Une VRAIE semaine dans mon assiette : voyage, restau .. comment trouver son équilibre ?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- Une semaine dans mon assiette et guérison d'ancien TCA ; cette semaine je suis un peu chez moi, un peu chez un ami et aussi en Italie ! C'est très représentatif de mon quotidien héhé
Je suis aussi diplômée coach sportive en ligne.
Perte de poids / relance métabolique / programme sportif / suivi nutrition
Contact moi sur insta!
INSTA : @tildafit
Perte de poids / Relance métabolique
COACHING :
🧚🏻♀️ Tu veux atteindre tes objectifs de manière durable et saine ?
Je t’envoie toutes les informations par mail : tildafitcoaching@gmail.com
____________
RÉSEAUX :
💕 Insta : @tildafit & @mathildedecarne
👩🏼💻 Miniature : @danjustinestudio
✨ TH-cam Mathilde de Carné : www.youtube.co....
___________
QUI SUIS-JE ?
Je m'appelle Mathilde, TildaFit sur les réseaux, je suis chanteuse professionnelle, coach en ligne et aussi ex-athlète bikini IFBB internationale.
Je documente ma vie de chanteuse, mon quotidien, tout ça dans des good vibes :)
💘 Merci pour votre soutien quotidien
🌈 And remember : GOOD VIBES ONLY
Les assiettes sont plus gourmandes en Italie 🎉😝🤣 !!!
Merci pour cette vidéo toujours aussi bien rythmée !
Bachiiiiiii ! 🥰💞
Plus gourmandes oui c’est le cas de le dire 😂 baciii 🩷
Coucou ! Je te suis depuis qq années et ton contenu et toi aussi avez bcp changé ! Mais que du positif ❤ C'est tjs un plaisir de regarder tes vidéos ! Arrives-tu à manger sans du tout te dire "J'ai pas mangé assez de prot aujourd'hui" ? 😅 Perso impossible 😑
Coucou Ciana, oui je sais que tu es là depuis longtemps toi 😍
Je suis trop heureuse de lire que mon contenu plaît toujours, malgré l'évolution héhé. Pour le prot j'ai très souvent un shaker de protéine dans ma journée, où des carrés frais 0%, de la viande de grison... et du coup ça va j'arrive à atteindre mes prot !
J'ai juste écoute mais c'était un plaisir, tu rigoles tout le temps c'est chouette. Est ce que par hasard tu fais des programmes à la salle pour femme enceinte ? Merci 😘
Trop chou merci pour ton commentaire ! Oui bien sûr, je m’adapte en fonction des besoins de chacune. Tu peux m’envoyer un mail pour qu’on en discute ensemble : tildafitcoaching@gmail.com
Coucou Mathilde, c’est bien que tu prends la résolution et tu te prends en main c’est bien que tu sors de ta zone de confort et que tu prends le plaisir de vivre de faire ce que t’as envie de faire de lâcher prise de profiter de la vie ton copain, tes amis, la famille, manger ce que t’as envie de manger te faire plaisir. C’est ça la vie on vit qu’une fois Mathilde, il faut rien s’interdire J’ai toujours aimé ta bonne humeur, tu es fraîche, c’est ce que j’aime en toi tu me donnes des petites astuces des recettes et c’est ce que je suis à la maison. En tout cas continue sur ta lancée profite de la vie et pour ton avion c’est pas grave ton copain n’est pas loin d’Italie, c’est pas trop loin. En tout cas je suis très heureuse que tu prennes bien soin de toi de profiter de la vie. Je te souhaite Bon week-end de Pâques J’espère que tu vas bien. C’est vrai sur Insta je n’ai plus de nouvelles mais contrairement à ta vidéo tu vas bien bisous ma petite Mathilde embrasse ta maman j’espère qu’elle va mieux niveau de son bras gros bisous ma belle❤️❤️❤️✨🫶🏼🐣😘
Merci Fati Joyeuse Pâques à toi 🎉❤ oui ma maman va mieux merci 🙏🏻
@@TILDAYTB tant mieux rassuré❤️❤️❤️😘
Mes vidéos préférées !! C'est vraiment chouette de voir comme tu évolues🥰
Oh mais t’es trop chou avec tous tes commentaires aujourd’hui ! J’en referai 😍
@@TILDAYTB avec plaisir !! J'avais du retard sur tes vidéos donc je suis en train de le rattraper, d'où tous mes commentaires😘
Eat a potatoe