Pablito... gracias por generar las adaptaciones, porque eso hace que el "cliente", no se frustra y huye del gym. La idea es pasarlo bien. Eres un grande.... !!!, me ayudas mucho...!!!
Son palabras técnicas que únicamente los años de profesionalismo te llevan a desarrollar y la experiencia frente al cliente y obviamente el estudio. Saludos colega desde Santiago del Estero.
Mg y comentarios voluntarios "no como los impuestos" 🤣😂 Sos muy genio, sigo todas tus redes y despejas todas mis dudas, muchas gracias por la info.. 🏋🏾♀️
Pablo, me ha encantado tiu explicación. Muy clara. Gracias. Una aportación para mejorar dicha explicación: utilizar un rotulador más oscuro, negro, azul, verde; en rojo no se lee con claridad lo que escribes. Un saludo.
Me gusto yu intro..."VIVA LA LIBERTAD CARAJO"!!!!! Libertad que YA NO TENDREMOS. Mejor dicho...EN LA HISTORIA DE LA HUMANIDAD NUNCA LA HUBO, CREIAMOS QUE ERAMOS LIBRES, PERO AHORA CON EL (NOM) SERA MUCHO MAS NOTORIO. A partir de hoy, comienza LA NOVELA PRDEICTIVA DE 1984 DE GEORGE ORWELL.
Amigo muchisimas gracias. La verdad me sirve arto aprender esto y tu me ayudas. Soy obeso morbido h estoy aprendiendo s hacer mis rutinas. Ojala poder hablarte
Imagínate que lo Máximo que levantas en sentadilla es 100kg. Hacer repeticiones al 80% sería hacer repeticiones con el 80% del peso Máximo, en este caso con 80kg
Gracias Pablo por el aporte y si pudieras para un próximo video, bajarle al fondo musical que quita un poco de atención a lo que explicas. Igual agradecido.
Excelente explicación...me gustaría que me recomendaran ejercicios para aumentar masa muscular en piernas y glúteos...saludos desde Saltillo Coahuila México 👍😊
Con la primera frase ya me ha ganado, nuevo suscriptor. VIVA LA LIBERTAD CARAJO
Pablito... gracias por generar las adaptaciones, porque eso hace que el "cliente", no se frustra y huye del gym. La idea es pasarlo bien. Eres un grande.... !!!, me ayudas mucho...!!!
Gracias campeón más claro imposible ,y gracias por compartir sus conocimientos, Dios te bendiga saludos desde cartagena Colombia.
Muy bueno Pablo, y VIVA LA LIBERTAD CARAJO 💪
Lo sigo hace muchísimo tiempo y APRENDÍ como ENTRENAR RESPONSABLEMENTE.
Gracias Profesor.🥇🥇🥇🥇
Son palabras técnicas que únicamente los años de profesionalismo te llevan a desarrollar y la experiencia frente al cliente y obviamente el estudio. Saludos colega desde Santiago del Estero.
Excelente video Pablo; me queda muy claro el desarrollo del "AMRAP", gracias!!. Pablo Ezequiel Andrada, Córdoba.
Q excelente video 👌👌 te sigo hace un mes y he mejorado tanto q hoy hice mis primeros 1500 metros en natación sin descansar .
Mejor explicado imposible. Muchas gracias!
Habrá otros videos similares con otros tipos de wods?
Mg y comentarios voluntarios "no como los impuestos" 🤣😂
Sos muy genio, sigo todas tus redes y despejas todas mis dudas, muchas gracias por la info.. 🏋🏾♀️
me encantó el explicativo corto contundente y perfecto
Por fin un entrenador liberal, viva la libertad carajo
Excelente consejo justo hoy estaba teniendo dudas de como armar un amrap
Me salvó gracias profe Dios lo bendiga
Excelente explicación. Eres maravilloso, nos ayudas mucho a los que nos divertimos con el crossfit. Bendiciones..!!
Muchas gracias por excelente explicación 🙏👍
Me encanta como explicas todo, EXCELENTE 🥰
Que grande como explicas ...lo más...💚💪
Excelente explicacion y buenos consejos 💪💪😀quedo clarisimo Gracias crack!
MUCHAS GRACIAS ,ME SIRVIÓ DE MUCHO 💪
Genio Pablo 👏. Hice cursos con ustedes y la verdad que son excelentes!! Saludos.
muy buena explicacion pablo,la verdad yo tengo la duda de los descansos de los amrap en cuanto varian
Gracias loco, por tanto ! Abrazo.
Cómo siempre impecable profe Pablo 👏👏🏋️
Buenísima explicación los felicitó.
Excelente! Gracias. Mega entendible y genial como siempre!!
Exencelente explicación !
Gracias profe como siempre buen video.!!👍
Que capo..explica muy bien!!
Que genio !!!tenes mi admiracion gracias por toda la info ,un abrazo
Excelente explicacion
muy profesional ..un abrazos de argentina
Grandioso Pablo! saludos desde España. A seguir dandole duro!
Excelente explicación! Gracias!
