¡CREA TUS PROPIAS HARINAS EN CASA! CON OPCIONES SIN GLUTEN -Transición Vegana

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 2.3K

  • @Luna-lh4bt
    @Luna-lh4bt 5 ปีที่แล้ว +660

    1:30 harina de quinoa
    2:20 harina de amaranto
    2:47 harina de arroz integral
    3:15 harina de avena
    3:46 harina de cebada
    4:10 harina de garbanzo
    4:38 harina de haba

  • @anachavez7982
    @anachavez7982 4 ปีที่แล้ว +444

    Rcuerden que cuando desacemos el grano se OXIDA así que mi recomendación seria preparar la harina que se vamos a utilizar solamente 😊

    • @silvia-qf
      @silvia-qf 4 ปีที่แล้ว +7

      Cuales la que presentó se oxidan ?

    • @breenmolinaro1657
      @breenmolinaro1657 4 ปีที่แล้ว +26

      Y cuando vamos y compramos harinas que seguramente estan hace unos dias en el almacen pasa lo mismo?

    • @classicalmusful
      @classicalmusful 4 ปีที่แล้ว +56

      las harinas se tardan un año o mas para oxidarse, no es necesario preocuparse, lo peor que pueda pasar es que se la vaya el sabor y la nutrición

    • @guadalupee.m.1049
      @guadalupee.m.1049 4 ปีที่แล้ว +32

      Si, pierden muchos nutrientes, es mejor hacerlas al momento q ya se vayan a utilizar.

    • @gabylabastida7782
      @gabylabastida7782 4 ปีที่แล้ว +3

      Gracias muy buen dato.🤗

  • @Zafiroazul7214
    @Zafiroazul7214 5 ปีที่แล้ว +17

    Tanto los garbanzos como el arroz integral, os aconsejo ponerlos toda una noche en remojo, por la mañana se les quita toda el agua y se ponen a secar, una vez hecho este proceso es mucho mas facil y mas rapido molerlo para hacer la harina.

    • @Purpleland81
      @Purpleland81 หลายเดือนก่อน

      Hola! Después de remojarlos toda la noche, se pueden secar en el horno a temperatura baja??

    • @Zafiroazul7214
      @Zafiroazul7214 หลายเดือนก่อน

      @@Purpleland81 Creo que esta tambien es una Buena idea

    • @catyperez-bk4ht
      @catyperez-bk4ht 20 วันที่ผ่านมา

      Este dato de dejar remojar los granos , debería decir la del vídeo , no se porque se salta este proceso..porque así tal cual está el vídeo da a entender q compras y llevas directo a triturar para hacer la harina ..

    • @Zafiroazul7214
      @Zafiroazul7214 19 วันที่ผ่านมา

      @catyperez-bk4ht los garbanzos es una legumbre muy fuerte, Y en mi opinión, remojar los granos ahorra mucho trabajo, Y és una forma de RESPETAR la procesadora O lo que usen, hay gente que solo piensan en subir vídeos, Muchas Gracias por valorar mi comentario. Un Abrazo Muy Grande LLENO de BENDICIONES para Ti Y TUS SERES QUERIDOS 💖💖💖💖💖💖💖

  • @kathiakatykatz2850
    @kathiakatykatz2850 4 ปีที่แล้ว +70

    La avena pertenece a los alimentos que contienen gluten, por eso se les conoce como TACC Trigo Avena Centeno Cebada, soy celiaca y probé una vez leche de soya con avena en polvo para saborizar y estube 3 dias en cuidados intensivos por haber consumido avena

    • @leticiaberas6988
      @leticiaberas6988 2 ปีที่แล้ว +21

      Tienes que comprar la avena con el certificado de avena sin gluten!

    • @Marlene-kd8ng
      @Marlene-kd8ng 2 ปีที่แล้ว +1

      Muy cierto

    • @adrianaantivero2154
      @adrianaantivero2154 2 ปีที่แล้ว +3

      Si a la avena la lavás igual que a la quinoa, le quitas el gluten

    • @leticiaberas6988
      @leticiaberas6988 2 ปีที่แล้ว +9

      @@adrianaantivero2154 No se le quita!

    • @lupe57rojas87
      @lupe57rojas87 2 ปีที่แล้ว +6

      Por eso ella lo explica. Q cuando la compres mires en el empaque que diga .... No contiene gluten . Porque las hay con gluten!

  • @denisegranados4265
    @denisegranados4265 4 ปีที่แล้ว +9

    Q BELLEZA!!! DE AHORA EN ADELANTE ASÍ LO HARÉ. MUCHÍSIMAS GRACIAS POR COMPARTIRLO. DIOS NUESTRO SEÑOR TE BENDIGA GRANDEMENTE. 🙏👏💕💐

  • @hpmariobros
    @hpmariobros 4 ปีที่แล้ว +18

    gracias por compartir ahora les doy mi sugerencia y creo que es por logica lo mejor es guardar los granos enteros como se hacia antes y al momento de hacer alimento digamos pan lo molian el mismo dia y el mismo dia lo orneaban no le ponian muchos ingredientes para hacerlo era solo agua y sal ya que al guarfalo en forma de harina se oxidan gracias y bendciones

  • @yolanda_talledo
    @yolanda_talledo 4 ปีที่แล้ว +7

    Hola recién descubrí tu canal ya me suscribi, apenas me dijo el doctor que por mis alergias, nada de gluten, ni lactosa ni huevo, sentí que ya no podía comer nada, pero al ver tu canal de harinas me doy cuenta que hay opciones ¡ gracias por compartir! Saludos desde México

  • @siramadist
    @siramadist 6 ปีที่แล้ว +9

    Excelente! Muchísimas gracias...llevo casi 1 año enferma de mi sistema digestivo, y creo que no hay mejor tratamiento que una alimentación adecuada. Me ha sido de mucha ayuda. Un abrazo y mi gracias desde Chile 😘

    • @aleyamhernandez3651
      @aleyamhernandez3651 4 ปีที่แล้ว +1

      Dámaris Pastene pero ten cuidado con algunas leguminosas porque te inflaman el estómago, estoy pasando por algo similar y me han prohibido muchos alimentos checa en google la dieta FODMAP es para los que tenemos problemas digestivos y es comiendo lo adecuado como nos mejoramos de este problema, saludos y que te mejores pronto

    • @danieladulac6129
      @danieladulac6129 9 หลายเดือนก่อน

      Me pasa lo mismo, muchas cosas me inflaman .Averiguaré lo que sugieres

    • @danieladulac6129
      @danieladulac6129 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@aleyamhernandez3651¿ cuál harina te sienta bien o leguminosas?

