Спросите у Берга почему он игнорирует биоритмы человеческих органов? Ведь с поздним завтраком мы травмируем свою поджелудочную железу. Ибо она перетравливает сама себя своими же ферментами которые ей не где в отличии от печени собирать. Именно из-за поджелудочной железы мы обязаны рано завтракать. Разве можно игнорировать биоритмы????? Ведь они едины для всех.
Какое-то имя я у Джейсона Фанга услышал, что утром перед пробуждением кортизол запускает все системы организма, даёт команду печени вбросить в кровь глюкозу для этого, поэтому на самом деле мы совсем не голодны, у нас достаточно энергии для позднего завтрака, сам практикую пропуск завтрака, три дня в неделю через день разгружаюсь, поджелудочная отдыхает, другие гормоны работают, пока уровень инсулина низкий
@@ИгорьРачинский-щ3с Да я тоже давно завтракаю около 11. Но биоритмы не обманешь.А пик активности поджелудочной в ранние часы. И они должны быть вовремя задействованы.
Я это давно заметил, что если смотреть вдаль и особенно на небо и облака, то глаза прям отдыхают, это чувствуется. Как будто какую-то тяжелую шторку сбросили с глаз. Теперь буду практиковать это чаще. Благодарности, доктору Бергу и создателям канала!
Рассказываю вам как улучшить зрение одним гениальным упражнением-Вы садитесь там где есть вид на дальние объекты, ставите перед собой указательный (или любой другой) палец и начинаете смотреть на кончик пальца потом на дальний объект и далее на самый дальний и так кругами до получаса, вы почувствуете сильное напряжение в глазах, это значит что заработали мышцы которые были атрофированы, мышцы двигающие хрусталик! Потом вы поспали и через день два-повторяйте пока не увидите чудесный результат!!! Всё в ваших руках!!!
Спасибо большое!🥺 А то на днях узнали,что у ребенка - 0,75 и врачи сказали это необратимо...я думала, ну, неужели такой маленький минус нельзя исправить.?? И тут это видео и ваш комментарий! У меня появилась надежда!❤
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Классное упражнение!тоже попеременно смотрю то вдаль,то рассматриваю мелкий предмет вблизи.Я еще стала принимать шипучие таблетки с витаминами для укрепления организма с+бета-каротин+д3 от эвалар,они и зрение тоже поддерживают,лишним точно не будет,так как на работе весь день за компьютером и нагрузку глаза испытывают большую.
Зрение -4. Целый месяц на карантине от нечего делать стала бить мух хлопушкой, хотя раньше всегда пользовалась дихлофосом или липучкой, потому, что очень жаль было пачкать стены битыми мухами. Этим летом ремонт еще не делали и поэтому мух бью со страшной силой. И, о чудо!, последние дни стала замечать, что глядя вдаль в окно стала видеть то, что раньше расплывалось как в тумане. Во время охоты на мух, стараюсь совершать меньше движений чтобы не спугнуть жертву, головой не верчу, использую боковое зрение, короче, глаза поворачиваю во все стороны а не голову или туловище)). Такая тренировка для мышц век и глаз и дала такой результат, а доктор Берг объяснил механизм улучшения зрения. Спасибо за видео!👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Благодарю Вас уважаемый доктор, абажаю Ваш ка нал на ютубе, Эта информация очень актуальная и полезная для нас всех. Я живу в Сан-Францыско и очень скоро закажу Ваши книги и продукцию, а главное не заставит меня долго ждать. Еще раз спасибо. С уважением Валентина.
