אתם אלופים אני נוהגת כך כשלשה חדשים וזה עובד לגבי כל דבר. הייתי טיבעונית כמה שנים אחר כך צימחונית ולפני שלושה חדשים חזרתי לטיבעונות . והטיפ שנתתם מדוייק . תודה לכם על הכל...
חייבת לספר לכם שאני כבר כחודש וחצי לאחר ש"מצאתי את האור" בדמות התזונה הטבעית. אני מרגישה שינוי חיובי וגדול. האמונה בצורה החדשה שבחרתי (מעבר לעובדה שתרמה רבות לגופי), גרמה לי לשווק את העקרונות ודוגמאות מהתפריט שלי לכל מי ששאל והטה אוזנו, דבר שגרם לי לתחושת בטחון בדרכי החדשה, במיוחד לאור הפידבקים שקיבלתי מאנשים לאחר שניסו את התפריטים. נהנית לשמוע אתכם ולצפות בסרטונים שמהווים תמיכה בדרך בה בחרתי. תודה לכם האחים גיל !
סרטונים מצויינים ! אנשים שמצליחים לשמור על משקל יציב לאורך שנים הם גם אנשים יותר יציבים בתחומים נוספים ויודעים לנהל נכון את חייהם , את עבודתם , את כספם וזאת גם הסיבה שהם מקובלים יותר בחברה וזוכים להערכה , אז המאמץ לרדת במשקל שווה :)
ואווו אני לא מאמין, בפעם הראשונה בחיי אני רואה סרטון שמצליח להסביר בדרך כל כך פשוטה איך להרגיש רגש מסויים! בזגותכם יש לי בטחון בתזונה שלי! תודה האחים גיל! טיפ נהדר! רציתי לשאול האם כאבי ראש מידי פעם ותחושת עייפות קלה במהלך היום שכיחים לחודשיים הראשונים בתזונה טבעית (טבעונות)? למה זה קורה ומתי זה אמור לחלוף?
הי מאור קודם כל תודה רבה על הפרגון :-) לגבי כאבי הראש - כשאנשים עוברים לאורח חיים בריא הם נותנים לגוף שלהם, סוף סוף, את ההזדמנות לנקות רעלים אחרי שנים של הצטברות. כחלק מניקוי הרעלים הזה אנחנו לפעמים מרגישים כל מיני תחושות לא נעימות כמו גם כאבי ראש וחולשות. אנחנו לא יודעים בדיוק איזה שינוי עשית אבל אם שינית את אורך חייך לטובה, יכול מאד להיות שהתחושות הללו הם ביטוי של ניקוי רעלים. בהצלחה :-) כל הכבוד על השינוי :-) האחים גיל
אני אגיד לכם מה אני חושבת על הסירטון הזה ובכלל על כל הסירטונים שלכם אני חושבת שאתם פשוט מ ד ה י מ י ם !!!!! עושים עבודת קודש ממש, ובכלל הרבה בזכותכם ובזכות הסירטון של גארי יורובסקי, הפכתי לטיבעונית והיצלחתי להשפיע ולהפוך את בעלי ואת שלושת ילדי לטבעוניים (בגילאים 20, 22, 24) , למדתי לבשל מטעמים מלאים בירקות דגנים וקיטניות, לא קשה לי, היום אני אומרת שחבל שלא עשיתי את זה קודם, פשוט לא היתה לי מודעות מבחינה מוסרית ובריאותית. אין לי מספיק מילים להודות ולהביע את ערכתי אליכם, תודה על כל האיפורמציה, כל מה שאתם נותנים ועושים לציבור :) :) :)
החכמה היא לעבור את הפיתויים, באופן שזה לא יהווה פיתוי עבורינו כלל איך להתמודד ראו התייחסות בדיון כאן: th-cam.com/channels/jzqJi-At-PEY9pVrM9ScdA.htmldiscussion
היי אחים יקרים, התוודעתי אליכם היום ומאד אוהבת. לדעתי הרעיון הזה לא פחות מגאוני :-) מתכוונת בהחלט להתחיל וליישם אותו. בתי בת ה 16 ואני נמצאות בשלב של אוטוטו מעבר לצמחונות ואולי אף טבעונות. אני כרגע בשלבי למידה, כדי שנעשה זאת בצורה נכונה וכך הגעתי גם לסרטונים שלכם. "מנקה" את המקפיא ממנות הבשר שעדיין נמצא וכבר לא רוכשת חדש. חלב ומוצריו כמעט ואיננו צורכות כבר מספר שנים, וכבר נפטרנו בזכות זה מאלרגיות של נזלת וצינון אינסופי שהיה מנת חלקנו לפני כן. בהחלט נראה כמו התחלה חדשה ומבטיחה. תודה רבה לכם, אמשיך חעקוב - יש לכם סרטונים מעניינים ומועילים!
