【美人プロが悶絶!ヒデがドン引き】アイリス式地獄の脚トレ

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ต.ค. 2024
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    #山岸秀匡 #ビッグヒデ #筋トレ

ความคิดเห็น • 83

  • @gomachan_ifbbpro
    @gomachan_ifbbpro ปีที่แล้ว +178

    貴重な経験と楽しい時間をありがとうございました❤そして、皆様のコメント読ませて頂いて、嬉しい気持ちと、もっとこれから頑張ろうという気持ちでいっぱいです😢まだまだ Proとして駆け出しの未熟者ですが、wellnessが日本でもっと広がるよう、そして、皆様のfitnessライフに少しでもお力になれるようがんばります。山岸プロ IRISプロ 最高のお時間ありがとうございました。コメント入れてくださってる皆様、そして、視聴して頂いてる皆様ありがとうございます❤ごまちゃんて呼んで頂いてめちゃ嬉しかったです😊

  • @たくひと-i6z
    @たくひと-i6z ปีที่แล้ว +45

    アイリス出演回はやっぱり面白い

  • @ZERO-te3dd
    @ZERO-te3dd ปีที่แล้ว +23

    こんなハードなのに笑顔で「最高です」って言えるのすごい!ごまちゃんさん素敵です!

  • @dragon77411
    @dragon77411 ปีที่แล้ว +16

    私なんかハムストリングのトレーニングでは筋肉がつってしまうのでこんなことは出来ない。さすが世界最高のアイリスのメニューですがそれを2セットやりこなす気力は素晴らしい。アイリスの言っていたように成功する才能がある方です。世界トップになるのを楽しみにしています。アイリス・カイリなんてかつては写真でしか見たことない人なのに今では直接こうして指導を受けられル、素晴らしい時代になった。すべてヒデさんのお陰か。日本女子のレベルが急激に上がるだろう。

  • @かもしかがいるかもしか
    @かもしかがいるかもしか ปีที่แล้ว +39

    アイリスが本気でやってると佇まいがめっちゃ美しい
    さすがです

  • @AM-qp8tz
    @AM-qp8tz ปีที่แล้ว +21

    山岸さん疲れてるの動画越しでわかる。無理しないで

  • @nigauri0518
    @nigauri0518 ปีที่แล้ว +36

    9:55
    後ろで次の準備をしつつ、終わったら直ぐに補助に戻るアイリスかっこいい

  • @岡岡-f1l
    @岡岡-f1l ปีที่แล้ว +19

    いつも楽しく拝見してます!
    男性の選手は他のチャンネルでも
    観れる機会が多いので、
    こういったアイリスさんとの
    女性選手コラボはもっともっと
    観たいと思いました‼️
    ゴマさんもオープニングから
    目がキラキラしてて、
    2人に対してのリスペクトが
    感じられてとても素敵な
    コラボだと思いました🎉
    ウェルネス選手どんどん
    増えていってほしいですね😊
    デザインされた脚はマジで
    芸術です❤

  • @oo7wo7
    @oo7wo7 ปีที่แล้ว +12

    I like your new haircut, cool, Iris!
    アイリス、ショートカットカッコいい!

  • @アベ-g2m
    @アベ-g2m ปีที่แล้ว +9

    アイリスの大ファンになってしまいました😃またアイリスの誕生日会見たいです😂

  • @生越力
    @生越力 ปีที่แล้ว +12

    「世界のレベル」の凄さ、アスリートの
    素晴らしさが伝わる動画です。
    配信、ありがとうございます。

  • @utunomiya20
    @utunomiya20 ปีที่แล้ว +11

    アイリスさんのスタイルは異次元だ
    カッケェー

  • @NORMALIZE23
    @NORMALIZE23 ปีที่แล้ว +18

    さすが世界一になる人の頭はネジがぶっ飛んでる、いい意味で

  • @mw814
    @mw814 ปีที่แล้ว +17

    アイリスさんの歩き方とか立ち方ってすごく女性的で、色っぽいね。でもいやらしくなくて、清楚なたたずまいなんだ。すごく頼もしい身体なんだけど、お母さんのような優しさも醸し出してるというか。
    関係ない話でスミマセン。アイリスさんにつたえてください。

