Bonjour Didier, moi, pour faire simple , le seul psy qui m'a libéré de mes attaques de panique et de mon agora et qui fait que j'ai retrouvé ma liberté , mon autonomie, un réel bonheur , (inestimable) c ' est vous avec votre programme et toutes vos videos. Ceux que j'avais eu avant étaient vraiment à côté de la plaque et me parlaient de dépression ( alors que je suis le contraire d'une dépressive), de traumatismes liés à ma petite enfance . C'était désespérant, j'avais beau leur dire que non, je n'etais pas traumatisée , du coup, j'avais laissé tomber. Que de souffrances inutiles. Un immense merci encore Didier.
Les outils et les connaissances sont d'excellents points de départ pour toute pratique. La part manquante actuelle et répandue est le savoir-être de l'accompagnant qui ne s'achète pas avec le diplôme de psychologue, de psychiatre ou d'accompagnant. L'outil n'a jamais fait l'artisan et le problème aujourd'hui est que les formations vendent des outils sans se préoccuper de la qualité d'être de l'artisan.
On oublie souvent la dimension hormonale : la perimenopause m'a provoqué une anxiété terrible. Votre programme et notamment l'exposition m'aide à surmonter cela au quotidien .
Je suis fan absolu de votre façon de faire, secouer le cocotier et voir ce qui tombe, se questionner, ne pas tomber dans les piège des modes, remettre sur le métier 100 fois l'ouvrage, avoir pour seul objectif trouver la clé du problème. C'est courageux car vous allez peut-être froisser quelque uns mais les premiers commentaires que je viens de lire sont ceux de patients qui sont heureux de vous lirent et disent bon sang mais c'est bien sûr ! La vérité est dans votre camp, vous êtes le meilleur, qu'on se le dise. Bravo et merci pour cette pure honnêteté dans votre pratique.
Bonjour, je vous écris par le compte de mon conjoint. La naissance de ma fille m'a fait exploser, d'après ma psychiatre "burn out post partum" (tous mes trauma d'enfance m'ont éclatée à la gueule, le pire que vous pouvez imaginer de mes 6 mois à mes 13 ans). Anxiété ++++ et phobies d'impulsion surtout, la sensation permanence que je vais mourir là, maintenant. Je me soigne via deux thérapeutes : une spécialiste en tcc pour ce qui se soigne avec les mots (la tête, la rationalité), une clinicienne pour ce qui se soigne uniquement en passant par les émotions (le non verbal). L'une pour l'adulte, l'autre pour l'enfant Et l'adulte (la tcc me dit toujours que je suis adulte donc on ne s'adresse pas à l'enfant). J'ai eu besoin des deux depuis l'été 2022, la tcc m'aide à relativiser en tant que maman. Mais parallèlement, j'ai osé de mon côté, avec un groupe de parole de mamans en post partum encadrées, faire des hypnoses régressives pendant un an, ce sont via ces exercices qu'on a pu avancer avec mes psy, car ça me permettait de mettre en évidence les trauma l'un après l'autre. L'un de ces trauma s'est révélée car je sentais que plonger mentalement dans ma propre naissance me rendait malade d'angoisse. J'ai interrogé ma mère (ce que je n'avais jamais fait) pour lui demander comment s'était passé ma naissance, c'était une boucherie : provoquée, forcée, des crampes inhumaines pour ma mère, puis j'ai été séparée d'elle dès la naissance pdt 4 jours pour me retrouver dans une capsule car je mourrais. J'ai eu besoin ensuite de 4h d'hypnose régressive, en 3 séances, pour dépasser cette angoisse, pour "accepter de naître". Le jour où ce fut fait, j'ai réalisé que mes crises d'angoisse dans les bouchons (sur la route) avaient disparu, idem pour les pistes étroites au ski, et d'autres endroits où je me retrouvais "dans un tunnel" et "obligée d'avancer tout droit", notamment quand je dépassais un camion/un bus etc avec barrière à gauche. Encore plus fou : je n'ai PLUS jamais eu de crampes pendant mes menstru. Jamais je n'ai fait l'hypnose en pensant à ça, ces troubles que j'avais je les avais toujours eus je me posais pas de question. Quand je l'ai raconté à ma psychiatre (oui oui, je me fais bien suivre, je ne repousse aucune aide pour dépasser mes trauma) elle a été surprise, mais il fallait bien reconnaître que les faits sont là. Mes angoisses de longues dates s'étaient volatilisées. ça fait 18 mois et ça a changé ma vie : je peux rouler sans crises de panique inattendues, sans aucune appréhension, quelle libération. Donc oui ça va sûrement trop loin chez plein de monde mais pour les polytraumatisées comme moi, dans les premiers mois de vie et l'enfance, ce genre d'exercice (encadrés je précise notamment par psychiatre) a bouleversé ma vie et m'a aidée dans le chemin de la guérison. J'avais juste besoin d'écrire cela ici pour ceux qui se savent traumatisés (remontés ou non dans la conscience), il faut se faire suivre par des médecins ou psychologues mais écouter aussi son instinct : sans ces hypnoses régressives, qui me faisaient l'effet quand on retire une échange, je n'aurais pas repéré les instants dans les "âges" où ça faisait mal, je me serais retrouvée noyée sous des années de violence cauchemardesque sans réussir à les dissocier, les unes après les autres, car "parler" en tcc ne suffisait pas à les "faire remonter", j'étais sous l'eau, je me noyais. Eh bordel quand ça remonte, c'est le soulagement le plus intense de l'univers !!! J'ai bien compris que le trauma n'est pas seulement localisé dans la tête, il l'est dans tout le corps, jusqu'au bout des ongles, jusqu'au fin fond de l'inconscient. Parler ne suffit pas toujours, le noyau fondateur d'un viol subi à l'âge de deux ans n'en a rien à carrer de la rationalité des adultes qui viennent te dire "allez, vous êtes adulte maintenant, vous savez vous protéger" (ce qui est bien faux d'ailleurs). Alors on s'en sort avec tous les moyens possibles, ceux qui fonctionnent, on les prend ! Ils nous sauvent la vie. Dans cette idée, j'ai avalé toutes vos vidéos pour prendre ce qui fonctionnait pour moi :) (chasser mes pensées obsessionnelles)
Bonjour, j'ai 39ans. Je consulte une thérapeute en EMDR depuis plus d'1an (nous sommes sur la fin)... Et elle m'a énormément aidée à maîtriser mes émotions ! Mtn je m'estime. Et j'ai confiance en qui je suis... aller creuser dans mon passé, m'a aidée à me reconnecter avec la petite fille que j'étais car je faisais une dissociation avec elle. Pourtant cette petite fille et moi ne sommes qu'une seule et unique personne ! Mes traumas n'étaient pas immenses mais ils ont gâchés une dizaine d'années de ma vie ! Donc... Très heureuse d'avoir franchi Le cap et surtout d'avoir tenu ! Car c'est éprouvant et épuisant par moment... Le seul risque, c'est de se retrouver encore plus éveiller, et d'être encore plus decaller des esprits étriqués de bcp de monde ! Et donc se sentir encore plus différent... parfois j'aurai voulu rester une imbecile heureuse. Sauf que moi j'étais pas heureuse 😂 Les choix sur terre ne seront jamais comme on le pense ! On a jamais TOUT.
Un immense merci pour cette vidéo d'utilité publique. J'ai été en errance médicale pendant prés de dix ans, allant de pseudo thérapies en pseudo thérapies. J'aurais vraiment aime vous découvrir plus tôt mais je suis heureuse que ce soit le cas aujourd'hui et j'espère trouvé rapidement un.e psychologue apte à m'aider avec mes troubles anxieux. Un immense merci pour votre travail.
Tout d'abord, le processus de guérison de l'anxiété comporte deux étapes importantes 1) l'acceptation totale des sentiments, des pensées et des symptômes physiques 2) S'entraîner à vivre dans le présent et à ne pas se focaliser sur l'anxiété. Après une certaine période de pratique, vous serez désensibilisé à l'anxiété. Dans la phase de rétablissement, vous trouverez la distorsion cognitive qui est à l'origine de votre anxiété : par exemple, des compulsions ou des pensées et croyances négatives...
Une réflexion tres intéressante . En tant que professionnelle, je suis ravie d'être tombée sur vos vidéos qui apporte une nouvelle ouverture, une respiration. Merci
Bonjour Didier, je voulais tout simplement vous remercier car toutes vos vidéos sont vraiment géniales, tout comme vos programmes et m'ont énormément aidé à comprendre mon anxiété et mes pensées intrusives. Donc je souhaitais vous dire un grand grand merci pour tout ce que vous faites car cela est une vraie source d'espoir pour les personnes qui se sentent "condamnées" à vivre avec l'anxiété. 😊
Bonjour Didier, en 8 ans de galères, de paniques, de peurs plus haute que l’Everest, je n’ai au grand jamais trouvé votre semblable. La journée est plus simple quand on aperçoit le soleil à travers la vitre. Merci pour vos mots sur nos maux.
Merci pour ces questions, il est important de savoir que toute douleur n’a pas une solution dans un trauma qui a tout de même une définition précise. Transformer trauma et explication est une tendance proche de la recherche d’un miracle.
Bonjour, c'est ce que je vis en tant que" patiente". Je fais effectivement preuve d'une grande patience avec les différents professionnels que j'ai consulté. Le trauma peut devenir une impasse et une quête sans fin surtout quand ce n'est pas la cause. S'il y a une cause ça ne resoud rien à proprement parler.
Salut Didier, bravo pour ton impertinence et ta sincérité. Tes 4 points méritent chacun une video. Pour le 1er l’AP dans le métro ça renvoie surtout au plan de ciblage. L’AP peut etre la décompensation d’un psychotrauma différé. De toutes façons c’est un symptôme, il na pas a etre pris comme source. Énormément d’erreurs de cet ordre dans les supervisions. Nos collègues EMDR sont insuffisamment formes a la clinique du Psychotrauma. Pour les empreintes précoces je suis parfaitement d’accord 👍🏼, certains collègues le font parfois systématiquement. Ils appliquent des recettes sans comprendre ce quils font, sans lien avec la clinique …
Je suis souvent choqué de voir en effet comment le recours aux empreintes précoces est devenu une espèce de joker que l'on sort systématiquement ou dès que l'on ne sait plus quoi faire au motif que "ça travaille l'attachement". Tout cela avec un protocole qui pose quand même question: aucune validation scientifique et un tapping modifié pour "imiter le rythme cardiaque d'un foetus"... Je reste dubitatif pour ma part...
Bonjour Didier, cette video est encore hyper interessante. J'ai un trauma petite enfance (non verbal) et de nombreux psychologues ou thérapeutes m'ont proposé des séances EMDR que j'ai toujours intuitivement refusées. Et je comprends mieux pourquoi grâce à vos explications ! Passer sa vie a retrouver des souvenirs non mémorisés est en soi une énorme source d'anxiété" avec une énorme culpabilite de ne pas y arriver alors que partir d'où on est pour mieux vivre est une bien meilleure piste...
Je fais de l’EMDR car j’ai des problèmes de sommeil, somme de plusieurs choses survenue en peu de temps qui m’ont dépassée et problème de santé. On a remonté au fait qu’on m’a laissé longtemps seule dans mon lit. J’y crois à moitié et le doute de cela ne m’aide pas, au contraire. Si j’ai besoin d’être rassurée, cette idée me sidère encore plus. Merci pour votre commentaire qui remet de la justesse. 😉
J'ai des troubles du sommeil car trop d'écran et pas assez de sport... Pas question de faire de l'emdr pour ça... Tisane de camomille fleurs entières. (Boutique bio). Je vous le recommande. Bonne soirée
Je trouve ça léger comme explication. Surtout que vous avez vos souvenirs et il faut faire confiance en vos souvenirs et votre intuition. Je suis pour aider une personne, mais aller chercher des explications qui de toute façon ne changeront rien à votre vie, ce n'est vraiment pas bienfaiteur. Pour la camomille, si on part du principe que cette plante est diurétique et qu'on doit se lever plusieurs fois par nuit pour se soulager, ce n'est pas ce que j'appelle le plus efficace pour régler les problèmes de sommeil. 😂 J'ai arrêté la camomille et j'ai fini par me coucher vraiment fatiguée et je lis des livres, pas d'écran. Ça aide mieux.
@@nathalier1629 bonjour. La camomille est effectivement une plante sur le "principe"... Elle se boit "en principe" avec de l'eau. Mais dans les faits, la camomille ce n'est pas une plante diurétique 😉
@@annes7018 Ma nièce (ado identifiée comme "haut potentiel"), a des troubles du sommeil. On l'a envoyée chez une "sophrologue". Interprétation de la pro : elle aurait été traumatisée dans son sommeil en tombant du lit, quand elle était petite ! 😭 Je suis scandalisée par ces pratiques, qui se moquent ouvertement des personnes qui ont des "vrais traumatismes... ". Accident/agressions/décès brutal... Un traumatisme c'est pas une anecdote de la vie courante, mais une "effraction". Aucun parent n'est "parfait"... Pas plus les "négligents" que les parents "hélicoptères"... Le style parental "secure" est un savant équilibre entre les 2 pôles.
Effectivement tout est sujet à dérives, notamment dans le monde de la "psychologie". J'ai même entendu quelque chose qui m'a sidéré : ma soeur consultait une psychologue clinicienne pour elle et son jeune fils. Cette psychologue leur a dit que l'enfant avait été un chevalier au temps du Moyen Âge. Là je crois qu'on atteint des sommets d'irresponsabilité, cette thérapeute pourtant diplômée avec un cursus sérieux semble totalement hors sol, et malheureusement je ne pense pas que ce soit une exception. Pour ma part, je consulte pas mal de soignants différents (infirmiers, psychiatres, neuropsy et psy, en CMP) et j'ai très souvent entendu ces soignants évoquer les troubles d'origines traumatiques me concernant, à défaut d'avoir de vraies réponses. C'est très facile de mettre tout sur le dos de l'anxiété, ou bien d'imaginer que cela puisse avoir une origine traumatique.
En regardant votre vidéo, j'ai été choqué ! Tout ce que vous dites est parfaitement pertinent et l'on voit que vos reflexions découlent de votre pratique. Puis je me suis renseigné à votre sujet et j'ai découvert que vous vivez au Québec. Et là j'ai compris. Bravo pour votre contenu.
Votre video est passionnante et quand je l ai vu j ai tout de suite pensé que vous etiez basé au Canada (si je ne me trompe pas) car en france le mot trauma n apparait que depuis tres peu de temps dans le langage psy (du moins tel que je le vis en tant que patiente et passionnee par ce sujet) le mot trauma complexe encore moins , meme si on presente des signes evidents de ptsd... Ici on parle uniquement de "troublés anxio depressifs" ou alors de psychose névrose (encore en 2025...).Et en meme temps je vois tres bien ce que vous voulez souligner par le trop plein du tout traumatique et surtout les derives new age. Cela semble complique pour nous etres humains de toujours trouver un juste équilibre ! En ce qui me concerne je suis toujours en cheminement pour trouver un soulagement. J ai experimente plusieurs choses qui ont un peu aide (somatic experiencing) et je viens de commencer l emdr.