  • @lamusamiinspiracion4765
    @lamusamiinspiracion4765 4 ปีที่แล้ว +2

    Perfecto... muchissimas gracias y que siempre existan personas hasi, que comparten sus conocimientos sin ningún perjuicios...y sin hegoismos... DIOS TODOPODEROSO la bendiga por este aporte

  • @witchaidii4818
    @witchaidii4818 5 ปีที่แล้ว +1

    Tambien hago harina de lentejas :D para tortitas de papa o hambuguesas vegetarianas junto con la harina de garbanzos, o abas y las dejo reposar para queagarre un sabor mas rico.. (estas dos harinas saben mejor en reposo que usar la mezcla luego luego) cuando se quieren preparar embutidos,, o sustituto de carne etc...

  • @elviradramirez3603
    @elviradramirez3603 2 ปีที่แล้ว +4

    Hola Buendía! ☀️ Se debe lavar el grano de garbanzo, antes de procesarlo?? Es importante saber ese detalle💡

  • @mariliagalindo7163
    @mariliagalindo7163 4 ปีที่แล้ว +21

    Me puedes decir por favor,si remojas previamente los garbanzos antes de convertirlos en harina?gracias por compartir generosamente tus conocimientos

    • @rosanegra77
      @rosanegra77 9 หลายเดือนก่อน

      Nunca contestó 😢

  • @carmennavarromartinez3543
    @carmennavarromartinez3543 3 ปีที่แล้ว +3

    Gracias maja, estoy en la transición a la macrobiótica y estos vídeos me vienen como anillo al dedo, los amooo.

  • @aliciateran8839
    @aliciateran8839 3 ปีที่แล้ว

    Felicitaciones, es un interesante canal, la mayoria de nutribullic o marcas parecidas son mayores de 700 watts porque pueden triturar hielo para tus jugos de frutas o vegetales. Actualmente uso uno y prepare la harina de avena y quedo muy bien, es sana y sin quimicos, para la sopa de verduras es excelente le da buena consistencia y un sabor agradable.🌹

  • @luzmagnoliacifuentes9524
    @luzmagnoliacifuentes9524 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias nooo tenía ni idea como sé preparaban las arinas de leguminosas muchas gracias 🙏🙏

  • @mat6772
    @mat6772 4 ปีที่แล้ว +122

    Muy útil vídeo. Se agradecería mucho dieras respuesta al menos a las preguntas más frecuentes de tus suscriptores o recomendaciones sobre el equipo que utilizas. Recuerda que ellos contribuyen para el éxito del canal. Gracias

  • @nancytorresmartinez5977
    @nancytorresmartinez5977 5 ปีที่แล้ว +18

    Qué gran idea de hacer nuestras propias harinas!
    Qué procesador tan eficaz. Cuál marca es?
    Gracias

  • @karinarodriguez3159
    @karinarodriguez3159 7 ปีที่แล้ว +607

    Que barabara!!!! Yo ya me sentía master por moler avena y hacer hot cakes!!!!

    • @idaniavillarreal9818
      @idaniavillarreal9818 5 ปีที่แล้ว +11

      Karina Rodriguez 😝😝 Yo también 🤣

    • @angelesmartinez9809
      @angelesmartinez9809 5 ปีที่แล้ว +4

      IGUAL YO. JIJIJI

    • @AnaiTita
      @AnaiTita 5 ปีที่แล้ว +2

      Jajajajajajajaja me ganaste el comentario 😅

    • @rickmoreberry1133
      @rickmoreberry1133 5 ปีที่แล้ว +8

      Extraordinarriiiooooo gracias por este vídeo esta fantastico desde ahora voy a hacer mis propias harinas para consumir frescas y con todos los nutrientes 😁😂😃😄😅😆😆😆👍👍👍👍👌👌👌👌👏👏👏👏✌✌✌✌

    • @laurazenil6817
      @laurazenil6817 5 ปีที่แล้ว +3

      Disculpen, alguien podría decirme cómo se llama el papel que utilizó para las etiquetas? Me encantaron y se ven padrísimos los frascos, por su atención, muchas gracias.

  • @ramiro3882
    @ramiro3882 3 ปีที่แล้ว +1

    Buen video!! Pero el agua con la que limpias la quinoa puedes escurrirla en una olla y luego a un balde y la usas para limpiar el piso. Y así reducimos el consumo de agua y reutilizamos

  • @elbaolea5402
    @elbaolea5402 3 ปีที่แล้ว

    Hola un saludo desde Upplands Väsby Suecia 🇸🇪que Genial, tu información. Quiero saber donde comprar las pegatinas. Aquí no existe. Solo cinta sin nombres. La venden en
    Amazon och evey otra tienda que llegan productos a 🇸🇪. Me encanto tu canal. Somos Cediacos y estoy comprando harinas.Ahora se como Preparar mis propias harinas. Feliz día. Aquí ya estamos de tarde 16:51.un 🤗😁☺️🙋‍♀️🙏namaste.

  • @angelesmartinez9809
    @angelesmartinez9809 5 ปีที่แล้ว +15

    WOW!!! GENIAL!!! HOLA!!!
    ME COMPRARÉ UN PROCESADOR COMO ESE. QUÉ MARCA ES??? SE VE QUE QUEDA MUY BIEN😊 SALUDOS!!!

  • @institutopreventor
    @institutopreventor 5 ปีที่แล้ว +186

    Pero al moler semillas como el lino, la chía o el sésamo, no las puedes guardar, porque destilan grasa que se pone rancia. Hay que triturarla al momento de usarla o dentro del mismo día

    • @לטִיסִיהאספִירִיטו
      @לטִיסִיהאספִירִיטו 5 ปีที่แล้ว +3

      Marisol Villegas gracias por la información

    • @kerllypj7187
      @kerllypj7187 5 ปีที่แล้ว

      Excelente información

    • @elihuerta7458
      @elihuerta7458 4 ปีที่แล้ว +5

      Hola!! Se pueden conservar en el congelador

    • @elcircocongresal7845
      @elcircocongresal7845 4 ปีที่แล้ว +3

      Pero si los deshidrato y despues lo muelo?? Como hacer harina de zanahoria

    • @luci2020
      @luci2020 4 ปีที่แล้ว +15

      Muy cierto, las semillas de lino hay que ponerlas en agua para que se hidraten y después licuarlas, porque los aceites esenciales que posee son los que realmente tienen propiedades, y la mejor forma de activar una semilla es hidratandola

  • @astrolunae
    @astrolunae 7 ปีที่แล้ว +17

    Siempre pensé que era mas difícil, mil gracias!!!

