакте?
Скажите при вич или спиде могут быть эти ывегетососудистые симптомы? Я уже незнаю что мне думать... каждый день без сил и в полуотключеном состоянии,тревога,страхи...
Константин Алексеев нет! При остеохондрозе может быть.проверь позвоночник
Лилия Махиянова у меня шейный остеохондроз
Константин Алексеев ххха ну вот
Лилия Махиянова что он может себя так проявлять дико?
Константин Алексеев да. невроз себя так проявляет тоже. Я вот мучаюсь. Не могу уже... По всем врачам хожу как ненормальная
Когда это состояние вообще не до чего. Какие жены какие дети. Спасаешься только сном. А когда ребёнок и сна не видишь. Так точно чокнуться можно. Главное не отступать и верить.
эта фраза )))Еще хуже стало, начало так колбасить)))аж расмешил👏
Я восхищаясь Вами
Это моя история, только 20 лет я страдаю этой ерундой)
А какие симптомы?
Мне 18 лет , у то что ти Рассказиваеш точно также сейчас происходит у меня 😭
Подскажите пожалуйста лежу давление 120-70 130-80 кароче норма.встану пройдусь 160 80.лягу 5-10 мин.опять норма один вопрос это гипертония или всд? ??
Сергей, спасибо. Все зависит от нас самих.
+Yurij Prudius Да! Вам только можно помочь указав на нужный путь. Но все остальное человек делает сам!