Bonjour très bonne mise au point je trouve car oui tout le monde propose des choses en tous genre et sa commence à dur de savoir quoi faire donc revenir au basic avec les personnes adapté on va dire c est quand même la meilleur choses mais faut t’il déjà en trouver
@@antoninocatania9154 Bonjour. Un internaute (Abdel) a trouvé l'équation ici : Le patient est l'expert de ses problèmes... Et aussi des solutions. Le psy est là pour soutenir son patient. Meilleure contre attitude en psychothérapie ! La moins nocive. Car oui. On est à la limite de tentatives d'emprise chez trop de psy, y compris "psychologues"... Voire Sur diplômés 😂 (En France...). Pourquoi ils font ça ? Je pense que c'est pour mieux masquer l'incompétence crasse. Un psy équilibré et correctement formé n'a pas besoin de mettre son patient "sous emprise" pour le soigner. La guérison vient toujours de l'intérieur de la personne ✨ Un psy expérimenté le sait... Déja.
Je suis à 100 pour 100 en accord avec ce que vous dites. Les souvenirs induits par l'autre peuvent s'avérer néfastes. D'autant plus si c'est un thérapeute et surtout dans le cas des amnésies traumatiques et/ou de traumatisme complexe. Je pense également qu'il faut que le patient soit acteur de sa guerison avec des méthodes simples comme la cohérence cardiaques le son binaural... Il faut également savoir faire la différence entre trauma et phobie. Bref merci pour votre travail que je trouve très pertinent. 👍
Bonjour Didier, je partage mon point de vue de jeune psychologue. Je trouve que la prise en charge du trauma est tout à fait pertinente dans beaucoup de problèmatique, notamment dans la prise en charge du TAG et du trouble panique quand en effet on trouve des premières attaques de panique qui ont déclenché le trouble ou d'autre événement traumatique. En revanche, je suis tout à fait de votre avis qu'il est nécessaire de prendre en considération la demande du patient, son souhait ou non de travail dans le passé et surtout les facteurs de maintien du trouble évitement, croyance etc... Je trouve que cela est important que la personne soit actrice de sa thérapie et puisse agir dans le quotidien pour mieux gérer son anxiété. Je vous rejoins sur les "dérives" de ces protocoles qui traitent la vie intra-utérine ou l'histoire des générations antérieures qui ne sont pas fondées sur de solides sources scientifiques et me laissent septique. Merci pour vos vidéos que je trouve toujours pertinentes.
Je suis d'accord avec vous, il ne faut pas tout mélanger. Pour mon trouble panique, j'avais commencé à voir une psychologue qui faisait de l'hypnose et qui me parlait de traumatisme transgénérationnel. En gros, il fallait que j'aille rechercher dans l'arbre généalogique les traumatismes vécus par mes ancêtres, décédés aujourd'hui et que je n'ai pas connu. Bon, forcément j'ai eu le sentiment que ça ne répondait pas du tout à mon problème d'anxiété et d'attaques de panique 😅 et j'ai stoppé les rdv pour éviter de perdre mon temps (et mon argent...)
Merci pour ce coup de gueule. Ma psychologue divulguait allègrement mes confidences avec ma généraliste sans mon consentement et très choquée j'ai déposé plainte mais l'expert trouve ça normal😮. Traumatisée j'ai déménagé loin dans un désert médical où je me sens rassurée loin des abus médicaux et, ce contre-choc m'a fait atterrir et guéri des psys et médecins dont j'ignorais les pleins-pouvoirs. J'ai bien cru qu'ils allaient m'enfermer. Question au cas où : est-il possible de passer d'un psychologue à un psychanalyste (moins de risques de divulgation à un médecin référent) ?
Bonjour Didier, effectivement lorsque vous expliquez les dérivés EMDR, j’étais suivi par une psy et elle commençait à me dire des choses qui me paressais totalement farfelu après ça j’étais vraiment confuse en sortant de la séance. Instinctivement, je trouvais ses explications extrêmement détachées du professionnalisme et ça virait à de la spiritualité.. au bout de quelques séances, j’ai décidé d’arrêter le suivi avec cette psy pour mon bien. Merci pour vos vidéos d’une très grande qualité !!
Je comprends totalement votre besoin de changer de psy au vu de ce que vous expliquez. Néanmoins est-ce l'approche qui est à questionner ou la posture du thérapeute ?
@@DidierHavépsychologue @LolLola-ne5xo est ce approprié de dénoncer à l'ordre des psy des pratiques douteuses? J'imagine qu'il y a des règles d'éthiques....elle est où la limite qu'un psychologue peut se fier dans sa pratique? Les psychologues ont le droit d'inclure de la religion, de la spiritualité , etc dans les thérapies?
Je crois que les psy sont des humains comme les autres et qu´ils se laissent influencer par la mode. Ils n´ont pas cette structure mentale de chercheur, et appliquent des protocoles sans remettre en cause les choses alors que pourtant le patient dit bien que ca ne fonctionne pas. Il manque effectivement une rigueur neutre qui alterne entre théorie et réalité terrain pour construire la vraie solution. C'est plus gratifiant pour eux de rester dans le move. Le sentiment d'appartenance au schema dominant même si tout le monde se plante. Ca explique l´engouement sans discernement.
Bonjour M Havé, je trouve votre vidéo très pertinente! Je suis assez ouverte et je pense que certaines techniques comme la thérapie "somatique" peut fonctionner sur le trouble anxieux. J'ai un TAG avec crise d'angoisses, je me renseigne énormément sur les système nerveux, les TCC etc etc... par contre ce que je trouve inquiétant c'est qu'il y a de plus en plus de "Thérapeutes" qui sortent de je ne sais où, qui n'ont aucune notions des trauma, du système nerveux (qui est complexe déjà de base, de plus que chaque individu est différent et réagit différemment).. ils inventent des techniques, ont carrément des programmes.... Idem pour certains Thérapeute sois disant EMDR qui finalement ne le sont pas vraiment... tout ça fait peur.. personnellement "j'enquête" toujours avant de consulter ce type de professionnel, mais quand on est désespéré on peut vite tomber dans les mains de personnes pas très honnête... Je vous rejoins totalement c'est la mode de dire "c'est dû à un trauma", il faut aller chercher en profondeur, ça peut totalement retarder la guérison, ou même pire réveiller certains souvenirs qu'on avait laissé au passé... En tout cas merci pour votre transparence, votre énergie et vos bons conseils 🫶
Bonjour ! Actuellement je suis le protocole "Safe and Sound" développé par Stephen Porges, avec quelques exercices complémentaires qui stimulent et renforcent le nerf vague. Cela a largement calmé les troubles anxieux. En complément, je pratique l'EFT (grâce à vous, merci 🙂), et l'EMDR si besoin, avec une thérapeute qui ne part pas trop loin dans les souvenirs traumatiques. Avant, je pratiquais l'EFT et je voyais en séance la thérapeute EMDR. Mais depuis que j'ai suivi le protocole "Safe and Sound", les troubles anxieux ont largement diminué, et je peux désormais au quotidien largement affirmer que les pratiques d'EFT et EMDR arrivent en complément de quelque chose de beaucoup plus puissant : la stimulation et le renforcement du nerf vague. Je pense que le nerf vague n'est pas à sous-estimer et que travailler dessus ne peut pas être écarté d'un revers de main ! En tous les cas, s'il y a zéro preuve écrite, mon expérience toute récente (mi-décembre) prouve le contraire 🙂 Bonne journée et merci pour vos vidéos
Bonjour j'ai reçu été diagnostiquée trouble anxieux par un psychiatre. Mon vrai diagnostic c'est ESPT. Complexe. C'est mon auto diagnostique. Oui j'assume de déplaire ! D'ailleurs le psychiatre avait assisté -en direct- a mes agressions répétitives. Pour lesquelles j'ai porté plainte...Donc...😂 Guérie. Comme une grande... Mais pas grace aux psy... français. Et je viens de découvrir que pas anxieuse du tout. Voir jamais de la vie 😂 Donc...Quel est votre diagnostique marie ? 😊 Vos troubles viennent du corps ? Vos troubles viennent du cerveau ? Choisir c'est "renoncer"...
J ai également pratique le safe and sound protocol sans succès. Je suis certaine que cela peut marcher et le travail de Porges est serieux mais les preuves scientifiques sur l anxiété sont encore trop faibles.
Il est nécessaire parfois de remettre les pendules à l'heure. Merci pour votre film. Pour en avoir parlé avec David Servan Shreiber , il y a longtemps, celui-ci conseillait de demander au patient d'établir une liste des situations les pires de sa vie que cela relève ou non du stress post-traumatique. Le mot traumatisme n'était pas prononcé. Il conseillait aussi de lister les situations les meilleures car disait-il : " on ne va pas au pire si la personne n'a pas vécu de bons moments dans sa vie.". Ceci pour dire qu'on ne commence pas l'EMDR des la 1ere séance et que c'est le patient qui choisit ce qu'il veut guérir. Travailler dans la protection signifie qu'il est nécessaire de passer un temps à vérifier la sécurité pour éviter que le patient ne se dissocie. Des personnes souhaitent commencer au plus vite l'EMDR sauf que plus on veut aller vite et plus on va lentement. Autre chose: L'EMDR n'est pas la thérapie la mieux placée pour traiter les phobies et les crises de panique. Quant au retour à la vie foetale, le thérapeute peut le constater en observant des signes non verbaux caractéristiques. Il peut signifier au patient ce qu'il observe et c'est au patient d'établir des liens (ou pas) . Ou le thérapeute peut aussi le relever et choisir de garder cela dans sa mémoire au cas où ce soit utile un jour...
Je suis d'accord avec ce qui est dit...certe mais dans mon cas personnellement c'était l'inverse, j'ai été polytraumatisé dans l'enfance et ça n 'à pas été pris en compte ou très peu, donc bcp de troubles liés à mes trauma durant ma vie sans pouvoir mettre de mots dessus, l EMDR m a beaucoup aidé mais effectivement il faut bien se renseigner et pas aller vers n importe qui, perso ma psy justement ne veut pas allé trop loin dans le passé et dans les traumatismes , et ça me fait bcp de bien. Je précise quand même j ai vécu des traumatismes réels et effectivement faut pas s inventer des traumatismes , quand on a été traumatisé, on le sait, on le vit, ça nous colle à la peau depuis toujours, aptes effectivement tout trouble n est pas lié au traumatisme car vu qu'on a été fragilisé après on met en place des comportements automatiques et des troubles peuvent se créer par rapport à ça, c est un cercle vicieux! Donc toute thérapie est bonne à prendre , tout en restant vigilant ...c est mon avis 😊
Quand on a un marteau à la main, tous les problèmes qu’on rencontre seront perçus comme des clous! Un physicien a dit: Un physicien ne peut regarder que les problèmes que le modèle théorique qu’il adopte lui permet de voir. La même chose est valable en psychologie, et les points aveugles chez les psy. sont innombrables, vu leur cadre théorique, leur formation, leur propre expérience… Comment s’en sortir alors? Je pense que De Shazer ( dû peut etre à sa formation philosophique) a résolu ce problème d’une façon satisfaisante en adoptant ce postulat : le patient est expert de ses problèmes. La tâche du psy. devient donc de lui restituer son pouvoir de decision : qu’est ce que aller bien, qu’est ce qui marche..?
Bonjour. J'ai guéri comme ça : experte de mes problèmes... Et donc, des solutions 😉 En psychothérapie, vous avez aussi Carl Roger qui parle du même postulat.
Bonjour Didier have, vous pourriez faire une vidéo sur les symptômes psychosaumatique, notamment la focalisation attentionelle et le catastrophisme qui peut suivre une blessure et faire pérennisé des symptômes de douleur alors que la lésion est « guéri » silvouplait ?
Bonjour, Je pense oui qu’il y a des dérives et que cela induit de nouveaux traumatismes de supposer des origines et ça peut créer une croyance limitante angoissante mais pour le coup, j’ai fait de l’hypnose régressive, retour dans une vie antérieure qui dès sa prise de conscience et mise en lumière a tout s’est débloqué dans ma vie alors que je n’y croyais pas auparavant. Rien est jamais tout blanc ni tout noir. Écoutons notre intuition et gardons notre esprit critique.
Moi je pense que les traumas in utero, ancestral... ont un impact. L'ancêtre traumatisé à développé son amygdale plus que de raison et à transmis ce biais. Mais celui ci est aussi comportemental. Ma mère avait 10 ans lorsque sa mère a été hospi pour dépression. Dans les années 40 pas de téléphone, 15jours sans nouvelles. Du coup elle m'a éduqué en me couvant et sur protégeant, avec des phrases du type : si tu fais si ou ça alors tu vas.... Bref des projections qui font que maintenant ma zone de confort du doute est trop mince. La panique débarque. La confiance en moi et mes décisions chute, quand j'arrive à en prendre, quand je procrastine pas
C'est un point de vue intéressant dans cette vidéo mais ce n'est qu'une vérité parmi d'autres, on a tous des expériences différentes et invalider parce qu'on ne comprends pas encore est violent. L'histoire de l'évolution de la psychologie est sûrement jalonnée d'expériences et d'impasse mais aussi de découvertes et de réussites. Qui juge ce est de la dérive ou pas ? Qui se donne ce droit ? Doit on tout interdire parce que ce n'est pas (encore) prouvé scientifiquement ? Donc tout repose sur la science et plus sur l'expérience ? Dans mon parcours j'ai beaucoup appris de mes impasses et j'ai trouvé des réponses et de la guérison dans ce qui pour vous Didier pourrait être désigné de dérive car pas encore prouvé par un groupe de personnes scientifique. Moi j'en ai fait l'expérience et je prouve par des résultats que ça peut fonctionner, mais l'expérience des gens comptent moins qu'un diplôme dans ce monde. Je suis d'accord de ne pas voir des traumas partout mais je ne suis pas d'accord pour votre terme de dérive... On utilise ce mot pour tout ce qu'on ne comprend pas scientifiquement c'est hallucinant ! Soyons vigilant OK mais ne jugeons pas sans savoir. Et à ce qu'il me semble cette communauté scientifique n'a pas non plus les preuves que vos "dérives" ne fonctionnent pas ou n'ont pas d'intérêt ! Tout le monde voit les choses à travers son propre filtre donc c'est normal qu'on ne puisse pas être tous d'accord, il n' y a pas qu'une vérité, alors arrêtez les gens svp d'imposer la votre aux autres 🙏 La médecine n'appartient pas aux scientifiques, ce n'est pas qqch que l'on peut posséder, c'est la science qui s'est accaparé la santé, comme si cela ne nous concernait plus !! On est deresponsabilisés et infantilisés, soi disant pour notre bien... Mais comment peut on évoluer si on a peur de tout ? Doit on envoyer l'armée faire la guerre aux chamans du monde entier qui soignent depuis des milliers d'années parce qu'il n'y a pas de preuves de votre comité de diplômés par une institution qui ne reconnaît pas ce qu'il n'est pas outillé à reconnaître. Einstein a dit tout n'est qu'energie, fréquences et vibrations..., mais avant de pouvoir prouver une fréquence, cette idée était critiquée ! Et il n'y a pas non plus d'études pour prouver ces *dérives ", donc comment voulez vous qu'elles soient reconnues de la science ? Elle ne peut l'être que par l'expérience pour l'instant, ce n'est pas parce que votre communauté scientifique ne veut pas investir dans des études qu'elles doivent être cataloguées de *derives*.!! Attention ! Vous connaissez sûrement le concept *présumé innocent *, n'accusez pas sans preuves... Vous pouvez faire beaucoup de dégâts psychologique sur les gens en les montant les uns contre les autres car il y en aura toujours qui ne seront pas d'accord avec votre avis et d'autres qui toujours prendront ça au premier degré en rejetant, critiquant et creant plus de discordes et de conflit, donc de stress voir des actes violents (oui ça existe)... Êtes vous sûr de vouloir contribuer à ça ? Votre avis est biaisé, comme tout le monde, et ne concerne que vous. Vous pensez bien faire en prevenant les gens de possibles mauvaises influences ou pratiques... Mais n'êtes vous pas vous même en train d'influencer à votre tour ? Pourquoi un avis serait plus important qu'une expérience ? Laisser les gens vivre, si ils veulent faire l'expérience d'une constellation familiale, en quoi ça vous empêche de dormir ? Bref,.. Je ne suis pas contre le médecine moderne attention, mais elle n'a pas de respect pour d'autres formes de médecine, alors qu'elle a à peine 150 ans d'existence... Et qu' elle a pris tout pouvoir, sorte de dictature quoi.. Bref, je m'égare mais en même temps c'est un constat. Bonne journée !