Док снова мои мысли прочитал. На карантине зрение изменилось. Нагрузка на глаза увеличилась. И вот, Док вовремя решил подсказать. Вот спасибо огромное ♥️🌷🌼🌹
@@Ирина-з9ъ3м возможно, Вы правы. Я думаю, что у меня тоже. Понаблюдаю. У меня впереди низкокалорийные три недели из белков с салатами. Будет как раз возможность сравнить. Спасибо за подсказку
Доктор огромное вам спасибо очень вам благодарна за ваше лечение с вами согласна на все сто с проблемой глаз здоровья добра удачи всем вашим близким и конечно вам персонально👍👍👍
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Я как опытный близорукий человек. С 10 лет зрение падало по единице в год. Упало до -6 и остановилось. Долго ходила в линзах. Потом сделала операцию по коррекции. А мышцы то глазные всю жизнь в линзах, сами никогда не напрягались. Надо упражнять глаза, приучать видеть и близко и далеко. Только я всегда думала что мы наоборот вблизи расслабляем глаза, а вдаль напрягаем.
@@ОксиЩербатых Незнаю,я не делал ,просто знаю от людей которые делали,что не больно имено процес.А хуже стать может там зрение сумеречное ухудшается,но это тоже все можно корректировать у врачей
Доктор прав. Несколько дней уже стараюсь много смотреть вдаль, и замечаю как улучшается зрение. Это логично, хочешь видеть хорошо, просто смотри много вдаль
@@МаринаМаркова-щ9й без очков, потому что в очках и линзах глаза расслаблены, а нужно, чтобы глаза напрягались, поэтому все упражнения нужно делать без очков, а так же делать упражнения для расслабления глаз, например пальминг
Как же я ценю Вас за то что есть такие без ценные люди 🙏😘 благодарю Вас за то что вы есть,учите нас и самое главное делитесь своими знаниями . Дай бог Вам здоровья, обожаю Вас ❤🤗😘
Смотря в даль мы развиваем дальнозоркость. Т.есть-видимость в даль. Это хорошо в молодом возрасте. К старости дальнозоркость и так приходит в виду физелогических изменений в в органах зрения ! К старости надо тренировать способность видеть в близи без очков !!!!
Я когда еду за рулём нахожу какой-нибудь пятнышко на лобовом стекле примерно на уровне глаз и фокусируюсь на нем какое-то время,а потом отпускаю взгляд до горизонта,если позволяет дорога(ну или на другой далёкий оъект) отличная зарядка для мышц глаза. И вообще старайтесь не держать мышцы в напряжении (больше рассматривайте разноудаленные объекты). Но безусловно не теряйте контроль за дорогой!!!! Безопасность на первом месте.
Это я так пошла как -то к врачу. Очки захотела. Хотя зарядку для глаз на тот момент делала. Когда ещё в офисе работала, в окно вдаль смотрела по 5 минут. Видимо мало этого и прогулок) я думала всё,зрению капец. В итоге Врач сказал не нужны мне очки, просто глаза устают так. Выписал капли. Я на это забила. Взяла и уехала на Кипр на неделю. Вернулась, зрение идеальное стало, что аж значки на рабочем столе компьютера стали для меня огромными))
У меня резко ухудшилось зрения, приемом лекарства. I сбросила рекомендации врача, продолжала мой активный образ и продолжаю употреблять Chlorella японского производства И снова вижу .....очень......и даже очень хорошо
...ДОКТОР БЕРГ,ВЫ ЛУЧШИЙ !!! ПО ВАШЕЙ МЕТОДИКЕ ОБЕЗЖИРИЛА ПЕЧЕНЬ И УМЕНШИЛИСЬ БОЛИ И ЖЖЕНИЕ В СТОПАХ !!! НЕВЕРОЯТНО НО ФАКТ...ЗА 2 ГОДА НЕ ОДИН ДОКТОР НЕ СВЯЗЫВАЛ ПЕЧЕНЬ И СТОПЫ А БЛАГОДАРЧ ВАМ Я НАЧИНАЮ ХОДИТЬ НЕ ЧУВСТВУЯ БОЛИ,ФАНТАСТИКА !!! 2 МЕСЯЦА НА ИНТЕРВАЛКЕ +1 ГОЛОДНЫЙ ДЕНЬ В НЕДЕЛЮ= СБРОСИЛА 12 кг...БУДТЕ ЗДОРОВЫ ДОКТОР БЕРГ И УЧИТЕ НАС ВЫЗДОРАВЛИВАТЬ НЕПОПОЛНЯЯ АПТЕЧНЫЙ БИЗНЕС...👍💗🤝🙏
Для тренировки мышц глаза /чтобы они не отрофировались, нужно ежедневно играть о стену теннисным мячом... Если это квартира и чтобы не мешать соседям, надо надуть обычный, резиновый шарик, и играть/бить его о стену, стараясь шарик отбрасывать в разные стороны.....!👍
Отличный и простой совет. Надо воспользоваться. По мнению некоторых исследователей, люди с хорошим зрением воспринимают до 80 процентов информации о мире визуально. Благодаря слаженной работе глаз и мозга мы можем различать полный цветовой спектр, следить за движущимися изображениями и предметами, распознавать формы и узоры, а также видеть в трех измерениях. Служитель Бога, живший в древности, знал о человеческом организме гораздо меньше, чем мы сейчас. И все же он был побужден сказать Богу: «Твои руки придали мне форму, сотворив меня».