  • @vjose11
    @vjose11 ปีที่แล้ว +1

    Recuerden que aquellos que que son celíacos o intolerantes al gluten, TRIGO AVENA CEBADA y CENTENO no son apropiadas...
    Pero hermoso video

  • @myriancarrillo6204
    @myriancarrillo6204 3 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias es muy importante tener quién nos muestre la manera de hacer nuestras propias harinas sin gluten 😊

  • @mariaediliamarquez1016
    @mariaediliamarquez1016 6 ปีที่แล้ว +24

    Que maravilla de tutorial millones de gracias

  • @gabynavarrete3257
    @gabynavarrete3257 4 ปีที่แล้ว +7

    Tienes disponible los diseños de tus etiquetas, están muy bonitos. Ojalá puedas compartirlos.

    • @yolandaocampo4589
      @yolandaocampo4589 3 ปีที่แล้ว +2

      Se pueden ver en Google: etiquetas variadas para imprimir o también en Pinterest.

  • @jakelinemarfer7899
    @jakelinemarfer7899 6 ปีที่แล้ว +94

    Me sorprendí cuando molió habas y no se malogró su procesador. Debe ser buena marca muy resistente.

    • @irmavaldivia4188
      @irmavaldivia4188 6 ปีที่แล้ว +13

      la thermomix es excelente para hacer todas tus harinas en cuestión de segundos, si gustas llamame y con gusto te la muestro. 5529142196

    • @ytmyerm1477
      @ytmyerm1477 6 ปีที่แล้ว +3

      Irma Valdivia Solo por preguntar, es cara?

    • @lidelcas
      @lidelcas 6 ปีที่แล้ว +4

      Es que creo que las ha dejado remojando igual que la primera que hizo.....

    • @glory207
      @glory207 5 ปีที่แล้ว +5

      MUUUUUUUY CARA!!!

    • @carolinadavilamodregon5455
      @carolinadavilamodregon5455 5 ปีที่แล้ว +3

      @@irmavaldivia4188 ,me interesa saber dónde podría conseguir la marca de procesador

  • @Tita1704
    @Tita1704 3 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias esta buenísimo 👍. Alguien sabe qué procesadora está usando? O me podrían recomendar algún buen procesador? Saludos?

  • @Ginaselah
    @Ginaselah ปีที่แล้ว

    Comentar es bueno , extiende más el entendimiento y es bueno investigar, gracias

  • @reinalucianavarrorizo6778
    @reinalucianavarrorizo6778 6 ปีที่แล้ว +165

    Me impresionó fue el procesador yo quiero uno así, el mio ni la avena me muele bien.

    • @eldiariorosaderossemary7541
      @eldiariorosaderossemary7541 5 ปีที่แล้ว +23

      Busca uno de mínimo 400 wats o mejor uno de 600 , son un pelín más costosos pero una muy buena inversión

    • @rosados1971
      @rosados1971 4 ปีที่แล้ว

      @@eldiariorosaderossemary7541 disculpa que potencia tiene tu procesador
      Quiero uno que tiene 450 w crees que me sirva para hacer la harina de garbanzos

    • @luisfernandotrevino7763
      @luisfernandotrevino7763 4 ปีที่แล้ว +5

      sí ocupas otro. yo igual hice una de arroz y no obtuve el resultado adecuado, me queda como amaranto (trozotes). si encuentras uno comparteme por favor el dato.

    • @Einteil_
      @Einteil_ 4 ปีที่แล้ว

      jajajaja ay sí yo lo mismo estaba pensando, el mío es igual un miniatura para 1 persona, ahora a buscar uno poderoso!

    • @mariapatriciasanchezgro1765
      @mariapatriciasanchezgro1765 4 ปีที่แล้ว +3

      Que procesador usas? Gracias

  • @albaalicia4258
    @albaalicia4258 5 ปีที่แล้ว +233

    Ooorale que padrísimo mi papá es alérgico al gluten y yo soy repostera y me ponía triste que el no pueda comer nada :( esto me ayuda un montón muchas gracias
    Que opinas de la harina de frijol

    • @jessicarojas9345
      @jessicarojas9345 4 ปีที่แล้ว +12

      Wooa! Qué comentario más tierno xd

    • @giordaracg
      @giordaracg 4 ปีที่แล้ว +39

      No uses harina de avena, ni de cebada, pues también tienen gluten y se pondrá mal

    • @Tlozferk
      @Tlozferk 4 ปีที่แล้ว +13

      En Oaxaca se cocina sopa con harina de frijol. Saludos.

    • @chiknanda
      @chiknanda 4 ปีที่แล้ว +5

      Giordara CG ya decía yo, según yo tenía gluten, estaba confundida

    • @Ricardo-hm1dl
      @Ricardo-hm1dl 4 ปีที่แล้ว +33

      @@giordaracg la avena no tiene gluten, se contamina con gluten durante su procesado. Por eso en el video hacen el comentario de verificar que la avena que compren este libre de gluten

  • @lauradelcastillo2929
    @lauradelcastillo2929 5 ปีที่แล้ว +46

    Muy buen día. Que potencia tiene su procesador? O que marca recomienda?

    • @mukujito
      @mukujito 3 ปีที่แล้ว

      Jaja uno de 600 wats ya anda de 10 👌😁

  • @edi2718
    @edi2718 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por compartir este vídeo me parece genial y me ayudara muchísimo , por favor nos podría dar información sobre que tipo de procesador se debe utilizar. Bendiciones

  • @marianelagonzalez9190
    @marianelagonzalez9190 3 ปีที่แล้ว

    Muy bueno qué compartas eso ,porque esas harinas son muy caras...gracias de Chile

  • @mariaeugeniaromo2153
    @mariaeugeniaromo2153 4 ปีที่แล้ว +6

    Yo quiero ese procesador, que marca es? Gracias saludos desde México

  • @gloriaelenahernandezzapata7744
    @gloriaelenahernandezzapata7744 6 ปีที่แล้ว +8

    Tan lindos los frasquitos. Me encantó tu video!

  • @alialva8567
    @alialva8567 7 ปีที่แล้ว +21

    hola. no soy vegana pero como opcion de comida mas saludable esta genial! ojala nos des mas ideas de como usar las harinas... ah y con esas milanesas q preparaste se me hace agua la boca espero q me sepa muy rica!