  • @トムとジェリー-v2d
    @トムとジェリー-v2d ปีที่แล้ว +5

    アイリスほんとカッコイイ
    神、山岸さんと天使、アイリスで海外ドラマ作ってほしい🎉

  • @ZPuck99
    @ZPuck99 ปีที่แล้ว +14

    女子選手のガチトレ新鮮で楽しいな

  • @web7777
    @web7777 ปีที่แล้ว +8

    5:27 最早生き物として美しい。機能美って感じのアイリスのシルエット。

  • @tkduaa
    @tkduaa หลายเดือนก่อน +2

    すごいフォームが奇麗!

  • @ハンドゴリ
    @ハンドゴリ ปีที่แล้ว +8

    一人でやってると思う
    追い込んでくれる人がいるのは
    羨ましい

  • @Metoha_oreno_YOME
    @Metoha_oreno_YOME ปีที่แล้ว +4

    アイリスかっこ良すぎるな

  • @mori-s8q
    @mori-s8q 4 หลายเดือนก่อน +2

    0:40 筋肉トリックアート美術館

  • @井戸平左衛門
    @井戸平左衛門 ปีที่แล้ว +26

    筋肉も心肺能力も精神力も何もかもが凄い!

  • @chartreux8673
    @chartreux8673 ปีที่แล้ว +12

    アイリスカッコいいなあ
    もちろん手足の長さ的に人種の差はあるんだろうけど、胸以外は特に上半身バランス的に自分が目指したい身体の雰囲気
    憧れるなあ

  • @たくま-y9y
    @たくま-y9y ปีที่แล้ว +4

    山岸さん誕生日おめでとうございます🎉

  • @AM-qp8tz
    @AM-qp8tz ปีที่แล้ว +16

    10 times Ms Olympiaってめっちゃかっこいいなw世界で最も多くオリンピアとった人間

  • @カイカイキキ-c8u
    @カイカイキキ-c8u ปีที่แล้ว +13

    アイリスまじでかっこいいな

  • @森上剛士
    @森上剛士 ปีที่แล้ว +5

    ゴマちゃんもアイリスに負けないくらいの素晴らしいヒップです。流石です。

  • @かっぱホイホイ
    @かっぱホイホイ ปีที่แล้ว +5

    アイリスすごくいい人みたい

  • @SY-lp3nk
    @SY-lp3nk ปีที่แล้ว +5

    これはまじで地獄
    よくやったわ

  • @s-lily
    @s-lily ปีที่แล้ว +14

    ウォームアップで倒れると思うんだけどもぉ。
    世界一を取る人の領域ってこういう感じなのか・・・

  • @マクソンジャイケル-q7d
    @マクソンジャイケル-q7d ปีที่แล้ว +7

    参考になります。

  • @piano_beginner
    @piano_beginner ปีที่แล้ว +6

    姐さんかっけえ…

  • @紅クリイム
    @紅クリイム ปีที่แล้ว +11

    さらっと石田三成の子孫ってとんでもなくすごいこと流してるw

  • @minikemen
    @minikemen ปีที่แล้ว +19

    普通の脚トレでもケツが爆死するのに、こんなにケツばっか攻めたらイスから立ち上がることすら出来なくなりそう。
    これを最高というごまちゃんさん、流石プロになる人はヤバい

  • @しの坊
    @しの坊 ปีที่แล้ว +10

    女性のクレージーなトレーニングは、男性のものよりもまだ増して、厳しさや、悶絶さが伝わって来ますね。

  • @佐藤優-f8y
    @佐藤優-f8y ปีที่แล้ว +13

    最近女性プロのトレーニングを見るのが参考になってます。なんとなく女性の方が下半身のトレーニングに熱心な気がします。

  • @くまくま-c2l
    @くまくま-c2l ปีที่แล้ว +6

    これが女神の拷問か⋯:((; ‘ᾥ’ ;)):

  • @hashikamono5594
    @hashikamono5594 10 หลายเดือนก่อน +2

    スゴイ!

