CONDITIONING CIRCUITS 20 MINS 1.1

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ก.ย. 2024
  • A 20 MIN CONDTIONING CIRCUIT
    YOU WILL NEED A KETTLEBELL AND A MINI BAND
    GOT A QUESTION? GET IN TOUCH
    TONY@HEALTHYSELF.TODAY

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
The 👑 KING of ALL Exercises? Kettlebell Swings6:36The 👑 KING of ALL Exercises? Kettlebell Swings
The 👑 KING of ALL Exercises? Kettlebell SwingsMover's Odyssey
มุมมอง 1.3M
Exposing BJJ18:46Exposing BJJ
Exposing BJJJesse Enkamp
มุมมอง 808K
How Jumping Rope changes the Human Body7:06How Jumping Rope changes the Human Body
How Jumping Rope changes the Human BodyMover's Odyssey
มุมมอง 2.4M
Hide&Seek Extreme - ซ่อนแอบสร้างลับห้ามโดนจับได้19:15Hide&Seek Extreme - ซ่อนแอบสร้างลับห้ามโดนจับได้
Hide&Seek Extreme - ซ่อนแอบสร้างลับห้ามโดนจับได้Deklaaon Channel
มุมมอง 127K
เอาชีวิตรอด 100วัน โดยเป็นแฟรี่ 🦋 Minecraft Hardcore (Full)1:02:12เอาชีวิตรอด 100วัน โดยเป็นแฟรี่ 🦋 Minecraft Hardcore (Full)
เอาชีวิตรอด 100วัน โดยเป็นแฟรี่ 🦋 Minecraft Hardcore (Full)Gibpuri Ch
มุมมอง 415K
#JasonDeruloTV // Interesting 🤩 #GotPermissionToPost From @jesse_martin_ #FromTheIslands00:37#JasonDeruloTV // Interesting 🤩 #GotPermissionToPost From @jesse_martin_ #FromTheIslands
#JasonDeruloTV // Interesting 🤩 #GotPermissionToPost From @jesse_martin_ #FromTheIslandsJason Derulo
มุมมอง 29M
หนังตะลุงน้องเดียว ลูกทุ่งวัฒนธรรม ตอน ร่างทรงไม่ตรงปกฮายกคลิป1:15:40หนังตะลุงน้องเดียว ลูกทุ่งวัฒนธรรม ตอน ร่างทรงไม่ตรงปกฮายกคลิป
หนังตะลุงน้องเดียว ลูกทุ่งวัฒนธรรม ตอน ร่างทรงไม่ตรงปกฮายกคลิปลูกทุ่งวัฒนธรรม Channel
มุมมอง 95K
You Only Need 1 Kettlebell12:34You Only Need 1 Kettlebell
You Only Need 1 KettlebellMark Wildman
มุมมอง 506K
Skinny Strong: How it Happens and a Technique (G.T.G.) for achieving it5:58Skinny Strong: How it Happens and a Technique (G.T.G.) for achieving it
Skinny Strong: How it Happens and a Technique (G.T.G.) for achieving itMover's Odyssey
มุมมอง 1.3M
6 Kettlebell Moves for TOTAL Body Fitness - Build Toughness!9:526 Kettlebell Moves for TOTAL Body Fitness - Build Toughness!
