Grato! Após anos com transtorno de ansiedade e várias fobias, estou sentindo que meu subconsciente é que estava bastante doente. Realmente estou começando a me sentir curado. Sinceramente, a sensação é de que já estou curado. Abrindo aqui meu coração na intenção de informar outras pessoas a respeito dessa prática saudável e restauradora. Indico fortemente essa meditação para trabalhar as feridas do subconsciente e os momentos difíceis não trabalhados antes e então começar a se alegrar pela vida e enxergar a paz onde havia tanto medo e insegurança. Muito obrigado! Muito obrigado!
@@lourryecamille3494 o tempo é muito relativo. No meu caso é possivel notar muita negatividade na origem dos meus pensamentos, entao fui contruindo aos poucos um subconsciente mais saudavel, atraves dessa pratica. Hoje em dia eu pratico essa e outras. No meu caso, no primeiro dia da meditação eu me emocionei bastante e normalmente quando sinto o "peito" mais angustiado, eu faco essa meditação. Entao, em alguns dias ja senti meu subconsciente sendo modificado. A forma de pensar se alterou e hoje sinto a minha mente bem menos turbulenta.
@@AdylioMello obg por responder moço,eu tô passando por um pedaço muito ruim você sentia sua cabeça pesada, diferente do normal? Eu tô numa cabeça ruim que incomoda demais,eu não vejo a hora de me livrar desses incômodos
@@lourryecamille3494 por nada. Sobre a mente pesada, normalmente pode ser porque a mente está muito pensante. Tente ficar em um local calmo e se concentrar na respiração e aos poucos, provavelmente vai ver resultados. Tente o mantra om. Só pesquisar no you tube por "om". Esse mantra me ajuda na concentração e reduzir o tramite de pensamentos. Basta, deixar tocando e de preferencia ficar atento a ele; pra ajudar a obter mais foco mental.
@@AdylioMello muito obg denovo eu vou tentar esse mantra e vou tentar focar na meditação todo dia porque essa sensação de peso já vem me acompanhando um tempo
@fabiolima já sabes que em Portugal 🇵🇹 passo suas meditações e mindfulness a meus amigos que se permitem a tal. Amo fazer esta em especial, e posso garantir que tal como esta há outras que o Fábio tem que já fiz seguidas 21 a 30 dias e são fabulosas. Ajudam em muito, não só ansiedade, mas em momentos menos bons das nossas vidas em que possamos sentir alguma tristeza ou desânimo, e esta meditação eu uso-a para “ limpar “ minha emoção da tristeza, e sabe que me sinto logo outra💚👌🕊🙏🙏🙏. Aconselho a todos, seguirem o Fábio tanto aqui como no Instangram, pois é do melhor que há. Este menino tem uma voz que nos transporta para lá do fantástico. 💎🇵🇹🙌🇧🇷😘💫
Após sete meses meditando e usando tb outras meditações. Volto nessa sempre, principalmente quando não entendo bem "o que eu estou sentindo". Antes de começar a prática, eu sentia ansiedade praticamente o tempo todo no meu corpo. Após a prática da meditação, ja sinto bem menos ansiedade. Também comprei o curso do Fábio Lima sobre a ansiedade e me ajudou bastante. Nao sou contratado pra propaganda nem nada. Mas sim, o ajudando a dizer é importante meditar; não apenas pra quem foi diagnosticado com ansiedade ou depressão, mas sim todos nós.
Gratidão! Gratidão! Gratidão! Hoje faz 1 mês que estou usando esta meditação e tenho me sentindo bem melhor, mais disposta e confiante. A sua voz nos envolve, tranquiliza e acolhe. Muita Luz na sua jornada.
Quem está vendo esse vídeo pela primeira vez, ou chegando no canal agora, faça essa meditação seguindo o plano de 30 dias. Tenho certeza que se vc ainda não tem o hábito de meditar, passará a ter. Meditação é vida. É qualidade de vida. Obrigada, Fábio! 🌹
@fabiolima meu querido. É brutal a sua voz linda e acolhedora que nos faz sentir tão bem . Gratidão profunda aqui da sua amiga de Portugal 🇵🇹 e sempre contigo no coração querido. Be safe 🙏🙏🙏🇵🇹🇧🇷💫🌎✨
Incrível como o hábito de relaxar, de focar apenas na respiração e visualizar coisas boas já melhora o nosso dia. Acordo 5hrs para poder aproveitar o silêncio, meditar sem interrupção e apreciar a beleza da manhã que é o início, simplesmente o início
Seu jeito acolhedor me encanta! Por si só ajuda na meditação pq percebo que não estou sozinha. Lindas e transformadoras suas meditações. Gratidão querido!!!!