Сейчас у меня очки -2. Ходил однажды на упражнения в оптику, там специальными упражнениями добились -0,25 без всяких операций и медикаментов. Но курс закончился, упражнения поддержания не делал, в основном всё делается близко, на работе компьютер, и вернулось прежнее состояние близорукости. Но память о тех чудесных упражнениях жива, значит, есть и надежда.
Anna одевали оправу очков, в неё вставляли линзы разных диоптрий, плавно меняя их силу, и предлагали вглядываться и читать буквы, по сути была реальная тренировка глазных мышц, после неё острота зрения улучшалась, курс был от 10 до 14 дней
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про зрение th-cam.com/video/CUrHuK5zWXI/w-d-xo.html, th-cam.com/video/V3NvUA11Sac/w-d-xo.html. Служба поддержки канала
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про зрение th-cam.com/video/CUrHuK5zWXI/w-d-xo.html , th-cam.com/video/V3NvUA11Sac/w-d-xo.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk? Служба поддержки канала
Это 💯. Проверено. Ездила на выставку на 3 дня, где приходилось всё рассматривать и вблизи и вдали, и когда вернулась домой, то зрение значительно улучшилось.
У меня зрение -4 всю жизнь, с детства. Из-за черепно-мозговой травмы. И глухота. Не знаю как это всё связано, просто так говорили. Собственно оно стабильно -4 и не ухудшается и не улучшается. Хожу всегда в очках, снимаю их только когда в душе или сплю. Гимнастикой не пробовал заниматься, но думаю стоит попробовать.)
А как вы работаете с коррекцией зрения?
Спросите у Берга почему он игнорирует биоритмы человеческих органов?
Ведь с поздним завтраком мы травмируем свою поджелудочную железу.
Ибо она перетравливает сама себя своими же ферментами которые ей не где в отличии от печени собирать.
Именно из-за поджелудочной железы мы обязаны рано завтракать.
Разве можно игнорировать биоритмы????? Ведь они едины для всех.
Dr. Berg - официальный русский канал гуляю без очков и глазею вдаль :)
Какое-то имя я у Джейсона Фанга услышал, что утром перед пробуждением кортизол запускает все системы организма, даёт команду печени вбросить в кровь глюкозу для этого, поэтому на самом деле мы совсем не голодны, у нас достаточно энергии для позднего завтрака, сам практикую пропуск завтрака, три дня в неделю через день разгружаюсь, поджелудочная отдыхает, другие гормоны работают, пока уровень инсулина низкий
@@ИгорьРачинский-щ3с э
@@ИгорьРачинский-щ3с Да я тоже давно завтракаю около 11. Но биоритмы не обманешь.А пик активности поджелудочной в ранние часы. И они должны быть вовремя задействованы.
Я это давно заметил, что если смотреть вдаль и особенно на небо и облака, то глаза прям отдыхают, это чувствуется. Как будто какую-то тяжелую шторку сбросили с глаз. Теперь буду практиковать это чаще. Благодарности, доктору Бергу и создателям канала!
