CÓMO hacer un masaje de DESCARGA muscular en ISQUIOTIBIALES

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 62

  • @gustavoechenique4690
    @gustavoechenique4690 2 ปีที่แล้ว +20

    Yo soy masajista y este canal ha sido de bendición para mi. Diana tienes mucho conocimiento y los transmites de una forma muy profesional y al mismo tiempo sencilla. Gracias.

  • @ranozziinlove
    @ranozziinlove 2 ปีที่แล้ว +12

    Este vídeo me cayó del cielo! Justo tengo un tirón horriblemente molesto, como de un calambre que no termina de dar.
    Agradecida está info!

  • @EmilianoNicolas-gd9qe
    @EmilianoNicolas-gd9qe 5 หลายเดือนก่อน

    Diana muchas gracias soy quiropráctico y masajista profesional
    Tengo ahora un desgarre muscular y será de gran ayuda tu video
    Infinitas bendiciones

  • @joeruddyviloriarodon5397
    @joeruddyviloriarodon5397 7 หลายเดือนก่อน

    Gracias por brindar conocimientos, ya que me inicié a estudiar manajes terapeuticos. Saludos.

  • @MariaFernandez-fb1qd
    @MariaFernandez-fb1qd 2 ปีที่แล้ว +6

    Excelente explicación, mil gracias

  • @suchaino77
    @suchaino77 2 ปีที่แล้ว +2

    Los probaré, gracias por su video, yo llevo casi 7 semanas con una sobrecarga en el isquio que me impide hacer mis deportes y sigue sin soltar

  • @greyscampos1264
    @greyscampos1264 9 หลายเดือนก่อน +3

    Disculpe cuanto tiempo tardaria la descarga en ambos isquiotibiales?

  • @maricruzlara8386
    @maricruzlara8386 2 ปีที่แล้ว +2

    Muy buenos. Siempre es un placer seguirte

  • @anamariavazquez986
    @anamariavazquez986 2 ปีที่แล้ว +3

    Genial... A mí pareja le encanta que le haga masajes. 🤗👍🎁

  • @luchettyolanorosales1687
    @luchettyolanorosales1687 ปีที่แล้ว

    🗣️Excelente video👈Felicitaciones

  • @DavidDiaz-ej9cv
    @DavidDiaz-ej9cv 2 ปีที่แล้ว +5

    Hola buenas tardes, tengo entendido que se llaman ya isquiosurales? 🤔
    Gracias por su respuesta, excelente video 😌👌🏼

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  2 ปีที่แล้ว +2

      Hola David! Puede utilizarse cualquiera de los dos términos para definir esta musculatura. Saludos

    • @DavidDiaz-ej9cv
      @DavidDiaz-ej9cv 2 ปีที่แล้ว +1

      @@FisioOnline. Ok muchas gracias, saludos 🙋🏻‍♂️ buen video

  • @veronicaescobedo6923
    @veronicaescobedo6923 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias si trataremos hacerlo 🌷

  • @raquelsanchez6091
    @raquelsanchez6091 2 ปีที่แล้ว +1

    Much bendiciones excellent ❤

  • @YODA5919
    @YODA5919 2 ปีที่แล้ว +2

    Buen vídeo gracias saludos

  • @horaciocolazo4496
    @horaciocolazo4496 ปีที่แล้ว +2

    Exelente mi hijo atleta no pudo sacarcelo con.etodos clinicos .esfa.os a 15 diasde ma carrera y yo le hare masajesc como.ud. indica .tengo manos de.marinero pesquero jubilado. Gracias

  • @recobacalderoncarlosjair3938
    @recobacalderoncarlosjair3938 2 ปีที่แล้ว +6

    Se puede aplicar este masaje para contractura de isquiotibiales?

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  2 ปีที่แล้ว +3

      Si es precisamente para este tipo de situaciones, en caso de importante dolencia mejor consultar con un fisioterapeuta especializado,

  • @alhelipeinado5526
    @alhelipeinado5526 6 หลายเดือนก่อน +1

    Esta genial el video muchas gracias pero no contamine la crema tomandola con sus manos y no con una espatula ya que se usan en muchos pacientes

    • @IsabelAristigueta
      @IsabelAristigueta 3 หลายเดือนก่อน +1

      Yo lo suelo tomar así también soy fisioterapeuta de igual manera una vez la crema toca tus manos primero se debe frotar para calentar la crema, no hay manera de no tocarla a menos que lo hagas con guantes y no es el deber ser

  • @pablomendez3717
    @pablomendez3717 8 หลายเดือนก่อน

    Pregunto, se puede aplicar electro estimulador von electrodos en esa patologia ???