שלום . קוראים לי אופיר אני בן 16 ולאחר שראיתי את הסרטונים שלכם למה מוצרי חלב אינם בריאים רציתי לנסות שבוע ולראות איך זה . הכנתי חלב שקדים אך הבעיה שהבית של מפוצץ במוצרי חלב בגלל הצריכה שלי בהם בעבר . רציתי לדעת מה אתם ממליצים לאכול כתחליף לגבינה לבנה/קוטג' שאפשר לקנות בזול . ואם אפשר אולי לדעת מה אתם אוכלים במהלך היום יום . תודה רבה לכם .
הי אופיר יקר תודה על הפנייה :-) קודם כל, כל הכבוד על הניסיון והרצון! אנחנו מאמינים שאת ה עושה דבר נפלא לגוף שלך :-) לגבי שאלתך: אתה מוזמן להחליף את מוצרי החלב במוצרי סויה / טופו. ניתן היום למצוא אותם בכל סופר. אם אתה הולך על זה, נסה בבקשה לקרוא את רשימת הרכיבים ולראות שאתה קונה מוצר כמה שיותר טבעי (כלומר עם כמה שפחות חומרים משמרים ומייצבים). בנוסף, לא חייבים גבינה או משהו דומה. אתה יכול להחליף בכל ממרח אהוב אחר: חומוס, טחינה, חצילים, אבוקדו... גם לגביהם, נסה לקנות הכי איכותי שאתה יכול. לגבי התפריט שלנו במהלך היום: כמובן שזה משתנה כל הזמן, בהתאם למצב הרוח ובהתאם לעונת השנה אבל בכלליות: בבוקר אנחנו שותים שייק ירוק של לפחות חצי ליטר / אוכלים פירות בצהריים אנחנו אוכלים סלט + תבשיל של קטניות / דגנים / ירקות שורש בערב אנחנו אוכלים סלט גדול ומפנק בין הארוחות: הרבה פירות!!! בהצלחה יקר אנחנו כאן לעוד שאלות מעולות :-) האחים גיל
ברוח של האמונה גם האנרגייה וגם אחוותכם והפסיכולוגייה אין שום דבר שנברא לבטךה אלה הכל תלוי באדם ובדרך שאדם רוצה ללילך מוליכים אותו וברור שאם ירצה להסתפק במועט ובריא ויתעלה ברוח מאשר בחומר ולא ככל העולם ששוקעים בחומר שהנשמה ירדה לעולם והסתבכה בו בתאוות ורצונות גפניים בהמיים והשכל מנהג אותה אל המושכלות הרוחניות וזו המלחמה התמידית הן החברה הרעה והליצנות תפתחו וראו בספר מסילת ישרים להרמח"ל וברמב"ם ביד החזקה במדע הלכות דיעות ....... עשו ותציליחו בכל בכל יש את חוכמת הבורא ובפרט בניבראים עיינו בספר חובת הלבבות בשער הבחינה ותהנות גם אתם מחוכמת ישראל ותורת הבורא... באהבה רבה 😘😍
![[FULL EP.16] เซียนพาลุย "เผือก-ฟรอยด์" กรี๊ดลั่น จนปูหนี | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง | One Playground](http://i.ytimg.com/vi/FsqUvwS3b-Y/mqdefault.jpg)
אתם אלופים אני נוהגת כך כשלשה חדשים וזה עובד לגבי כל דבר. הייתי טיבעונית כמה שנים אחר כך צימחונית ולפני שלושה חדשים חזרתי לטיבעונות . והטיפ שנתתם מדוייק . תודה לכם על הכל...
בשמחה גדולה :-)
האחים גיל
חייבת לספר לכם שאני כבר כחודש וחצי לאחר ש"מצאתי את האור" בדמות התזונה הטבעית.
אני מרגישה שינוי חיובי וגדול. האמונה בצורה החדשה שבחרתי (מעבר לעובדה שתרמה רבות לגופי), גרמה לי לשווק את העקרונות ודוגמאות מהתפריט שלי לכל מי ששאל והטה אוזנו, דבר שגרם לי לתחושת בטחון בדרכי החדשה, במיוחד לאור הפידבקים שקיבלתי מאנשים לאחר שניסו את התפריטים.
נהנית לשמוע אתכם ולצפות בסרטונים שמהווים תמיכה בדרך בה בחרתי.
תודה לכם האחים גיל !
אתם מדהימים זה בדיוק מה שאני עושה היום תודה שיש אנשים שמבינים את זה
ממשיך לעקוב אחריכם - אתם השראה להתמדה והצלחה .שיתפתי איציק
אין כמוך איציק :-)
תודה
מקווים שנמשיך לתת ערך...