@@marionbinet5962 Pas de polémiques, chaque patient et chaque thérapeute à forcément son propre avis selon le parcours. Si on veut etre neutre totalement il faut interroger l'inconscient, et a moins de tester le LSD thérapeutique c'est pas simple du tout.
Bonjour, Je suis une patiente diagnostiquée avec un trouble du spectre de l’autisme sans déficience intellectuelle et un trouble du déficit de l’attention avec hyperactivité, et actuellement suivie pour des troubles dissociatifs complexes. Alors oui, il apparaît que ma dissociation à des racines traumatiques que nous sommes en train de traiter mais pour ma part, il est évident qu’elle est également liée au TSA et au TDAH. Pour ce que j’en sais, ces 2 troubles neuro-développementaux ont tendance à s’accompagner d’épisodes dissociatifs relativement fréquents. Le tout combiné à des événements traumatiques a pu favoriser l’émergence de dissociation traumatique, mais ma tendance à dissocier n’était probablement pas traumatique à la base. Du coup, c’est parfois difficile de démêler le traumatique du non-traumatique. C’est que je peux dire, c’est que l’ICV et l’EFT me font du bien, mais l’EMDR m’a plongée dans des états anxio-depressifs assez lourds (après, il paraît que les protocoles étaient mal maîtrisés par ma thérapeute de l’époque).
Bonjour Didier et merci pour votre vidéo, pour ma j’ai un stress post traumatique complexe et l’EMDR ne fonctionne pas du tout sur moi. Je suis perdue et je vous rejoins dans les propos dans votre vidéo , ça va trop loin ( bcp font de la constellation familiale) Recevez mes meilleures voeux en cette nouvelle année.
Bonjour. Chaque trauma est unique, chaque histoire est unique. L'emdr a ses limites face au trauma complexe. Plus indiqué : icv/ ifs/ etats du moi + yoga 20 semaines (3-4 séances de 20 min par semaine). Yoga interoceptif et/ou pranayama. La théorie polyvagale est un +, les douches froides aussi... Évidemment c'est coûteux, mais vous pouvez faire une bonne partie a la maison. Vous pouvez meme vous former pour votre propre thérapie sur mesure .. 😊 Par contre, un accompagnement humain de qualité ❤ reste indispensable pour la résilience definitive (réparation de l'attachement ❤). Ps. Trauma complexe guéri en "auto thérapie".
@babelAnn Autre exemple : Le Tantrisme soigne le SPT et même l'ESPT. Je le sais par expérience personnelle... Par exemple j'ai la Kundalini heureuse 😇 Est ce que je recommande quelqu'un, en Tantra ou Kundalini ? Oui, et non... 😂 Ça me paraît un peu risqué ! Si oui ce serait un "simple" professeur de hata yoga ou de yoga interoceptif... Le plus simple possible dans ses pratiques de postures et de respirations... Le plus modeste, le plus pragmatique et le moins perché 😂
Yes vous êtes génial... Ben oui... J'ai du soigner mon trauma, seule, avec trouble dissociatifs...c'est pas un psy français qui a trouvé mon trouble 😂 J'ai appris avec des pro Suisses, Belges et Québécois qui m'ont gentiment aiguillees mais avec professionnalisme. Mon icv c était seule. J'ai du me former a la place des psy autour de moi... Pas question de me faire polluer mes souvenirs par un Francais. Et encore moins mon diagnostique ! Et sûrement pas mes choix thérapeutiques. Origine du trauma (et de la dissociation) : 1 blessure d' attachement à 7ans. Blessure "unique" mais suffisamment violente pour m'en dissocier - émotionnellement- afin de "survivre" avec, à cet âge... C'est guéri "fait-maison" 😂 J'adore les psy français ❤😊 Le jour où j'ai enfin décidé de les mettre a porte de mon psychisme... La...J'ai commencé a guérir 😊 🎉
Super vidéo ! Qui tombe à pique pour moi. Merci ☺️ Petite réflexion que j’ai eu en visionnant la dernière partie sur la dissociation d’origine non traumatique et sur l’exemple que vous avez donné : comment savoir faire la différence entre des événements de vie douloureux qui entraînent un trauma et par conséquents des symptômes et du coup nécessitent un traitement centré trauma et le cas où l’origine des symptômes n’est pas traumatique malgré la présence d’événements difficiles ? Et de façon plus générale la compréhension de l’origine du symptôme permet elle de guérir le symptôme lui même ? N’est ce pas la base de l’approche psychanalytique ?
Bonjour, vos conclusions sont justes et me parlent beaucoup, ma fille qui vient d'avoir à peine 18 ans souffre et elle est suivie depuis 10 ans. Les psy se sont concentrés au départ sur ses traumatismes liés à la violence verbale et physique subis étant enfant par son père, et les difficultés familiales, ses troubles divers se sont aggravé par des scarifications, violence vers nous, diverses tentatives de suicides. Elle subissait du harcèlement scolaire mais personne ne s'est concentré dessus, on a découvert il y a 3 ans qu'elle était victime d'un abus sexuel. Je vous laisse imaginer, les conséquences de son mal être sur sa vie sociale et sa scolarité qui n'a fait que détériorer sa confiance en elle etc. Elle avait commencé quelques séances D'EMDR mais malheureusement non poursuivie comme elle est hospitalisée depuis 2 ans dans un centre de soins études pour adolescents. À ce jour, aucun diagnostic clair n'est posé. Elle n'est pas sortie d'affaires, elle continue à se sacrifier, depuis très peu, touche à l'alcool et à la limite de l'accoutumance, troubles d'humeur, l'envie de suicide plane souvent, j'avoue être perdue et frustrée de ne pas savoir comment l'aider et où me diriger. Elle souhaite quitter le centre de soins actuel à la fin de l'année scolaire sachant qu'elle n'est toujours pas bien. Ça me fait peur de l'avoir à nouveau à la maison quotidiennement comme elle n'est pas facile à vivre et surtout comment continuer ses soins, peur de ses tentatives de suicides car je suis à bout de force et les conséquences de tout cela sur le reste de la fratrie. Que pouvez-vous me conseiller ? Quelle méthode pourrais-je suggérer à ses médecins même si depuis sa majorité cet été je n'ai plus mon mot à dire où intervenir. Perso, avec mes recherches perso dans divers livres, et le conseil d'un psy vu aux urgences rencontré lors d'une de ses TS, on peut penser à une personnalité borderline et troubles dissociatifs. Le seul traitement administré depuis quelques mois c'est la sertraline et de l'Atarax. Elle est sous forte dose de melatonine pour ses insomnies et rien ne fonctionne concrètement. Merci d'avance.
Faut savoir s'arrêter en effet mais on peut se rendre compte que des traumatismes de nos parents n'ont pas été réglés on se les prends en pleine face. L'idéal c'est de faire une psychothérapie classique et ensuite on rajoute de la kinésiologie de l'emdr et ensuite on se fout la paix et on vit.
Il faudrait peut être que les séances et les suivis psy soient contrôlés obligatoirement et collégialement par des groupes de pairs… il y a trop de psy qui ne parviennent pas à aider leurs patients et qui les gardent quand même en suivi ( inutile ) juste pour s’en mettre pleins les poches ! Ce qui cause des dégâts considérables chez beaucoup de personnes…
Bonjour et merci Didier, un immense merci, même... Je remercie ma bonne étoile d'avoir croisé le chemin de vos vidéos. J'ai commencé votre programme sur la guérison des troubles panique depuis à peine une semaine et j'observe des résultats que je n'avais jamais vus en quatre ans et de nombreux thérapeutes. Le sujet du trauma m'intéresse tout particulièrement et j'ai une question à ce sujet. Est-il possible de développer des symptômes caractéristiques d'un trauma par le simple fait d'avoir ruminé sur cette probabilité, donc par une forme d'auto-suggestion? Et si oui, cela peut-il aller jusqu'à l'émergence d'une sortie d'amnésie traumatique créée de toutes pièces par l'inconscient en raison de ces ruminations ? Merci beaucoup pour tout ce que vous apportez aux autres, c'est à mes yeux un chemin d'accomplissement très inspirant ! 🙏
Bonjour J ai tres bien compris tout ce que vous avez dit car j' ai un baccalaureat en psychologie. Conclusion: Il y a beaucoup de manque d'ethique professionnel. Ca prend le bon diagnostique et l'associer au bon traitement sinon, ca peut faire d' autre degats dans la vie de la personne. Autres choses que vous avez dites: on ne peut pas faire des patients des sujets d' etudes sans consentement, c' est immoral... Il faut donc s'appuyer sur la base de donnees scientifique. Voici mon avis sur le sujet. Merci et je souhaite vous avoir eclairee. Nancy❤
Je valide, j'ai moi même perdu beaucoup de temps sur la recherche d'un trauma. Tout comme la validation des mes sensation avec une thérapie style TYPI,.
@@djclayton01 même avec des trauma réels on peut perdre un temps fou.. Soit le "thérapeute", qui a le trauma raconté sous les yeux, passe à côté en séance...et prend ça pour autre chose. =Une defense...aussi bien du patient que du professionnel... Soit il est totalement "pro trauma", et il va chercher des traumas à ton "insu"... (Voire des personnalités multiples ? A ton insu ?? 😅) Sans t'expliquer ce qu'il fait ^^ En gros il te prend pour un cobaye et c'est toi qui paie pour être son objet d' "études" C'est encore pire car la, il peut vraiment se prendre une claque ! ( Au figuré...) Aujourd'hui une de mes anciennes psychologues "se vante" d' avoir observé une "personnalité multiple" dans son cabinet. Je n'ai aucune confiance en cette personne malgré l'étendue de "ses diplômes en pseudo criminologie". C'est une grande usurpatrice qui est fascinée par le trauma. Je pense qu'elle se soigne auprès de ses patients... Mais par procuration.😜
@@laureradio4638 je ne veux pas taper sur l'ambulance car c'est un job difficile. Mais certains (beaucoup) n'ont pas le niveau de base. Je parle même d'empathie, d'écoute active, d'aide à formuler le problème etc en cabinet ou dans le publique. Il a fallut que je tombe sur un généraliste qui m'envoie vers de la TCC, puis que ce thérapeute me parle d'anxiété, et enfin que je tombe sur les videos de Mr Havé et son programme. Et avant ça effectivement énormément d'errance. Courage à vous.
Je suis bien d’accord avec vous, on n’entend plus parler que de « trauma », tout le monde s’empare de ce sujet, y compris des personnes qui n’ont aucune formation en psychologie. Il y a cette nouvelle vague de régulation du système nerveux et en gros on est tous poly-traumatisés, même si on n’a aucun symptôme de traumatisme, car il y a eu forcément à un moment ou à un autre de notre vie, un rejet, un abandon, une injonction etc etc. Tout cela est bien pratique pour vendre des sessions de régulation du système nerveux qui vont tout régler. C’est très simpliste et réducteur car on peut avoir un système nerveux qui fonctionne parfaitement mais avoir un système de pensée ou des comportements qui nuisent à notre santé psychologique. Et puis franchement, quand on est anxieux, ces histoires de traumas à tout va, c’est anxiogène 😂 au possible car effectivement il faut remonter loin… dans l’enfance, dans le ventre, dans les générations qui nous ont précédées… je ne valide pas du tout ces approches, car on peut vite avoir le sentiment qu’on est passé à côté de quelque chose, et même si l’on retrouvait tous nos traumas, cela ne signifierait pas pour autant qu’il ne faille pas travailler à modifier comportements et pensées. Bref merci pour votre travail
Bonjour, merci pour vos vidéos. Dans ma pratique j’observe effectivement que l’emdr n’est pas l’outil privilégié dans le traitement des troubles anxieux et tocs. Cependant pour l’avoir utilisé aussi dans ce cadre là j’ai pu observer de très belles améliorations voir traitement total sans rechute (jusqu’à aujourd’hui en tout cas). Ma question se porte sur les thérapies du traumatisme axées autour du corps, que pensez vous des thérapies de plus en plus en vogue mais néanmoins sûrement efficaces aussi comme le Somatic experiencing ou la thérapie sensori-motrice ? Elles semblent intéressantes et attractives pour compléter la pratique de l’emdr. Merci :)
Moi j'en suis une actuellement et je retrouve le sommeil que j'avais perdu depuis 2 ans et demi, et mon anxiété que j'avais tous les jours depuis 5 ans entre 5 et 9/10, est progressivement descendu (en 3 mois pour ma part mais ça dépend de chacun), entre 0 et 5 /10. 😉
Bonjour, je vous suit depuis peu et j’aime votre approche simple. Je viens de mettre le doigt sur mes douleurs inexpliquées la nuit. Depuis plus de 10 ans, je suis impacté et depuis le Covid et des accidents, c’est pire. Je souffre maintenant de douleurs neuro plastique. Pouvez-vous m’en dire plus si vous pouvez ? 🙏 merci bcp. Tout ce que je sais c’est que je dois reconditionner mon système nerveux. Quel spécialiste peut vraiment m’aider ?
