食べてOKな量って？おやつの賢い食べ方７選 【おやつを見方につけよう！】【管理栄養士解説】

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【管理栄養士】
ケガの多い生活を過ごした選手時代。
必死に練習し、思い悩み、苦しみ、考えてもたどり着けなかった答え。
あの時知っていたら・・・と同じ思いをする選手が一人でも減ってほしい、
食事で可能性をつぶさないでほしい、と選手サポートを行っています。
背を伸ばしたい、身体を大きくしたい、バテない身体を作りたいという
アスリートに対して、食の面からコンディション調整をサポートしパフォーマンスUPを目指す、細胞レベルでのデータによる個別指導。株式会社ほおばる代表取締役として選手たちの栄養サポートを行うアスリート個別栄養サポートのサービスを行なっている。世界一の笑顔の瞬間を食で作ることがビジョン。
【support】
オリンピアンなどプロアスリートから小学生まで
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