האחים גיל
אתם מדהימים!!! טיפים חשובים מאד.
איזה אלופים אתם!!! טיפ ממש חשוב ונכון!
תודה רבה רבה :-)
שמחים מאד שנתנו ערך :-)
האחים גיל
אתם מקסימים.הטיפ נהדר.הסרטון נותן לי אישית גם כח להתמודד עם סיטואציות שנוגעות לשינויים לאו דווקא בתחום התזונה..באתם לי בדיוק בזמן,תודה לכם (:
נשמות יקרות...תודה, שימחתם אותי מאד
בשמחה גדולה :-)
מדהים אחים יקרים !!!
אנסה זאת בהחלט!
אין עליכם :)
חחח האמת שגם אני אוהבת אותם . נרשמתי שבוע שעבר לשומרי משקל ואני נעזרת כעת בהצעות הנהדרות שלהם של האחים גיל
תודה לכם (:
אתם גדולים.
עמוד מדהים כל הכבוד
מאוד יפה. כל הכבוד! אין מילים..
האחים גיל אתם מקסימים מדהימים עם כוח הסבר נפלא עם רגש ויסודיות להפליא אוהבת עוקבת ומיישמת גילי ❤️🦋
סרטון מצוין!
אתם תותכים מאוד מאוד
מדהימים!!!
סרטונים מצויינים ! אנשים שמצליחים לשמור על משקל יציב לאורך שנים הם גם אנשים יותר יציבים בתחומים נוספים ויודעים לנהל נכון את חייהם , את עבודתם , את כספם וזאת גם הסיבה שהם מקובלים יותר בחברה וזוכים להערכה , אז המאמץ לרדת במשקל שווה :)
מסכימים ערן
אתם נפלאים!
:-)
אתם פשוט מדהימים ! Best Tip Ever!!!
תודה :-)
בשמחה גדולה
ואווו אני לא מאמין, בפעם הראשונה בחיי אני רואה סרטון שמצליח להסביר בדרך כל כך פשוטה איך להרגיש רגש מסויים! בזגותכם יש לי בטחון בתזונה שלי! תודה האחים גיל! טיפ נהדר!
רציתי לשאול האם כאבי ראש מידי פעם ותחושת עייפות קלה במהלך היום שכיחים לחודשיים הראשונים בתזונה טבעית (טבעונות)? למה זה קורה ומתי זה אמור לחלוף?
הי מאור
קודם כל תודה רבה על הפרגון :-)
לגבי כאבי הראש - כשאנשים עוברים לאורח חיים בריא הם נותנים לגוף שלהם, סוף סוף, את ההזדמנות לנקות רעלים אחרי שנים של הצטברות. כחלק מניקוי הרעלים הזה אנחנו לפעמים מרגישים כל מיני תחושות לא נעימות כמו גם כאבי ראש וחולשות.
אנחנו לא יודעים בדיוק איזה שינוי עשית אבל אם שינית את אורך חייך לטובה, יכול מאד להיות שהתחושות הללו הם ביטוי של ניקוי רעלים.
בהצלחה :-)
כל הכבוד על השינוי :-)
האחים גיל
נהדר
ממש חזרה בתשובה
הרגע הבנתי מה אני צריך לעשות כדי להימנע מהפיתויים...וזה להקשיב ולראות אתכם. פשוט אין מילים כדי להודות לכם מספיק על השינוי שיצרתם בחיי. אני אוהב אתכם.
משגעים,אין עליכם
אחלה סרטון
תודה :-)
האחים גיל
אני אגיד לכם מה אני חושבת על הסירטון הזה ובכלל על כל הסירטונים שלכם
אני חושבת שאתם פשוט מ ד ה י מ י ם !!!!! עושים עבודת קודש ממש, ובכלל הרבה בזכותכם ובזכות הסירטון של גארי יורובסקי, הפכתי לטיבעונית והיצלחתי להשפיע ולהפוך את בעלי ואת שלושת ילדי לטבעוניים (בגילאים 20, 22, 24) , למדתי לבשל מטעמים מלאים בירקות דגנים וקיטניות, לא קשה לי, היום אני אומרת שחבל שלא עשיתי את זה קודם, פשוט לא היתה לי מודעות מבחינה מוסרית ובריאותית. אין לי מספיק מילים להודות ולהביע את ערכתי אליכם, תודה על כל האיפורמציה, כל מה שאתם נותנים ועושים לציבור :) :) :)
Irit Helled .
אני באמת מעדיף את הפירות והסלטים ;)
שועל אתה :-)
עומר יא מלך
תודה
מדהים
חחחחח אליפות
תגידו למה אני כל כך אוהבת אתכם ?