Gratidão Gratidão Gratidão Fábio. Você está sempre me ajudando. Desde que conheci seu canal. Grata por me ajudar a melhorar e mudar meus dias. E a mim.
Escolha um ambiente confortável. Acalmar a minha alma . Repouse sobre o seu colo, feche seus olhos. Retenha o ar profundamente. Gratidão por tudo Fábio. ❤️🥰😘😍🙏🙌✨
Essa meditação mudou minha vida Fábio, tive um tumor cerebral em 2018 desde então faço diversos tratamentos e a negação está sendo essencial para ajudar!
@fabiolima meu anjo, gratidão profunda. Beijinho e carinho para ti tua família aí no 🇧🇷 e daqui de Portugal 🇵🇹 vai abraço espero um dia conhecer-te Mestre
Grato! Após anos com transtorno de ansiedade e várias fobias, estou sentindo que meu subconsciente é que estava bastante doente. Realmente estou começando a me sentir curado. Sinceramente, a sensação é de que já estou curado. Abrindo aqui meu coração na intenção de informar outras pessoas a respeito dessa prática saudável e restauradora. Indico fortemente essa meditação para trabalhar as feridas do subconsciente e os momentos difíceis não trabalhados antes e então começar a se alegrar pela vida e enxergar a paz onde havia tanto medo e insegurança. Muito obrigado! Muito obrigado!
Moço em quanto tempo de meditação você sentiu melhoras?
@@lourryecamille3494 o tempo é muito relativo. No meu caso é possivel notar muita negatividade na origem dos meus pensamentos, entao fui contruindo aos poucos um subconsciente mais saudavel, atraves dessa pratica. Hoje em dia eu pratico essa e outras. No meu caso, no primeiro dia da meditação eu me emocionei bastante e normalmente quando sinto o "peito" mais angustiado, eu faco essa meditação. Entao, em alguns dias ja senti meu subconsciente sendo modificado. A forma de pensar se alterou e hoje sinto a minha mente bem menos turbulenta.
@@AdylioMello obg por responder moço,eu tô passando por um pedaço muito ruim você sentia sua cabeça pesada, diferente do normal? Eu tô numa cabeça ruim que incomoda demais,eu não vejo a hora de me livrar desses incômodos
@@lourryecamille3494 por nada. Sobre a mente pesada, normalmente pode ser porque a mente está muito pensante. Tente ficar em um local calmo e se concentrar na respiração e aos poucos, provavelmente vai ver resultados. Tente o mantra om. Só pesquisar no you tube por "om". Esse mantra me ajuda na concentração e reduzir o tramite de pensamentos. Basta, deixar tocando e de preferencia ficar atento a ele; pra ajudar a obter mais foco mental.
@@AdylioMello muito obg denovo eu vou tentar esse mantra e vou tentar focar na meditação todo dia porque essa sensação de peso já vem me acompanhando um tempo
@fabiolima já sabes que em Portugal 🇵🇹 passo suas meditações e mindfulness a meus amigos que se permitem a tal. Amo fazer esta em especial, e posso garantir que tal como esta há outras que o Fábio tem que já fiz seguidas 21 a 30 dias e são fabulosas. Ajudam em muito, não só ansiedade, mas em momentos menos bons das nossas vidas em que possamos sentir alguma tristeza ou desânimo, e esta meditação eu uso-a para “ limpar “ minha emoção da tristeza, e sabe que me sinto logo outra💚👌🕊🙏🙏🙏. Aconselho a todos, seguirem o Fábio tanto aqui como no Instangram, pois é do melhor que há. Este menino tem uma voz que nos transporta para lá do fantástico. 💎🇵🇹🙌🇧🇷😘💫
Boa noite Fábio Lima ❤🩵💙🧡
Após sete meses meditando e usando tb outras meditações. Volto nessa sempre, principalmente quando não entendo bem "o que eu estou sentindo". Antes de começar a prática, eu sentia ansiedade praticamente o tempo todo no meu corpo. Após a prática da meditação, ja sinto bem menos ansiedade. Também comprei o curso do Fábio Lima sobre a ansiedade e me ajudou bastante. Nao sou contratado pra propaganda nem nada. Mas sim, o ajudando a dizer é importante meditar; não apenas pra quem foi diagnosticado com ansiedade ou depressão, mas sim todos nós.
Não sabia que tinha esse livro sobre ansiedade do Fábio Lima. Vou comprar pra auxiliar no tratamento TAG de além das meditações!😊
Sua meditação e maravilhosa
Gratidão! Gratidão! Gratidão! Hoje faz 1 mês que estou usando esta meditação e tenho me sentindo bem melhor, mais disposta e confiante. A sua voz nos envolve, tranquiliza e acolhe. Muita Luz na sua jornada.