Pour les traumas, ce qui est dit c´est que ce n´est pas l´événement qui compte mais l´impact sur la personne. Qu´il n´y a pas de petits traumas. Du coup des évènements traumatiques qui normalement se régulent d´eux même en interne ou se réparent avec le lien humain social sur le moyen terme, ces pbs là sont peut être a tort identifiés comme devant être traités. L´autre pb de cet engouement pour les traumas c´est que puisque tout le monde est traumatisé, finalement ca devient presque une norme. Et les traumas hautement impactant sont noyés dans la masse et je dirais presque invisibilisé.
Que conseille tu comme formation pour un futur psy emdr? Selon toi si on a pas un master en clinique mais une autre discipline psy. Ça peut poser problème ?
Svp monsieur j'ai un question sur les toc, est ce que y'a des cas où la Personne atteinte croit que ses obsessions sont vrai, alors que d'habitude on dit que les personnes atteint de toc sont consciente de l'absurdité de leurs obsessions ??
Bonjour Didier, Je me demandais : pourquoi dites vous que les techniques de régulation du nerf vague ne permettent pas de traiter/ d'aider les personnes souffrant d'anxiété? Merci! 😊
Elles ne sont pas un traitement validé des troubles anxieux et ne le seront sans doute jamais puisqu'elles ne proposent rien contre les évitements. Est-ce qu'elles peuvent aider avec l'anxiété? Peut-être!
Bonjour, j'ai eu une expérience catastrophique. Je suis allée voir un psychologue pour parler, j'en avais besoin. Il a estimé que je devais faire de EMDR. Je ne voulais pas mais lors d'une séance il m'a dit "on commence aujourd'hui" ne trouvant pas de thème de travail, il a estimé que je devais parler d'une tentative de viol (20ans avant). Je ne me suis jamais impliqué dans le processus, je ne me sentais pas concerné, je lui ai dis trois fois que je voulais arrêter, il me dit qu'il faut finir le processus. A la troisième fois je ne suis plus revenu. Aujourd'hui la question est: "comment retrouver la confiance?"
Encore trop de thérapeutes ne veulent pas admettre quand ils sont dépassé par certaines pathologies de leurs patients. Il n'est pas toujours simple de trouver le bon thérapeute. Vous avez raisons il faut en parler pour pouvoir proposer mes solutions adaptées aux patients.
Je suis une therapie emdr que jai arretee car jai voulu me donner la mort. On me lavait conseillé suite a des violences conjugales qui mont ramené à des traumas de l'enfance. Mais avec une séparation ,un posg partum..mon cerveau n'a pas suivi. Ma therapeute est jeune pratiqunte et plus dans le spirituel.. Je suis passee à l hypnose. Jai une question ,peut on arreter l emdr en cours ? Est ce dangereux ? Jai fait des crises de paniques par peur de l abandon . Mais voila rien de plus . Merci pour votre réponse.
Elle aurait dû aller voir ailleurs depuis longtemps... La psychanalyse ne soigne pas comme le dit Michel Onfray et même @Psycocouac, mais 20 ans sans résultat ça fait beaucoup d'argent et de temps gâché
Pour travailler après des victimes d'actes criminels avec IVAC ici au Québec. Je peux vous dire que pour des agressions relativement similaires, contexte relativement similaire également, l'âge des enfants aussi pratiquement identique. Il y en a qui le vive avec un très grand traumatisme et d'autre le traumatisme est moins présente et leur résilience est plus forte. Alors, oui il faut prendre en compte les traumatismes, mais attention, celà ne colle pas à toutes sauces non plus.
ohhhhhhhhhh là là !!!!!! .....je viens de comprendre, lorsque j'avais consulté une psy pour trouble anxiété généralisé.....la raison pourquoi le EMDR n'avait pas fonctionné avec moi.... tout s'explique, la psy était jeune et débutante et était en apprentissage de l'EMDR. Je le sais car elle me l'avait dit et m'avait demandé si je voulais essayer. Je pense que l'erreur qu'elle a fait est de conclure que j'avais un trouble de stress post traumatique car jlui avais raconté les moqueries que jai vécu en enfances. Aujourdhui, je sais que je ne souffre pas de trouble stress post traumatique car ..... oui jai des reflexes de peur du rejet social MAIS.... je n'ai pas de cauchemars, flashback et tout ça par rapport à ces évènements vécus...... ohhh là là que votre vidéo est importante!!!! Un gros merci pour votre chaine!
Je partage votre point vue comme personne lambda. Quand mon thérapeute me dit qu il n est pas necessaire de faire de l emdr ou q que l emdr n est pas une contraindication. Traduction La pratique de l emdr ne m apportera pas un plus pour mes anciennes attaques de panique?
Suite à mon stress post traumatique mal diagnostiqué et manque de prise en charge. J’ai énormément du mal à marcher (béquille + fauteuil) Douleur diffuse, fatigue et vision fantôme. Je n’en peux plus 😢
La dérive que vous dénoncez n'existerait peut-être pas si toutes les personnes qui pratiquaient l'emdr étaient psychologues ou au moins psychothérapeutes. Le nœud du problème est que maintenant tout le monde fait de l'EMDR et tout le monde propose des formations d'emdr. Quand on a un marteau entre les mains, on voit des clous partout. Quant à remonter sur les souvenirs les plus anciens, je trouve cela très contestable sur le plan théorique et déontologique, étant donné les débats que l'on trouve dans la littérature scientifique concernant les faux souvenirs. Un principe de précaution devrait s'imposer. Je ne comprends pas très bien l'argument méthodologie consistant à traiter des souvenirs traumatiques autres que ceux dont le patient se plaint, à condition que ces traumas génèrent un stress post-traumatique.
Je suis devenue agoraphobe suite à une attaque de panique et dépersonnalisation. J ai fait une séance l emdr pour désensibiliser certains symptômes que je vis quand je suis à l extérieur. Bien sur je m expose car cela fait partie de la thérapie. Est-ce que l on peut dire que l emdr sera inutile ? Également quand je prononce les mots seule ou perdue je pleure. J avais pensé à désensibiliser. Est-ce que cela veut dire que cela ne servira a rien ?
Bonsoir. J'avoue avoir du mal à suivre votre raisonnement. Dans l'exemple sur l'attaque de panique, pourquoi en supervision vous ne mentionnez pas le premier travail du thérapeute avant les stimulations bilatérales : la stabilisation émotionnelle ? J'ai vraiment l'impression que vous confondez l'approche et son utilisation. Le principe même de travailler en psychotrauma est de chercher des trauma. Maintenir qu'est-ce qu'un trauma ?
Je ne le mentionne pas parce que précisément il ne s'agissait pas de stress post-traumatique et donc on ne pouvait pas traiter le cas de cette dame pour cela! En l'occurrence, ce collègue avait tendance à voir des traumas et PTSD partout donc aussi là où il n'y en avait pas. Être sensibilisé aux traumas et à leur traitement c'est très bien, je ne dirai jamais le contraire mais cela ne doit pas se faire au détriment du diagnostic d'autres troubles qui n'en relèvent pas (comme pour la patiente du collègue en question).
@DidierHavépsychologue Je ne comprends toujours pas. EMDR ou pas, trauma ou pas, il est nécessaire de stabiliser émotionnellement tout comme s'enquérir des ressources d'un patient. Donc certes je vous rejoins sur l'inadéquation de l'EMDR à ce moment-là (en tenant compte du fait que je n'étais pas présente à la séance) mais n'est-ce pas plutôt le choix de ce praticien qui est à questionner plutôt que l'approche psychotraumatique ? Quant à la TPV, c'est en effet un théorie. Fonctionne-t-elle ou pas ? Je ne saurais dire de mon côté puisqu'il y'a trop peu d'études
La théorie polyvagale ne m'a pas guérie. Elle éduque. Elle m'a aidée a comprendre mes propres mécanismes. C'est un peu comme si on vous livrait un tableau de bord pour conduire votre véhicule. L'intérêt est psycho éducatif. Par exemple, on sait qu on peut passer de la dissociation au bien être... Ok... Mais A condition d'accepter de passer par le stress ! On sait que l'état d inconfort est transitoire... Donc c est plus acceptable pour le patient de se confronter aux expositions inconfortables.. Maintenant.... Est ce que les attaques de panique "traumatisent" ?... En tant que ex- ESPT, avec attaques de panique, j'ai toujours pensé que cette "théorie universitaire de la TCC" est fausse ! Ça fait + de 10 ans que je le sais... Car l'étude était deja biaisée par une idée préconçue : "la panique traumatise". Ensuite, ils ont cherché des gens pour "confirmer" leur dires avec des questions ultra biaisées. Ils avaient déjà la réponse avant de commencer l'etude. 😮Moi, ESPT... J ai jeté le questionnaire mais j'ai quand même donné mon point de vue. Bizarre leur methologie 😅 Encore des français 😂 Je ne suis pas traumatisee par ces attaques. Le souvenir est désagréable, mais ce sont des souvenirs... Point barre. Je n'ai retraité aucune de ces attaques (en auto thérapie) pour guérir. Tout simplement parce qu'elles se sont bien terminées. Je me plutôt concentrée sur le retraitement d' agressions réelles + accident médical grave réel. 3 ou 4 événements traumatiques qui font "écho" avec un trauma reel initial dans l'enfance sur l'attachement (par ricochet). Dans les attaques de panique... Le cerveau s'emballe dans le vide mais ce sont des symptômes... Même pas des trauma en ricochets... Il n'y a pas de lien entre eux, pas de clef, pas de rapport... pour les soigner. Pas des trauma, donc ...
Ps : dire qu une attaque de panique traumatise. Outre que c'est faux...😮 Imaginez les conséquences en Justice ! " Monsieur x reste traumatise par ses attaques de paniques. Pas par son agresseur qui l'a séquestré pendant plusieurs heures... etc...." Circulez il n'y a rien à voir, et pas de réparation en justice ! Youpii. J'adore la France ❤
jai une question: ce que vous signalez dans cette vidéo (EMDR)... est ce connu? étudié scientifiquement? présentement? Pour être plus clair: est ce que l'EMDR est remis en question dans le milieu scientifique et en psychologie ou êtes-vous le seul à dénoncer la problématique de confusion autour de cette pratique? Car, je suis convaincu, que c'est très important pour l'amélioration des connaissances en psychologie ce que vous soulignez.
Je ne remets pas du tout en question l'EMDR qui est une thérapie sérieuse, très étudiée et validée pour le traitement du stress post-traumatique. C'est une thérapie que je pratique moi-même! Je remets en question certaines dérives à mon sens et l'expansion devenue trop grande du champ de la psychotraumatologie.
@DidierHavépsychologue oui javais compris que ce n'est pas noir ou blanc....je ne rejette pas l'EMDR.... ...mais la confusion ou dérive à propos de la pratique de cette thérapie que vous expliquez .... moi je pense qu'il faut que ça soit su par les patients et les professionnels de la santé mental.... mon message peut faire penser que jen ai conclu que je rejette l'EMDR, je me suis mal exprimé 🙂 L'EMDR est un outil efficace ....mais pas dans n'importe lequel des probs psychologique....moi cest ça que jai compris de votre vidéo.
Merxiiii ! C’est drôle j’entendais justement parler du « trauma originel » HIER ! Je serais super intéressé pour un développement sur la dissociation non-traumatique 😵💫🤔
Bonjour j’ai eu un trouble anxieux généralisé pendant des années et à un moment de ma vie ou j’étais perdu et je ne savais pas ce que j’avais, j’ai été voir une psychologue qui m’a fait de l’emdr, qui m’a servi à rien, qui m’a fait perdre mon argent et mon temps ! Aujourd’hui je peux dire qu’elle ne connaissait pas le sujet, ça serai bien de former tout les psychologues sur le TGA pour éviter tout problème, surtout pour nous patients qui pensons à un moment ne pouvoir jamais en « guérir », par manque de connaissances.
Bonjour Didier, en 8 ans de galères, de paniques, de peurs plus haute que l’Everest, je n’ai au grand jamais trouvé votre semblable. La journée est plus simple quand on aperçoit le soleil à travers la vitre. Merci pour vos mots sur nos maux.
Bonjour Didier, en 8 ans de galères, de paniques, de peurs plus haute que l’Everest, je n’ai au grand jamais trouvé votre semblable. La journée est plus simple quand on aperçoit le soleil à travers la vitre. Merci pour vos mots sur nos maux.
Bonjour Didier, en 8 ans de galères, de paniques, de peurs plus haute que l’Everest, je n’ai au grand jamais trouvé votre semblable. La journée est plus simple quand on aperçoit le soleil à travers la vitre. Merci pour vos mots sur nos maux.
Bonjour Didier, en 8 ans de galères, de paniques, de peurs plus haute que l’Everest, je n’ai au grand jamais trouvé votre semblable. La journée est plus simple quand on aperçoit le soleil à travers la vitre. Merci pour vos mots sur nos maux.
Bonjour Didier, moi, pour faire simple , le seul psy qui m'a libéré de mes attaques de panique et de mon agora et qui fait que j'ai retrouvé ma liberté , mon autonomie, un réel bonheur , (inestimable) c ' est vous avec votre programme et toutes vos videos. Ceux que j'avais eu avant étaient vraiment à côté de la plaque et me parlaient de dépression ( alors que je suis le contraire d'une dépressive), de traumatismes liés à ma petite enfance . C'était désespérant, j'avais beau leur dire que non, je n'etais pas traumatisée , du coup, j'avais laissé tomber. Que de souffrances inutiles. Un immense merci encore Didier.
@@lylyriv.6969 Merci infiniment à vous pour ce témoignage qui me touche et me fait tellement plaisir à lire!
❤❤❤@@DidierHavépsychologue
Les outils et les connaissances sont d'excellents points de départ pour toute pratique. La part manquante actuelle et répandue est le savoir-être de l'accompagnant qui ne s'achète pas avec le diplôme de psychologue, de psychiatre ou d'accompagnant. L'outil n'a jamais fait l'artisan et le problème aujourd'hui est que les formations vendent des outils sans se préoccuper de la qualité d'être de l'artisan.
On oublie souvent la dimension hormonale : la perimenopause m'a provoqué une anxiété terrible. Votre programme et notamment l'exposition m'aide à surmonter cela au quotidien .
Effectivement, cette anxiété de la transition ménopausique est parfois assez violente quand les hormones débalancent ❤
Je suis fan absolu de votre façon de faire, secouer le cocotier et voir ce qui tombe, se questionner, ne pas tomber dans les piège des modes, remettre sur le métier 100 fois l'ouvrage, avoir pour seul objectif trouver la clé du problème.
C'est courageux car vous allez peut-être froisser quelque uns mais les premiers commentaires que je viens de lire sont ceux de patients qui sont heureux de vous lirent et disent bon sang mais c'est bien sûr !
La vérité est dans votre camp, vous êtes le meilleur, qu'on se le dise.