Exelente 👏👏
Clarísimo!!!!! Gracias
Gracias por existir
Nanananananannananaananannanaanana un canal Fit y bien liberal?????me suscribo y...VIVA LA LIBERTAD CARAJO!!!!
👏👏👏gracias Pabloo!!!♥️💪
jajja me encanto lo de soy un delirante mental ... jajaj thank you bro
Excelente explicación Pablo. Bendiciones
Genial la explicación. Gracias
Hermanito gracias por compartir
VIVA LA LIBERTAD CARAJO!!!! DESDE PERÚ, SALUDOS!!
Genio gracias!!
Excelente como siempre 💪
La libertad se está logrando carajo
Muy buena la info !
Viva la libertad!!!!!
Completamente de acuerdo
Pablo, me ha encantado tiu explicación. Muy clara. Gracias. Una aportación para mejorar dicha explicación: utilizar un rotulador más oscuro, negro, azul, verde; en rojo no se lee con claridad lo que escribes. Un saludo.
Viva la libertad carajo!
Me gusto yu intro..."VIVA LA LIBERTAD CARAJO"!!!!! Libertad que YA NO TENDREMOS. Mejor dicho...EN LA HISTORIA DE LA HUMANIDAD NUNCA LA HUBO, CREIAMOS QUE ERAMOS LIBRES, PERO AHORA CON EL (NOM) SERA MUCHO MAS NOTORIO. A partir de hoy, comienza LA NOVELA PRDEICTIVA DE 1984 DE GEORGE ORWELL.
Muy fuerte la música Pablo.
Me encantoooo! Gracias Pablo !
Exelente!!!💪
Amigo muchisimas gracias. La verdad me sirve arto aprender esto y tu me ayudas. Soy obeso morbido h estoy aprendiendo s hacer mis rutinas. Ojala poder hablarte
Gracias por tu gran aporte... una pregunta que significa hacer repeticiones al 80% de peso?
Imagínate que lo Máximo que levantas en sentadilla es 100kg. Hacer repeticiones al 80% sería hacer repeticiones con el 80% del peso Máximo, en este caso con 80kg
entendido, muy amable@@PabloPizzurno
Nuevo seguidor, excelente explicación
no pain no pizza? SALÍ DE AHI,MARAVILLA
De más lindo el profe 😍🤭
Buenas tardes Pablo. Geniales tus videos!. En donde puedo encontrar bibliografia de estos metodos de entrenamiento?. Saludos cordiales.
se les agradece muchísimo toda la información que comparten muy profesional y ético saludos desde Colombia
Consulta... Las rondas son seguida o tiene una pausa entre ronda y ronda... Gracias
Muy buen video pablo! saludos!
Creo que lo más importante es no perder la técnica de ejercicio, intentando hacer lo más rápido posible el ejercicio.
PodriAs subir un vídeo Como estructurar los entrenos para todos los días 💪🏽
excelenteeeeeee !!!!
muy buena explicación, solo bajaria un poco el volumen de la musica que no deja escuchar bien, un saludo
Voluntario...no como los impuestos jajaajajja un crack
Y hay pausa, o algún descanso o varia a elección de alumno.,o cuando recupera siga...
1 de fuerza
2 de resistencia
3 contracción muscular
4 isometrico
Gracias Pablo por el aporte y si pudieras para un próximo video, bajarle al fondo musical que quita un poco de atención a lo que explicas. Igual agradecido.
Buen vídeo fachito neoliberal
Hola Pablo, es recomendable un trabajo de 2 amprap, uno de cardio y 1 de pesos.
Gracias por tus videos, un saludo desde Guatemala.
gracias crack!
Excelente información solo que la música de fondo está un poquito alta
Hola pablo, podríamos decir que el Amrap es un entrenamiento de tipo fuerza resistencia o fuerza potencia ?
Excelente explicación...me gustaría que me recomendaran ejercicios para aumentar masa muscular en piernas y glúteos...saludos desde Saltillo Coahuila México 👍😊
Vamos por esos 3 rmu 😁
Buen video 👌🏻
Ahí estaré a la hora señalada.
Cómo me ayudas a entrenar online
Cuando el amrap es de 10 minutos, se puede volver a repetir el mismo después de un descanso, o es preferible hacer otro amrap o otros ejercicios
Waaaaazaaaaaa 😮
Jajaja entro a este carnet y viva la.libertad carajo!!!??
Los Delirantes mentales son agradables sujetos 😂
Cuanto se descansa entre cada round?
Buen vídeo, cuántas veces a la semana se puede repetir la misma rutina de este sistema?. Gracias, saludos desde México.🙏
No quiero, necesito esa remera 🤣
Es como un trabajo metabolico no??
👏🏻👏🏻👏🏻❤
Qué tienen que ver los impuestos y la libertad con el AMRAP?
VLLC 💪
essa musica de fondo esta fuerte y molesta
Y la gente dejó de vivir por miedo a morir.
0:03 Milei!
Jajaja viva la libertad carajo, milei aguante
Re Libertario xd
Yo soy libertario, pero meterse en politica es malo para el negocio (la mayoria de las veces)