Kedves Eszti! Én ezzel a videóddal kezdtem március környékén. Igaz, most sem viszem túlzásba, de megszerettetted velem a mozgást. :-) Köszönöm a videóidat és az idődet, amit erre szánsz :-)
Nemrég kezdtem jógázni és mindig a te videójidat nézem. Olyan nyugtató vagy és nagyon jól elmagyarázod, hogy mikor mit kell csinálni. Köszönöm, hogy csinálsz ilyen videókat. ❤️♥️🙏
Szia Eszti! Mi a teendő akkor, ha már a kezdő (térdelő) pozíció is nagyon fáj? Bokám, lábfejem nem bírja a súlyomat vagy nem tudom... De nagyon kellemetlen feszülő érzés.
Tanulási ciklusok között frissítem magam ezzel a gyakorlatsorral. Köszönöm Eszti!🙏
Kedves Eszti!
Én ezzel a videóddal kezdtem március környékén. Igaz, most sem viszem túlzásba, de megszerettetted velem a mozgást. :-)
Köszönöm a videóidat és az idődet, amit erre szánsz :-)
Draga Eszti a mosoly mindig gyógyít,nyugtat,éltető erő...pláne most..Jó nézni,látni a harmóniát,amit részünkre sugárzol:)..Jó veled jógázni!
Nemrég kezdtem jógázni és mindig a te videójidat nézem. Olyan nyugtató vagy és nagyon jól elmagyarázod, hogy mikor mit kell csinálni. Köszönöm, hogy csinálsz ilyen videókat. ❤️♥️🙏
Annyira jók a videóid! 😇 Köszönjük szépen! 🙏
💛🌿💛
Nekem nagyon merev minden izületem és nehéz igy csinálni meg fáj is. Idővel jobb lesz?
Igen, türelmes és elfogadó és következetes gyakorlással már néhány héten belül érezni fogod. Sok örömöt az úton 🫶
Szia Eszti! Mi a teendő akkor, ha már a kezdő (térdelő) pozíció is nagyon fáj? Bokám, lábfejem nem bírja a súlyomat vagy nem tudom... De nagyon kellemetlen feszülő érzés.
párna a fenék alá? :) nekem se megy a nélkül
De én eldülök😭
De én eldülök😭
jaj :(
Szia❤🎉😢😂😮😅😊