    • @onmywaygtz7561
      @onmywaygtz7561 5 ปีที่แล้ว +3

      Saludable? 🧐 ❓ ❓
      Yo no estaría tan segura de lo SALUDABLE..
      ENTRE A ESTE VÍDEO POR APRENDER HACER HARINA DE 🥥 COCO repito Coco 🥥
      Es la única Q puedo consumir
      Ya Q yo antes usaba todas esas y ME CAUSARON Q MI SISTEMA INMUNE generara anticuerpos y me autoatacara mi cuerpo..... MEJOR CUÍDENSE y no pke parezcan saludables lo son Investiguen
      Salu2 💯 from Mexico 🇲🇽

    • @cristira3075
      @cristira3075 5 ปีที่แล้ว

      @@onmywaygtz7561 interesante... y porque paso eso.... ?

    • @sergiobrenesmora6569
      @sergiobrenesmora6569 2 ปีที่แล้ว +1

      @@onmywaygtz7561 osea quieres decir que según la persona o no se si la cantidad a consumir .puede resultar dañino a la salud?

  • @zalymendoza8394
    @zalymendoza8394 4 ปีที่แล้ว +1

    T ganaste otro pedacito d cielo con este video, práctico, corto y megautil. Gracias nena!

  • @ceciliamorelpaez5945
    @ceciliamorelpaez5945 2 ปีที่แล้ว

    Muy buenas todas no sabía que se podían hacer tantos tipos de harina gracias

  • @amparolosana6406
    @amparolosana6406 7 ปีที่แล้ว +7

    Me ha gustado mucho tu vídeo! Muchas gracias! Me podrías decir qué potencia tiene tu procesador? Sé que conviene que en la trituración del grano, do debe calentarse el motor....

    • @irmavaldivia4188
      @irmavaldivia4188 6 ปีที่แล้ว +1

      Hola, yo tengo la thermomix, si gustas una demo sin compromiso , te sorprenderá en que segundos hace todas las harinas. 5529142196

  • @giovanscuellar5635
    @giovanscuellar5635 5 ปีที่แล้ว +5

    Hola puede hacer un tutorial de cómo imprimió sus etiquetas por favor.

  • @gricelleramirez6984
    @gricelleramirez6984 5 ปีที่แล้ว +4

    ¡¡Hola!! Tengo una duda en relación a las harinas de legumbres (como en el caso de los garbanzos que aquí aparecen)... ¿No es necesario remojarlos durante la noche como se suele hacer? Es que según entiendo, las legumbres tienen un antinutriente que, aunque éstas sean blandas y puedan cocinarse fácilmente, se recomienda igual el remojo para eliminar este antinutriente. Es la misma duda que he tenido al comprar la harina ya preparada. Gracias.

    • @carlaanselmi1138
      @carlaanselmi1138 ปีที่แล้ว

      La misma duda con las almendras. Se recomienda el remojo para activarlas y quitarle antinutrientes, pero no sé si para hacer la harina es igual.... Yo supongo que sí, pero el trabajo es mayor, ya que habría que secarlas antes de molerlas...

  • @miscelaneosymas9923
    @miscelaneosymas9923 4 ปีที่แล้ว

    Excelente.. No sabía que las habas también se usan... Wao...

  • @loisgarciamartinez9183
    @loisgarciamartinez9183 3 ปีที่แล้ว +1

    La harina de haba sirve para baños coloidales en especial pata el purito o varicela

  • @javierrocha1803
    @javierrocha1803 7 ปีที่แล้ว +8

    Gracias Delicias nos ayudas mucho con tus consejos para ya tener los primer ductos para utilizar.

    •  7 ปีที่แล้ว +1

      Javier Rocha gracias por comentar, espera nuevas sorpresas!!

    • @alejandragallaga8874
      @alejandragallaga8874 7 ปีที่แล้ว

      Paty lu

  • @MultiMaitreya
    @MultiMaitreya 7 ปีที่แล้ว +48

    Gracias. Después enseñarás a preparar recetas con esas harinas?

    • @lore1088
      @lore1088 6 ปีที่แล้ว +11

      Gabriela Sánchez Camacho en Facebook Connie Achurra tiene una página donde enseña recetas saludables y fáciles

    • @antoniogutierrezgeraldo4557
      @antoniogutierrezgeraldo4557 5 ปีที่แล้ว +2

      @@lore1088 hola necesito recetas tortillas de harina sin gluten, cual harina me recomiendan porfavor

    • @joseaguilar9664
      @joseaguilar9664 4 ปีที่แล้ว +1

      Busca recetas peruanas con QUINUA, es un alimento oriundo peruano. Es deliciosa.

    • @quetimporta7612
      @quetimporta7612 4 ปีที่แล้ว

      Todos se ENJUAGAN antes??? También el amaranto??

  • @karinajerez8020
    @karinajerez8020 5 ปีที่แล้ว +3

    gracias por compartir el video, bien claro para las que estamos aprendiendo a elaborar nuestras harinas!!!

  • @ingridgomez7247
    @ingridgomez7247 4 ปีที่แล้ว +1

    Buen día, según tus instrucciones el unico grano que hay que lavar es la quinua? Y como se deshidran las habas? Gracias

  • @ninapishi1108
    @ninapishi1108 5 ปีที่แล้ว

    Yo no tengo procesadora pero tengo molcajete y para semillas grandes y duras las trituro primero en el molcajete y ya que están en pedazos más pequeños la pongo a moler en la licuadora y me sale mi harina bien hecha 👌👍😎

  • @nikky_5437
    @nikky_5437 6 ปีที่แล้ว +9

    ¡Muchas gracias! Desde hace unos dias he estado dejando la harina de trigo y soy alguien que ama hacer pasteles, por lo cual me has ayudado mucho. Ahora, tengo una duda ¿Cuales son las mejores harinas para hacer pasteles?

    • @oOMelanyXx
      @oOMelanyXx 4 ปีที่แล้ว

      He visto varias con harina de arroz, sobre todo recetas japonesas de biscochos en vapor. Esponjosito.