Спасибо! Буду так делать время от времени выходить на балкон и смотреть на спутники, звезды, облака)
И как результат?₽
@@amirbegaliev5172 вижу что делают марсиане по ночам, когда их никто не видит.
@@amirbegaliev5172 Действительно помогает
@@dovuretиз спутников вы увидите только луну.
Спасибо тебе дорогой переводчик!🙏 Благодаря видео и следуя многим советам доктора Берга моя жизнь круто изменилась в положительную сторону.
И моя! Питание скорректировала. Мне на пользу его советы!
И моя! Спасибо доктору, спасибо переводчикам!
А можете по подробнее что у вас было до а что случилось после. Как
И моя!!!!!
Благодарю Вас доктор и Ваша команда! Всем любви и здоровья!
Все ваши советы мне на пользу. Спасибо сердечное! ❤Имеющий уши, да услышит!
Даже не прослушав ставлю лайк )) Доктор Берг Вы лучший!!! 😎
Доктор Берг я смотрю ваши консультация с удовольствием низкий вам поклон
СПАСИБО ДОКТОР !!!!!!, здоровья и долгих лет ВАМ !!!
Волшебный доктор , огромная благодарность.
Рассказываю вам как улучшить зрение одним гениальным упражнением-Вы садитесь там где есть вид на дальние объекты, ставите перед собой указательный (или любой другой) палец и начинаете смотреть на кончик пальца потом на дальний объект и далее на самый дальний и так кругами до получаса, вы почувствуете сильное напряжение в глазах, это значит что заработали мышцы которые были атрофированы, мышцы двигающие хрусталик! Потом вы поспали и через день два-повторяйте пока не увидите чудесный результат!!! Всё в ваших руках!!!
Это правда помогает? Вы себе насколько тактм методом улучшили
Не думаю что все так просто, к сожалению
Спасибо большое!🥺 А то на днях узнали,что у ребенка - 0,75 и врачи сказали это необратимо...я думала, ну, неужели такой маленький минус нельзя исправить.?? И тут это видео и ваш комментарий! У меня появилась надежда!❤
@@happykidsshow30 Добрый день, как успехи?
Это помогает! В молодости всегда делала различные упражнения для глаз. Спасибо, что напомнили,
Благодарю ❤❤❤❤❤❤❤
ЖЕЛАЮ ВАМ РАДОСТИ И СЧАСТЬЯ за такие прекрасные ролики!!!❤❤❤
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Спасибо вам доктор! Все гениальное просто)
Спасибо, дорогой доктор Берг! Какой замечательный совет, обязательно попробую так делать.
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Классное упражнение!тоже попеременно смотрю то вдаль,то рассматриваю мелкий предмет вблизи.Я еще стала принимать шипучие таблетки с витаминами для укрепления организма с+бета-каротин+д3 от эвалар,они и зрение тоже поддерживают,лишним точно не будет,так как на работе весь день за компьютером и нагрузку глаза испытывают большую.
Наклейте на окно кружок чёрного цвета 2*2 сядьте 1,5 м от окна и смотрите сначала на кружок потом вдаль. Вот Вам и тренировка будет
Советуют зелёный.
2*2 это как?
@@MakeLoveNotWar 2 см диаметр круга
Если вас заперли в комнате, то да, возможно, это неплохая тренировка 😀
Во времена СССР так советовали тренировать зрение,и таблетки на основе водорослей))
Так просто и так необходимо,чаще забываем о гимнастике для глаз. Видео предлагает предупредить заболевание,спасибо!