  • @m.carmenrojo2147
    @m.carmenrojo2147 2 ปีที่แล้ว +1

    El masaje para el podendo con pinzamiento muchas gracias

    • @m.carmenrojo2147
      @m.carmenrojo2147 2 ปีที่แล้ว +1

      Perdon pudendo

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  2 ปีที่แล้ว +1

      Hola Carmen! Tomaremos en cuenta este contenido para próximos vídeos. Saludos

  • @papafranco1190
    @papafranco1190 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente.

  • @ximenamedranoa
    @ximenamedranoa ปีที่แล้ว

    Hola! Con qué nombre puedo comprar la crema/gel para los masajes ? Gracias

  • @eduardocabrero4162
    @eduardocabrero4162 2 ปีที่แล้ว

    Gracias mil

  • @lxlvbienestarybalance1388
    @lxlvbienestarybalance1388 8 หลายเดือนก่อน

    Extraordinario

  • @angeloABcalisthenics
    @angeloABcalisthenics 2 ปีที่แล้ว +2

    Preciso para la sobrecarga

  • @fredisorlandoduarte9035
    @fredisorlandoduarte9035 2 ปีที่แล้ว +1

    Exelente

  • @FernandoGonzalez-qi2hy
    @FernandoGonzalez-qi2hy 2 ปีที่แล้ว +1

    Buena noche tendrá un video de ejercicios?; para poder volver a caminar

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  2 ปีที่แล้ว

      Hola Fernando! Puedes visualizar otros de nuestros vídeos en los que te explicamos a mayor detalle sobre rutinas de ejercicios para caminar mejor:
      -4 EJERCICIOS sencillos que te van a AYUDAR a CAMINAR MEJOR th-cam.com/video/-92qwf-XgjY/w-d-xo.html
      -REHABILITACIÓN paciente con ACV: Consejos para CAMINAR th-cam.com/video/YP55V25VVqQ/w-d-xo.html
      -Cómo CAMINAR con BASTÓN paso a paso th-cam.com/video/6c6qBXU-A8w/w-d-xo.html

  • @veroirazoqui.
    @veroirazoqui. 2 ปีที่แล้ว +1

    Genial maestra .
    Puede hacerse uno el
    Auto masaje ? No hay posibilidad de profesional
    E ir a sesión en argentina donde vivo y soy deportista de toda la vida de mas d 50 años y normalmente siento esa carga .
    Qué ingredientes debería tener la crema?
    Podrías ayudarme?
    Con solo mirarte ya mis isquios se relajan . Hermosa clase. Gracias

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  2 ปีที่แล้ว +1

      Hola Veronica! Muchas gracias por tu comentario, te invitamos a ver otros de nuestros vídeos en esta misma temática de masaje para isquiotibiales en los que te enseñamos a como realizarlo de manera personal: th-cam.com/video/tMJ9ff7-Q9Q/w-d-xo.html

  • @MariaCastillo-ge6pw
    @MariaCastillo-ge6pw ปีที่แล้ว

    Que recominda cuando Tengo dolor fuerte en la pierna izquierda solo ise un extiramiento de ejercicio Tengo remplaso de caderas y el femur quebrado cuando implantaron la cadera alli senti dolor y calabre en el famur isquierda Tengo mucho dolor constante y inflammation los Dr orthopedics llevo aproximadamente tres meses esto VA mal en pior uno dice que crecio un hueso otro cancer en el hueso por favor que pasa con esos (radiologist) que recominda puedo SER candidata para Este tipo de masaje superficial estova imbulucrado talon de aquiles y la facia pie

  • @josefinadehonor2575
    @josefinadehonor2575 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola hola s puede aplicar a personas con varices????

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  2 ปีที่แล้ว +1

      Hola Josefina! En este caso es recomendable que sea un profesional quien valore tu caso en particular e indique si es recomendable o no su aplicación.