    • @aliciamartinez1708
      @aliciamartinez1708 2 ปีที่แล้ว +1

      Harina de coco y almendras

  • @ramontaveras7967
    @ramontaveras7967 7 ปีที่แล้ว +30

    hola. muy bueno
    asi como lavo la kinoa. se deben lavar todos los granos? me puede decir porfavor

    •  7 ปีที่แล้ว +34

      +Ramon Taveras Hola, no es necesario, solo la quinoa porque contiene una toxina que puede causar inflamación estomacal, saludos! ☺️

    • @argeliagarcia5364
      @argeliagarcia5364 7 ปีที่แล้ว +6

      Transición Vegana no es toxina ez un factor antifisiológico...todas las leguminosas contienen...al cocinarlas se inactivan.....👊😯

    • @MyMasonJarMexico
      @MyMasonJarMexico 7 ปีที่แล้ว +7

      es una proteccion de la misma semillita se llaman zaponinas y dan sabor amargo si no las enjuagas bien

    • @abigailsanchez4536
      @abigailsanchez4536 7 ปีที่แล้ว +4

      viendo receta para hacer shampoo casero se utiliza la cascara de quillay, que usaban los aborigenes o en su reemplazo, la cascara de la quinoa, por esa zaponina que es como un jabon.

    • @azucararena
      @azucararena 7 ปีที่แล้ว +1

      es decir que si tienen tierra se muelen con todo y tierra? no se lavan? yo es que al cocinarlos con vegetales los pongo a remojar la noche anterior y luego los lavo bien

  • @angelapelcastre2106
    @angelapelcastre2106 7 ปีที่แล้ว +7

    wow e mirado algunos de tus vídeos y estoy encantada . me haces todo más fácil. 🤗🤗🤗🤗 GRACIAS !!!!!

    •  7 ปีที่แล้ว +3

      +Angie Ross Gracias a ti por ver los videos! Que padre que te gusten, espero que te ayuden ☺️😃

  • @jmgj5380
    @jmgj5380 5 ปีที่แล้ว +1

    Wow nunca lo había hecho xq pensé q se dañaría mi licuadora (es de las potentes, pero igual pensaba q se dañaría )gracias 🙌🏼

  • @ruthroman2201
    @ruthroman2201 2 ปีที่แล้ว

    ¡Wow! Tengo días buscando recetas de harina de almendras, y todas las que he encontrado son de el gabazo (okara) después de la leche, pero no se cual es mejor; espero y se haga igual que estas que nos enseñas.
    Muchas gracias, y ¡bendiciones!

  • @gemagonzalezvega392
    @gemagonzalezvega392 5 ปีที่แล้ว +4

    Hola!!! Para hacer pan se puede mezclar en una proporción de 3 de harina integral por 1 de linaza? Ojalá me puedas responder.
    El tutorial me parece excelente.😘😘

  • @verocrosas
    @verocrosas 6 ปีที่แล้ว +9

    ¿dónde compraste tu procesador de alimentos?

  • @SinGlutenZero
    @SinGlutenZero 4 ปีที่แล้ว +65

    Yo también tengo un canal de recetas SIN GLUTEN para quien le pueda interesar! Saludos 💖🌿

    • @juanadelahoz1914
      @juanadelahoz1914 4 ปีที่แล้ว +2

      Si me interesa, gracias te seguiré

    • @janetticayoko7894
      @janetticayoko7894 4 ปีที่แล้ว +1

      Gracias me suscribire

    • @sergiocardona326
      @sergiocardona326 4 ปีที่แล้ว +1

      Hola desde Venezuela por favor me pasas tu contacto soy Rita gracias.

    • @donepel_ar
      @donepel_ar 4 ปีที่แล้ว

      Pero tu canal se llama "SIN GLUTEN ZERO" .. es una doble negacion por lo cual seria un canal en contra de los alimentos libres de gluten o a favor?

    • @SinGlutenZero
      @SinGlutenZero 4 ปีที่แล้ว +3

      @@donepel_ar sin gluten, cero. Nada de gluten. No entiendo como se puede interpretar a favor del gluten pero espero haber aclarado tus dudas. Un saludo!

  • @martharociobuitrago7447
    @martharociobuitrago7447 3 ปีที่แล้ว +1

    INFINITAS GRACIAS POR COMPARTIR, ES UNA GRAN AYUDA PARA INCLUIR EN NUESTRA DIETA YA QUE CADA DIA TENDEMOS MAS A SER MAS SALUDABLES. UN GRAN SALUDO

    • @marianaandreamontalarcorte1485
      @marianaandreamontalarcorte1485 2 ปีที่แล้ว

      Q video más interesante.
      Hace un tiempo atrás me detectaron Celíaca, x lo cual ahora estoy llevando una dieta saludable, es decir SIN GLUTEN y evito todo alimento lo q contenga:
      HARINA DE TRIGO
      CEBADA
      CENTENO Y
      AVENA

  • @romeliapatino1792
    @romeliapatino1792 4 ปีที่แล้ว +2

    Me gustó mucho gracias por su receta Él Señor les bendiga siempre saludos para todos

  • @erickaarredondo3158
    @erickaarredondo3158 7 ปีที่แล้ว +4

    Todos tus videos muy bien explicados
    muchas gracias😍

    •  7 ปีที่แล้ว +3

      Gracias Ericka por visitar el canal y comentar, te mando un gran saludo! 😀

  • @ivonlov
    @ivonlov 7 ปีที่แล้ว +10

    Muchas felicidades por este canal tan ilustrativo. Nos ayuda a dar ese paso importante de abandonar la carne. Una pregunta; qué semillas me recomiendan en mi dieta ya q me inflama con mucha facilidad muchos alimentos. Después de muchas radiaciones quedé muy intolerante. Bendiciones

  • @rosaamador3210
    @rosaamador3210 5 ปีที่แล้ว +16

    quisuera saber si lavas los garbanzos y el arroz.?
    gracias. soy nueva en tu canal

    • @yolandacontreras1588
      @yolandacontreras1588 4 ปีที่แล้ว

      Yo quiero saber si todos los granos se lavan o soló la quinoa..😀

  • @almarodriguez7106
    @almarodriguez7106 3 ปีที่แล้ว +2

    De favor comparte la marca del procesador y la pagina de etiquetass mil gracias y esperamos mas de tus recetas

  • @silvinaantunez3479
    @silvinaantunez3479 3 ปีที่แล้ว

    Tengo el mismo toc..... Mira las tapas!!!! Saludos! Me encanto el video

  • @MARIAGONZALEZ-pc9yp
    @MARIAGONZALEZ-pc9yp 7 ปีที่แล้ว +6

    Que bien! variedad de harinas y hechas en casa. Gracias. Me encanta!! Por favor, Puedes hacer un video de leches?