6 Kettlebell Moves for TOTAL Body Fitness - Build Toughness!The Bioneer
มุมมอง 842K
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)13:1720 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)Sean Nalewanyj
มุมมอง 6M
5 Minutes for the Next 50 Years - Mathhew McConaughey Motivational Speech5:195 Minutes for the Next 50 Years - Mathhew McConaughey Motivational Speech
5 Minutes for the Next 50 Years - Mathhew McConaughey Motivational SpeechLife Advice
มุมมอง 4.6M
Celebrity nutrition and fitness expert on 'Choosing Your Hard' | Bloom Health Club26:04Celebrity nutrition and fitness expert on 'Choosing Your Hard' | Bloom Health Club
Celebrity nutrition and fitness expert on 'Choosing Your Hard' | Bloom Health ClubWFLA News Channel 8
มุมมอง 497
I walked w/ a weighted vest for 30 days - what to avoid9:31I walked w/ a weighted vest for 30 days – what to avoid
I walked w/ a weighted vest for 30 days - what to avoidThe Science of Self-Care
มุมมอง 431K
FIX KNEE PAIN with One Exercise: The Runners Hang9:13FIX KNEE PAIN with One Exercise: The Runners Hang
FIX KNEE PAIN with One Exercise: The Runners HangMover's Odyssey
มุมมอง 151K
Taming the MOST HATED Muscle in the Body: The Psoas8:04Taming the MOST HATED Muscle in the Body: The Psoas
Taming the MOST HATED Muscle in the Body: The PsoasMover's Odyssey
มุมมอง 621K
สาวสอบติดพนักงานราชการครู อันดับ1 สามวันชื่อหาย แต่ดันมีชื่อคนอื่นโผลแทน l EP.1759 l 16 ก.ย.671:46:37สาวสอบติดพนักงานราชการครู อันดับ1 สามวันชื่อหาย แต่ดันมีชื่อคนอื่นโผลแทน l EP.1759 l 16 ก.ย.67
สาวสอบติดพนักงานราชการครู อันดับ1 สามวันชื่อหาย แต่ดันมีชื่อคนอื่นโผลแทน l EP.1759 l 16 ก.ย.67โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.9M
แจ๊สด่าเมีย 😂😂 #แจ๊สชวนชื่น #แจ๊สแจง #แจงปุณณาสา #ก็มาดิครับ #ตลก #shorts00:16แจ๊สด่าเมีย 😂😂 #แจ๊สชวนชื่น #แจ๊สแจง #แจงปุณณาสา #ก็มาดิครับ #ตลก #shorts
แจ๊สด่าเมีย 😂😂 #แจ๊สชวนชื่น #แจ๊สแจง #แจงปุณณาสา #ก็มาดิครับ #ตลก #shortsดีเจแบล็คแค๊ท
มุมมอง 1.6M
This Goalie Cheated With His Water Bottle01:00This Goalie Cheated With His Water Bottle
This Goalie Cheated With His Water BottleMark Rober
มุมมอง 23M
WHO'S NEXT?! 🤔⚽️00:34WHO'S NEXT?! 🤔⚽️
WHO'S NEXT?! 🤔⚽️Celine Dept
มุมมอง 37M
เที่ยวที่นี่ มีหลอน - Woodbury Getaway1:35:59เที่ยวที่นี่ มีหลอน - Woodbury Getaway
เที่ยวที่นี่ มีหลอน - Woodbury GetawayHEARTROCKER
มุมมอง 1.8M
PURPEECH - นี่ฉันเองคนที่... (It's me) [Official MV]04:34PURPEECH - นี่ฉันเองคนที่... (It's me) [Official MV]
PURPEECH - นี่ฉันเองคนที่... (It's me) [Official MV]PURPEECH Official
มุมมอง 87K
ผอ.สพม. สระแก้ว เผย 'ครูเบญ' ไม่ได้ที่ 1 ตั้งแต่แรก - ก.ศึกษาฯ ขีดเส้นสอบข้อเท็จจริงภายใน 7 วัน11:17ผอ.สพม. สระแก้ว เผย 'ครูเบญ' ไม่ได้ที่ 1 ตั้งแต่แรก - ก.ศึกษาฯ ขีดเส้นสอบข้อเท็จจริงภายใน 7 วัน
ผอ.สพม. สระแก้ว เผย 'ครูเบญ' ไม่ได้ที่ 1 ตั้งแต่แรก - ก.ศึกษาฯ ขีดเส้นสอบข้อเท็จจริงภายใน 7 วัน3PlusNews
มุมมอง 809K
หนังตะลุงน้องเดียว ลูกทุ่งวัฒนธรรม ตอน ร่างทรงไม่ตรงปกฮายกคลิป1:15:40หนังตะลุงน้องเดียว ลูกทุ่งวัฒนธรรม ตอน ร่างทรงไม่ตรงปกฮายกคลิป
หนังตะลุงน้องเดียว ลูกทุ่งวัฒนธรรม ตอน ร่างทรงไม่ตรงปกฮายกคลิปลูกทุ่งวัฒนธรรม Channel
มุมมอง 95K