    • @josefinadehonor2575
      @josefinadehonor2575 2 ปีที่แล้ว

      @@FisioOnline. gracias muchas gracias

  • @YOTBTUBE
    @YOTBTUBE 2 ปีที่แล้ว

    Seguro que un masaje así de los isquios van bien, fijo. Suelo trotar en la cinta como media hora en el gim y algo así me iría de perlas.

  • @rosaelvapachecotito2936
    @rosaelvapachecotito2936 2 หลายเดือนก่อน

    Cuanto tiempo le doy a cada pierna.

  • @GlorimarBautista-xy4fv
    @GlorimarBautista-xy4fv 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hola! Tengo una duda
    Este masaje cuanto tiempo debe durar??
    Habia leido que de 45min a 1h, pero nose si en todo el cuerpo o por zona?

    • @lucindaisabelsanchezesquiv1582
      @lucindaisabelsanchezesquiv1582 24 วันที่ผ่านมา

      Hola Gloria muy buenos días Soy terapeuta y masajista certificada ya con unas tres décadas aprox. Yo a mis pacientes lo que pidan. Entonces se lleva una hora, hora y media. Pero sí nada más desean de

  • @jessywook7789
    @jessywook7789 2 ปีที่แล้ว

    Está súper genial este canal 👌🤩

  • @Ilunabar151
    @Ilunabar151 2 ปีที่แล้ว

  • @Rianxeirina
    @Rianxeirina 2 ปีที่แล้ว

    Tengo un problema de rodilla por el desgaste de cartílago y soy una persona joven. Me duele bastante sobre todo al bajar cuestas y quería saber si los isquiotibiales son importantes para la rodilla y si con fisioterapia se puede mejorar el dolor o la única solución es operarse. Muchas gracias!

    • @felipeorozcogomez7374
      @felipeorozcogomez7374 2 ปีที่แล้ว +1

      Los isquiotibiales tienen demasiada importancia en la estabilidad de la rodilla, sería bueno que consultara que ejercicios puede realizar para el problema que tiene en específico

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  2 ปีที่แล้ว +1

      hola RianXeira! La musculatura isquiotibial al igual que la del cuádriceps cumple una función importante en la articulación de la rodilla, tanto de estabilidad como para realizar diferentes gestos de la vida diaria como el correr, saltar, bailar y extender la cadera. En tu caso lo recomendable es que sea un fisio el que te valore y según tu caso en particular te indique la rutina de ejercicios y tratamiento de rehabilitación necesario.

    • @Rianxeirina
      @Rianxeirina 2 ปีที่แล้ว

      @@felipeorozcogomez7374 Muchas gracias!

    • @Rianxeirina
      @Rianxeirina 2 ปีที่แล้ว

      @@FisioOnline. Consultaré con el fisio, muchas gracias.

  • @mariaotero9589
    @mariaotero9589 7 หลายเดือนก่อน

    Cuánto dura

  • @Rahma.amg0
    @Rahma.amg0 หลายเดือนก่อน

    👍👍😍

  • @carlosdanielguevaragutierr5726
    @carlosdanielguevaragutierr5726 2 ปีที่แล้ว +1

    Es normal que me duela la mano al realizar las prácticas con mi compañer@🤧

    • @mildredsummer9067
      @mildredsummer9067 2 ปีที่แล้ว

      Seguro estas lastimado por mientras apóyate con ambas manos.

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  2 ปีที่แล้ว

      Hola Carlos! No es común que al dar un masaje te duelan las manos, es posible que esto pase debido a mucha tensión muscular durante su realización.

    • @dianagallegodemarcos6988
      @dianagallegodemarcos6988 2 ปีที่แล้ว

      Con un poco de práctica se irá adaptando tus manos y brazos a este tipo de trabajo 😌

  • @ositahermosa8711
    @ositahermosa8711 ปีที่แล้ว

    Yo tengo muchas bolitas en esa parte y el dolor es insoportable

  • @julipbonillal.9454
    @julipbonillal.9454 2 ปีที่แล้ว +1

    Y cuando le toca a uno solo,los masajes ahí que 😭😭😭

  • @emmanuelmendoza6211
    @emmanuelmendoza6211 2 ปีที่แล้ว +1

    La técnica es muy buena.
    .. pero tú postura es muy mala....