  • @ニューヨーク在住-e7e
    @ニューヨーク在住-e7e ปีที่แล้ว +2

    みてるだけで気絶しそうです😂
    いつかアイリスさんのパーソナルうけてみたいです

  • @halhal4167
    @halhal4167 6 หลายเดือนก่อน +1

    これはやばい😅
    女子でも毎回こんなトレーニングなんだ💦
    凄すぎてびっくり‼️
    これアイリスさんから1年習ったら日本の大会で優勝するよ🎉

  • @kazuhirohirose6367
    @kazuhirohirose6367 ปีที่แล้ว +2

    アイリスだ〜い好き!!

  • @修理固成-p2t
    @修理固成-p2t ปีที่แล้ว +10

    アイリスさん。
    こうして見てると人間的に素晴らしい方だな。アイリスさん。
    こうして見てると人間的に素晴らしい方だな。
    10:56
    それにしても、石田さんのハムストリングとヒップ凄いな。

  • @HIROMYD
    @HIROMYD ปีที่แล้ว +2

    冒頭山岸さんとアイリスさんが両サイドに立たれていて、肩幅に目がいってしまいました。すごい迫力です

  • @Sue3-911
    @Sue3-911 ปีที่แล้ว +4

    ヒデさんのアップルウォッチのケース何使ってるのか教えてほしいです!

  • @CHIKA.MIKA21
    @CHIKA.MIKA21 ปีที่แล้ว +4

    アイリスかっこ良いわ😂👍

  • @user-en6nd2li5i
    @user-en6nd2li5i ปีที่แล้ว +7

    見てるだけでもめちゃくちゃきついのががわかります。やはり一流プロのトレーニングはすさまじいですね笑

  • @gohnoh
    @gohnoh ปีที่แล้ว +8

    イシダ選手、ウェルネスに対する考え方も素敵だし、このハードトレーニングに真剣に向き合ってるの好感度高いなー、頑張ってほしい!
    でも、世界のヒデとアイリスの同時指導とかめっちゃ贅沢だけど、この量は死ぬw

  • @snow5051
    @snow5051 11 หลายเดือนก่อน +1

    アイリスカッコ良すぎるだろ。。

  • @seijimasuda6385
    @seijimasuda6385 ปีที่แล้ว +9

    これ脚はもちろんだけど、肺をぶっ壊される予感しかしない

  • @まみー-u7m
    @まみー-u7m ปีที่แล้ว +8

    ウォームアップからおかしいけどよくこんなメニューこなせるな…

  • @milan-dog
    @milan-dog ปีที่แล้ว +31

    三成さんの子孫かあ。信成さん泣かして欲しいんだけれども😂

  • @toshichan3988
    @toshichan3988 ปีที่แล้ว +4

    やばいな、、合戸さんと同じよーなハイボリューム。
    ゴマちゃんもすげーな。ベルトなし!?

  • @gh6fjff4njjff3
    @gh6fjff4njjff3 ปีที่แล้ว +5

    山岸さんが一番可愛いんだけれども

  • @upopoi
    @upopoi ปีที่แล้ว +5

    アップなのに、補助w

  • @キューキュー-x3g
    @キューキュー-x3g ปีที่แล้ว +4

    ゴマちゃん?
    キューキュー鳴くかわいいアザラシ赤ちゃんですね。

  • @abarth003
    @abarth003 ปีที่แล้ว +3

    アイリスさんの動き、全てエレガント。見とれてしまう。

  • @やや-g1r
    @やや-g1r 10 หลายเดือนก่อน +1

    今のトレーニングでへとへとしてる自分がまだまだだなと笑伸び代あるわー😂😂

  • @すずみさと
    @すずみさと ปีที่แล้ว +10

    アイリスさん、ごまちゃんさん
    凄すぎます。自分にも、同じ筋肉があるとは思えない・・ですね┌(; ̄◇ ̄)┘応援しています!
    こんなリクエストで恥ずかしいのですが、二の腕をスッキリ、肩から上腕を鍛えてスッキリ見せたいのですが、向いたトレーニングを教えてもらえると嬉しいです!