Зрение -4. Целый месяц на карантине от нечего делать стала бить мух хлопушкой, хотя раньше всегда пользовалась дихлофосом или липучкой, потому, что очень жаль было пачкать стены битыми мухами. Этим летом ремонт еще не делали и поэтому мух бью со страшной силой. И, о чудо!, последние дни стала замечать, что глядя вдаль в окно стала видеть то, что раньше расплывалось как в тумане. Во время охоты на мух, стараюсь совершать меньше движений чтобы не спугнуть жертву, головой не верчу, использую боковое зрение, короче, глаза поворачиваю во все стороны а не голову или туловище)). Такая тренировка для мышц век и глаз и дала такой результат, а доктор Берг объяснил механизм улучшения зрения. Спасибо за видео!👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Довольно интересная тренировка😄 но Самое главное результаты! Надо себе попробовать 😃
Повесьте москитную сетку. Мухи заразу переносят. А чтобы исправить зрение, почитайте книгу Прозрение Вадима Воли. Ее можно найти в интернете.
переходи на воробьев
Лучше на тараканов, воробьи не дураки, улетят.)
@@vladimirfrol3218 а что, такие ещё существуют??😲
Класс как всегда , особое благодарность переводчику озвучка просто высшая ступень
Доктору Бергу и его команде 👍🏻👍🏻👍🏻 Благодарю!💕
Благо дарю. Быть добру!
Большое спасибо, за толковый совет это точно мы перестали смотреть в даль с новыми технологиями.
Истинная правда, зрение у меня значительно ухудшилось, когда я начала заниматься перед монитором; обожаю доктора берга за столь простые объяснения)
что за занятия?
@@Руслан-н6н8ионанизм😀
На первых же секундах поставил "лайк" - нравится, как он доступно всё объясняет 💪🙂
Мышцы сжимают глазное яблоко, а не хрусталик.
При этом носит очки.
интересно что же он объяснил тебе..доктор порит чушь...чуш визжит..просто нуль инфы полезной ...радуются как сектанты ..
На первых секундах ютуб не засчитывает просмотры,лучше в конце ролика.😊❤️
@@bigimot888 Он не про мышцы вокруг глазного яблока,а про циллиарные,кот.крепятся к краям хрусталика.
Благодарю Вас уважаемый доктор, абажаю Ваш ка нал на ютубе, Эта информация очень актуальная и полезная для нас всех. Я живу в Сан-Францыско и очень скоро закажу Ваши книги и продукцию, а главное не заставит меня долго ждать. Еще раз спасибо. С уважением Валентина.
Это канал переводчика, а не доктора
Хороший доступный врач 👨⚕️ господин Берг
Благодарю это замечательный совет . Буду пробовать .
Док снова мои мысли прочитал. На карантине зрение изменилось. Нагрузка на глаза увеличилась. И вот, Док вовремя решил подсказать. Вот спасибо огромное ♥️🌷🌼🌹
У меня зрение ухудшается от избытка углеводов
@@Ирина-з9ъ3м возможно, Вы правы. Я думаю, что у меня тоже. Понаблюдаю. У меня впереди низкокалорийные три недели из белков с салатами. Будет как раз возможность сравнить. Спасибо за подсказку
@@Ирина-з9ъ3м ,
Тогда Кето питание Вам в помощь!
Снова одна благодарность вам доктор ❤❤❤
Доктор огромное вам спасибо очень вам благодарна за ваше лечение с вами согласна на все сто с проблемой глаз здоровья добра удачи всем вашим близким и конечно вам персонально👍👍👍
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Это же так гениально и в тоже время так элементарно
Гимнастика для глаз- это как чистить зубы после приёма пищи, не почистишь- будут последствия. Будьте здоровы!!!👍👍👍
А сколько Вам лет?
У меня бабушка всю жизнь чистила зубы пустой щёткой без всяких порошков и паст и никогда проблем с зубами не было, к зубному не обращалась...
@@Хьюстонунаспроблема-р5х бабушка вряд ли питалась тем, что едят сейчас - сплошные рафинированные углеводы.
@@lubovspasetmir не употребляйте углеводное питание..
@@ТаисаСавенко а что это углеводное питание. Именно какие продукты
Благодарю ! Все предельно просто, доходчиво и логично ! Как всегда - лайк !!!
