ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก

العلاج من الإكتئاب بدون أدوية - ما تقوله الأبحات العلمية الحديتة

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ส.ค. 2023

ความคิดเห็น • 83

  • @samisuzoko9294
    @samisuzoko9294 ปีที่แล้ว +29

    أفضل علاج للإكتئاب هو قراءة القرآن و الإستغفار

    • @_Omar_Rs
      @_Omar_Rs ปีที่แล้ว +4

      هدرة خاوية و شكرا.

    • @samisuzoko9294
      @samisuzoko9294 ปีที่แล้ว

      @@_Omar_Rs أشمن هدرة أخويا

    • @lailanaim5362
      @lailanaim5362 11 หลายเดือนก่อน

      بارك الله فيك

    • @fadoualakrouri5352
      @fadoualakrouri5352 11 หลายเดือนก่อน +4

      لا القران والاستغفار لا تحمي من الاكتئاب والدليل انا كنت من الذاكرين واصبت بالاكتئاب

    • @widadegouach6913
      @widadegouach6913 11 หลายเดือนก่อน

      صحيح عن تجربة ❤

  • @hichamlachgour97
    @hichamlachgour97 ปีที่แล้ว +11

    سورة البقرة أخذها بركة وتركها حسرة
    شكر موصول لك كوتش أسامة بن شقرون

  • @asmaa-jf4wj
    @asmaa-jf4wj ปีที่แล้ว +6

    شكرا دكتور... هادشي تيعطي أمل كبير لمرضى الإكتآب.
    فعلا الأمل عنده دور كبير في الشفاء من جميع الأمراض

  • @fatifatima954
    @fatifatima954 ปีที่แล้ว +8

    القدرة المادية ديال الاخصائي لي كيعالج بلا دواء غالي مكرهناش تحاولوتقربو العلاج من الناس بتقليل التكلفة المادية

  • @hichamlachgour97
    @hichamlachgour97 ปีที่แล้ว +4

    ما قلته في آخر لافيديو كلام في الصميم ويبين غيرتك على المغاربة
    لا تؤمن حتى تحب لنفسك ما تحبه لغيرك
    ❤❤❤❤

  • @user-eu1th3rl3o
    @user-eu1th3rl3o ปีที่แล้ว +4

    افضل علاج الجري في الصباح والاسحمام بالماء البارد وملأ الفراغ بالصعوبات
    وان ابى اخلقو له بعض المشاكل ليشتعل بها
    لان الكسل والخمول من رجز الشيطان

  • @mouadziad9130
    @mouadziad9130 ปีที่แล้ว +10

    شكرا جزيلا دكتور سبب الإكتئاب النظر إلى ما عند الآخرين وعدم الرضى بالنصيب والمقارنة بين ما عند الأخر وما عندك ثم عدم الرضى بما قسم لك وثعثر في السعي للخروج من هدا النفق المظلم

  • @naimachahid4560
    @naimachahid4560 ปีที่แล้ว +3

    يرفع الله الذين آمنوا منكم والذين أوتو العلم درجات.كلام معقول موزون منطقي الله يرحم الوالدين.

  • @Medovic34
    @Medovic34 ปีที่แล้ว +2

    افضل علاج من تناول الادوية المضادة للإكتئاب ❤❤❤❤❤❤
    احب طريقتك في العلاج ذكتور اسامة

  • @yassminaouabbou8994
    @yassminaouabbou8994 ปีที่แล้ว +6

    شكرًا بزاف دكتور أسامة على المعلومات القيمة الله يكثر من امثالك ❤❤

  • @nadiaayadi6112
    @nadiaayadi6112 5 หลายเดือนก่อน +2

    Vous êtes top, j'adore c est une vraie richesse , merci

  • @Adventure-4
    @Adventure-4 ปีที่แล้ว +4

    دير لينا شي فيديو على وسواس الأفكار القهرية❤😅

  • @marocdiversity9646
    @marocdiversity9646 ปีที่แล้ว +1

    Lah ia3tek seha asi benchkron. Tahiyati from Germany rak a3ziz

  • @mariemhoussni216
    @mariemhoussni216 11 หลายเดือนก่อน +3

    أعاني كثيرا، اخد أدوية وتعبت كثيرا فحتى الرغبة في النهوض للقيام بالرياضة أو أي شيء يبقى صعب