Bravo et merci pour cette pure honnêteté dans votre pratique.
Grand merci pour votre soutien!
Bonjour, je vous écris par le compte de mon conjoint. La naissance de ma fille m'a fait exploser, d'après ma psychiatre "burn out post partum" (tous mes trauma d'enfance m'ont éclatée à la gueule, le pire que vous pouvez imaginer de mes 6 mois à mes 13 ans). Anxiété ++++ et phobies d'impulsion surtout, la sensation permanence que je vais mourir là, maintenant. Je me soigne via deux thérapeutes : une spécialiste en tcc pour ce qui se soigne avec les mots (la tête, la rationalité), une clinicienne pour ce qui se soigne uniquement en passant par les émotions (le non verbal). L'une pour l'adulte, l'autre pour l'enfant Et l'adulte (la tcc me dit toujours que je suis adulte donc on ne s'adresse pas à l'enfant). J'ai eu besoin des deux depuis l'été 2022, la tcc m'aide à relativiser en tant que maman. Mais parallèlement, j'ai osé de mon côté, avec un groupe de parole de mamans en post partum encadrées, faire des hypnoses régressives pendant un an, ce sont via ces exercices qu'on a pu avancer avec mes psy, car ça me permettait de mettre en évidence les trauma l'un après l'autre. L'un de ces trauma s'est révélée car je sentais que plonger mentalement dans ma propre naissance me rendait malade d'angoisse. J'ai interrogé ma mère (ce que je n'avais jamais fait) pour lui demander comment s'était passé ma naissance, c'était une boucherie : provoquée, forcée, des crampes inhumaines pour ma mère, puis j'ai été séparée d'elle dès la naissance pdt 4 jours pour me retrouver dans une capsule car je mourrais. J'ai eu besoin ensuite de 4h d'hypnose régressive, en 3 séances, pour dépasser cette angoisse, pour "accepter de naître". Le jour où ce fut fait, j'ai réalisé que mes crises d'angoisse dans les bouchons (sur la route) avaient disparu, idem pour les pistes étroites au ski, et d'autres endroits où je me retrouvais "dans un tunnel" et "obligée d'avancer tout droit", notamment quand je dépassais un camion/un bus etc avec barrière à gauche. Encore plus fou : je n'ai PLUS jamais eu de crampes pendant mes menstru. Jamais je n'ai fait l'hypnose en pensant à ça, ces troubles que j'avais je les avais toujours eus je me posais pas de question. Quand je l'ai raconté à ma psychiatre (oui oui, je me fais bien suivre, je ne repousse aucune aide pour dépasser mes trauma) elle a été surprise, mais il fallait bien reconnaître que les faits sont là. Mes angoisses de longues dates s'étaient volatilisées. ça fait 18 mois et ça a changé ma vie : je peux rouler sans crises de panique inattendues, sans aucune appréhension, quelle libération. Donc oui ça va sûrement trop loin chez plein de monde mais pour les polytraumatisées comme moi, dans les premiers mois de vie et l'enfance, ce genre d'exercice (encadrés je précise notamment par psychiatre) a bouleversé ma vie et m'a aidée dans le chemin de la guérison. J'avais juste besoin d'écrire cela ici pour ceux qui se savent traumatisés (remontés ou non dans la conscience), il faut se faire suivre par des médecins ou psychologues mais écouter aussi son instinct : sans ces hypnoses régressives, qui me faisaient l'effet quand on retire une échange, je n'aurais pas repéré les instants dans les "âges" où ça faisait mal, je me serais retrouvée noyée sous des années de violence cauchemardesque sans réussir à les dissocier, les unes après les autres, car "parler" en tcc ne suffisait pas à les "faire remonter", j'étais sous l'eau, je me noyais. Eh bordel quand ça remonte, c'est le soulagement le plus intense de l'univers !!! J'ai bien compris que le trauma n'est pas seulement localisé dans la tête, il l'est dans tout le corps, jusqu'au bout des ongles, jusqu'au fin fond de l'inconscient. Parler ne suffit pas toujours, le noyau fondateur d'un viol subi à l'âge de deux ans n'en a rien à carrer de la rationalité des adultes qui viennent te dire "allez, vous êtes adulte maintenant, vous savez vous protéger" (ce qui est bien faux d'ailleurs). Alors on s'en sort avec tous les moyens possibles, ceux qui fonctionnent, on les prend ! Ils nous sauvent la vie. Dans cette idée, j'ai avalé toutes vos vidéos pour prendre ce qui fonctionnait pour moi :) (chasser mes pensées obsessionnelles)
Bonjour, j'ai 39ans. Je consulte une thérapeute en EMDR depuis plus d'1an (nous sommes sur la fin)...
Et elle m'a énormément aidée à maîtriser mes émotions ! Mtn je m'estime. Et j'ai confiance en qui je suis... aller creuser dans mon passé, m'a aidée à me reconnecter avec la petite fille que j'étais car je faisais une dissociation avec elle. Pourtant cette petite fille et moi ne sommes qu'une seule et unique personne !
Mes traumas n'étaient pas immenses mais ils ont gâchés une dizaine d'années de ma vie ! Donc...
Très heureuse d'avoir franchi Le cap et surtout d'avoir tenu ! Car c'est éprouvant et épuisant par moment...
Le seul risque, c'est de se retrouver encore plus éveiller, et d'être encore plus decaller des esprits étriqués de bcp de monde ! Et donc se sentir encore plus différent... parfois j'aurai voulu rester une imbecile heureuse. Sauf que moi j'étais pas heureuse 😂 Les choix sur terre ne seront jamais comme on le pense ! On a jamais TOUT.
Un immense merci pour cette vidéo d'utilité publique. J'ai été en errance médicale pendant prés de dix ans, allant de pseudo thérapies en pseudo thérapies. J'aurais vraiment aime vous découvrir plus tôt mais je suis heureuse que ce soit le cas aujourd'hui et j'espère trouvé rapidement un.e psychologue apte à m'aider avec mes troubles anxieux. Un immense merci pour votre travail.
@@charlinevallecillo7340 C'est tout ce que je vous souhaite!
Tout d'abord, le processus de guérison de l'anxiété comporte deux étapes importantes
1) l'acceptation totale des sentiments, des pensées et des symptômes physiques
2) S'entraîner à vivre dans le présent et à ne pas se focaliser sur l'anxiété.
Après une certaine période de pratique, vous serez désensibilisé à l'anxiété.
Dans la phase de rétablissement, vous trouverez la distorsion cognitive qui est à l'origine de votre anxiété : par exemple, des compulsions ou des pensées et croyances négatives...
Une réflexion tres intéressante . En tant que professionnelle, je suis ravie d'être tombée sur vos vidéos qui apporte une nouvelle ouverture, une respiration. Merci
Merci beaucoup!
Bonjour Didier, je voulais tout simplement vous remercier car toutes vos vidéos sont vraiment géniales, tout comme vos programmes et m'ont énormément aidé à comprendre mon anxiété et mes pensées intrusives.
Donc je souhaitais vous dire un grand grand merci pour tout ce que vous faites car cela est une vraie source d'espoir pour les personnes qui se sentent "condamnées" à vivre avec l'anxiété. 😊
@@celineandrade4384 merci beaucoup!!
Bonjour Didier, en 8 ans de galères, de paniques, de peurs plus haute que l’Everest, je n’ai au grand jamais trouvé votre semblable.
La journée est plus simple quand on aperçoit le soleil à travers la vitre.
Merci pour vos mots sur nos maux.
Toutes vos vidéos sont TOP!
Merci pour ces questions, il est important de savoir que toute douleur n’a pas une solution dans un trauma qui a tout de même une définition précise. Transformer trauma et explication est une tendance proche de la recherche d’un miracle.
Bonjour, c'est ce que je vis en tant que" patiente". Je fais effectivement preuve d'une grande patience avec les différents professionnels que j'ai consulté. Le trauma peut devenir une impasse et une quête sans fin surtout quand ce n'est pas la cause. S'il y a une cause ça ne resoud rien à proprement parler.
Il y a une surenchère sur cette problématique
Je suis bien d’accord avec vous. J’entends ces choses très régulièrement dans ma pratique.
Salut Didier, bravo pour ton impertinence et ta sincérité.
Tes 4 points méritent chacun une video.
Pour le 1er l’AP dans le métro ça renvoie surtout au plan de ciblage. L’AP peut etre la décompensation d’un psychotrauma différé. De toutes façons c’est un symptôme, il na pas a etre pris comme source. Énormément d’erreurs de cet ordre dans les supervisions. Nos collègues EMDR sont insuffisamment formes a la clinique du Psychotrauma.
Pour les empreintes précoces je suis parfaitement d’accord 👍🏼, certains collègues le font parfois systématiquement. Ils appliquent des recettes sans comprendre ce quils font, sans lien avec la clinique …
Je suis souvent choqué de voir en effet comment le recours aux empreintes précoces est devenu une espèce de joker que l'on sort systématiquement ou dès que l'on ne sait plus quoi faire au motif que "ça travaille l'attachement". Tout cela avec un protocole qui pose quand même question: aucune validation scientifique et un tapping modifié pour "imiter le rythme cardiaque d'un foetus"... Je reste dubitatif pour ma part...
Bonjour Didier, cette video est encore hyper interessante. J'ai un trauma petite enfance (non verbal) et de nombreux psychologues ou thérapeutes m'ont proposé des séances EMDR que j'ai toujours intuitivement refusées. Et je comprends mieux pourquoi grâce à vos explications ! Passer sa vie a retrouver des souvenirs non mémorisés est en soi une énorme source d'anxiété" avec une énorme culpabilite de ne pas y arriver alors que partir d'où on est pour mieux vivre est une bien meilleure piste...
Je fais de l’EMDR car j’ai des problèmes de sommeil, somme de plusieurs choses survenue en peu de temps qui m’ont dépassée et problème de santé. On a remonté au fait qu’on m’a laissé longtemps seule dans mon lit. J’y crois à moitié et le doute de cela ne m’aide pas, au contraire. Si j’ai besoin d’être rassurée, cette idée me sidère encore plus. Merci pour votre commentaire qui remet de la justesse. 😉
J'ai des troubles du sommeil car trop d'écran et pas assez de sport...
Pas question de faire de l'emdr pour ça... Tisane de camomille fleurs entières. (Boutique bio). Je vous le recommande. Bonne soirée
Je trouve ça léger comme explication. Surtout que vous avez vos souvenirs et il faut faire confiance en vos souvenirs et votre intuition. Je suis pour aider une personne, mais aller chercher des explications qui de toute façon ne changeront rien à votre vie, ce n'est vraiment pas bienfaiteur.
Pour la camomille, si on part du principe que cette plante est diurétique et qu'on doit se lever plusieurs fois par nuit pour se soulager, ce n'est pas ce que j'appelle le plus efficace pour régler les problèmes de sommeil. 😂
J'ai arrêté la camomille et j'ai fini par me coucher vraiment fatiguée et je lis des livres, pas d'écran. Ça aide mieux.
@@nathalier1629 bonjour. La camomille est effectivement une plante sur le "principe"... Elle se boit "en principe" avec de l'eau. Mais dans les faits, la camomille ce n'est pas une plante diurétique 😉
@@annes7018 Ma nièce (ado identifiée comme "haut potentiel"), a des troubles du sommeil. On l'a envoyée chez une "sophrologue". Interprétation de la pro : elle aurait été traumatisée dans son sommeil en tombant du lit, quand elle était petite ! 😭
Je suis scandalisée par ces pratiques, qui se moquent ouvertement des personnes qui ont des "vrais traumatismes... ".
Accident/agressions/décès brutal...
Un traumatisme c'est pas une anecdote de la vie courante, mais une "effraction".
Aucun parent n'est "parfait"...
Pas plus les "négligents" que les parents "hélicoptères"... Le style parental "secure" est un savant équilibre entre les 2 pôles.
Effectivement tout est sujet à dérives, notamment dans le monde de la "psychologie". J'ai même entendu quelque chose qui m'a sidéré : ma soeur consultait une psychologue clinicienne pour elle et son jeune fils. Cette psychologue leur a dit que l'enfant avait été un chevalier au temps du Moyen Âge. Là je crois qu'on atteint des sommets d'irresponsabilité, cette thérapeute pourtant diplômée avec un cursus sérieux semble totalement hors sol, et malheureusement je ne pense pas que ce soit une exception.
Pour ma part, je consulte pas mal de soignants différents (infirmiers, psychiatres, neuropsy et psy, en CMP) et j'ai très souvent entendu ces soignants évoquer les troubles d'origines traumatiques me concernant, à défaut d'avoir de vraies réponses. C'est très facile de mettre tout sur le dos de l'anxiété, ou bien d'imaginer que cela puisse avoir une origine traumatique.
En regardant votre vidéo, j'ai été choqué ! Tout ce que vous dites est parfaitement pertinent et l'on voit que vos reflexions découlent de votre pratique. Puis je me suis renseigné à votre sujet et j'ai découvert que vous vivez au Québec. Et là j'ai compris. Bravo pour votre contenu.
Merci à vous!
Votre video est passionnante et quand je l ai vu j ai tout de suite pensé que vous etiez basé au Canada (si je ne me trompe pas) car en france le mot trauma n apparait que depuis tres peu de temps dans le langage psy (du moins tel que je le vis en tant que patiente et passionnee par ce sujet) le mot trauma complexe encore moins , meme si on presente des signes evidents de ptsd... Ici on parle uniquement de "troublés anxio depressifs" ou alors de psychose névrose (encore en 2025...).Et en meme temps je vois tres bien ce que vous voulez souligner par le trop plein du tout traumatique et surtout les derives new age. Cela semble complique pour nous etres humains de toujours trouver un juste équilibre ! En ce qui me concerne je suis toujours en cheminement pour trouver un soulagement. J ai experimente plusieurs choses qui ont un peu aide (somatic experiencing) et je viens de commencer l emdr.
Bonjour très bonne mise au point je trouve car oui tout le monde propose des choses en tous genre et sa commence à dur de savoir quoi faire donc revenir au basic avec les personnes adapté on va dire c est quand même la meilleur choses mais faut t’il déjà en trouver
@@antoninocatania9154
Bonjour.
Un internaute (Abdel) a trouvé l'équation ici :
Le patient est l'expert de ses problèmes... Et aussi des solutions.
Le psy est là pour soutenir son patient.
Meilleure contre attitude en psychothérapie ! La moins nocive.
Car oui. On est à la limite de tentatives d'emprise chez trop de psy, y compris "psychologues"... Voire Sur diplômés 😂 (En France...).
Pourquoi ils font ça ?
Je pense que c'est pour mieux masquer l'incompétence crasse.
Un psy équilibré et correctement formé n'a pas besoin de mettre son patient "sous emprise" pour le soigner.
La guérison vient toujours de l'intérieur de la personne ✨
Un psy expérimenté le sait... Déja.
