рывковая тяга 220х1 (3 сентября 2023)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ก.ย. 2024
  • Есть новый рубеж!
    Вытянул рывковым хватом 220х1.
    (3 сентября 2023)
    Тренирую дистанционно. Индивидуальный подход. Тренировки по видеосвязи. Похудение, набор мышечной массы, ОФП, реабилитация, постановка техники, подготовка к соревнованиям.
    По всем вопросам:
    Telegram/WhatsApp - 89120191098
    Поддержать по братски:
    ✔сбербанк 4276680026517241 (Яков Константинович С.)
    ✔Подписывайтесь на канал!
    ✔Ставьте лайки!
    ✔Оставляйте мнение в комментариях!
    Say yes to new frontiers!
    Deadlifted with snatch grip 220x1.
    (September 3, 2023)
    Online coaching. Individual approach. Videocall workout. Weight loss, increased muscle mass, conditionary preparation, rehabilitation, tehcnic correction, powerlifting/bodybuilding competition preparation.
    For all questions:
    Telegram/WhatsApp - 89120191098
    ✔Subscribe to channel!
    ✔Click like/dislike!
    ✔Share your opinion in comments!

ความคิดเห็น • 2

  • @Nostalgerpoigram
    @Nostalgerpoigram 11 หลายเดือนก่อน +1

    Купи пояс, к старости без спину будешь

    • @firstrussianturbozavr
      @firstrussianturbozavr  11 หลายเดือนก่อน +1

      Он у меня есть) А о боли в спине я забыл именно когда стал поднимать без ремня