    • @amiraamira-jp5ln
      @amiraamira-jp5ln 11 หลายเดือนก่อน +3

      الخدمة أكتر حاجة تنفعك
      خصوصا إلى كان شي ضومين اللي كيعجبك
      حيت الإكتءاب هو عبارة عن حزن. يا كنعرف سببو أو نقدرو ما نعرفوش السبب ديالو. و لهاذا خاص نعمر وقتنا بالكامل باش ما نعطيوش للعقل ديالنا الوقت فاش يفكر

  • @karamrazan6320
    @karamrazan6320 11 หลายเดือนก่อน +1

    احبك انت من عالجني لن انساك عزيزي أسامة ❤❤❤

    • @lahmidihayat1784
      @lahmidihayat1784 11 หลายเดือนก่อน

      مناش عالجك ؟؟

    • @user-qf2lj9zc1k
      @user-qf2lj9zc1k 7 หลายเดือนก่อน

      هل يمكنك ان تبعث لي رقم الدكتور

    • @Naima-cc2tj
      @Naima-cc2tj 5 หลายเดือนก่อน

      فيدينا كيفاش عالجك الله يزيد فراحتك

  • @aminavlog8078
    @aminavlog8078 ปีที่แล้ว +1

    صعيب بزاف متخدش الأدوية كاين مواد في الدماغ لا تفرز الا بالأدوية كتكون ناقصة عند بعض الناس

  • @meryemskitchen9196
    @meryemskitchen9196 11 หลายเดือนก่อน

    الله يحفظك ويجعل نصائحك في ميزان حسناتك

  • @bilalsalim6768
    @bilalsalim6768 ปีที่แล้ว

    شكرا على كل شيئ تقدمه لنا

  • @user-ee3pe4in4f
    @user-ee3pe4in4f ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا دك على المعلومات القيمة

  • @user-vj6fe8tm2s
    @user-vj6fe8tm2s ปีที่แล้ว +1

    الله يعطيك الصحة دكتور تتبسط لينا الحياة شكرا

  • @Amal-pl5cy
    @Amal-pl5cy ปีที่แล้ว +3

    اتمنى ان تخفضوا ثمن المقابلة الطبية معك لوجه الله

  • @user-tj2zs8zb4d
    @user-tj2zs8zb4d ปีที่แล้ว

    الله يحفضك ، اخاي ستافدت منك بزاف

  • @saidaaha5461
    @saidaaha5461 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا دكتور .

  • @chegaaziz7623
    @chegaaziz7623 ปีที่แล้ว

    وفقك الله دكتور

  • @najatallam4630
    @najatallam4630 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا دكتور

  • @maryam-nl6oz
    @maryam-nl6oz 11 หลายเดือนก่อน

    Merciii Dr oussama 💐

  • @user-zz2gx6il5z
    @user-zz2gx6il5z ปีที่แล้ว

    docteur enchanté tbarkellah alikom. on aimerais bien vous rencontrez. on aura la chance d'apprendre pleins de choses et a en donner en retour. pharmacie la lune el jadida

  • @zhourelaasri4137
    @zhourelaasri4137 ปีที่แล้ว

    Shokran bzaaaaaf 3la da7ka

  • @achrafqarrot9809
    @achrafqarrot9809 ปีที่แล้ว +1

    سوي فيديو عن الوسواس

  • @anesboutaiba6817
    @anesboutaiba6817 หลายเดือนก่อน

    عن تجربة الاكتئاب سببه الطفولة السيئة والبيئة اللعينة اهل ،معلمين التي عشنا فيها ،فمن عاش طفولة سليمة لن يصاب بالاكتئاب

