Обзор на Железный кистевой эспандер .Какой эспандер выбрать шарообразный резиновый или титановый.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 11

  • @floydx1850
    @floydx1850 หลายเดือนก่อน +1

    350 есть тоже у меня. второй рукой помогаю чтобы сжать

  • @СашаЕнухов-у2ю
    @СашаЕнухов-у2ю 7 วันที่ผ่านมา +1

    Молодец! Есть регулируемые с ними плавнее переход получается! AZ российские их хвалят там точно подберём нагрузку. А я на 300 надел трубки и ручки стали в два раза длиннее и теперь работаю с ним

    • @MY-BODY-1997
      @MY-BODY-1997  7 วันที่ผ่านมา +1

      @@СашаЕнухов-у2ю вроде нормально 100 ЛБ для меня была лёгко перешёл на 150 тоже привык потом пересел на 200 пока остановился на 200 ЛБ 250 тяжело даётся

  • @floydx1850
    @floydx1850 หลายเดือนก่อน +1

    но мне так как ты жмёшь, тяжело очень,я их переворачиваю😂

    • @MY-BODY-1997
      @MY-BODY-1997  หลายเดือนก่อน +1

      @@floydx1850 нуда Каму как

  • @armcontrol-q1w
    @armcontrol-q1w หลายเดือนก่อน +1

    салам гагаш, чо стоит такой комплект и как заказать ? слишком жесткую можно жать уперши в колено как бы давишь сверху вниз.я так делаю.

    • @MY-BODY-1997
      @MY-BODY-1997  หลายเดือนก่อน +1

      @@armcontrol-q1w алейкум салам
      Я заказывал в Турции 1.300 лир
      Их в любом сайте можно в интернете заказать они недорогие до 5.000 руб

    • @armcontrol-q1w
      @armcontrol-q1w หลายเดือนก่อน +1

      @MY-BODY-1997 саг ол гага поищу тогда.еще гвозди ломать тоже хорошо для связок. двухсотка гвоздь хорошо подходит.

  • @floydx1850
    @floydx1850 หลายเดือนก่อน +1

    брат кто ты по национальности

    • @MY-BODY-1997
      @MY-BODY-1997  หลายเดือนก่อน +2

      @@floydx1850 Ахыска Турок

    • @floydx1850
      @floydx1850 หลายเดือนก่อน +1

      @@MY-BODY-1997 💪💪💪🔥🔥🔥
      у меня тут в Бишкеке много друзей Ахыска. я сам даргинец