Je suis à 100 pour 100 en accord avec ce que vous dites. Les souvenirs induits par l'autre peuvent s'avérer néfastes. D'autant plus si c'est un thérapeute et surtout dans le cas des amnésies traumatiques et/ou de traumatisme complexe.
Je pense également qu'il faut que le patient soit acteur de sa guerison avec des méthodes simples comme la cohérence cardiaques le son binaural...
Il faut également savoir faire la différence entre trauma et phobie. Bref merci pour votre travail que je trouve très pertinent. 👍
Bonjour Didier, je partage mon point de vue de jeune psychologue. Je trouve que la prise en charge du trauma est tout à fait pertinente dans beaucoup de problèmatique, notamment dans la prise en charge du TAG et du trouble panique quand en effet on trouve des premières attaques de panique qui ont déclenché le trouble ou d'autre événement traumatique. En revanche, je suis tout à fait de votre avis qu'il est nécessaire de prendre en considération la demande du patient, son souhait ou non de travail dans le passé et surtout les facteurs de maintien du trouble évitement, croyance etc... Je trouve que cela est important que la personne soit actrice de sa thérapie et puisse agir dans le quotidien pour mieux gérer son anxiété. Je vous rejoins sur les "dérives" de ces protocoles qui traitent la vie intra-utérine ou l'histoire des générations antérieures qui ne sont pas fondées sur de solides sources scientifiques et me laissent septique. Merci pour vos vidéos que je trouve toujours pertinentes.
Je suis d'accord avec vous, il ne faut pas tout mélanger. Pour mon trouble panique, j'avais commencé à voir une psychologue qui faisait de l'hypnose et qui me parlait de traumatisme transgénérationnel. En gros, il fallait que j'aille rechercher dans l'arbre généalogique les traumatismes vécus par mes ancêtres, décédés aujourd'hui et que je n'ai pas connu. Bon, forcément j'ai eu le sentiment que ça ne répondait pas du tout à mon problème d'anxiété et d'attaques de panique 😅 et j'ai stoppé les rdv pour éviter de perdre mon temps (et mon argent...)
@@JustineQuenot un excellent témoignage!
Merci pour ce coup de gueule. Ma psychologue divulguait allègrement mes confidences avec ma généraliste sans mon consentement et très choquée j'ai déposé plainte mais l'expert trouve ça normal😮. Traumatisée j'ai déménagé loin dans un désert médical où je me sens rassurée loin des abus médicaux et, ce contre-choc m'a fait atterrir et guéri des psys et médecins dont j'ignorais les pleins-pouvoirs. J'ai bien cru qu'ils allaient m'enfermer. Question au cas où : est-il possible de passer d'un psychologue à un psychanalyste (moins de risques de divulgation à un médecin référent) ?
Bonjour Didier, effectivement lorsque vous expliquez les dérivés EMDR, j’étais suivi par une psy et elle commençait à me dire des choses qui me paressais totalement farfelu après ça j’étais vraiment confuse en sortant de la séance. Instinctivement, je trouvais ses explications extrêmement détachées du professionnalisme et ça virait à de la spiritualité.. au bout de quelques séances, j’ai décidé d’arrêter le suivi avec cette psy pour mon bien. Merci pour vos vidéos d’une très grande qualité !!
Merci!
Je comprends totalement votre besoin de changer de psy au vu de ce que vous expliquez. Néanmoins est-ce l'approche qui est à questionner ou la posture du thérapeute ?
@@DidierHavépsychologue @LolLola-ne5xo est ce approprié de dénoncer à l'ordre des psy des pratiques douteuses? J'imagine qu'il y a des règles d'éthiques....elle est où la limite qu'un psychologue peut se fier dans sa pratique?
Les psychologues ont le droit d'inclure de la religion, de la spiritualité , etc dans les thérapies?
Bonne question@@lecturesenb6926
Je crois que les psy sont des humains comme les autres et qu´ils se laissent influencer par la mode. Ils n´ont pas cette structure mentale de chercheur, et appliquent des protocoles sans remettre en cause les choses alors que pourtant le patient dit bien que ca ne fonctionne pas. Il manque effectivement une rigueur neutre qui alterne entre théorie et réalité terrain pour construire la vraie solution. C'est plus gratifiant pour eux de rester dans le move. Le sentiment d'appartenance au schema dominant même si tout le monde se plante. Ca explique l´engouement sans discernement.
Bonjour M Havé, je trouve votre vidéo très pertinente!
Je suis assez ouverte et je pense que certaines techniques comme la thérapie "somatique" peut fonctionner sur le trouble anxieux. J'ai un TAG avec crise d'angoisses, je me renseigne énormément sur les système nerveux, les TCC etc etc... par contre ce que je trouve inquiétant c'est qu'il y a de plus en plus de "Thérapeutes" qui sortent de je ne sais où, qui n'ont aucune notions des trauma, du système nerveux (qui est complexe déjà de base, de plus que chaque individu est différent et réagit différemment).. ils inventent des techniques, ont carrément des programmes.... Idem pour certains Thérapeute sois disant EMDR qui finalement ne le sont pas vraiment... tout ça fait peur.. personnellement "j'enquête" toujours avant de consulter ce type de professionnel, mais quand on est désespéré on peut vite tomber dans les mains de personnes pas très honnête... Je vous rejoins totalement c'est la mode de dire "c'est dû à un trauma", il faut aller chercher en profondeur, ça peut totalement retarder la guérison, ou même pire réveiller certains souvenirs qu'on avait laissé au passé...
En tout cas merci pour votre transparence, votre énergie et vos bons conseils 🫶
Bonjour ! Actuellement je suis le protocole "Safe and Sound" développé par Stephen Porges, avec quelques exercices complémentaires qui stimulent et renforcent le nerf vague. Cela a largement calmé les troubles anxieux. En complément, je pratique l'EFT (grâce à vous, merci 🙂), et l'EMDR si besoin, avec une thérapeute qui ne part pas trop loin dans les souvenirs traumatiques. Avant, je pratiquais l'EFT et je voyais en séance la thérapeute EMDR. Mais depuis que j'ai suivi le protocole "Safe and Sound", les troubles anxieux ont largement diminué, et je peux désormais au quotidien largement affirmer que les pratiques d'EFT et EMDR arrivent en complément de quelque chose de beaucoup plus puissant : la stimulation et le renforcement du nerf vague. Je pense que le nerf vague n'est pas à sous-estimer et que travailler dessus ne peut pas être écarté d'un revers de main ! En tous les cas, s'il y a zéro preuve écrite, mon expérience toute récente (mi-décembre) prouve le contraire 🙂 Bonne journée et merci pour vos vidéos
Bonjour j'ai reçu été diagnostiquée trouble anxieux par un psychiatre.
Mon vrai diagnostic c'est ESPT. Complexe. C'est mon auto diagnostique. Oui j'assume de déplaire !
D'ailleurs le psychiatre avait assisté -en direct- a mes agressions répétitives. Pour lesquelles j'ai porté plainte...Donc...😂
Guérie. Comme une grande...
Mais pas grace aux psy... français.
Et je viens de découvrir que pas anxieuse du tout. Voir jamais de la vie 😂
Donc...Quel est votre diagnostique marie ? 😊
Vos troubles viennent du corps ?
Vos troubles viennent du cerveau ?
Choisir c'est "renoncer"...
J ai également pratique le safe and sound protocol sans succès. Je suis certaine que cela peut marcher et le travail de Porges est serieux mais les preuves scientifiques sur l anxiété sont encore trop faibles.
Il est nécessaire parfois de remettre les pendules à l'heure. Merci pour votre film. Pour en avoir parlé avec David Servan Shreiber , il y a longtemps, celui-ci conseillait de demander au patient d'établir une liste des situations les pires de sa vie que cela relève ou non du stress post-traumatique. Le mot traumatisme n'était pas prononcé. Il conseillait aussi de lister les situations les meilleures car disait-il : " on ne va pas au pire si la personne n'a pas vécu de bons moments dans sa vie.". Ceci pour dire qu'on ne commence pas l'EMDR des la 1ere séance et que c'est le patient qui choisit ce qu'il veut guérir. Travailler dans la protection signifie qu'il est nécessaire de passer un temps à vérifier la sécurité pour éviter que le patient ne se dissocie. Des personnes souhaitent commencer au plus vite l'EMDR sauf que plus on veut aller vite et plus on va lentement. Autre chose: L'EMDR n'est pas la thérapie la mieux placée pour traiter les phobies et les crises de panique. Quant au retour à la vie foetale, le thérapeute peut le constater en observant des signes non verbaux caractéristiques. Il peut signifier au patient ce qu'il observe et c'est au patient d'établir des liens (ou pas) . Ou le thérapeute peut aussi le relever et choisir de garder cela dans sa mémoire au cas où ce soit utile un jour...
Je suis d'accord avec ce qui est dit...certe mais dans mon cas personnellement c'était l'inverse, j'ai été polytraumatisé dans l'enfance et ça n 'à pas été pris en compte ou très peu, donc bcp de troubles liés à mes trauma durant ma vie sans pouvoir mettre de mots dessus, l EMDR m a beaucoup aidé mais effectivement il faut bien se renseigner et pas aller vers n importe qui, perso ma psy justement ne veut pas allé trop loin dans le passé et dans les traumatismes , et ça me fait bcp de bien.
Je précise quand même j ai vécu des traumatismes réels et effectivement faut pas s inventer des traumatismes , quand on a été traumatisé, on le sait, on le vit, ça nous colle à la peau depuis toujours, aptes effectivement tout trouble n est pas lié au traumatisme car vu qu'on a été fragilisé après on met en place des comportements automatiques et des troubles peuvent se créer par rapport à ça, c est un cercle vicieux!
Donc toute thérapie est bonne à prendre , tout en restant vigilant ...c est mon avis 😊
Quand on a un marteau à la main, tous les problèmes qu’on rencontre seront perçus comme des clous!
Un physicien a dit: Un physicien ne peut regarder que les problèmes que le modèle théorique qu’il adopte lui permet de voir.
La même chose est valable en psychologie, et les points aveugles chez les psy. sont innombrables, vu leur cadre théorique, leur formation, leur propre expérience…
Comment s’en sortir alors?
Je pense que De Shazer ( dû peut etre à sa formation philosophique) a résolu ce problème d’une façon satisfaisante en adoptant ce postulat : le patient est expert de ses problèmes. La tâche du psy. devient donc de lui restituer son pouvoir de decision : qu’est ce que aller bien, qu’est ce qui marche..?
Bonjour. J'ai guéri comme ça : experte de mes problèmes...
Et donc, des solutions 😉
En psychothérapie, vous avez aussi Carl Roger qui parle du même postulat.
Bonjour Didier have, vous pourriez faire une vidéo sur les symptômes psychosaumatique, notamment la focalisation attentionelle et le catastrophisme qui peut suivre une blessure et faire pérennisé des symptômes de douleur alors que la lésion est « guéri » silvouplait ?
Bonjour,
Je pense oui qu’il y a des dérives et que cela induit de nouveaux traumatismes de supposer des origines et ça peut créer une croyance limitante angoissante mais pour le coup, j’ai fait de l’hypnose régressive, retour dans une vie antérieure qui dès sa prise de conscience et mise en lumière a tout s’est débloqué dans ma vie alors que je n’y croyais pas auparavant. Rien est jamais tout blanc ni tout noir. Écoutons notre intuition et gardons notre esprit critique.
Je ne savais pas que la theorie polyvagale dans son aspect exercices n'etait pas validee scientifiquement. Heureusement que vous le dites!
Moi je pense que les traumas in utero, ancestral... ont un impact.
L'ancêtre traumatisé à développé son amygdale plus que de raison et à transmis ce biais.
Mais celui ci est aussi comportemental.
Ma mère avait 10 ans lorsque sa mère a été hospi pour dépression.
Dans les années 40 pas de téléphone, 15jours sans nouvelles.
Du coup elle m'a éduqué en me couvant et sur protégeant, avec des phrases du type : si tu fais si ou ça alors tu vas....
Bref des projections qui font que maintenant ma zone de confort du doute est trop mince.
La panique débarque. La confiance en moi et mes décisions chute, quand j'arrive à en prendre, quand je procrastine pas
C'est un point de vue intéressant dans cette vidéo mais ce n'est qu'une vérité parmi d'autres, on a tous des expériences différentes et invalider parce qu'on ne comprends pas encore est violent. L'histoire de l'évolution de la psychologie est sûrement jalonnée d'expériences et d'impasse mais aussi de découvertes et de réussites. Qui juge ce est de la dérive ou pas ? Qui se donne ce droit ? Doit on tout interdire parce que ce n'est pas (encore) prouvé scientifiquement ? Donc tout repose sur la science et plus sur l'expérience ? Dans mon parcours j'ai beaucoup appris de mes impasses et j'ai trouvé des réponses et de la guérison dans ce qui pour vous Didier pourrait être désigné de dérive car pas encore prouvé par un groupe de personnes scientifique. Moi j'en ai fait l'expérience et je prouve par des résultats que ça peut fonctionner, mais l'expérience des gens comptent moins qu'un diplôme dans ce monde. Je suis d'accord de ne pas voir des traumas partout mais je ne suis pas d'accord pour votre terme de dérive... On utilise ce mot pour tout ce qu'on ne comprend pas scientifiquement c'est hallucinant ! Soyons vigilant OK mais ne jugeons pas sans savoir.
Et à ce qu'il me semble cette communauté scientifique n'a pas non plus les preuves que vos "dérives" ne fonctionnent pas ou n'ont pas d'intérêt !
Tout le monde voit les choses à travers son propre filtre donc c'est normal qu'on ne puisse pas être tous d'accord, il n' y a pas qu'une vérité, alors arrêtez les gens svp d'imposer la votre aux autres 🙏
La médecine n'appartient pas aux scientifiques, ce n'est pas qqch que l'on peut posséder, c'est la science qui s'est accaparé la santé, comme si cela ne nous concernait plus !! On est deresponsabilisés et infantilisés, soi disant pour notre bien... Mais comment peut on évoluer si on a peur de tout ? Doit on envoyer l'armée faire la guerre aux chamans du monde entier qui soignent depuis des milliers d'années parce qu'il n'y a pas de preuves de votre comité de diplômés par une institution qui ne reconnaît pas ce qu'il n'est pas outillé à reconnaître. Einstein a dit tout n'est qu'energie, fréquences et vibrations..., mais avant de pouvoir prouver une fréquence, cette idée était critiquée ! Et il n'y a pas non plus d'études pour prouver ces *dérives ", donc comment voulez vous qu'elles soient reconnues de la science ? Elle ne peut l'être que par l'expérience pour l'instant, ce n'est pas parce que votre communauté scientifique ne veut pas investir dans des études qu'elles doivent être cataloguées de *derives*.!!
