Comment j'ai couru mon premier marathon à 68 ans (marathon de Paris)
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
- Après de sérieux problèmes de santé, je me suis mise à la course à pied il y a deux ans... et j'ai couru le marathon de Paris ce 7 avril 2024, avec une immense joie
Tous les marathoniens le disent : cette course n'est pas comme les autres. Et il faut l'avoir vécue pour le savoir vraiment. Cette course est avant tout une question de force mentale, quelles que soient les capacités physiques et le chrono de ses finishers et de ses champion.nes. Cette course est toujours celle du premier marathonien, du marathonien antique, pour annoncer la victoire.
Victoire sur quoi ? Dans une excellente série, il y a un épisode où la seule personne qui survit à un serial killer est une marathonienne. Non parce qu'elle s'enfuit en courant, mais parce qu'elle résiste aussi longtemps qu'il faut à la mort.
Félicitations à tous et toutes les finishers, et merci à elles et eux d'annoncer la victoire de la vie sur la mort. Raison pour laquelle le marathon rend tellement heureux, autant les marathonien.nes que leur entourage. Merci au marathon de rappeler toujours à l'humain l'épopée. Ce marathon de Paris 2024 qui avait lieu au matin de la "nuit du destin" fut un rappel lumineux, au milieu des guerres et des ténèbres, de la possible grandeur de notre humanité.
Bravo! Félicitations ! Vous respirez la joie de vivre. Merci!
Merci ! C'est aussi grâce à la course 😊
Je n’ai pas d’autre mot que BRAVO et il est plus que mérité.
@@user-bd5zi1hz3j Merci beaucoup !
Fantastique performance, BRAVO
Merci ! 🙂
Superbe le partage de ces expériences !
Merci ! 🙂
Bravo à vous pour ce réel exploit plus qu inspirant 👏👍🙏
Votre courage donne tellement d espoirs 🙏
C'est gentil 🙂 En fait le marathon c'est difficile pour tout le monde, aussi bien pour les gens rapides que pour les gens qui n'ont pas les mêmes capacités physiques ; et la joie qu'y trouvent le public et l'entourage sont un encouragement aussi, alors merci !
Bravo ! Magnifique expérience et exemple!
Merci ! 🙂
Longue et belle vie Madame et bon marathon.
@@lucide7880 🙏 Merci, à vous aussi !
@@alina-reyes Merci .
quel mental ! un beau parcours sportif step by step -- une belle progression - bon matériel le cardio fréquence métre - surveiller son cœur- et pour le premier marathon l'important c'est de terminer (le temps n'a pas vraiment d'importance) focus sur la distance 42 km ! c'est énorme -- ce récit peut inspirer d'autres personnes et même les + jeunes & tous les autres (moi compris)
merci beaucoup !
Juste genial ca mérite le respect
Merci ! respect à toutes les personnes qui ne restent pas tout le temps assises 😉
Grand bravo, c'est très admirable 🙏
Grand merci 😊 L'effort est bien compensé par la joie de courir !
Bravo ! Vous m 'inspirez ! Je vous souhaite des kilomètres de bonheur 🎉
Merci ! Je vous souhaite de même, si ça vous inspire ! 🙂
Magnifique, bravo ! Votre enthousiasme est aussi très communicatif. Merci pour ce partage inspirant qui fait du bien !
Merci à vous !
Felicitations, vous etes une guérière d'une part de votre combat contre ce cancer et d'une autre part grace a cette victoire au marathon
Merci beaucoup c'est très gentil. Je pense que nous sommes tous des guerriers dans la vie, plus ou moins selon les moments, et c'est bien de se rappeler en effet que nous ne sommes pas les seuls à nous battre contre les mauvaises forces 💪
Waouh !! 😮 c’est encourageant 😊❤ bravo
@@veroniquecasanova1386 merci ! Oui, il suffit de s'entraîner !
Bravo ! 👏 Je suis admirative. 🤗 Pour l'alimentation, il y a pas mal de coureurs de fond qui adoptent le cetogene et qui disent mieux gérer. Piste à explorer peut-être. 🤔
Bravo Aline, votre récit est enthousiasmant. Le marathon c'est un concentré de la vie dans ce qu'elle a de plus beau et de plus difficile dans les quelques heures que ça dure mais surtout les mois de préparation qui le précèdent, et à chaque fois on en tire de nouvelles leçons. J'espère que c'est pour vous le début vers d'autres aventures que vous nous partagerez !