Quem está vendo esse vídeo pela primeira vez, ou chegando no canal agora, faça essa meditação seguindo o plano de 30 dias. Tenho certeza que se vc ainda não tem o hábito de meditar, passará a ter.
Meditação é vida. É qualidade de vida.
Obrigada, Fábio! 🌹
Gratidão, por essa meditação! Abigail ❤
Maravilhoso, gratidão sempre 🧘🏻♀️👏👏
Grata, por mais esta maravilhosa meditação. 🧡🧡🧡
Mais uma vez @fabiolima tive que recorrer a esta sua linda meditação. Um abraço cheio de gratidão 🙏
Grata pela sua explicação, bom dia 💙🙏💚
Muito boas as meditações . #gratidao . Sugiro uma meditação para angústia e tristeza 👍🏼👍🏼🙏🏼🙏🏼
@fabiolima meu querido. É brutal a sua voz linda e acolhedora que nos faz sentir tão bem . Gratidão profunda aqui da sua amiga de Portugal 🇵🇹 e sempre contigo no coração querido. Be safe 🙏🙏🙏🇵🇹🇧🇷💫🌎✨
GRATIDÃO a DEUS! Obrigada,Fábio!! Fique com Deus 🙏🙏🙌🙌
@fabiolima gratidão profunda meu anjo.
Incrível como o hábito de relaxar, de focar apenas na respiração e visualizar coisas boas já melhora o nosso dia. Acordo 5hrs para poder aproveitar o silêncio, meditar sem interrupção e apreciar a beleza da manhã que é o início, simplesmente o início
Seu jeito acolhedor me encanta! Por si só ajuda na meditação pq percebo que não estou sozinha. Lindas e transformadoras suas meditações. Gratidão querido!!!!
Muito obrigada! Só consigo meditar ouvindo sua voz. Você passa muito conforto e suavidade!
Gratidão gratidão gratidão 🙏 @fabiolima
Laura,Deus continue te ilumonando
🙏👍
Obrigada 🙏 Deus te abençoe
Grata pela meditação 🙇
um abraço de luz 🕯️🙏
Portugal 🇵🇹
Tenho TAG à anos, sintomas depressivos e etc . Gratidão por esta meditação. Emocionante e libertador ! Deus te abençoe! Namastê 🙏🏻
@fabiolima, gratidão profunda meu anjo. Beijo de Portugal
Maravilhosa Meditação!!!!
Parabéns Fábio, mais uma vez surpreende !!!
DEUS o capacite cada dia mais em seus estudos para nós agregar ainda mais
Gratidão, Fábio!!!
Maravilhosa meditação. Deus te abençoe sempre!!!
gostei da meditação muito bom metrose paz
Gratidão Gratidão Gratidão Fábio. Você está sempre me ajudando. Desde que conheci seu canal. Grata por me ajudar a melhorar e mudar meus dias. E a mim.
Gratidão sempre 🙏🌹
@fabiolima, gartidão gratidão gratidaõ meu anjo
Namastê, Meditando todos os dias. estou me sentindo cada vez melhor. cada dia descubro um vídeo seu de meditação. Obrigada.
Excelente. Só agradecer mesmo pelo seu trabalho. Muito obrigada! ❤
A vida se torna mais leve quando meditamos... gratidão.
Escolha um ambiente confortável. Acalmar a minha alma . Repouse sobre o seu colo, feche seus olhos. Retenha o ar profundamente. Gratidão por tudo Fábio. ❤️🥰😘😍🙏🙌✨
Perfeita! Obrigada meu amigo! Deus o abençoe!
@fabiolima mais uma vez gratidão meu querido.. Beijo de Portugal e você sabe que sigo voc~e em INSTANGRAN . Gratidão profunda
Paz cada vez que faço. Gratidão !
Obga, pela ajuda que estou recebendo.🙏
@fabiolima meu anjo querido. Deus abençoe você . Gratidão profunda estava a precisar mesmo. Beijo grande de Portugal querido 🙏💎🙏❤️
Obrigada pelo 🎁 que é compartilhar seu conhecimento!
Gratidão Fábio, desejo cura, luz, paz e bem a você e ao planeta.
Só tenho a dizer... Gratidão, gratidão, gratidão!!!
@fabiolima meu querido amigo brasileiro, aqui de Portugal um beijinho e gratidão profunda pelas tuas meditações e mindfulness. Adoro adoro
Forte abraço, minha querida amiga de Portugal!
Gratidão 🙏 ❤️ é oq de melhor posso dizer
Essa meditação mudou minha vida Fábio, tive um tumor cerebral em 2018 desde então faço diversos tratamentos e a negação está sendo essencial para ajudar!