    •  7 ปีที่แล้ว +3

      Claro que si!! Está programado para esta semana! ☺️☺️

  • @abogatul
    @abogatul 4 ปีที่แล้ว +4

    excelente, una pregunta de que pagina bajastes tus etiquetas me encanto

    • @maitegarcia9797
      @maitegarcia9797 3 ปีที่แล้ว

      La escribió ella y las imprimio en papel autoadherente

  • @blancafuenlabrada3577
    @blancafuenlabrada3577 6 ปีที่แล้ว +6

    YOOO QUIERO ESE PROCESADOR ,,POR FAVOR CUÁL ES..???
    DE ANTEMANO GRACIAS😉

  • @skyebutterflylu
    @skyebutterflylu 4 ปีที่แล้ว +1

    Aquí mi mamá usa esas harinas y algunas las compra, hace años. No entiendo como no es tan difícil hacerlas. No somos veganas, ni nada, pero nos sorprendiste.

    • @layyhaestevez4302
      @layyhaestevez4302 4 ปีที่แล้ว

      HOLA!!!
      DONDE LAS COMPRA? DE DONDE ERES?

  • @davidgonzales9869
    @davidgonzales9869 3 ปีที่แล้ว +1

    me parece muy bien voy hacer las harinas te pido de favor me digas la marca de tu procesador , gracias

  • @olgamarinavaldesderuiz8649
    @olgamarinavaldesderuiz8649 7 ปีที่แล้ว +6

    Muy interesante tus recetas de harinas,pondré en practica tus sugerencias, muchas gracias, un abrazo desde Colombia.

  • @eugenia3850
    @eugenia3850 7 ปีที่แล้ว +13

    Gracias por compartir! qué caducidad tienen las harinas?

    •  7 ปีที่แล้ว +21

      ღஐღღஐღღஐღ Eugenia Hola, conservandola en un lugar fresco y en contenedor perfectamente seco, pueden durar 2 o 3 meses sin ningún problema. Saludos :)

    • @eugenia3850
      @eugenia3850 7 ปีที่แล้ว

      Transición Vegana GRACIAS!!! ^_^

    • @claraluzguerrarios8897
      @claraluzguerrarios8897 7 ปีที่แล้ว

      ღஐღღஐღღஐღ Eugenia la arina d soya tiene la misma propiedad q en grano?gracias

  • @marlengpehernandez6047
    @marlengpehernandez6047 4 ปีที่แล้ว +8

    Alguien que me recomiende un procesador que deje así las harinas? Yo compré uno en Walmart y no servía para nada... Alguna recomendación?

    • @luisagarcia7596
      @luisagarcia7596 4 ปีที่แล้ว +1

      Yo uso mi licuadora para todo y me va bien es de marca oster simple me costo 25 dolares en walmart

    • @TheHeartbreaker73
      @TheHeartbreaker73 4 ปีที่แล้ว

      @@luisagarcia7596 que modelo de oster?

  • @jonathanluisrodriguez8715
    @jonathanluisrodriguez8715 4 ปีที่แล้ว

    Recomendación, fermentar e hidratar la avena, para extraerle los anti-nutrientes. Saludos desde La Plata Argentina

  • @quenitasanhueza4783
    @quenitasanhueza4783 3 ปีที่แล้ว

    Me encantó ,,,muchas gracias!!!
    La única que se lava es la de quinoa???

  • @miriammanassero7588
    @miriammanassero7588 5 ปีที่แล้ว +12

    Excelenteeeeeeeee !!!!! Me encantó !!!, me tengo que comprar esa procesadoraaaaa me re gusta !!! Graciasssss !!!!!!!

    • @hugogranados4333
      @hugogranados4333 5 ปีที่แล้ว

      Como se lla ese procesador. Así? Asi lo encontramos?

    • @mariaguadalupegutierrezgal1563
      @mariaguadalupegutierrezgal1563 4 ปีที่แล้ว +3

      @@hugogranados4333
      Hola,
      Así se llama,
      Procesador de alimentos,
      Hay muchas marcas.
      Lo venden en los supermercados como Walmart, entre otros

    • @hugogranados4333
      @hugogranados4333 4 ปีที่แล้ว +1

      @@mariaguadalupegutierrezgal1563 Saludos buen día. Muchas gracias por la información. Ahí las buscare. Saludos. Éxito.

    • @mariaguadalupegutierrezgal1563
      @mariaguadalupegutierrezgal1563 4 ปีที่แล้ว

      @@hugogranados4333
      Hola buen día,
      Saludos!!😉✌️

    • @hugogranados4333
      @hugogranados4333 4 ปีที่แล้ว

      @@mariaguadalupegutierrezgal1563 buen dia. A disfrutar el fresco. ✌

  • @quetimporta7612
    @quetimporta7612 4 ปีที่แล้ว +3

    Todos se ENJUAGAN antes??? También el amaranto??

    • @rosygonzalez2782
      @rosygonzalez2782 3 ปีที่แล้ว

      Esto quisiera saber yo también si todos los granos se enjuagan antes de procesar???

  • @amadagss
    @amadagss 7 ปีที่แล้ว +21

    Tantos minutos en el procesador no quema el motor? Me encantaron tus ideas de harina lo voy a hacer. 🙋🙋🙋🙋

    • @astrolunae
      @astrolunae 7 ปีที่แล้ว +30

      si te compras una licuadora con un motor potente, pero sin tantas funciones, que solo tenga tipo prendido y apagado, no es tan cara y te sirve super bien, y la otra opción es 1 min. descansas el aparato por 30 seg. y así, espero te ayude mi comentario

    • @natalilandia
      @natalilandia 6 ปีที่แล้ว +3

      Yo decompose la mia asi

    • @locadelbosque
      @locadelbosque 6 ปีที่แล้ว +1

      Hola, de hecho hay que tener cuidado con la máquina procesadora o minipymer, etc. Mis experiencias al preparar harinas y/o mantequillas de maní, puedo apagar la máquina por un rato y esperar a que se enfríe nuevamente. Y he visto que el producto no se altera por ello.

