Da un anno pedalo come se i pedali fossero una tavoletta basculante in modo asimmetrico in seguito ad una borsite troncanterica perdendo nettamente muscolo nel gluteo e quadricipite dx. E' possibile che questa asimmetria sia dovuta alla muscolature del gluteo oppure è da ricercare nella colonna lombare?
Ciao, impossibile da definire senza vederti ma può essere una delle cause. Valutare mobilità e forza di tutto l’arto inferiore caviglia inclusa, parte lombare e bisogna anche capire se la messa in sella è ottimale
Il plank per quanti secondi/ripetizioni? La ringrazio anticipatamente
Plank eseguilo ad esaurimento cioè finché non riesci a proseguire. 3/4 serie
@@Fisiofix la ringrazio
Figurati 😊
Da un anno pedalo come se i pedali fossero una tavoletta basculante in modo asimmetrico in seguito ad una borsite troncanterica perdendo nettamente muscolo nel gluteo e quadricipite dx. E' possibile che questa asimmetria sia dovuta alla muscolature del gluteo oppure è da ricercare nella colonna lombare?
Ciao, impossibile da definire senza vederti ma può essere una delle cause. Valutare mobilità e forza di tutto l’arto inferiore caviglia inclusa, parte lombare e bisogna anche capire se la messa in sella è ottimale