  • @ayamoussaoui4951
    @ayamoussaoui4951 5 หลายเดือนก่อน

    merci beaucoup dr

  • @AmalYounes-zv3kn
    @AmalYounes-zv3kn 2 วันที่ผ่านมา

    سلام دكتور انا بغيت نتعالج عندك واش ممكن نتواصل معاك كيفاش ندير

  • @TaoufikBencheqroun-9899
    @TaoufikBencheqroun-9899 ปีที่แล้ว

    موضوع جد مهم بالنسبة للأشخاص الدين يعانون من مشاكل للاكتئاب والضغط النفسي مما يجعل الشخص يدخل في مراحل تجعله في دائرة الانعزال والخوف من عدة اشياء سببها ربما من المحيط الدي يعيش فيه او كترة المشاكل وقلة الاهتمام

  • @Khadijakhadija14515
    @Khadijakhadija14515 3 หลายเดือนก่อน

    سلام اعايكوم عافاك م الي عارف لدرية ديال الدكتور والد مدمن اعند لكتاب الله اجازيك م بالخير الي عندو شي فكرا اعوني لوجه الله

  • @malakrachud7685
    @malakrachud7685 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤❤❤❤merci dr

  • @amiraamira-jp5ln
    @amiraamira-jp5ln 11 หลายเดือนก่อน +1

    ما فهمتش علاش قلتي باللي مرضى الإكتءاب جاهم بسبب أنهم كيسيءوا المعاملة لشي حد،
    لا اتفق معك
    و من بين الأمور اللي كتجلب السعادة و تخرج الأنسان من داءرة الحزن هي العمل و يشغل وقتو بزاف و قراءة القرآن بتمعن يوميا.
    و كذلك الرياضة كيفما قلتي

  • @latifachahmat3581
    @latifachahmat3581 11 หลายเดือนก่อน

    شكرا جزيلا

  • @Marokkanische.Sterne
    @Marokkanische.Sterne ปีที่แล้ว +1

    صحيح

  • @youssefagla1466
    @youssefagla1466 ปีที่แล้ว

    Top

  • @meamimi5549
    @meamimi5549 ปีที่แล้ว

    Comment faire une inscription a l'école des bonnes vivants pour les personnes qui sont hors Maroc merci de me répondre

    • @droussamabenchekroun-4180
      @droussamabenchekroun-4180  ปีที่แล้ว

      Bonjour contactez nous par whatsapp sur le 00212606901902 ou le 00212632637373 ( numéro du docteur )

  • @imaneloualidi
    @imaneloualidi ปีที่แล้ว +2

    شكراً جزيلا عندي خويا غي عمره 60 سنة ومشكلتو عايش في الماصي دائماً كيتفكر واليدينا وكيبكي وفي أي تعامل مع الناس أو مع مرتو كيجبد الماضي وباش يهرب من الحزن مرامرة كيشرب وهو متقاعد كان مدير ديال البنك ومشكل تاني كيبغي الناس تشكرو الى دار فيهم الخير ودابا مراتو عيات وبغات الطلاق وعيت مانصحو مابغاش يمشي الطبيب كيقول انا ماشي مريض نصحمي عافاك ولاشي حد دار فيه الخير ماعمرو كينساه وكيبق يجبدو في اي وقت والناس كيملو منو وفي نفس الوقت هو دايما على حق ولو بكون غالط وشكرا

    • @maximan33
      @maximan33 ปีที่แล้ว +1

      بداو نعطيوه دوك الاعشاب ولا المكملات الغذاىية ديروهم ليه فاتاي تايبدا يولف هو كنين غيبدى ينعس مزيان ويحس راحة ديوه لطبيب

    • @imaneloualidi
      @imaneloualidi ปีที่แล้ว

      @@maximan33 شكراً

  • @rasifoussama9508
    @rasifoussama9508 ปีที่แล้ว +2

    مقدرتش نخرج منو صعيب بزاف هد مرض

    • @amaltalemsy5215
      @amaltalemsy5215 ปีที่แล้ว +5

      صلي واطلب الله قرا قرآن هدشي صعيب ولكن شوية بشوية ربي غادي يفرجها عليك دير التنفس البطني اكل صحي بعد على الخبز السكريات المقليات خود منغنزيوم جليسينات اوميغا 3 فيتامين دي. جلس ف شمس خرج تمشى . هدشي لي درت ومزال كندير فيه والحمد لله كاين تغيير . شوف دكتور امين الموسوي فيوتيب ولا تكتوك . برمج عقلك الباطني بالتوكيدات الايجابية و ان شاء الله يكون خير