    • @florenciachueke775
      @florenciachueke775 6 ปีที่แล้ว +1

      Para hacer harina normalmente se necesita un aparato apto para eso y una picadora común se puede romper

    • @sandramelgarejo3170
      @sandramelgarejo3170 6 ปีที่แล้ว

      igual yo :/ tuve que comprar un procesador marca Ninja...pero aun así se calienta el motor

  • @luzmilavalencia6868
    @luzmilavalencia6868 2 ปีที่แล้ว

    Mil gracias me encantó su programa felicitaciones Jehová les bendiga, le saludo desde COLOMBIA

  • @IVNURUCANCA
    @IVNURUCANCA 3 ปีที่แล้ว +1

    @transición vegana. Hola, me gustaría saber que potencia tiene que tener el procesador para hacer harina de garbanzos.

  • @chinatown145
    @chinatown145 5 ปีที่แล้ว +12

    Wow my bueno! Se pueden labar todos los granos antes de molerlos, asi como la quinoa?

    • @elenaramallo5347
      @elenaramallo5347 3 ปีที่แล้ว +4

      También pregunto, solo la quinoa se lava los demás granos, se procesan sin lavarlos. Gracias

    • @maitegarcia9797
      @maitegarcia9797 3 ปีที่แล้ว

      La quinoa se LAVA porque tiene una toxina que es lo que hace que el agua tenga espuma. El resto de los cereales o semillas no la contienen y por eso no es necesario

  • @bonnieo.
    @bonnieo. 3 ปีที่แล้ว +16

    Una pregunta boba jaja pero ¿Qué marca es tu procesador? Me encantó

  • @AnaMartinez-vl9kx
    @AnaMartinez-vl9kx 7 ปีที่แล้ว +6

    hola! tengo casi un mes que deje de comer carne, pero se me ha hecho algo dificil. podrias ayudarme con pasarme la lista de todo lo que necesito para cocinar vegano,me refiero a los polvos,semillas y todo eso que tienes para hacer todas tus recetas y postres. te lo agradeceria de corazon

    •  7 ปีที่แล้ว +35

      +Ana Martinez Amiga no te estreses, lo importante es consumir más verduras, incorporar legumbres, vitaminarte con frutas, obtener omegas y grasas saludables de la semillas, granos y nueces. Lo qué hay que sustituir con los ingredientes de origen animal, por ejemplo: El huevo por linaza molida o chia entre otros, para el sabor a queso existe la levadura nutricional que la mayoría de las veces va adicionada con vitamina b12, leche por lechadas vegetales, mantequillas por mantequillas veganas o aceite de coco, para darle más sabor a las comidas y que no se hagan aburridas existe una gran variedad de especias que no estábamos acostumbrados a comer como la cúrcuma, cardamomo, pimentón ahumado, etc. para hacer flanes o gelatinas esta el agar-agar. Al dejar de comer carne tu paladar se agudiza y te permite disfrutar de alimentos más naturales. Es importante complementarte con vitamina b12 preferentemente metilcobalamina. También es importante visitar a un nutriologo vegano para que sea más específico con las necesidades de tu cuerpo. Poco a poco iremos aprendiendo juntos, abrazos!!!☺️

  • @lilianjimenezperez4880
    @lilianjimenezperez4880 3 ปีที่แล้ว

    Muchas GRACIAS!! Que bueno haber encontrado su video..

  • @lucyjimenezvalencia3465
    @lucyjimenezvalencia3465 2 ปีที่แล้ว

    Gracias, gracias, gracias es lo buscaba, abrazo de Luz y Amor

  • @alejandranavarro8838
    @alejandranavarro8838 6 ปีที่แล้ว +23

    Una pregunta: El arroz no se lava? Y los garbanzos, habas y demás no se remojan?
    Gracias por tu respuesta y saludos

    • @victoriacarpio622
      @victoriacarpio622 4 ปีที่แล้ว

      Si, O.O ????

    • @TheMoviola
      @TheMoviola 4 ปีที่แล้ว +3

      Para hacer harinas, no. Para guisar, sí.

    • @luisfernandotrevino7763
      @luisfernandotrevino7763 4 ปีที่แล้ว

      @@TheMoviola me puedes pasar mas info por favor yo ocupo las harinas para papillas de bb. unos videos piden lavarlas y a como veo tender q comprarla hechas aun que el pediatra me dijo que no... pero en verdad en la red no hay informacion

    • @luisfernandotrevino7763
      @luisfernandotrevino7763 4 ปีที่แล้ว

      @@TheMoviola mejor dicho si hay pero es confusa

    • @TheMoviola
      @TheMoviola 4 ปีที่แล้ว +3

      luis fernando treviño
      No hace falta lavar el arroz para preparar tu harina casera. Si lo haces, déjalo secar muy bien, pues si lo mueles mientras está aún mojado la harina absorberá la humedad y tendrás como resultado una pasta. Vierte todo el arroz en tu licuadora o trituradora de alimentos.
      www.recetasgratis.net/receta-de-harina-de-arroz-casera-73728.html

  • @karenlindsay6460
    @karenlindsay6460 7 ปีที่แล้ว +41

    Hola, qué bien te quedaron tus harinas!, excelente idea!, tu procesador está muy lindo, me puedes decir qué marcas es?, ando con la tentación de comprarme uno.

    •  7 ปีที่แล้ว +19

      +Karen Lindsay hola! La verdad es que lo tengo desde hace muchos años, con decirte que hasta la marca ya se le borro pero estoy casi segura que es "sunbeam" 😃

    • @Almazygo
      @Almazygo 7 ปีที่แล้ว +5

      Transición Vegana iba a hacer la misma pregunta :) ese procesador parece Moulinex :) Si no encontramos el q dices 'sunbeam' cual otro conoces q puedas recomendar?

    • @ahavaisrael2632
      @ahavaisrael2632 7 ปีที่แล้ว +14

      Patricia Fshipp......TEFAL YA SACÓ PROCESADORES DE ALIMENTOS.....HAY OSTERIZER, HOY SE LLAMA OSTER.....MULINEX....SON LOS MÁS FAMOSOS.

    • @langwoo9225
      @langwoo9225 7 ปีที่แล้ว +4

      Sabes si pueso husar el Nutribullet?