Attention ! Vous connaissez sûrement le concept *présumé innocent *, n'accusez pas sans preuves... Vous pouvez faire beaucoup de dégâts psychologique sur les gens en les montant les uns contre les autres car il y en aura toujours qui ne seront pas d'accord avec votre avis et d'autres qui toujours prendront ça au premier degré en rejetant, critiquant et creant plus de discordes et de conflit, donc de stress voir des actes violents (oui ça existe)... Êtes vous sûr de vouloir contribuer à ça ? Votre avis est biaisé, comme tout le monde, et ne concerne que vous. Vous pensez bien faire en prevenant les gens de possibles mauvaises influences ou pratiques... Mais n'êtes vous pas vous même en train d'influencer à votre tour ? Pourquoi un avis serait plus important qu'une expérience ? Laisser les gens vivre, si ils veulent faire l'expérience d'une constellation familiale, en quoi ça vous empêche de dormir ?
Bref,.. Je ne suis pas contre le médecine moderne attention, mais elle n'a pas de respect pour d'autres formes de médecine, alors qu'elle a à peine 150 ans d'existence... Et qu' elle a pris tout pouvoir, sorte de dictature quoi..
Bref, je m'égare mais en même temps c'est un constat.
Bonne journée !
@@marionbinet5962 Pas de polémiques, chaque patient et chaque thérapeute à forcément son propre avis selon le parcours.
Si on veut etre neutre totalement il faut interroger l'inconscient, et a moins de tester le LSD thérapeutique c'est pas simple du tout.
Bonjour,
Je suis une patiente diagnostiquée avec un trouble du spectre de l’autisme sans déficience intellectuelle et un trouble du déficit de l’attention avec hyperactivité, et actuellement suivie pour des troubles dissociatifs complexes.
Alors oui, il apparaît que ma dissociation à des racines traumatiques que nous sommes en train de traiter mais pour ma part, il est évident qu’elle est également liée au TSA et au TDAH. Pour ce que j’en sais, ces 2 troubles neuro-développementaux ont tendance à s’accompagner d’épisodes dissociatifs relativement fréquents. Le tout combiné à des événements traumatiques a pu favoriser l’émergence de dissociation traumatique, mais ma tendance à dissocier n’était probablement pas traumatique à la base.
Du coup, c’est parfois difficile de démêler le traumatique du non-traumatique.
C’est que je peux dire, c’est que l’ICV et l’EFT me font du bien, mais l’EMDR m’a plongée dans des états anxio-depressifs assez lourds (après, il paraît que les protocoles étaient mal maîtrisés par ma thérapeute de l’époque).
Bonjour Didier et merci pour votre vidéo, pour ma j’ai un stress post traumatique complexe et l’EMDR ne fonctionne pas du tout sur moi.
Je suis perdue et je vous rejoins dans les propos dans votre vidéo , ça va trop loin ( bcp font de la constellation familiale)
Recevez mes meilleures voeux en cette nouvelle année.
Bonjour. Chaque trauma est unique, chaque histoire est unique. L'emdr a ses limites face au trauma complexe.
Plus indiqué : icv/ ifs/ etats du moi + yoga 20 semaines (3-4 séances de 20 min par semaine).
Yoga interoceptif et/ou pranayama.
La théorie polyvagale est un +, les douches froides aussi...
Évidemment c'est coûteux, mais vous pouvez faire une bonne partie a la maison. Vous pouvez meme vous former pour votre propre thérapie sur mesure .. 😊
Par contre, un accompagnement humain de qualité ❤ reste indispensable pour la résilience definitive (réparation de l'attachement ❤).
Ps. Trauma complexe guéri en "auto thérapie".
faut faire très attention avec les trucs new age comme "les constellations familiales"; ou tous les autres thérapies
@ Totalement 👍 d’accord, bullshit New Age de plus en plus de psys cèdent également à des pratiques farfelues…
@babelAnn Autre exemple : Le Tantrisme soigne le SPT et même l'ESPT. Je le sais par expérience personnelle... Par exemple j'ai la Kundalini heureuse 😇
Est ce que je recommande quelqu'un, en Tantra ou Kundalini ? Oui, et non... 😂
Ça me paraît un peu risqué !
Si oui ce serait un "simple" professeur de hata yoga ou de yoga interoceptif... Le plus simple possible dans ses pratiques de postures et de respirations... Le plus modeste, le plus pragmatique et le moins perché 😂
@@laureradio4638 ce n'est que votre expérience personelle .....
Yes vous êtes génial...
Ben oui... J'ai du soigner mon trauma, seule, avec trouble dissociatifs...c'est pas un psy français qui a trouvé mon trouble 😂
J'ai appris avec des pro Suisses, Belges et Québécois qui m'ont gentiment aiguillees mais avec professionnalisme.
Mon icv c était seule. J'ai du me former a la place des psy autour de moi... Pas question de me faire polluer mes souvenirs par un Francais. Et encore moins mon diagnostique ! Et sûrement pas mes choix thérapeutiques.
Origine du trauma (et de la dissociation) :
1 blessure d' attachement à 7ans.
Blessure "unique" mais suffisamment violente pour m'en dissocier - émotionnellement- afin de "survivre" avec, à cet âge...
C'est guéri "fait-maison" 😂
J'adore les psy français ❤😊
Le jour où j'ai enfin décidé de les mettre a porte de mon psychisme... La...J'ai commencé a guérir 😊
🎉
Super vidéo ! Qui tombe à pique pour moi. Merci ☺️
Petite réflexion que j’ai eu en visionnant la dernière partie sur la dissociation d’origine non traumatique et sur l’exemple que vous avez donné : comment savoir faire la différence entre des événements de vie douloureux qui entraînent un trauma et par conséquents des symptômes et du coup nécessitent un traitement centré trauma et le cas où l’origine des symptômes n’est pas traumatique malgré la présence d’événements difficiles ?
Et de façon plus générale la compréhension de l’origine du symptôme permet elle de guérir le symptôme lui même ?
N’est ce pas la base de l’approche psychanalytique ?
Bonjour, vos conclusions sont justes et me parlent beaucoup, ma fille qui vient d'avoir à peine 18 ans souffre et elle est suivie depuis 10 ans. Les psy se sont concentrés au départ sur ses traumatismes liés à la violence verbale et physique subis étant enfant par son père, et les difficultés familiales, ses troubles divers se sont aggravé par des scarifications, violence vers nous, diverses tentatives de suicides. Elle subissait du harcèlement scolaire mais personne ne s'est concentré dessus, on a découvert il y a 3 ans qu'elle était victime d'un abus sexuel. Je vous laisse imaginer, les conséquences de son mal être sur sa vie sociale et sa scolarité qui n'a fait que détériorer sa confiance en elle etc. Elle avait commencé quelques séances D'EMDR mais malheureusement non poursuivie comme elle est hospitalisée depuis 2 ans dans un centre de soins études pour adolescents. À ce jour, aucun diagnostic clair n'est posé. Elle n'est pas sortie d'affaires, elle continue à se sacrifier, depuis très peu, touche à l'alcool et à la limite de l'accoutumance, troubles d'humeur, l'envie de suicide plane souvent, j'avoue être perdue et frustrée de ne pas savoir comment l'aider et où me diriger. Elle souhaite quitter le centre de soins actuel à la fin de l'année scolaire sachant qu'elle n'est toujours pas bien. Ça me fait peur de l'avoir à nouveau à la maison quotidiennement comme elle n'est pas facile à vivre et surtout comment continuer ses soins, peur de ses tentatives de suicides car je suis à bout de force et les conséquences de tout cela sur le reste de la fratrie. Que pouvez-vous me conseiller ? Quelle méthode pourrais-je suggérer à ses médecins même si depuis sa majorité cet été je n'ai plus mon mot à dire où intervenir. Perso, avec mes recherches perso dans divers livres, et le conseil d'un psy vu aux urgences rencontré lors d'une de ses TS, on peut penser à une personnalité borderline et troubles dissociatifs. Le seul traitement administré depuis quelques mois c'est la sertraline et de l'Atarax. Elle est sous forte dose de melatonine pour ses insomnies et rien ne fonctionne concrètement. Merci d'avance.
Faut savoir s'arrêter en effet mais on peut se rendre compte que des traumatismes de nos parents n'ont pas été réglés on se les prends en pleine face. L'idéal c'est de faire une psychothérapie classique et ensuite on rajoute de la kinésiologie de l'emdr et ensuite on se fout la paix et on vit.
Il faudrait peut être que les séances et les suivis psy soient contrôlés obligatoirement et collégialement par des groupes de pairs…
il y a trop de psy qui ne parviennent pas à aider leurs patients et qui les gardent quand même en suivi ( inutile ) juste pour s’en mettre pleins les poches !
Ce qui cause des dégâts considérables chez beaucoup de personnes…
Bonjour et merci Didier, un immense merci, même...
Je remercie ma bonne étoile d'avoir croisé le chemin de vos vidéos.
J'ai commencé votre programme sur la guérison des troubles panique depuis à peine une semaine et j'observe des résultats que je n'avais jamais vus en quatre ans et de nombreux thérapeutes.
Le sujet du trauma m'intéresse tout particulièrement et j'ai une question à ce sujet.
Est-il possible de développer des symptômes caractéristiques d'un trauma par le simple fait d'avoir ruminé sur cette probabilité, donc par une forme d'auto-suggestion? Et si oui, cela peut-il aller jusqu'à l'émergence d'une sortie d'amnésie traumatique créée de toutes pièces par l'inconscient en raison de ces ruminations ?
Merci beaucoup pour tout ce que vous apportez aux autres, c'est à mes yeux un chemin d'accomplissement très inspirant ! 🙏
@@pattiejg6923 je me permets de vous repondre car moi aussi je me pose la même question.
Bonjour
J ai tres bien compris tout ce que vous avez dit car j' ai un baccalaureat en psychologie.
Conclusion: Il y a beaucoup de manque d'ethique professionnel.
Ca prend le bon diagnostique et l'associer au bon traitement sinon, ca peut faire d' autre degats dans la vie de la personne.
Autres choses que vous avez dites: on ne peut pas faire des patients des sujets d' etudes sans consentement, c' est immoral... Il faut donc s'appuyer sur la base de donnees scientifique.
Voici mon avis sur le sujet.
Merci et je souhaite vous avoir eclairee.
Nancy❤
Je valide, j'ai moi même perdu beaucoup de temps sur la recherche d'un trauma. Tout comme la validation des mes sensation avec une thérapie style TYPI,.
@@djclayton01 même avec des trauma réels on peut perdre un temps fou..
Soit le "thérapeute", qui a le trauma raconté sous les yeux, passe à côté en séance...et prend ça pour autre chose.
=Une defense...aussi bien du patient que du professionnel...
Soit il est totalement "pro trauma", et il va chercher des traumas à ton "insu"... (Voire des personnalités multiples ? A ton insu ?? 😅)
Sans t'expliquer ce qu'il fait ^^
En gros il te prend pour un cobaye et c'est toi qui paie pour être son objet d' "études"
C'est encore pire car la, il peut vraiment se prendre une claque ! ( Au figuré...)
Aujourd'hui une de mes anciennes psychologues "se vante" d' avoir observé une "personnalité multiple" dans son cabinet. Je n'ai aucune confiance en cette personne malgré l'étendue de "ses diplômes en pseudo criminologie".
C'est une grande usurpatrice qui est fascinée par le trauma.
Je pense qu'elle se soigne auprès de ses patients... Mais par procuration.😜
@@laureradio4638 je ne veux pas taper sur l'ambulance car c'est un job difficile. Mais certains (beaucoup) n'ont pas le niveau de base. Je parle même d'empathie, d'écoute active, d'aide à formuler le problème etc en cabinet ou dans le publique. Il a fallut que je tombe sur un généraliste qui m'envoie vers de la TCC, puis que ce thérapeute me parle d'anxiété, et enfin que je tombe sur les videos de Mr Havé et son programme. Et avant ça effectivement énormément d'errance. Courage à vous.
Je suis bien d’accord avec vous, on n’entend plus parler que de « trauma », tout le monde s’empare de ce sujet, y compris des personnes qui n’ont aucune formation en psychologie. Il y a cette nouvelle vague de régulation du système nerveux et en gros on est tous poly-traumatisés, même si on n’a aucun symptôme de traumatisme, car il y a eu forcément à un moment ou à un autre de notre vie, un rejet, un abandon, une injonction etc etc. Tout cela est bien pratique pour vendre des sessions de régulation du système nerveux qui vont tout régler.
C’est très simpliste et réducteur car on peut avoir un système nerveux qui fonctionne parfaitement mais avoir un système de pensée ou des comportements qui nuisent à notre santé psychologique.
Et puis franchement, quand on est anxieux, ces histoires de traumas à tout va, c’est anxiogène 😂 au possible car effectivement il faut remonter loin… dans l’enfance, dans le ventre, dans les générations qui nous ont précédées… je ne valide pas du tout ces approches, car on peut vite avoir le sentiment qu’on est passé à côté de quelque chose, et même si l’on retrouvait tous nos traumas, cela ne signifierait pas pour autant qu’il ne faille pas travailler à modifier comportements et pensées.
Bref merci pour votre travail
Bonjour.
Le trauma c' est dans le corps.
L'anxiété, c'est dans les pensées...
Vous avez une confusion diagnostique... à l'heure actuelle.
À élucider 😊
@@isapozzo Je suis tout à fait d'accord avec vous!
Bonjour, merci pour vos vidéos. Dans ma pratique j’observe effectivement que l’emdr n’est pas l’outil privilégié dans le traitement des troubles anxieux et tocs. Cependant pour l’avoir utilisé aussi dans ce cadre là j’ai pu observer de très belles améliorations voir traitement total sans rechute (jusqu’à aujourd’hui en tout cas).
Ma question se porte sur les thérapies du traumatisme axées autour du corps, que pensez vous des thérapies de plus en plus en vogue mais néanmoins sûrement efficaces aussi comme le Somatic experiencing ou la thérapie sensori-motrice ? Elles semblent intéressantes et attractives pour compléter la pratique de l’emdr. Merci :)
Moi j'en suis une actuellement et je retrouve le sommeil que j'avais perdu depuis 2 ans et demi, et mon anxiété que j'avais tous les jours depuis 5 ans entre 5 et 9/10, est progressivement descendu (en 3 mois pour ma part mais ça dépend de chacun), entre 0 et 5 /10. 😉
Bonjour, je vous suit depuis peu et j’aime votre approche simple. Je viens de mettre le doigt sur mes douleurs inexpliquées la nuit. Depuis plus de 10 ans, je suis impacté et depuis le Covid et des accidents, c’est pire. Je souffre maintenant de douleurs neuro plastique. Pouvez-vous m’en dire plus si vous pouvez ? 🙏 merci bcp. Tout ce que je sais c’est que je dois reconditionner mon système nerveux. Quel spécialiste peut vraiment m’aider ?
