🔴 5 Điều Sáng Sớm Chẳng Mất Tiền Mua Giúp Khỏe Mạnh Trọn Đời | Nam Hà
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
- 🔴 5 Điều Sáng Sớm Chẳng Mất Tiền Mua Giúp Khỏe Mạnh Trọn Đời | Nam Hà
Ấn like, chia sẻ và đăng ký kênh ủng hộ Nam Hà có thêm nhiều video trao giá trị tới cộng đồng ạ.
..........................................................
Anh/chị kết nối với Nam Hà qua:
» Hotline: 0961 083 990
» Xem thêm bài viết, video giá trị tại Fanpage Nam Hà: facebook: namha1102
» Nếu có câu hỏi về sức khỏe anh/chị vui lòng nhắn tin : messages/t/namha1102 để được giải đáp
» Đăng ký kênh Nam Hà: bit.ly/dangkyNamHa để nhận được thông báo về video sức khỏe mới nhất.
» Danh sách các chủ đề video giá trị tại kênh Nam Hà:
Chủ Đề Bí Quyết Chăm Sóc Sức Khỏe Chủ Động: bit.ly/Cham-So...
Chủ Đề Hiểu và Chữa Lành Các Loại Bệnh: bit.ly/Chua-Ca...
Chủ Đề Nhịn Ăn: bit.ly/Chu-De-...
Chủ Đề Yoga Chữa Lành Cơ Thể: bit.ly/Yoga-Ch...
Chủ Đề Giảm Cân: bit.ly/Giam-Ca...
#namha
Mình ngủ từ hơn 10 đến tầm gần 4 dậy xoa bóp mát xa trên gường, xomg dậy uống nước ấm chanh, xong đi đại tiểu tiện, đi thể thao về tắm ăn sáng bằng khoai và yến mạch hạt chia + quả trứng... Thấy một ngày sảng khoái.. Khỏe 🏋
Em cảm ơn chị, chúc chị tuần mới vui vẻ, khỏe mạnh, bình an.
Tôi rất thích nghe và xem những video hữu ích Của Nam Hà 👍👍🙏🙏💯💯
Dạ em cảm ơn chị ạ, Chúc chị luôn khỏe mạnh và bình an.
Cảm ơn Nam Hà đã chia sẻ video này có ích cho mọi người, chúc đại gia đình của Nam Hà có nhiều sức khỏe bình an hạnh phúc nhé
Năm nay co 75 tuổi cảm ơn 2 bác. Đã sinh ra nam hà 1 người. Con có đức có tài có tâm co.thien
Dạ tuyệt vời quá cô ạ, con cảm ơn cô đã ủng hộ ạ. Chúc cô luôn khỏe mạnh ạ
Cam on nam ha nhe ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ đăng ký kênh Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.
Nam Ha có kiến thức thật là đồ sộ. Cảm ơn những chia sẻ quý báo này. Chúc Nam Hà vui khỏe
Em cảm ơn chị, chúc chị tuần mới vui vẻ, khỏe mạnh, bình an.
Chị cảm ơn nam hà đã chia sẻ những điều quá bó ích
Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ đăng ký kênh Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.
Cảm ơn Nam Hà tư vấn hay quá cho cộng đồng hiểu biết cảm ơn nhé
Em cảm ơn chị, chúc chị cuối tuần vui vẻ, khỏe mạnh, bình an.
Cho hỏi lọ dầu tràm có giá bán bao nhiêu vậy? Và uống bột tam thất với mật ong vào giờ nào trong ngày thì tốt,xin Nam Hà tư vấn giúp ạ, cảm ơn Nam Hà nhiều
Chị thực hiện như chia sẻ của Nam Hà đấy ạ. Rất tuyệt vời cho s kh dáng vóc dun nhan . Cám ơn E rất nhiều nhiều
Dạ Nam Hà cảm ơn chị, Mong chị nhận được nhiều giá trị hữu ích tại kênh.
Khung giờ HĐ thải độc của phổi từ 03-05 h, trong khung giờ này tập các bài tập về phổi là rất tốt
Em cảm ơn chị, chúc chị tuần mới hạnh phúc ngập tràn.