:-)
מ ד ה י מ י ם.
:-)
החכמה היא לעבור את הפיתויים, באופן שזה לא יהווה פיתוי עבורינו כלל
איך להתמודד
ראו התייחסות בדיון כאן:
th-cam.com/channels/jzqJi-At-PEY9pVrM9ScdA.htmldiscussion
היי אחים יקרים,
התוודעתי אליכם היום ומאד אוהבת. לדעתי הרעיון הזה לא פחות מגאוני :-) מתכוונת בהחלט להתחיל וליישם אותו.
בתי בת ה 16 ואני נמצאות בשלב של אוטוטו מעבר לצמחונות ואולי אף טבעונות. אני כרגע בשלבי למידה, כדי שנעשה זאת בצורה נכונה וכך הגעתי גם לסרטונים שלכם. "מנקה" את המקפיא ממנות הבשר שעדיין נמצא וכבר לא רוכשת חדש.
חלב ומוצריו כמעט ואיננו צורכות כבר מספר שנים, וכבר נפטרנו בזכות זה מאלרגיות של נזלת וצינון אינסופי שהיה מנת חלקנו לפני כן.
בהחלט נראה כמו התחלה חדשה ומבטיחה.
תודה רבה לכם, אמשיך חעקוב - יש לכם סרטונים מעניינים ומועילים!
איזה יופי לשמוע :-)
בהצלחה :-)
האחים גיל
שלום .
קוראים לי אופיר אני בן 16 ולאחר שראיתי את הסרטונים שלכם למה מוצרי חלב אינם בריאים רציתי לנסות שבוע ולראות איך זה . הכנתי חלב שקדים אך הבעיה שהבית של מפוצץ במוצרי חלב בגלל הצריכה שלי בהם בעבר . רציתי לדעת מה אתם ממליצים לאכול כתחליף לגבינה לבנה/קוטג' שאפשר לקנות בזול . ואם אפשר אולי לדעת מה אתם אוכלים במהלך היום יום .
תודה רבה לכם .
הי אופיר יקר
תודה על הפנייה :-)
קודם כל, כל הכבוד על הניסיון והרצון! אנחנו מאמינים שאת ה עושה דבר נפלא לגוף שלך :-)
לגבי שאלתך:
אתה מוזמן להחליף את מוצרי החלב במוצרי סויה / טופו. ניתן היום למצוא אותם בכל סופר. אם אתה הולך על זה, נסה בבקשה לקרוא את רשימת הרכיבים ולראות שאתה קונה מוצר כמה שיותר טבעי (כלומר עם כמה שפחות חומרים משמרים ומייצבים).
בנוסף, לא חייבים גבינה או משהו דומה. אתה יכול להחליף בכל ממרח אהוב אחר: חומוס, טחינה, חצילים, אבוקדו... גם לגביהם, נסה לקנות הכי איכותי שאתה יכול.
לגבי התפריט שלנו במהלך היום:
כמובן שזה משתנה כל הזמן, בהתאם למצב הרוח ובהתאם לעונת השנה
אבל בכלליות:
בבוקר אנחנו שותים שייק ירוק של לפחות חצי ליטר / אוכלים פירות
בצהריים אנחנו אוכלים סלט + תבשיל של קטניות / דגנים / ירקות שורש
בערב אנחנו אוכלים סלט גדול ומפנק
בין הארוחות: הרבה פירות!!!
בהצלחה יקר
אנחנו כאן לעוד שאלות מעולות :-)
האחים גיל
נכון לא נכון תפגין בטחון:-)
אוחח למה לרדת במשקל זה כזה קשה ומסובך?😐
ברוח של האמונה גם האנרגייה וגם אחוותכם והפסיכולוגייה
אין שום דבר שנברא לבטךה אלה הכל תלוי באדם ובדרך שאדם רוצה ללילך מוליכים אותו וברור שאם ירצה להסתפק במועט ובריא ויתעלה ברוח מאשר בחומר ולא ככל העולם ששוקעים בחומר שהנשמה ירדה לעולם והסתבכה בו בתאוות ורצונות גפניים בהמיים והשכל מנהג אותה אל המושכלות הרוחניות וזו המלחמה התמידית הן החברה הרעה והליצנות תפתחו וראו בספר מסילת ישרים להרמח"ל וברמב"ם ביד החזקה במדע הלכות דיעות .......
עשו ותציליחו בכל בכל יש את חוכמת הבורא ובפרט בניבראים
עיינו בספר חובת הלבבות בשער הבחינה ותהנות גם אתם מחוכמת ישראל ותורת הבורא...
באהבה רבה 😘😍