Merci Camille ! Oui, l'aventure continue, il me reste aussi à apprivoiser le fait de courir avec une caméra, pour la partager 🙂
C'est incroyable. Quelle volonté et courage je suis admiratif ❤je vous adore.
Super gentil ! 🍀🙂
@@alina-reyes 😍
Vous être formidable !!! Félicitations
Merci beaucoup 💥
Félicitations ! C'est Admirable :)
Merci beaucoup ! En fait c'est difficile pour tout le monde, ce sont les résultats qui diffèrent selon les capacités 🙂
Bravo c’est super !
@@clairea2355 Merci 🍀😊
Félicitations ! C’est inspirant pour beaucoup ! Admirable
Merci beaucoup ! On s'inspire tous et toutes mutuellement, et justement en n'étant pas tous pareils, chacun, chacune avec son histoire et ses capacités 👍
Félicitation c’est admirable avec votre parcours
Merci ! J'espère quand même faire mieux au prochain marathon 🙂
Grande Félicitation !!
Merci beaucoup ! Et encore bravo, car c'est rare aussi d'être marathonien à 20 ans !
Félicitations !! Ca force le respect !! 👏👏
Merci beaucoup ! Respect à tous les marathoniens et marathoniennes 🙂
bravo madame 😀
Merci !
🎉🎉🎉
génial!!!!!!!!!!!!
merci !!!!!!!!!!!!
Quelle belle progression ! Bravo Alina, vous êtes un exemple. Bon courage pour la suite, avec d'autres marathons !
Merci beaucoup ! oui, j'ai d'autres courses sur route en vue, dont un deuxième marathon, et puis des petits trails pour continuer à débuter dans le trail. C'est tellement trop bien ☺ Je tâcherai de faire des vidéos de mes courses et des débriefs 🏃
@@alina-reyes Super! merci 😄
Bravo !!! beau témoignage qui je l'espère inspirera d'autres personnes à se lancer dans la course à pied. Au plaisir de vous croiser bientôt sur une ligne de départ...
Merci ! Oui, donner des idées de course à pied, c'est le but ! De même que les témoignages d'autres runners m'ont beaucoup aidée 🙂
Brraaavvvvoooo.
Il ne faut jamais rien lâcher quelque que soit l'âge. C'est une belle leçon de vie. Continue.
Merciiii 🙂 Je suis bien d'accord, ni l'âge ni la maladie ne doivent nous faire baisser les bras. Je suis très admirative de coureurs très âgés qu'on voit dans les courses, ils ou elles courent depuis leur jeunesse et n'ont pas abandonné malgré les corps fatigués, parfois déformés. Il y a aussi, dans les derniers pelotons où je me trouve, des gens en surpoids qui font l'effort de courir quand même, ou encore de simples débutants qui affrontent la compétition, c'est courageux aussi ! Mais le bonheur qu'on y trouve vaut la peine 👍
Bravo !! Moi aussi c'était mon premier marathon mais un 20 ans ! J'espère pouvoir le courir a 68 ans :pp
Alors bravo à toi ! Et cours jusqu'à 80 ans ! Merci pour ton commentaire 🙂
Je serais content de faire 6h04 à 68 ans !
Pourquoi pas ? Oui, c'est bien plaisant, surtout quand on s'y met si tard ! Et j'ai quand même le sentiment que je peux progresser. Merci pour ce commentaire et repensez-y quand vous courrez à 68 ans et que vous serez très content en effet, quels que soient les chronos 🙂
Bravo !!! 👏👏👏 admirable 😃
Merci 🙏☺
Bravo à vous 👏
Merci beaucoup 🙏
Bravo!
Merci, ça encourage !
Ah, le premier marathon d'un amateur... On sait, on est prévenue, et puis, on fait quand même des erreurs. C'est comme ça. Vous êtes très courageuse de faire ce que vous avez fait après toutes ses épreuves de la vie. Bravo ! Le prochain va être beaucoup plus facile 😊
@@75adag Merci !
bravo !
Merci beaucoup !
❤❤❤❤❤❤❤
🙏💚
Félicitations. Quel est votre prochain objectif ?
Merci. Un petit trail très bientôt pour prendre l'air et me dégourdir les jambes dans la nature ; je ferai aussi une petite vidéo à l'occasion 🙂