Pour les traumas, ce qui est dit c´est que ce n´est pas l´événement qui compte mais l´impact sur la personne. Qu´il n´y a pas de petits traumas. Du coup des évènements traumatiques qui normalement se régulent d´eux même en interne ou se réparent avec le lien humain social sur le moyen terme, ces pbs là sont peut être a tort identifiés comme devant être traités. L´autre pb de cet engouement pour les traumas c´est que puisque tout le monde est traumatisé, finalement ca devient presque une norme. Et les traumas hautement impactant sont noyés dans la masse et je dirais presque invisibilisé.
Que conseille tu comme formation pour un futur psy emdr? Selon toi si on a pas un master en clinique mais une autre discipline psy. Ça peut poser problème ?
Svp monsieur j'ai un question sur les toc, est ce que y'a des cas où la Personne atteinte croit que ses obsessions sont vrai, alors que d'habitude on dit que les personnes atteint de toc sont consciente de l'absurdité de leurs obsessions ??
Bonjour Didier,
Je me demandais : pourquoi dites vous que les techniques de régulation du nerf vague ne permettent pas de traiter/ d'aider les personnes souffrant d'anxiété?
Merci! 😊
Elles ne sont pas un traitement validé des troubles anxieux et ne le seront sans doute jamais puisqu'elles ne proposent rien contre les évitements. Est-ce qu'elles peuvent aider avec l'anxiété? Peut-être!
Bonjour, que pensez-vous des thérapies centrées sur le corps Somatic experiencing ou Thérapie sensori-motrice ? Merci pour votre retour
@@clemencemoreaux9300 Ce sont des thérapies très intéressantes pour le traitement des traumas.
Bonjour, j'ai eu une expérience catastrophique. Je suis allée voir un psychologue pour parler, j'en avais besoin. Il a estimé que je devais faire de EMDR. Je ne voulais pas mais lors d'une séance il m'a dit "on commence aujourd'hui" ne trouvant pas de thème de travail, il a estimé que je devais parler d'une tentative de viol (20ans avant). Je ne me suis jamais impliqué dans le processus, je ne me sentais pas concerné, je lui ai dis trois fois que je voulais arrêter, il me dit qu'il faut finir le processus. A la troisième fois je ne suis plus revenu. Aujourd'hui la question est: "comment retrouver la confiance?"
Encore trop de thérapeutes ne veulent pas admettre quand ils sont dépassé par certaines pathologies de leurs patients. Il n'est pas toujours simple de trouver le bon thérapeute. Vous avez raisons il faut en parler pour pouvoir proposer mes solutions adaptées aux patients.
Je suis une therapie emdr que jai arretee car jai voulu me donner la mort.
On me lavait conseillé suite a des violences conjugales qui mont ramené à des traumas de l'enfance.
Mais avec une séparation ,un posg partum..mon cerveau n'a pas suivi.
Ma therapeute est jeune pratiqunte et plus dans le spirituel..
Je suis passee à l hypnose.
Jai une question ,peut on arreter l emdr en cours ? Est ce dangereux ?
Jai fait des crises de paniques par peur de l abandon .
Mais voila rien de plus .
Merci pour votre réponse.
C'est comme toutes les modes, ça finit par aller trop loin et servir d'explication à tout.
Oui et l'inverse existe aussi. Une amie voit une analyste depuis plus de 20 ans et elle va de plus en plus mal
Elle aurait dû aller voir ailleurs depuis longtemps... La psychanalyse ne soigne pas comme le dit Michel Onfray et même @Psycocouac, mais 20 ans sans résultat ça fait beaucoup d'argent et de temps gâché
Pour travailler après des victimes d'actes criminels avec IVAC ici au Québec. Je peux vous dire que pour des agressions relativement similaires, contexte relativement similaire également, l'âge des enfants aussi pratiquement identique. Il y en a qui le vive avec un très grand traumatisme et d'autre le traumatisme est moins présente et leur résilience est plus forte. Alors, oui il faut prendre en compte les traumatismes, mais attention, celà ne colle pas à toutes sauces non plus.
👍Merci
ohhhhhhhhhh là là !!!!!! .....je viens de comprendre, lorsque j'avais consulté une psy pour trouble anxiété généralisé.....la raison pourquoi le EMDR n'avait pas fonctionné avec moi.... tout s'explique, la psy était jeune et débutante et était en apprentissage de l'EMDR. Je le sais car elle me l'avait dit et m'avait demandé si je voulais essayer. Je pense que l'erreur qu'elle a fait est de conclure que j'avais un trouble de stress post traumatique car jlui avais raconté les moqueries que jai vécu en enfances.
Aujourdhui, je sais que je ne souffre pas de trouble stress post traumatique car .....
oui jai des reflexes de peur du rejet social MAIS.... je n'ai pas de cauchemars, flashback et tout ça par rapport à ces évènements vécus......
ohhh là là que votre vidéo est importante!!!!
Un gros merci pour votre chaine!
Merci à vous!
Moi idem, mais avec des rêves de l'école 40ans plus tard
Je partage votre point vue comme personne lambda. Quand mon thérapeute me dit qu il n est pas necessaire de faire de l emdr ou q que l emdr n est pas une contraindication. Traduction
La pratique de l emdr ne m apportera pas un plus pour mes anciennes attaques de panique?
L'EMDR peut être utile parfois pour traiter les attaques de panique, il y a beaucoup de facteurs à prendre en compte!
Suite à mon stress post traumatique mal diagnostiqué et manque de prise en charge.
J’ai énormément du mal à marcher (béquille + fauteuil)
Douleur diffuse, fatigue et vision fantôme. Je n’en peux plus 😢
Vous avez probablement développé un trouble neurologique fonctionnel suite à un stress post traumatique mal soigné
@@masterculturedunkerque7918 bonsoir, je pense que le diagnostic a été faussé c’est pour ça qu’aujourd’hui je souffre…
@@masterculturedunkerque7918 merci pour votre message ✋😊
@@oliviergoncalves6566par les thérapeutes ?
J avais une question est-ce que l attaque de panique avec déréalisation peut être considérée comme un traumatisme ?
Oui si... la personne a des symptômes post-traumatiques.
@ qu est ce que peut être des symptômes post traumatiques ?
La dérive que vous dénoncez n'existerait peut-être pas si toutes les personnes qui pratiquaient l'emdr étaient psychologues ou au moins psychothérapeutes. Le nœud du problème est que maintenant tout le monde fait de l'EMDR et tout le monde propose des formations d'emdr. Quand on a un marteau entre les mains, on voit des clous partout.
Quant à remonter sur les souvenirs les plus anciens, je trouve cela très contestable sur le plan théorique et déontologique, étant donné les débats que l'on trouve dans la littérature scientifique concernant les faux souvenirs. Un principe de précaution devrait s'imposer. Je ne comprends pas très bien l'argument méthodologie consistant à traiter des souvenirs traumatiques autres que ceux dont le patient se plaint, à condition que ces traumas génèrent un stress post-traumatique.
Je suis devenue agoraphobe suite à une attaque de panique et dépersonnalisation.
J ai fait une séance l emdr pour désensibiliser certains symptômes que je vis quand je suis à l extérieur. Bien sur je m expose car cela fait partie de la thérapie. Est-ce que l on peut dire que l emdr sera inutile ? Également quand je prononce les mots seule ou perdue je pleure. J avais pensé à désensibiliser. Est-ce que cela veut dire que cela ne servira a rien ?
On mésestime les thérapies orientées solutions .
Je ne savais pas quon pouvait avoir une dissociation non liée à un traumas elle pourrait être due à quoi du coup
Regardez ma série de 3 vidéos sur la dépersonnalisation/déréalisation!
@DidierHavépsychologue ah super merci bcp pour votre retour 🙏
Personnellement c’est l’hypnose qui m’a complètement dérangé au terme de la séance j’avais du mal à me réveiller je déconseille vivement
Bonsoir.
J'avoue avoir du mal à suivre votre raisonnement. Dans l'exemple sur l'attaque de panique, pourquoi en supervision vous ne mentionnez pas le premier travail du thérapeute avant les stimulations bilatérales : la stabilisation émotionnelle ? J'ai vraiment l'impression que vous confondez l'approche et son utilisation.
Le principe même de travailler en psychotrauma est de chercher des trauma. Maintenir qu'est-ce qu'un trauma ?
Je ne le mentionne pas parce que précisément il ne s'agissait pas de stress post-traumatique et donc on ne pouvait pas traiter le cas de cette dame pour cela! En l'occurrence, ce collègue avait tendance à voir des traumas et PTSD partout donc aussi là où il n'y en avait pas. Être sensibilisé aux traumas et à leur traitement c'est très bien, je ne dirai jamais le contraire mais cela ne doit pas se faire au détriment du diagnostic d'autres troubles qui n'en relèvent pas (comme pour la patiente du collègue en question).
@DidierHavépsychologue Je ne comprends toujours pas. EMDR ou pas, trauma ou pas, il est nécessaire de stabiliser émotionnellement tout comme s'enquérir des ressources d'un patient. Donc certes je vous rejoins sur l'inadéquation de l'EMDR à ce moment-là (en tenant compte du fait que je n'étais pas présente à la séance) mais n'est-ce pas plutôt le choix de ce praticien qui est à questionner plutôt que l'approche psychotraumatique ?
Quant à la TPV, c'est en effet un théorie. Fonctionne-t-elle ou pas ? Je ne saurais dire de mon côté puisqu'il y'a trop peu d'études
La théorie polyvagale ne m'a pas guérie. Elle éduque. Elle m'a aidée a comprendre mes propres mécanismes.
C'est un peu comme si on vous livrait un tableau de bord pour conduire votre véhicule. L'intérêt est psycho éducatif.
Par exemple, on sait qu on peut passer de la dissociation au bien être...
Ok... Mais A condition d'accepter de passer par le stress !
On sait que l'état d inconfort est transitoire... Donc c est plus acceptable pour le patient de se confronter aux expositions inconfortables..
Maintenant.... Est ce que les attaques de panique "traumatisent" ?...
En tant que ex- ESPT, avec attaques de panique, j'ai toujours pensé que cette "théorie universitaire de la TCC" est fausse !
Ça fait + de 10 ans que je le sais... Car l'étude était deja biaisée par une idée préconçue : "la panique traumatise". Ensuite, ils ont cherché des gens pour "confirmer" leur dires avec des questions ultra biaisées. Ils avaient déjà la réponse avant de commencer l'etude. 😮Moi, ESPT... J ai jeté le questionnaire mais j'ai quand même donné mon point de vue.
Bizarre leur methologie 😅
Encore des français 😂
Je ne suis pas traumatisee par ces attaques.
Le souvenir est désagréable, mais ce sont des souvenirs... Point barre.
Je n'ai retraité aucune de ces attaques (en auto thérapie) pour guérir. Tout simplement parce qu'elles se sont bien terminées.
Je me plutôt concentrée sur le retraitement d' agressions réelles + accident médical grave réel.
3 ou 4 événements traumatiques qui font "écho" avec un trauma reel initial dans l'enfance sur l'attachement (par ricochet).
Dans les attaques de panique... Le cerveau s'emballe dans le vide mais ce sont des symptômes... Même pas des trauma en ricochets...
Il n'y a pas de lien entre eux, pas de clef, pas de rapport... pour les soigner. Pas des trauma, donc ...
Ps : dire qu une attaque de panique traumatise. Outre que c'est faux...😮
Imaginez les conséquences en Justice !
" Monsieur x reste traumatise par ses attaques de paniques. Pas par son agresseur qui l'a séquestré pendant plusieurs heures... etc...."
Circulez il n'y a rien à voir, et pas de réparation en justice ! Youpii.
J'adore la France ❤
20 ans de crises d' angoisses réglées en 3 jours.
Bc de crise de panique masque une bipolarité.
Pourtant la notion de traumatisme est définie dans le DSM5 et dans la CIM10.
Cette vidéo ne conteste pas du tout l'existence du stress post-traumatique!
jai une question: ce que vous signalez dans cette vidéo (EMDR)... est ce connu? étudié scientifiquement? présentement?
Pour être plus clair: est ce que l'EMDR est remis en question dans le milieu scientifique et en psychologie ou êtes-vous le seul à dénoncer la problématique de confusion autour de cette pratique?
Car, je suis convaincu, que c'est très important pour l'amélioration des connaissances en psychologie ce que vous soulignez.
Je ne remets pas du tout en question l'EMDR qui est une thérapie sérieuse, très étudiée et validée pour le traitement du stress post-traumatique. C'est une thérapie que je pratique moi-même!
Je remets en question certaines dérives à mon sens et l'expansion devenue trop grande du champ de la psychotraumatologie.
@DidierHavépsychologue oui javais compris que ce n'est pas noir ou blanc....je ne rejette pas l'EMDR....
...mais la confusion ou dérive à propos de la pratique de cette thérapie que vous expliquez .... moi je pense qu'il faut que ça soit su par les patients et les professionnels de la santé mental....
mon message peut faire penser que jen ai conclu que je rejette l'EMDR, je me suis mal exprimé 🙂
L'EMDR est un outil efficace ....mais pas dans n'importe lequel des probs psychologique....moi cest ça que jai compris de votre vidéo.
@steevedrouin9766 Exactement!
Ça ressemble à de l'ésotérisme presque
Ouais. Idem le transgenerationnel. Hyper contestable. Car fondé sur rien
Merxiiii !
C’est drôle j’entendais justement parler du « trauma originel » HIER !
Je serais super intéressé pour un développement sur la dissociation non-traumatique 😵💫🤔
Bonjour j’ai eu un trouble anxieux généralisé pendant des années et à un moment de ma vie ou j’étais perdu et je ne savais pas ce que j’avais, j’ai été voir une psychologue qui m’a fait de l’emdr, qui m’a servi à rien, qui m’a fait perdre mon argent et mon temps ! Aujourd’hui je peux dire qu’elle ne connaissait pas le sujet, ça serai bien de former tout les psychologues sur le TGA pour éviter tout problème, surtout pour nous patients qui pensons à un moment ne pouvoir jamais en « guérir », par manque de connaissances.
Bonjour Didier, en 8 ans de galères, de paniques, de peurs plus haute que l’Everest, je n’ai au grand jamais trouvé votre semblable.
La journée est plus simple quand on aperçoit le soleil à travers la vitre.
Merci pour vos mots sur nos maux.
Bonjour Didier, en 8 ans de galères, de paniques, de peurs plus haute que l’Everest, je n’ai au grand jamais trouvé votre semblable.
La journée est plus simple quand on aperçoit le soleil à travers la vitre.
Merci pour vos mots sur nos maux.
Bonjour Didier, en 8 ans de galères, de paniques, de peurs plus haute que l’Everest, je n’ai au grand jamais trouvé votre semblable.
La journée est plus simple quand on aperçoit le soleil à travers la vitre.
Merci pour vos mots sur nos maux.
Bonjour Didier, en 8 ans de galères, de paniques, de peurs plus haute que l’Everest, je n’ai au grand jamais trouvé votre semblable.
La journée est plus simple quand on aperçoit le soleil à travers la vitre.
Merci pour vos mots sur nos maux.