Я как опытный близорукий человек. С 10 лет зрение падало по единице в год. Упало до -6 и остановилось. Долго ходила в линзах. Потом сделала операцию по коррекции. А мышцы то глазные всю жизнь в линзах, сами никогда не напрягались. Надо упражнять глаза, приучать видеть и близко и далеко. Только я всегда думала что мы наоборот вблизи расслабляем глаза, а вдаль напрягаем.
Можешь рассказать немного про операцию? что ты чувствовала во время и после и больно ли это?
@@ПетушиныйХорнечего не чувствуешь
@@Fugorsrrs358 а сколько уже времени после коррекции прошло, все нормально? Многие пишут, что после коррекции может стать хуже.
@@ОксиЩербатых Незнаю,я не делал ,просто знаю от людей которые делали,что не больно имено процес.А хуже стать может там зрение сумеречное ухудшается,но это тоже все можно корректировать у врачей
@@Fugorsrrs358 спасибо.
Доктор прав. Несколько дней уже стараюсь много смотреть вдаль, и замечаю как улучшается зрение. Это логично, хочешь видеть хорошо, просто смотри много вдаль
если только у тебя не дальнозоркость)
Скажите пож.,смотреть вдаль в очках или без очков?Как вы делали,спасибо?
@@МаринаМаркова-щ9й без очков, потому что в очках и линзах глаза расслаблены, а нужно, чтобы глаза напрягались, поэтому все упражнения нужно делать без очков, а так же делать упражнения для расслабления глаз, например пальминг
@@lookyan9743 Тогда скорее всего обратное упражнение( в близи смотреть больше?)
@@Санчо-е9ц неа. Дальнозоркость в нынешние времена у людей только старческая и врожденная. Тут упражнения не помогут
Как же я ценю Вас за то что есть такие без ценные люди 🙏😘 благодарю Вас за то что вы есть,учите нас и самое главное делитесь своими знаниями . Дай бог Вам здоровья, обожаю Вас ❤🤗😘
Смотря в даль мы развиваем дальнозоркость. Т.есть-видимость в даль. Это хорошо в молодом возрасте. К старости дальнозоркость и так приходит в виду физелогических изменений в в органах зрения ! К старости надо тренировать способность видеть в близи без очков !!!!
Благодарю доктор и команду 👏🏻👏🏻👏🏻🔥👏🏻
Обязательно воспользуюсь Вашим советом!Спасибо,что и в России есть теперь такой канал! 🙏💕
Изменился зрение?
Изменился зрение?
5 дней в горах, у детей улудшения по всем статьям зрение в том числе.
Всем здоровья!
Счастливые)
А когда у тебя будет улуДшение?
@@dinobot2605 ну да по факту нечего ответить, надо на ошибку указать
Пишите грамотно!
Не улудшения, а улутшения!!! 😊
@@ljotchyk0579 УлуЧшения.
Простые и полезные рекомендации! Спасибо!
Я когда еду за рулём нахожу какой-нибудь пятнышко на лобовом стекле примерно на уровне глаз и фокусируюсь на нем какое-то время,а потом отпускаю взгляд до горизонта,если позволяет дорога(ну или на другой далёкий оъект) отличная зарядка для мышц глаза. И вообще старайтесь не держать мышцы в напряжении (больше рассматривайте разноудаленные объекты). Но безусловно не теряйте контроль за дорогой!!!! Безопасность на первом месте.
Понятно и доходчиво! Большое спасибо Вам!
Это я так пошла как -то к врачу. Очки захотела. Хотя зарядку для глаз на тот момент делала. Когда ещё в офисе работала, в окно вдаль смотрела по 5 минут. Видимо мало этого и прогулок) я думала всё,зрению капец. В итоге Врач сказал не нужны мне очки, просто глаза устают так. Выписал капли. Я на это забила. Взяла и уехала на Кипр на неделю. Вернулась, зрение идеальное стало, что аж значки на рабочем столе компьютера стали для меня огромными))
Как все элементарно просто и правда.
Спасибо большое, доктор!!! Будем смотреть вдаль и гулять побольше.
Спасибо Доктор, очень интересно и понятно.