    • @minimou8703
      @minimou8703 7 ปีที่แล้ว +8

      Yo también la tengo desde hace 10 años, se llama La Picadora y es de Moulinex

  • @MariaTorres-zt6jf
    @MariaTorres-zt6jf 7 ปีที่แล้ว +5

    Hola no piensas que seria menor remojar todos los granos y secar y luego moler

    • @juliaalmeidasotelo2188
      @juliaalmeidasotelo2188 7 ปีที่แล้ว +4

      +PorQue SoyMujer yo recomiendo lavar el arroz ya que a mi tía le contaron que en las fabricas donde procesan arroz hay ratones por doquier viviendo entre los granos :S

    •  7 ปีที่แล้ว +2

      Julia Almeida Sotelo en serio?!!😱lo creo cuando compras a granel pero....si es embolsada no se supone que debe haber un programa de higiene y saneamiento?🤔nunca he tenido ningún problema en procesarla así sin embargo por si las dudas mejor las enjuagaré antes 😉

    • @sandrajuarez1100
      @sandrajuarez1100 7 ปีที่แล้ว +7

      Transición Vegana hola no importa q esten en bolsa x kilo o como lo vendan siempre se lavan porq luego tienen gusanos o bichos vi un reportaje de tiendas departamentales q habia reclamos,tambien la lateria como atun,leches etc se lavan por lo mismo q los ratones estan en los almacenes.

    • @petitefille2008
      @petitefille2008 7 ปีที่แล้ว

      sandra juarez Cómo se lava la leche? lol

    • @roxanne_6235
      @roxanne_6235 6 ปีที่แล้ว +4

      Ojo con el arroz! Hay que remojarlo y tirar el agua porque tiene arsénico que lleva la tierra siempre (metal semi pesado, acumulable y tóxico). Además el arroz integral tiene más arsénico que el descascarilado y se desaconseja totalmente a los niños. Se consideran tolerables hasta 200 micro gramos de arsénico por kg de peso para adultos y la mitad para niños (hasta hace poco se permitía mucho más). No debe comerse a menudo por ello y porque, además, se sabe que es lo que más sube la glucosa rápidamente, y el colesterol LDL más que las grasas saturadas. Además es el mayor causante de diabetes en países donde se consume diariamente, especialmente en toda Asia. Hay otros cereales mejores! Afortunados los Celíacos que podéis comer legumbres y hortalizas, verduras y frutas!

  • @mariadelmarmendezalvarez582
    @mariadelmarmendezalvarez582 4 ปีที่แล้ว +2

    Gracias soy alérgica al gluten , y se me da muy mal hacer el pan sin gluten con lo bien que me sale , con harina normal Bendiciónes

    • @soraidarivera1210
      @soraidarivera1210 ปีที่แล้ว

      Con garbanzos, arveja partidas, y lentejas remojadas de un día para otro con eso yo hago pan

  •  4 ปีที่แล้ว

    Hola, buena noche, saludos cordiales desde la ciudad natal del Dios Quetzalcoatl, la mítica Cuauhnahuac, hoy, Cuernavaca, la ciudad de la Eterna Primavera designada así por Alexander Von Humboldt, Cuernavaca es la ciudad capital del estado libre y soberano de Morelos, en los Estados Unidos Mexicanos.
    ¿Para qué puede utilizarse la harina de haba, frijol y de lenteja?.
    Un abrazo.
    Gracias por tu amable respuesta.

  • @annmorr8706
    @annmorr8706 6 ปีที่แล้ว +52

    Pero que procesador es ese que no se funde el motor con los garbanzos???

    • @marisolarodriguez5308
      @marisolarodriguez5308 4 ปีที่แล้ว +1

      No as contestadonla pregunta!!

    • @conssuelitto
      @conssuelitto 4 ปีที่แล้ว +4

      Es un braun multipractic 😊...yo lo tengo en color negro

    • @TheMoviola
      @TheMoviola 4 ปีที่แล้ว

      Con cualquier robot de cocina, con potencia, se pueden moler

  • @elenaromero7699
    @elenaromero7699 7 ปีที่แล้ว +4

    Recien descubri tu canal y ya me suscribi

  • @bguzmant
    @bguzmant 5 ปีที่แล้ว +6

    Me puedes decir la marca de tu procesador, por favor?

    • @yuritapia9264
      @yuritapia9264 4 ปีที่แล้ว +2

      @Transición Vegana Me uno a la petición. Ayudaría mucho saber la marca del procesador, hace tiempo busco uno así.

  • @maritzasoller4060
    @maritzasoller4060 5 ปีที่แล้ว

    Me gusta este video lo fácil que se pude triturar y se convierte ven harina gracias por compartirla.

  • @marthacastillo6156
    @marthacastillo6156 4 ปีที่แล้ว

    Buenos días muchas gracias por enseñarnos èsta maravilla.... ya no compraré granos.... saludos desde Miami... bendiciones

  • @noraangelicasaraviabianchi9295
    @noraangelicasaraviabianchi9295 5 ปีที่แล้ว +5

    Que maquina usas? Es potentísima? Me darías el detalle de watts del motor que tiene, como para buscar aquí en mi ciudad algo con la misma potencia. Millón de gracias!! Saluditos desde Argentina :)

    • @perlacaballero9889
      @perlacaballero9889 2 ปีที่แล้ว

      Es la misma pregunta q tengo, ojala nos responda

  • @claudiaq.5656
    @claudiaq.5656 5 ปีที่แล้ว +4

    hola, como hiciste los stickers? :) porfa

  • @Liliana-Ortiz.
    @Liliana-Ortiz. 7 ปีที่แล้ว +11

    puedes dejarnos el link para descargar e imprimir las etiquetas. Gracias excelente opción de harinas.

    • @carolpacheco6846
      @carolpacheco6846 7 ปีที่แล้ว

      Eulalia Pancrasia Muchas Gracias!!!

    • @Liliana-Ortiz.
      @Liliana-Ortiz. 7 ปีที่แล้ว +1

      Eulalia Pancrasia Gracias

    •  7 ปีที่แล้ว +6

      Hola! 😋 Yo las diseñe en una página llamada Canva, tiene varios diseños y pueden escoger también otro tipo de letra pero si quieren con gusto les puedo mandar las mismas que hice, la única forma que se me ocurre es que se los envié por correo electrónico ☺️😃

    • @nydiatorres8654
      @nydiatorres8654 7 ปีที่แล้ว

      Si me las puedes enviar a mi correo el cual es abejita41@yahoo.com y cual es esa pagina llamada canva?

    • @12alejax
      @12alejax 7 ปีที่แล้ว

      hola, yo tambien quisiera que me mandases las etiquetas por favor, alejax11xika@gmail.com

  • @noemiyasumura94
    @noemiyasumura94 3 ปีที่แล้ว

    Gracias muy útil los garbanzos se lavan primero ?bendiciones 🥰🤗

  • @bellajaime5083
    @bellajaime5083 4 ปีที่แล้ว

    Me encantó la idea y me ayuda mucho, estoy dejando la harina de trigo, muchas gracias