എന്തു മനോഹരമായ അവതരണം ഞാൻ ഇത് ചെയ്തു നോക്കി കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ആളാണ് എനിക്ക് ഒരുപാട് മാറ്റം വന്നിരിക്കുന്നു സാർ മെയിൻ ആയി എന്റെ വയർ വളരെ അധികം ചുരുങ്ങി കൂട്ടുകാരെല്ലാം എന്നെ നല്ലപോലെ പ്രശംസിക്കുന്നു എന്റെ കൂട്ടുകാരികൾക്ക് എല്ലാം ഞാൻ ഈ വീഡിയോ ഷെയർ ചെയ്തു കൊടുക്കുകയാണ് എങ്ങനെ നന്ദി പറയണമെന്ന് അറിയില്ല സാറിന്റെ എല്ലാ വീഡിയോകളും കാണാറുണ്ട് ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ
Sir, i am a mother of a toddler, before pregnancy i had sprain in my knee, epol workout onum cheyyan kazhiyunilla, somehow reduced nearly 20kg. Epozhum ideal wwight aayitilla, endengilum oru margam paranjutharaamo, weight loss nu
വാട്സ്ആപ്പ് no. ഇൽ വിളിച്ചിട്ട് കിട്ടുന്നില്ല. എനിക്ക്... രണ്ടു സംശയങ്ങൾ ചോദിക്കാനുണ്ട് dr.. നേരിട്ട് സംസാരിക്കാൻ കിട്ടുന്ന no. കിട്ടുമോ Message ആയി അയക്കുകയാണോ ചെയ്യേണ്ടത് Reply... പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. എന്റെ പേർ. സിന്ധു ഒറ്റപ്പാലം.
എന്തു മനോഹരമായ അവതരണം ഞാൻ ഇത് ചെയ്തു നോക്കി കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ആളാണ് എനിക്ക് ഒരുപാട് മാറ്റം വന്നിരിക്കുന്നു സാർ മെയിൻ ആയി എന്റെ വയർ വളരെ അധികം ചുരുങ്ങി കൂട്ടുകാരെല്ലാം എന്നെ നല്ലപോലെ പ്രശംസിക്കുന്നു എന്റെ കൂട്ടുകാരികൾക്ക് എല്ലാം ഞാൻ ഈ വീഡിയോ ഷെയർ ചെയ്തു കൊടുക്കുകയാണ് എങ്ങനെ നന്ദി പറയണമെന്ന് അറിയില്ല സാറിന്റെ എല്ലാ വീഡിയോകളും കാണാറുണ്ട് ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ
ഒരു പാട് ഉപകാരപ്പെടുന്ന അറിവ് നൽകുന്ന dr നു ആദ്യമായി നന്ദി പറയുന്നു.
Dr delivery kazij ethra masam kond intermittent fasting cheyyam
BOOD GIUCOSE 229mg/di 70-110mg/di
LIPID PROFILE(FASTING)
total cholesterol 240
Sir breakfast skip cheyyaruthennu paranju keettittundu sheriyano
എല്ലാ മാസവും 72 മണിക്കൂർ ഞാൻ fast ചെയ്യാറുണ്ട്. ഒരു കുഴപ്പുവും വന്നട്ടില്ല..
During Dry fasting we can swallow saliva . Dry fasting is safe.
Sir, i am a mother of a toddler, before pregnancy i had sprain in my knee, epol workout onum cheyyan kazhiyunilla, somehow reduced nearly 20kg. Epozhum ideal wwight aayitilla, endengilum oru margam paranjutharaamo, weight loss nu
Valuable information... Thanks Doctor....
Dr breast cancer ipol kooduthalayi kanunnu. Athinte stages um causes um onnu explain cheyumo
Sir, on nu kanan endha vazhi. On nu parayamo
ഇഡ്ഡലി, പുട്ട്, ദോശ, ചപ്പാത്തി അല്ലാതെ പിന്നെ എന്ന കഴിക്കും...🤔🤔.. Thank u sir...
njan 20 Yrs aayitt hyppothiroyid nu thyronon 200/150 mcg kazhichu varunnu. 7 yrs aayitt amlodeppin mrngil , evening il telma 80,novastrat 5 um edukkunnu. Weight 80 kg. Enikk ramzan Nombu edukan pattumo sir
Good information...thank you sir 😊
I did this for last 3 months but no weight reduction
Good information.sir..thanku
Bp und. Njan intermittent fasting cheyyunnundu.weight loss vendi cheythatha.8 kg kuranju. Bp ullavar cheyyan padilla ennu Dr paranju. Kuzhappam undo
Good information. Thank u Dr.
Nalla samsaram
Ente kail werikos wiyniete asukam unde man eganatha fasting cheythal ente asukam marumo marupadi threname
Thank you very much for your guidelines
Aaha.. ഞാൻ എന്തായാലും ട്രൈ ചെയ്യും...
Good information thanks doctor
Ellam ok.but,food kazhikkathirikkan patunnilla Dr
Greit Information Thank You
Thank you Dr
Stay blessed and happy in Jesus name
sar enik ari aharam kaichallagil thalavedana charthi varum
Thanks Manoj Doctor.God bless you
Pregrithi ithanu paruyunnathu
വാട്സ്ആപ്പ് no. ഇൽ വിളിച്ചിട്ട് കിട്ടുന്നില്ല. എനിക്ക്... രണ്ടു സംശയങ്ങൾ ചോദിക്കാനുണ്ട് dr.. നേരിട്ട് സംസാരിക്കാൻ കിട്ടുന്ന no. കിട്ടുമോ
Message ആയി അയക്കുകയാണോ ചെയ്യേണ്ടത്
Reply... പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
എന്റെ പേർ.
സിന്ധു
ഒറ്റപ്പാലം.
Good information.thanku sir
Very informative 👍 thanks
Thank you doctor
Ippo leave anu athukond skip chyavo break fast
Thank you 💓
ഷുഗർ രോഗികൾ ഉപവാസം എടുക്കാമോ
Ithile whatsap number real ano. Msg cheyan patunilalo
🙏 thanks dctr
Good information thank you sir
Super vedio...good knowledge
I'll try for sure 👍
Thank u
Thank you
God talks
👍🏻👍🏻
Nice
Hi
Can diabetics take intermittent fasting...please guide
Yes
🙏
Kazhikkenda menu koode onnu paranju tharaamo
Menu mode parayu
Valre nalle. Kariyamau parayunnat
തീർച്ചയായും ചെയ്യും നന്ദി sir
I have heard that we should take 1 day break between fasting. Is it safe to fast every day 16-8?
Very good for health.
👍
വളരെ നല്ല പോസ്റ്റ്..will call u
Dis you change your number doctor?
Superrr
Thank you for your valuable information
Dry fasting ഏറ്റവും ഗുണം ഉള്ളത്
ഈ വീഡിയോ ൽ dr നും വണ്ണം തോന്നുന്നു...
Good information thank's sir..........
During Dry fasting we can swallow saliva . Dry fasting is safe.
Thank you Dr
👍
During Dry fasting we can swallow saliva . Dry fasting is safe.
Thanks Dr.