Должно быть не интересно. Это не развлекательный контент)
У меня резко ухудшилось зрения, приемом лекарства. I сбросила рекомендации врача, продолжала мой активный образ и продолжаю употреблять Chlorella японского производства
И снова вижу .....очень......и даже очень хорошо
Хорошо сказано, благодарю за дельный совет!
Огромное спасибо вам, Dr. Berg!😊
спасибо большое за такое совет, как мне стало приятно.
...ДОКТОР БЕРГ,ВЫ ЛУЧШИЙ !!! ПО ВАШЕЙ МЕТОДИКЕ ОБЕЗЖИРИЛА ПЕЧЕНЬ И УМЕНШИЛИСЬ БОЛИ И ЖЖЕНИЕ В СТОПАХ !!! НЕВЕРОЯТНО НО ФАКТ...ЗА 2 ГОДА НЕ ОДИН ДОКТОР НЕ СВЯЗЫВАЛ ПЕЧЕНЬ И СТОПЫ А БЛАГОДАРЧ ВАМ Я НАЧИНАЮ ХОДИТЬ НЕ ЧУВСТВУЯ БОЛИ,ФАНТАСТИКА !!! 2 МЕСЯЦА НА ИНТЕРВАЛКЕ +1 ГОЛОДНЫЙ ДЕНЬ В НЕДЕЛЮ= СБРОСИЛА 12 кг...БУДТЕ ЗДОРОВЫ ДОКТОР БЕРГ И УЧИТЕ НАС ВЫЗДОРАВЛИВАТЬ НЕПОПОЛНЯЯ АПТЕЧНЫЙ БИЗНЕС...👍💗🤝🙏
Огромное вам спасибо доктор!
Благодарю Вас за замечательный и очень полезный совет Успехов Вам во всем
Как во время эта информация , спасибо !!!!! ❤️
Для тренировки мышц глаза /чтобы они не отрофировались, нужно ежедневно играть о стену теннисным мячом... Если это квартира и чтобы не мешать соседям, надо надуть обычный, резиновый шарик, и играть/бить его о стену, стараясь шарик отбрасывать в разные стороны.....!👍
Дякую , лікарю.Берг.
Слухаю Вас завжди з інтересрм. Дякую за хороші поради.❤❤❤
Отличный и простой совет. Надо воспользоваться. По мнению некоторых исследователей, люди с хорошим зрением воспринимают до 80 процентов информации о мире визуально. Благодаря слаженной работе глаз и мозга мы можем различать полный цветовой спектр, следить за движущимися изображениями и предметами, распознавать формы и узоры, а также видеть в трех измерениях. Служитель Бога, живший в древности, знал о человеческом организме гораздо меньше, чем мы сейчас. И все же он был побужден сказать Богу: «Твои руки придали мне форму, сотворив меня».
Здорово, хорошие рекомендации ! Благодарю, док !
Excellent, doctor Berg. We love you. We from Kyrgyzstan. 🇰🇬
Вав!!! Спасибо 🙏 большое. 1000 лайков за ролик-👍👍👍👍💐❤️💐
Очень полезный и актуальный совет! Спасибо 👍
Кто ещё при просмотре видео, начал искать в небе ☁️☁️☁️
Я постоянно на них смотрю, нравится, бывают очень красивые фигурки, зверюшки всякие. Однажды увидела глазастое облако....
Я все время смотрю вдаль и выискиваю предметы на горизонте чтобы различить и не облака и на ночное звездное небо
Пасмурно сегодня )))
😂
Всё гениальное ПРОСТО) Спасибо Доктор Берг
Все так и есть. Пожил в лесу месяц и стало лучше. А все говорили врачи типа возраст,возраст.
Согласен. Когда то забыл очки дома на 2 месяца. Когда одел дома - стало резко
Я тоже хочу в лес
Лес - это пипец, самый трудный тренажор. Всегда как входишь в лес, все мутно.