Maravilha de meditação
Gratidão por essa meditação maravilhosa 🙏🙏😘🙏
Estou adorando.🙏
Fabio continuo aqui.... Deus te abençoe ❤
Ahh Fábio, como vc me faz bem! Gratidão!!
Obrigada, Fábio. Vc é um amor!!
#Gratidão Fábio, hj meditando tive um encontro com Nossa Senhora, Que ela te abençoe...grata.
Que assim seja, Idalina! Sigamos juntos...Forte abraço 🙏🏻
Gratidão Fábio abençoado.
Nossa! Muito boa essa; suas meditações estão me ajudando até dormir melhor.
Gratidão ❣️ Namastê ❣️😘❤️
Muito bom,transformando minha vida 👏👏👏
Maravilhosa meditação está sendo maravilhosa pra mim mim sinto muito melhor.
Meditação poderosíssima Fabio !! Obrigado amigooooi
Que meditação maravilhosa Fábio. Perfeito. Muito obrigado por me fazer acessar este lugar divino dentro de mim. Gratidão!
Gratidão fazendo todos os dias...
@fabiolima, gratidão profunda querido e sempre partilhando aqui em Portugal. Beijo
Amei está mediitacao. MUITO OBRIGADA .
Sempre a melhor viajo com ela, grata 🙏🏼🌹
Gratidão por essa meditação...estava mesmo precisando 🙏
Gosto muito dessa medicação!!! Obrigado
Gratidão Fabio , suas meditações tem me ajudado já algum tempo e essa de autocura é maravilhosa !!
Deus lhe abençoe e ilumine sempre !🙌🙏🙏
Obrigado Fábio
Deus te abençoe.
GRATIDÃO
Bom dia. Venho lhe acompanhando Fábio! Tenho sido muito beneficiada. Acordo e durmo ouvindo suas meditações
Gratidão
Amo suas meditações. Muito obrigada!
Nossa como é bom ouvir suas meditações palavra certa GRATIDÃO
Todas as vezes que faço Meditação me sinto protegida e em Paz comigo.NÃO consigo descrever a felicidade que permanece em mim.BJO.GRANDE ❤ NAMASTE!
Fábio suas meditações são maravilhosas, repito várias vezes acalma nosso corpo é mente! Obrigada.
Sensação muito boa de relaxamento
Muito obrigada ❤️
As meditações são lindas, e fazem toda a diferença na minha vida!
Abraço ❤️
LauraBach fiz a meditação 30 dias continuo.fazendo tenho.85 anos.Deus.lhe abençoe.
Gratidão querido Muita LUZ bjussss 😘 LUZZZZ
Gratidão 🌹..... Foi muito bom...
Grata pelo vídeo estou no aguardo, bjos no seu coração, gratidão por tudo.
Gosto muito dos seus videos.
Suas meditações são simplesmente maravilhosa, eu consigo encontrar a paz e o equilíbrio. Gratidão sempre!!!
Gratidão pelo carinho, Keidyma! Forte abraço 🙏🏻 🙏🏻
Gratidão não me canso desta meditacao ❤️🙏
Muito obrigada ! Que o Universo triplique em coisas boas pra vc.
Graças a Deus ! #Gratidão
Maravilhosa meditação! Parabéns
Bom dia Fabio , Gratidao ❤
Que meditação maravilhosa!!! Você me ajudou a me enxergar além da enfermidade. Estou curada! Sou pura luz! Gratidão infinita!
Mais uma vez gratidão por uma meditação tão maravilhosa e eficaz.Muitas bênçãos.Paz e Luz.Maria Sousa.Portugal
Maravilhosa essa MEDITAÇÃO!!!!!!!!!!
GRATIDÃO!!!!
@fabiolima, gratidão por esta meditação maravilhosa que me tem acompanhado. Beijode Portugal e Namasté
Adorei essa meditação! Muito obrigada pela ajuda!!
Gratidão amo seu trabalho.
Minha melhor meditação sempre...Gratidão 🙏🏼❤
Muito obrigado pelo carinho, Idalina! Forte abraço...
Gratidão. Amo seus vídeos. Estas Meditações têm me ajudado muito. 🙏🙏
Gratidão pelo carinho...
Fábio Deuscontinue te abençoando ricamente...gratidão
Gratidão!!!
Fábio tem sido excelente remédio na minha vida!!! 🌹❤️
Adorei, Fábio! Obrigada!!!
Namastê. obrigada, obrigada, obrigada 😙🌷🌻
@fabiolima meu anjo, gratidão profunda. Beijinho e carinho para ti tua família aí no 🇧🇷 e daqui de Portugal 🇵🇹 vai abraço espero um dia conhecer-te Mestre
Como me sinto grata a vc.
Nos meus momento ruins sempre está meditação que me alivia.
Estou bem melhor!
Gratidão Deus te abençoe!!!