ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
「応援よろしく」じゃなくて「期待してくれ」というのがいいね
まさに標本と言いますか機械に対して筋肉がどういう動きをしているかはっきりわかるほど絞れていてかつボリュームもあるのほんと感服いたします
客寄せパンダ的な目的で女性を出す筋トレTH-camrが多い中ヒデさんの動画で登場する女性はガチ感あって素晴らしいと思います！
ここまで絞っていて、さらに追い込んでいくユメさんの姿勢に圧倒されました…もっともっと大きく、綺麗になれると思います！
顎マスクかと思ったらヒデのヒゲだったんだけども
ヒゲのヒデかっこいいんだけども
そもそもアメリカでマスクしとる奴なんかおらん。日本だけいまだに馬鹿騒ぎで世界一
ヒデのヒゲ言いたかっただけやろ！
草
@@ガースー-q9i 俺もヒゲのヒデって言いたいんだけれども
いつの間にかHIGEさんになってた😂ユメさんの肩めちゃめちゃ凄い！
女性で絞って血管が出るって相当すごいな
わーーー！！！！憧れていてインスタもフォローしているゆめさんが出るなんて！嬉しいです
リアデルトが勇次郎やんこんなにハッキリとメリハリ出るのほんとすごい
僕もアメリカに6年住んでたのでわかるのですが、素人トレーニーの女性でムキムキな方がたくさんいて・・・日本人女性は本当厳しい戦いになると思いますが頑張って欲しい
かっこよすぎ
ひでさんのおひげも育ってきBIGHIGEに成長してるー
なんてカッコいい筋肉！
女性がここまで筋肉つけて脂肪が無くすと、メンタル、免疫、生理バランスとかはどうなるのかいつも思っちゃう。
三角筋、特に後部、美しすぎ...😍全然大きくならないけど育てるモチベ上がりました！
すげー絞れてるんだけれども
男だけこの女性のような体になりたいわ。本当にかっこいい。
後ろに見切れている階段ウォーキングマシンが気になる。
筋肉はもちろん全てが完璧すぎて... she’s just like ...wow Dam perfect😱I wanna see her videos more
6:59 さくらもバルクアップされているんだけれども🐶
マイクの質良くなりました？ ヒデさんの声がいつもより聞き取りやすかったです。
絞りっぷりがすげぇ・・・かっこよすぎる！
女性でここまで絞れるってヤバすぎ
学びを得ようと一生懸命動画を見ていたが、いつのまにか私のテストステロン値が下がっていた
村主さん普通にパワーハウスラスベガスの店員レベルで頻繁に出てくるんだけれども。
肩がハンパないんだが。。すごいな✨
すっげー😳範馬勇次郎みたい、、
カッコいい女性だ
標本のような筋肉なのでどこに効いているのかとてもわかりやすかったです！！
リアデカすぎワロタ。やべぇなマジで。
肩を追い込めた基準としてシャワーヘッドを頭くらいまでの高さまで上げたときに、焼きつくような痛みがくれば、自分は良しとしてます。
ゆめさん実際に見たことあるけどお尻すごい飛び出るぐらい発達して見える背中と肩もやばい
Are we just built that way and that's the way our muscles will build?
カッコいい肩！
戦う母ってカッコいい
カッチョ良い肩と背中にびっくりです。
MickBogers 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻fitness
ゆめさんカッコイイです！山岸さんのヒゲが一瞬顎マスクに見えました!
見入ってしまいました！
ワンチャンかわいい🐶
立ち姿がすごい反り腰だなビキニ選手の癖なんかな
Salve do Brasil💚💛
カッコよくて美しくて品がある方ですね！
女性は昔からコンテストのカテゴリーが多すぎていまいち違いや審査基準が分からんわ
Keep grinding away Miss 🌹🇦🇺
肩のフロント、サイド、リアはどの順番で鍛えるのが一番いいのですか？
一番体力あるうちに自分の弱いところからでいんじゃないでしょうか
日によって順番変えるのもいいかもですね。
なるほど！お二方アドバイスどうもありがとうございます。
Amazing woman 👍
スタイル良過ぎやろ…ほれてまうやろー…
村主さんは何でいるんですか？
ビッグヒデが好きだからに決まってんだろ
一瞬写る女性が村主章枝さんじゃないですか！
8:45完全に独学でジムいってるのですが肩トレしてると痛くなってきて正しいトレになってるのか不安になってました。よくあることなんですね。
肩は複雑な筋肉の密集で成り立っているので、人によって関節・可動域が違いますが、インピンジメント症候群を起こしやすい部位です。ストレッチや可動域・フォー厶・適切な重量などチェックしてトレーニングに励んでください。
マシンサイドレイズって良いマシンですね
カメラなに使ってるんだろ。映画みたいね。
ビキニが1番健康的な体型してて好き
女性がこれだけ体脂肪なくして健康でいられるのか興味あります
サイコパスのコメントで草
スーパーメトロイドのサムスですよね？？この方は！
かっけえw
ビキニの選手をみると、これが美というものなのだと感じます。
wow It's incredible i respect you!