Это не врачи а палачи они кроме шаблонов лечения ничего не знают
Если бы лес все лечил то все бы там жили
Спасибо большое доктор Берг 😁👍👋 за информацию и советы 👍👋👏
Спасибо доктор.
Здоровья вам!
Благодарю вас 🙏❤️ Самый замечательный доктор в мире.👍
Благодарим, доктор Берг!
Доктор Берг, спасибо, всё так как вы рассказываете, спасибо!thank you very much
Сейчас у меня очки -2. Ходил однажды на упражнения в оптику, там специальными упражнениями добились -0,25 без всяких операций и медикаментов. Но курс закончился, упражнения поддержания не делал, в основном всё делается близко, на работе компьютер, и вернулось прежнее состояние близорукости. Но память о тех чудесных упражнениях жива, значит, есть и надежда.
Что вам мешает начать заниматься?
Значит и нужно продолжать, тем более, что есть результат !!
А что за упражнения? Неужели их нельзя делать самостоятельно
Anna одевали оправу очков, в неё вставляли линзы разных диоптрий, плавно меняя их силу, и предлагали вглядываться и читать буквы, по сути была реальная тренировка глазных мышц, после неё острота зрения улучшалась, курс был от 10 до 14 дней
@@ИгорьРачинский-щ3с , в каком городе проводят такой курс лечения?
Ураааа!!!спасибо за перевод
Вот это я не знал. Спасибо за совет. Буду так делат .
Отличное видео. Обязательно буду применять совет. Спасибо большое!😊
Спасибо, доктор Берг! Ваши советы бесценны!
Однозначно жирный лайк!
Это самое лучшее объяснение.
В России не догадались так преподнести
Здравствуйте, расскажите пожалуйста Как остановить рост Миопии? У меня миопия средней степени близорукость
СПОСИБО НАШ ДОРОГОЙ ДОКТОР 🌹
*Очень ценная информация!*
Спасибо. Просто и бесплатно. Действенно.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про зрение
th-cam.com/video/CUrHuK5zWXI/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/V3NvUA11Sac/w-d-xo.html.
Служба поддержки канала
Ахренеть все обьяснил за три минуты спасибо большое теперь буду смотреть вдаль по часу в день
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про зрение
th-cam.com/video/CUrHuK5zWXI/w-d-xo.html ,
th-cam.com/video/V3NvUA11Sac/w-d-xo.html .
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk?
Служба поддержки канала
Благодарю от всей души
Спасибо, всё во время!
Прекрасный совет! Спасибо.
Спасибо,Dc Oчень полезная инфа 👏👏👏
Не перестаю благодарить ваш канал за приобщение к доктору Бергу, за его замечательные советы, огромное спасибо!
Спасибо Вам, доктор.
Спасибо Вам огромное я все больше и больше узнаю для себя информации ,что мне нужно спасибо Вам
Доктор Berg! Мы смотрим ваши эфиры и без этого уже не можем!Вы портите наше зрение!😩
Лучший коммент👍
Это 💯. Проверено. Ездила на выставку на 3 дня, где приходилось всё рассматривать и вблизи и вдали, и когда вернулась домой, то зрение значительно улучшилось.
Очень полезные советы спасибо вам за видео.
Спасибо тебе, добрый-добрый доктор! ❤
Благодарю ❤ четко, ясно и понятно.
Спасибо, доктор Берг.
помню Бейтс говорил что фокус наводится мышцами вокруг глаза . Их и надо расслаблять . Пальминг - очень эффективное упражнение
У меня зрение -4 всю жизнь, с детства. Из-за черепно-мозговой травмы. И глухота. Не знаю как это всё связано, просто так говорили. Собственно оно стабильно -4 и не ухудшается и не улучшается. Хожу всегда в очках, снимаю их только когда в душе или сплю. Гимнастикой не пробовал заниматься, но думаю стоит попробовать.)
Чушь!!Ни хрена не поможет
@@Alise805-h6m Пробовали уже?
Благодарю Вас доктор❤
Очень полезные советы 👍
Большое вам спасибо доктор Берг.