Cảm ơn em bài viết hay
Dạ em cảm ơn chị ạ, Chúc chị luôn khỏe mạnh và bình an.
Cảm ơn nam hà đã chia sẻ bà học bổ ích cho mọi người học tập
Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị thật nhiều sức khỏe.
👍👍👍💯💯💯❤❤❤
Nam Hà cảm ơn chị nhiều ạ, chị ủng hộ cho Nam một lượt đăng ký kênh và chia sẻ nhé!
Cảm ơn năm Hà
Ok năm Hà
Mong chị nhận được những giá trị hữu ích tại kênh.
Rất cảm ơn NAMHA 5 điều vàng rất tốt cho sức khỏe ❤❤❤🎉🎉🎉
13/6/24 Colorado
Dạ Nam Hà cảm ơn chị, Mong chị nhận được nhiều giá trị hữu ích tại kênh.
Rất cảm ơn Nam Hà nhiều nhé
Em cảm ơn chị, Chúc Chị và gia đình đón nhận được nhiều điều bổ ích mỗi ngày tại kênh.
Cảm ơn e Nam Hà chị làm được như các điều e nói..
Em cảm ơn chị, chúc chị tuần mới vui vẻ, khỏe mạnh, bình an.
Cảm ơn em😍
Cám ơn nam hà ❤❤❤
Em cảm ơn chị, chúc chị cuối tuần hạnh phúc ngập tràn.
❤❤❤❤❤
Người ngủ sớm thì dậy sớm được , còn vì công việc thức khuya mà nghe bạn dậy sớm thì tiền đình là cái chắc
Em cảm ơn chị, chúc chị tuần mới vui vẻ, khỏe mạnh, bình an.
🎉
Cảm on nam hà rất nhiều
Em cảm ơn chị, chúc chị tuần mới hạnh phúc ngập tràn.
Co chào nam ha
Em cảm ơn chị, chúc chị tuần mới vui vẻ, khỏe mạnh, bình an.
❤
Em cảm ơn chị, chúc chị tuần mới hạnh phúc ngập tràn.
3GIƠ SÁNG GIỪ ĐÓ ĐANG VÀO GIẤC NGỦ MGON NHẤT THÌ AI DẬY GIỪ ĐÓ ĐƯỢC
Tôi thường ngủ lúc 10h... và dậy lúc 2h30 phút... tập bài thỏ win hot....
💖💖💖💖💖
Em cảm ơn chị, chúc chị tuần mới vui vẻ, khỏe mạnh, bình an.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤.
Em cảm ơn chị, chúc chị tuần mới hạnh phúc ngập tràn.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Em cảm ơn chị, Chúc Chị và gia đình đón nhận được nhiều điều bổ ích mỗi ngày tại kênh.
Tôi ăn sáng nhẹ, ăn tối nhẹ nhàng , cơ thể nhẹ nhàng, tôi cao 1m68 nặng 60kg vậy có quá gầy k mong bạn tư vấn? Nam 34 tuổi
Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị thật nhiều sức khỏe.
1000 like👍🙏🩷
5 giò dạy là tốt nhất à
Dạ đúng rồi ạ
Buổi sáng ăn cháo rau pha chút thịt nạc đươc không bác sĩ
Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ đăng ký kênh Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.
😊😊😊😊😊
Bao nhiêu tiền một lọ dầu xuống miệng
Dạ Nam có hỗ trợ, chị dùng thì vui lòng nhắn tin qua Zalo hoặc gọi qua số này giúp Nam ạ: 0961083990
cô toàn đây 4h
Dạ quá tuyệt vời cô ạ, dậy tập thể dục rồi ăn sáng thì khỏe lắm ạ.
mất xoa ở trên giuong xuống uống nước rồi 4h30 mới tap zo ga 1tieng rồi nghỉ mát ăn sáng tắm rửa
Cảm ơn Nam Hà nhiều.
Em cảm ơn chị, chúc chị tuần mới hạnh phúc ngập tràn.
❤❤❤❤❤
Dạ tuyệt vời quá chị ơi, tập đều và lan tỏa bài tập này cho bạn bè giúp Nam nhé!
Cảm ơn Nam Hả rất nhiều
Dạ em cảm ơn chị ạ, Chúc chị luôn khỏe mạnh và bình an.