  • @ミッフィー-f4d
    @ミッフィー-f4d ปีที่แล้ว +3

    動画冒頭のアイリスの腕が超かっこいいんだけども・・・

  • @伊原賢治-h1f
    @伊原賢治-h1f ปีที่แล้ว +6

    こりゃキツイわな… 悶絶

  • @iroaka2757
    @iroaka2757 ปีที่แล้ว +15

    女性であの大腿の発達はリスペクトしかない

  • @KentaroxKondo
    @KentaroxKondo ปีที่แล้ว +1

    ウォームアップで、プレートの上に乗るのはなぜですか?

  • @伊藤貴夫-q7d
    @伊藤貴夫-q7d ปีที่แล้ว +3

    ウォームアップの重量がおかしいと思うのは、気のせいですか?

  • @ダンボールダンボール-f5r
    @ダンボールダンボール-f5r ปีที่แล้ว +4

    凄いなぁ。俺じゃアップもこなせないよ。

  • @仮拠点
    @仮拠点 ปีที่แล้ว +1

    ヒデの「風林火山」を見ると古来の感情が呼び起こされてそう

  • @やや-g1r
    @やや-g1r 10 หลายเดือนก่อน +1

    すごい臀筋!!

  • @Fふぅさん
    @Fふぅさん ปีที่แล้ว +6

    恐怖のウォームアップw 30kgとか私レベルでは下手したら腰壊す時ある重量。

  • @greenkumasann0033
    @greenkumasann0033 3 หลายเดือนก่อน

    ヒデがドン引き!のタイトルで笑った

  • @フェイスタオル-w4u
    @フェイスタオル-w4u ปีที่แล้ว +3

    11:20
    この曲知りたいです。

  • @TheXdasher
    @TheXdasher ปีที่แล้ว +7

    アイリスの足がスッと伸びてて美しい❤

  • @教授-q7y
    @教授-q7y ปีที่แล้ว +1

    カメラマンもめっちゃむきむきや

  • @とり-y4e
    @とり-y4e ปีที่แล้ว +4

    俺なら吐くどころか爆発して消し飛びそう・・・

  • @オダイ-j1w
    @オダイ-j1w ปีที่แล้ว +4

    家どんだけでかいんやろなぁ

  • @じぶり-p5e
    @じぶり-p5e ปีที่แล้ว +4

    こんなの筋肉裂けるって

  • @Kkzy9505
    @Kkzy9505 ปีที่แล้ว +4

    アップとは😂

  • @skana1826
    @skana1826 ปีที่แล้ว +4

    9:35
    パワーハウスジム東京って
    Vスクワットマシンあるんですね😳
    今度ビジターで行ってみよっと

  • @学望月-q9k
    @学望月-q9k ปีที่แล้ว +1

    アイリスすごいね 世界を極めた人だからな まだアイリスに教えてもらうレベルじゃないんだろうな

  • @フカマル-q3x
    @フカマル-q3x ปีที่แล้ว +6

    ウォームアップじゃない😂

  • @綾羅木蓮
    @綾羅木蓮 ปีที่แล้ว +1

    アイリスさん、顔が小さくて可愛いと思う>w

  • @鈴木清二-m8v
    @鈴木清二-m8v ปีที่แล้ว +2

    こんなに泥臭いトレーニングをしている人は、ジムで見ないよねぇ
    なんか、マシンで凝ったトレーニングはしている

  • @doale3229
    @doale3229 ปีที่แล้ว +3

    一コメ