Trainen voor de halve MARATHON | tips voor het trainen voor lange afstanden

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 5

  • @souleimanabourich
    @souleimanabourich ปีที่แล้ว +1

    Leuke video Lobke, je bent een ware inspiratie voor me als het gaat om het aannemen van een veganistische en gezonde levensstijl. Ik ben nu al een jaar vegetarisch, maar vond de stap naar veganisme altijd te groot. Ik wist er simpelweg te weinig over, maar door de kennis en ervaring die je overdraagt, word ik stap voor stap wijzer. Ik waardeer wat je doet en wens je veel succes met je TH-cam-kanaal!

    • @lobkefaasen
      @lobkefaasen  ปีที่แล้ว

      Wat leuk dit te lezen! Thx ☺️

    • @nataschadevries-vanroon4817
      @nataschadevries-vanroon4817 ปีที่แล้ว

      Bedankt Lobke voor deze duidelijk tips. Ik bekijk m nu voor de 2e keer. Mijn probleem is als ik langer ga rennen ik naar de wc moet. Mijn Darren worden door dat hollen goed gestimuleerd zullen we maar zeggen. Super irritant. Eet nu geen havermout meer vooraf dankzij jouw tip, drink geen koffie meer, maar helpt niks. Heb jij hier nog een tip voor?

  • @albertinakoelewijn1273
    @albertinakoelewijn1273 ปีที่แล้ว +1

    Goeie video 👍🏽 thanks. Ik zal je op de hoogte houden als ik mijn goal heb bereikt en hoe ik je tips dan heb gebruikt

    • @lobkefaasen
      @lobkefaasen  ปีที่แล้ว

      Super leuk! Ik lees het heeeeeeel graag 😍