バキバキな女性は好きなんだろか
村主さんいました？
👏🏻💙💪🏻
すご、、
プロホルモンのサイクル教えてください😿
You see that top back of the shoulder that's smaller than that muscle your pointing at. I work on my top back shoulder but that muscle builds easier and quicker for me. Mine looks like hers and i'm a guy. My back shoulder at the top builds to slow.
凄いな〜…肩にも、色んな所に筋肉あるんだ。筋肉たくさんついててかっこいいです。自分、全然つかないな( ･ั﹏･ั)
背中が美しいんだけれども
グッボイグッボイグッボイグッボイ…
Sugoi 👍
顎マスクかと思ったらヒゲのヒデだったんだけれども
ナチュラルじゃないよな??
すごい身体してますね美しいです
なんか⁉️超いかついイチローに、見えてしまう。
さくらーーーー
ん？村主さん？
Natty or not?
0.5？1.5じゃなくて？
辛口過ぎて草
ゆめさんすごい(*´∀｀*)
不思議に思うのが、こんなに重い物もってトレーニングして、怪我しないんですか？？僕はウエイトトレーニングすると、すぐに、手首とか、肩関節痛とか痛めます😅体に痛みがあっても、誤魔化しながらやってるんですか？？僕は負荷の軽い自重トしかやりません！ウエイトトレーニングはトラウマです😅
さくらってこんなにデカいのか
嫁すぐりんw
サムネでマイティーかと思ったら違うかった。
このレベルでも女性だとこの重量なのか
3コメなんだけれども
ニコメなんだけれども
骨格が貧弱だと筋肉つけてもあんま意味ないしな。筋トレするモチベーションも下がる。
セクシーや
BIG HIGEになってる
「応援よろしく」じゃなくて「期待してくれ」というのがいいね
まさに標本と言いますか
機械に対して筋肉がどういう動きをしているかはっきりわかるほど絞れていてかつボリュームもあるのほんと感服いたします
客寄せパンダ的な目的で女性を出す筋トレTH-camrが多い中ヒデさんの動画で登場する女性はガチ感あって素晴らしいと思います！
ここまで絞っていて、さらに追い込んでいくユメさんの姿勢に圧倒されました…
もっともっと大きく、綺麗になれると思います！
顎マスクかと思ったらヒデのヒゲだったんだけども
ヒゲのヒデかっこいいんだけども
そもそもアメリカでマスクしとる奴なんかおらん。
日本だけいまだに馬鹿騒ぎで世界一
ヒデのヒゲ言いたかっただけやろ！
草
@@ガースー-q9i 俺もヒゲのヒデって言いたいんだけれども
いつの間にかHIGEさんになってた😂
ユメさんの肩めちゃめちゃ凄い！
女性で絞って血管が出るって相当すごいな
わーーー！！！！憧れていてインスタもフォローしているゆめさんが出るなんて！嬉しいです
リアデルトが勇次郎やん
こんなにハッキリとメリハリ出るのほんとすごい
僕もアメリカに6年住んでたのでわかるのですが、素人トレーニーの女性でムキムキな方がたくさんいて・・・
日本人女性は本当厳しい戦いになると思いますが頑張って欲しい
かっこよすぎ
ひでさんのおひげも育ってきBIGHIGEに成長してるー
なんてカッコいい筋肉！
女性がここまで筋肉つけて脂肪が無くすと、メンタル、免疫、生理バランスとかはどうなるのかいつも思っちゃう。
三角筋、特に後部、美しすぎ...😍全然大きくならないけど育てるモチベ上がりました！
すげー絞れてるんだけれども
男だけこの女性のような体になりたいわ。
本当にかっこいい。
後ろに見切れている階段ウォーキングマシンが気になる。
筋肉はもちろん全てが完璧すぎて... she’s just like ...wow
Dam perfect😱I wanna see her videos more
6:59 さくらもバルクアップされているんだけれども🐶
マイクの質良くなりました？
ヒデさんの声がいつもより聞き取りやすかったです。
絞りっぷりがすげぇ・・・かっこよすぎる！
女性でここまで絞れるってヤバすぎ
学びを得ようと一生懸命動画を見ていたが、いつのまにか私のテストステロン値が下がっていた
村主さん普通にパワーハウスラスベガスの店員レベルで頻繁に出てくるんだけれども。
肩がハンパないんだが。。すごいな✨
すっげー😳
範馬勇次郎みたい、、
カッコいい女性だ
標本のような筋肉なのでどこに効いているのかとてもわかりやすかったです！！
リアデカすぎワロタ。やべぇなマジで。
肩を追い込めた基準としてシャワーヘッドを頭くらいまでの高さまで上げたときに、
焼きつくような痛みがくれば、自分は良しとしてます。
ゆめさん実際に見たことあるけど
お尻すごい飛び出るぐらい発達して見える
背中と肩もやばい
Are we just built that way and that's the way our muscles will build?
