weil du gefragt hast hier ein paar random Fragen: Trackst du aktuell Kalorien? Was trinkst du tagsdure und welche Supps nimmst du? Achtest du auf bestimmte Zeiten wann/was du isst? Hast du auch mal unterweg gegessen, wenn ja fiel dir das schwer, wie hast du das dann gemacht. Lieben Dank für's Mitnehmen und deine Learnings, sehr inspirierend.
@@girlforhappiness1783 das freut mich sehr :) Tatsächlich tracke ich meine Kalorien aktuell nicht. Ich habe zwei "feste Mahlzeiten" nach Plan und den Rest esse ich flexible nach Gefühl. Für mich war das ganz wichtig, um nach fast 1 Jahr Diät wieder ein normales Essverhalten zu bekommen und das habe ich geschafft. Ich kann unterwegs spontan etwas essen gehen und auf meinen Hunger hören, anstatt zu bestimmten Uhrzeiten zu essen. Ich trinke so 3-4 Liter am Tag und nehme: Omega 3, Zink, Vitamin C & Magnesium täglich.
the question i wanna ask is not realted to fitness : ich mache eine Ausbildung als Produktdesigner and my plan is when i finish my studies i wanna go to work in USA do u have any advices ? what should i do ? how to apply ? is it better ?
Hat die Firma, wo du die Ausbildung machst einen Standort in Amerika wohin du dich versetzen lassen kannst? Wenn nein kannst du über ein Programm wie z.B. Erasmus+ gehen. Darüber habe ich damals ein Auslandspraktikum in Florenz gemacht und einen finanziellen Zuschuss bekommen ☺️
@@_lialee_ danke sehr , das ist sehr nett von dir ! nein die Firma hat keinen Standort in Amerika. Ich versuche nach Amerika zu arbeiten, weil ich auf Englisch reden kann (ich bin Marokkaner ich spreche Arabisch, Französisch, Englisch and ein bisschen Deutsch haha).. also ich habe dass gesagt um zu erklären, dass "I AM LOST" keine Ahnung was ich machen soll, muss ich nach Amerika, dubai, canda,,,? i want better opportunities i just don´t know what´s better. Danke sehr im Voraus
@@Liamsi.0 sehr gerne ☺️ Dann versuche es mal über Erasmus. Amerika ist durch das Arbeitsvisum nicht ganz so einfach. Vielleicht wählst du ein anderes Englisch sprachiges Land, was bei Erasmus angeboten wird.
@@_lialee_ Danke sehr für deine Zeit. Es ist sehr nett von dir....keep moving forward i am very proud of you (i remeber seeing u on video about "Produktdesigner" and now u are in a whole different lifestyle) time flies for sure. be safe and thank u for everything
Habt ihr Fragen zum Thema Ernährung an mich? ☺️
weil du gefragt hast hier ein paar random Fragen:
Trackst du aktuell Kalorien?
Was trinkst du tagsdure und welche Supps nimmst du?
Achtest du auf bestimmte Zeiten wann/was du isst?
Hast du auch mal unterweg gegessen, wenn ja fiel dir das schwer, wie hast du das dann gemacht.
Lieben Dank für's Mitnehmen und deine Learnings, sehr inspirierend.
@@girlforhappiness1783 das freut mich sehr :)
Tatsächlich tracke ich meine Kalorien aktuell nicht. Ich habe zwei "feste Mahlzeiten" nach Plan und den Rest esse ich flexible nach Gefühl. Für mich war das ganz wichtig, um nach fast 1 Jahr Diät wieder ein normales Essverhalten zu bekommen und das habe ich geschafft.
Ich kann unterwegs spontan etwas essen gehen und auf meinen Hunger hören, anstatt zu bestimmten Uhrzeiten zu essen.
Ich trinke so 3-4 Liter am Tag und nehme: Omega 3, Zink, Vitamin C & Magnesium täglich.
@@_lialee_ WOW so eine tolle und inspirierende Einstellung, Danke dass du uns mitnimmst.
the question i wanna ask is not realted to fitness :
ich mache eine Ausbildung als Produktdesigner and my plan is when i finish my studies i wanna go to work in USA do u have any advices ? what should i do ? how to apply ? is it better ?
Hat die Firma, wo du die Ausbildung machst einen Standort in Amerika wohin du dich versetzen lassen kannst?
Wenn nein kannst du über ein Programm wie z.B. Erasmus+ gehen. Darüber habe ich damals ein Auslandspraktikum in Florenz gemacht und einen finanziellen Zuschuss bekommen ☺️
@@_lialee_ danke sehr , das ist sehr nett von dir ! nein die Firma hat keinen Standort in Amerika. Ich versuche nach Amerika zu arbeiten, weil ich auf Englisch reden kann (ich bin Marokkaner ich spreche Arabisch, Französisch, Englisch and ein bisschen Deutsch haha).. also ich habe dass gesagt um zu erklären, dass "I AM LOST" keine Ahnung was ich machen soll, muss ich nach Amerika, dubai, canda,,,? i want better opportunities i just don´t know what´s better. Danke sehr im Voraus
@@Liamsi.0 sehr gerne ☺️
Dann versuche es mal über Erasmus.
Amerika ist durch das Arbeitsvisum nicht ganz so einfach. Vielleicht wählst du ein anderes Englisch sprachiges Land, was bei Erasmus angeboten wird.
@@_lialee_ Danke sehr für deine Zeit. Es ist sehr nett von dir....keep moving forward i am very proud of you (i remeber seeing u on video about "Produktdesigner" and now u are in a whole different lifestyle) time flies for sure. be safe and thank u for everything
@@Liamsi.0 you’re welcome ☺️ Yes, it’s crazy how much can happen in such a short time.