DIETA FIGHTERA: ZBIJANIE WAGI - Jakub Mauricz #2 (Strefa Sztuk Walki)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
- ►►► Subskrybuj nas: bit.ly/SSWSubsc...
►►► Jakub Mauricz: / mauriczcom
Zobacz najlepsze odcinki ↓↓↓
►►► Polub nas na Facebooku: bit.ly/SSWonFac...
1. Crossfit pod sztuki walki: Michał Karmowski, Michał Wlazło, Tomasz Drwal [Strefa Sztuk Walki]
• Crossfit pod sztuki wa...
2. Obalenia i parter: Michał Karmowski u Tomasza Drwala i Michała Wlazło [Strefa Sztuk Walki]
• Obalenia i parter: Mic...
3. Trening ogólnorozwojowy pod sztuki walki: Piotr Hallmann i Adrian Hoffman [Strefa Sztuk Walki]
• Trening ogólnorozwojow...
4. Uderzenia rękoma proste, sierpy, haki: Janu Malkriado Cruz, Bartosz Chyrek [Strefa Sztuk Walki]
• Uderzenia rękoma prost...
5. Szybkie wyjście z opresji - Techniki Samoobrony [Strefa Sztuk Walki]
• Video
6. Podstawy kopnięć na worku: Michał Wlazło [Strefa Sztuk Walki]
• Video
7. Techniki kopnięć - Janu "Malkriado" Cruz i Bartosz "Hulk" Chyrek (Strefa Sztuk Walki)
• Techniki kopnięć - Jan...
8. Duszenie trójkątne - Techniki Samoobrony [Strefa Sztuk Walki]
• Video
9. Jak poprawić swój refleks i szybkość poruszania się | Tomasz "Gorilla" Drwal (Strefa Sztuk Walki)
• Jak poprawić swój refl...
10. Obwód stacyjny: Tomasz Drwal [Strefa Sztuk Walki]
• Obwód stacyjny: Tomasz...
Związane z:
"techniki mma", "trening mma", "mma trening", "mma ćwiczenia",
worek ćwiczenia trening boks mma "sztuki walki", "martial arts" ,wlazło, "tomasz drwal", technika "jak ćwiczyć", kettlebell klincz kimura, "trening na worku", balacha, garda, seminarium, "tajski boks", "muay thai", "mieszane sztuki walki", "sztuki walki nauka" ,nauka, lekcje "piotr hallmann", "Michał Wlazło", "Bartosz Chyrek" , "boks tajski, tutorial kopnięcia, "low kick", high backfist dosiad parter, stójka, "trening w parterze"" trening parter"
![Techniki BJJ: Dosiad - omówienie pozycji [Strefa Sztuk Walki]](/img/n.gif)
widać ,że ktoś tu zna się na rzeczy! szkoda tylko ,że nie ma więcej takich ludzi po dietetyce itp.
Witaj Jakubie ,mądry przekaz ,przyjemnie się słucha i fajnie się czuje.Od samego przekazu można schudnąć.Pozdrawiam .
Jeszcze tylko masa ciała i będzie nawet tak bardziej grawitacyjnie ^^ . A tak filmik dobry :)
że co? kur... Kuba wolniej...:D
HEHE
Mam wrazenie ze to obejzalem w przyszpieszonum tempie hehehh ja pierdole.
bossszzz... WOLNIEJ!....
ɷɷ Youuu Wonttt Beliveee Guyss Howw I Losttt Fat Fasttt In Just 3 Weekss Withhhh Thisss Weight Loss Diet Visittt : - t.co/kRGWW5S8Lu
Frее onlinе vidеo shows that eat rеal food and still gain rеeееal weight loss! Cliсk here to wаtсhit nоw. twitter.com/28b6ff78e5015b4ae/status/788632172043366400 DIETA FIGHТERA ZBIJAAААNIЕ WАGI Jakub MMМMаuriсz 2 Strefaаa Sztuk Walki