カッコいい肩！
戦う母ってカッコいい
カッチョ良い肩と背中にびっくりです。
MickBogers 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻fitness
ゆめさんカッコイイです！
山岸さんのヒゲが一瞬顎マスクに見えました!
見入ってしまいました！
ワンチャンかわいい🐶
立ち姿がすごい反り腰だな
ビキニ選手の癖なんかな
Salve do Brasil
💚💛
カッコよくて美しくて品がある方ですね！
女性は昔からコンテストのカテゴリーが多すぎていまいち違いや審査基準が分からんわ
Keep grinding away Miss 🌹🇦🇺
肩のフロント、サイド、リアは
どの順番で鍛えるのが一番いいのですか？
一番体力あるうちに自分の弱いところからでいんじゃないでしょうか
日によって順番変えるのもいいかもですね。
なるほど！お二方アドバイスどうもありがとうございます。
Amazing woman 👍
スタイル良過ぎやろ…
ほれてまうやろー…
村主さんは何でいるんですか？
ビッグヒデが好きだからに決まってんだろ
一瞬写る女性が村主章枝さんじゃないですか！
8:45
完全に独学でジムいってるのですが
肩トレしてると痛くなってきて
正しいトレになってるのか不安になってました。
よくあることなんですね。
肩は複雑な筋肉の密集で成り立っているので、人によって関節・可動域が違いますが、インピンジメント症候群を起こしやすい部位です。
ストレッチや可動域・フォー厶・適切な重量などチェックしてトレーニングに励んでください。
マシンサイドレイズって良いマシンですね
カメラなに使ってるんだろ。映画みたいね。
ビキニが1番健康的な体型してて好き
女性がこれだけ体脂肪なくして健康でいられるのか興味あります
サイコパスのコメントで草
スーパーメトロイドのサムスですよね？？
この方は！
かっけえw
ビキニの選手をみると、これが美というものなのだと感じます。
wow It's incredible i respect you!
バキバキな女性は好きなんだろか
村主さんいました？
👏🏻💙💪🏻
すご、、
プロホルモンのサイクル教えてください😿
You see that top back of the shoulder that's smaller than that muscle your pointing at. I work on my top back shoulder but that muscle builds easier and quicker for me. Mine looks like hers and i'm a guy. My back shoulder at the top builds to slow.
凄いな〜…肩にも、色んな所に筋肉あるんだ。
筋肉たくさんついててかっこいいです。
自分、全然つかないな( ･ั﹏･ั)
背中が美しいんだけれども
グッボイグッボイグッボイグッボイ…
Sugoi 👍
顎マスクかと思ったらヒゲのヒデだったんだけれども
ナチュラルじゃないよな??
すごい身体してますね
美しいです
なんか⁉️超いかついイチローに、見えてしまう。
さくらーーーー
ん？村主さん？
Natty or not?
0.5？1.5じゃなくて？
辛口過ぎて草
ゆめさんすごい(*´∀｀*)
不思議に思うのが、こんなに重い物もってトレーニングして、怪我しないんですか？？僕はウエイトトレーニングすると、すぐに、手首とか、肩関節痛とか痛めます😅体に痛みがあっても、誤魔化しながらやってるんですか？？僕は負荷の軽い自重トしかやりません！ウエイトトレーニングはトラウマです😅
さくらってこんなにデカいのか
嫁すぐりんw
サムネでマイティーかと思ったら違うかった。
このレベルでも女性だとこの重量なのか
3コメなんだけれども
ニコメなんだけれども
骨格が貧弱だと筋肉つけてもあんま意味ないしな。筋トレするモチベーションも下がる。
セクシーや
BIG HIGEになってる