Pilates pour tonifier tout le corps | Joana Felizardo

[@annedelourme6436]

Merci Joanna, la séance est vite passée, les jambes et les hanches ont bien travaillé. Je suis vos cours régulièrement sans en manquer un seul nouveau 😊

[@sabinestephan8821]

Merci pour cette nouvelle séance , toujours agréable d'être en votre compagnie. Prête pour une nouvelle journée.

[@reginealmeras1018]

Merci de proposer toujours de nouvelles séances !!!ça permet de ne pas se lasser 😊

[@pascalbarbary3141]

Merci Joana, cours et mouvements toujours aussi bien expliqués avec force détails, bravo 👍

[@christinegallochat3555]

merci joana pour cette belle séance belle journée 🤩

[@Jennifer-lp5gg]

La séance est passé vite en effet ! Top comme d'habitude. On sent vraiment tout le corps qui travaille ! 💪

[@danielelefebvre8807]

Merci Joana pour cette séance différente et qui fait bien travailler les hanches et le reste d'ailleurs ! belle journée !

[@christinevannier4390]

Bjr c'est déjà fini 😊 les séances en votre compagnie me paraissent tjrs très courtes, merci et
belle journée

[@joanafelizardo]

Merci Christine et bon dimanche

[@sylviedoneau7505]

J'adore : l'intérieur des cuisses a bien travaillé. Merci Joana pour ce cours 😀

[@annabelleaugier9943]

Très belle pratique qui travaille l'étirement des jambes en profondeur. Un grand merci Johana, vous séances sont géniales. Merci infiniment pour vos partages. Gratitude💞

[@joanafelizardo]

C’est un vrai plaisir de partager ces moments avec vous🤍 belle journée!

[@sylvierival5154]

Merci Joana pour cette séance, ça fait du bien,

[@cathy1365]

Merci Joanna 🙏 le bas du corps a bien travaillé, c'était parfait 👍

[@solangemarguerite1772]

Merci beaucoup🧚🧚🧚

[@jeanpaulgranier4650]

Merci je l'ai fait a ec du retard mais c'est fait. Belle et bonne journée COLETTE ❤

[@fabiennepoulain]

Merci infiniment Joana, pour cette très belle séance qui combine à merveille mes 2 disciplines préférées, Pilates et barre au sol 😊 C'était juste parfait ! ❤

[@joanafelizardo]

Merci Fabienne 🤍

[@delroisecatoupiper2100]

Merci beaucoup pour cette séance et bon dimanche 😊

[@colomannie2512]

Super séance 👌🏻 merci Joana

[@maudmerle6617]

Bonjour joanna
Séance intéressante Ça travaille les jambes à fond les fessiers et les abdos aussi les exos sont complets j'ai BP aimé cette séance
Merciiii

[@My.sunny.garden.near.Paris.]

Super cours merci 🎉

[@idirhamou5668]

superbe séance.❤❤🎉🎉🎉 merci

[@joanafelizardo]

Avec plaisir 😊Belle journée!

[@danielpotvin-q2q]

Merci !!! Bon dimanche !

[@joanafelizardo]

Bon dimanche 🤍

[@AminaGuetlin]

Trop court ce cours😁merci infiniment on gagne en souplesse on maîtrise le souffle le ventre et tout 👍👌💕de jour en jour

[@joanafelizardo]

Comme ça me fait plaisir de lire que vous progressez et pratiquez tous les jours! Bravo et bon dimanche

[@summerbeach30121]

Merci joana pour cette séance, J aurai aimé un peu plus longue, mais très efficace quand même 🙏

[@mireillevogel8944]

Je suis régulièrement vos séances mais je ne peux les pratiquer car opérée des vertèbres. Avec plaisir je regarde et apprécie vos commentaires ❤commentaires

[@nicolekerhouant8946]

Merci beaucoup.

[@Fatheme-qm9gm]

Nice❤❤❤

[@joanafelizardo]

Merci🙏

[@pisvinannie7393]

❤❤❤❤

[@LCAVICTOR]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@christinegallochat3555]

Merci joana pour cette séance belle journée 🤩

[@pisvinannie7393]

❤❤❤❤