    • @AbderrahimBousbaa-pt8np
      @AbderrahimBousbaa-pt8np ปีที่แล้ว

      الله اشافيك

    • @ridamaroqi
      @ridamaroqi ปีที่แล้ว

      صبر ان شاء الله تا انا دزت ممو و تعافيت.حاول تخرج للشمس

    • @amaltalemsy5215
      @amaltalemsy5215 11 หลายเดือนก่อน

      @@ridamaroqi كفاش تعافيتي ؟؟ الحمد لله على سلامتك

  • @Salisaaaali435
    @Salisaaaali435 ปีที่แล้ว

    هناك من يقتات على حساب قوت البسطاء

  • @alaeelasraoui5768
    @alaeelasraoui5768 ปีที่แล้ว

    👏👏

  • @oldboyfes
    @oldboyfes ปีที่แล้ว

    سؤال حفظك الله ،اعاني من التوتر من اصابتي بحالة نوبة هلع.هذا التوتر مع دقات القلب خفيفة مزعجة لا تسمح لي بالاكل او النوم و لا الراحة لما يقارب الشهر .ما العمل ؟

    • @karamrazan6320
      @karamrazan6320 11 หลายเดือนก่อน +1

      ابتعاد عن الناس لجرحوك تنفس تعرف علا ناس جدد رياضة تركيز صلاة تدريب دماغ على تركيز تغيير العادات عدم تفكير في الماضي سباحة في البحر صراخ تحت الماء......

    • @assmaesefrioui7790
      @assmaesefrioui7790 11 หลายเดือนก่อน

      الرياضة و الأستماع لدكتور ياسن الحزيمي بإستمرار هيا مجرد عدم الثقة بالنفس

  • @user-cv9zt8ne3m
    @user-cv9zt8ne3m 7 หลายเดือนก่อน

  • @user-qf2lj9zc1k
    @user-qf2lj9zc1k 7 หลายเดือนก่อน

    أريد عنوان العيادة للدكتور والرقم الخاص بالعيادة

  • @zoubidalachaal9216
    @zoubidalachaal9216 3 หลายเดือนก่อน

    عنوان العيادة من فضلك

  • @linajeyna4821
    @linajeyna4821 ปีที่แล้ว +1

    Quand vous avais une dépression sévère vous avais même pas envie de sortir du lit donc le sport 🤔

    • @droussamabenchekroun-4180
      @droussamabenchekroun-4180  ปีที่แล้ว +3

      Ici on parle pas de dépression sévère, généralement pour la dépression sévère ça vient progressivement, donc mieux vaut l’éviter en apprenant à reconnaître les signes alarmants, bon courage.

    • @aliargan6735
      @aliargan6735 ปีที่แล้ว

      @@droussamabenchekroun-4180 Vous avez raison une dépression ça évolue quand ce n'ai pas traité à temps. J'ai connue toute sorte de dépression et je souffre également d'un post traumatique , du coup j'ai du mal à être en société . je n'ai pas vue , ni été dehors de chez moi depuis plusieurs mois. je me suis débarrassée de mon télèphone des années mnt pcq j'arrivais plus à répondre aux appels et aux messages tellement ca me genais le fait de toujours avoir à trouver un prétexte pour se justifier ou demander pardon je gérais très mal cette situtation et j'avoue que c'est en ce moment là que ma dépression commençais à s'accentuer . je suis sous quetiapine et fluoxetine depuis presque deux mois maintenant c'est vrai que j'ai constaté une petite amélioration mais j'arrive toujours pas à affronter la société , les gens , la vie tout court, toujours séquestrée à la maison . J'espère un jour pouvoir casser cette coquille . En espèrant Dr que vous abordiez un sujet similaire à cette situtation . Je vous remercie d'avance .

  • @COCOPERLA848
    @COCOPERLA848 11 หลายเดือนก่อน +1

    التسبيح) يا خويا كيداوي ، إضافة إلى الإكثار من (لا حول ولا قوة إلا بالله) والمحافظة على( أذكار الصباح والمساء) ورد عليا الخبار .👌

  • @user-ee3pe4in4f
    @user-ee3pe4in4f ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا دك على المعلومات القيمة