IKUTAN DIET ALA TYA ARIESTYA, MEGA TURUN 24 KG ! INI TIPSNYA.

Halo guys, di video kali ini bunda kedatangan temen temen, ada Niken, Pipit, Mega, dan Vhia. Mega kasih tips gimana caranya agar konsisten menjalani diet sampai bisa turun 24 kg, kira kira apa yah tipsnya ?
Selamat menonton Videonya.
==================================================================
Free subscribe keluarga ITIKK
bit.ly/subitikk
Instagram :
/ tya_ariestya
/ irfan_ratinggang
/ kanakalundra
Jangan lupa like, comment dan subscribe yaaa =)
Business enquiries : [e-mail]

[@megairene]

Happy banget bisa berkesempatan sharing2 pengalaman turun berat badanku d keluarga itikk. Makasi banyak kak Tya and friends utk supportnya 🥰❤️

[@sitirapika9646]

Mbak inikan❤️

[@devitriana5261]

Kereeeenn kaaaa❤️

[@niluhsuryaningsih1083]

Isi pikiran sy hampir sama semua dgn Mega.. 👍

[@imninaza30]

Alhamdulillah udah jalan 3 minggu turun 5kg, semoga lekas bisa mencapai bb ideal 55kg biar bisa next promil dan langsung dikasih percaya Allah Swt buat hamil aamiin . Sekarang 77kg dari 82kg semangat. Thankyou kak tya! Sehat selalu❤

[@braniachannel1784]

Hanya mau bilang trimakasih banyak ke ka tya dan witta udah mau berbagi pengalaman diet❤
Ribuan mamak mamak yg body nya montok, sekarang menjadi langsing.. Berkat menjalankan pola diet 4 no ini😘

[@niairawandi6270]

Ppp

[@idawidaningsih4641]

Alhamdulilah kak Tya aku udah turun 1,3 seminggu,mengikuti you tubenya ka tya, selalu ku tonton tiap jalan 45 menit,membuat semangat.

[@elimurni3311]

Mksh kak TIA udah berbagi program diet, alhamdulilah aq dah turun 10 kilo dalam waktu 2 bulan ,

[@imammunandar9937]

gokil mba tya ky pas blm nikah pas lg sering maen ftv...

[@putrialfarini]

Semoga yang membaca komen saya ini diberikan kesehatan dan rejeki berlimpah. Aamiin ❤️

[@listiowatisbg7386]

Alhamdulillah..... Saya turun 11 kg selama 3 bulan. Terima kasih kak Tya

[@fransiscanataliasihombing9560]

Cerita mbak irene sama kayak aku
Blm nikah tp uda dikatain org kalau aku uda punya anak, kesel banget gak sih

[@kikirahmayanti2081]

Alhamdulillah,, lg jlnin pola hidup sht udh 3 bln,, klo aq mah ATM,, gk lgsg ikutin plek2an.. Yg pntg gris bsar nya 4 no.. 💪

[@putrirezki428]

Sama bund. Tgl 18 ini udh 3 bln. Udh turun 10 kg. Org" bilang udh nampak kali kurus udah cukup aja diet na😂

[@putrialfarini]

Pertama
Pemangat langsing sesama pejuang kurus 💪😍

[@NurHayati-ft6rp]

seneng bgt liat kalian inspirasi2ku
sehat semua para pejuang diet

[@vividwimaydita5558]

Kk tia sring2 ya bikin blog diet
Kk tia insfirasi ku..😍😍

[@fitriani7818]

Aq senang banget ikutan diet ini gk nyiksa, aq sempat turun 4kg cuman aja rambut aq rontok kak tya, tp bukan diet ini aja sih yg rambut aq rontok. Sdh nyobain macam2 diet rambut rontok jg. Tlg dong bagi saran, secara aq jatuh cinta banget sm diet ala kak tya ini..Tq

[@pakahmad7247]

Q aja ikutin kak tya 3 bln lebih uda trun 21kg, mksih kak tya..

[@anisafitrianisa7190]

saya juga mulai diet ala ka tya 💪

[@elimurni3311]

Senang bgttttttt,akhirnya bisa nurunin bb ,ternyata kalau benar benar niat,ternyata gampang,pengen bb ideal target 57 kg,sekarang 64 kilo,mudah mudahan lebaran nanti bisa di bawah 60 kilo,Aamiinn

[@Keluargadijepang]

Gmn sih ka dietnya?

[@diahfitrianti7736]

Update diet karyawan dong kak tya

[@kikimoren3628]

Share Jam makan selama puasa donk ka tya, aku kebingungan nie padahal udh ngejalanin 2,5 bulan tp krn bulan puasa jd agak bingung dan akhirnya cheeting

[@nurfitriani8052]

Aku ikut diet tya kurang lebih 3 bln dan turun 15 kg tp semenjak itu jd gak konsisten lagi 😭

[@icutunee4289]

Pgen Ikutan,,,,, Biar sehat....biar cepet Hamil..... Butuh Resep 1minggu,... Yg sederhana.

[@dedelia7867]

Mbak saya sudah menjalankan diet tgl 17 feb 2 Minggu s/d 1 bln turun 9kg dan sekarang puasa masih dengan pola makan tidak makan tepung minyak gula santan.tp tetap suka icip2 bagai mn apakah saya harus ulang apa saya lanjut dietnya

[@tinabaetinabae7295]

Hadir smanggat pejuang diet q jga lg nh program.diet ka tyia ciayoo prit udah mulai mengempes taiwan hadir ❤❤❤🙏🙏🙏

[@انيسبرتا]

Kak tya cantik pengeen langsing kaya ka tya sumpa

[@yunikurniawatis.pd.i1603]

ATM ( Amati Tiru Modifikasi)

[@ditafebriyani7469]

Ka boleh minum susu ga klo mlem

[@elynchannel3776]

Start 70Kg

[@edyok6243]

Kak tiya ajarin dietnya dong?

[@edyok6243]

@@VedinaNh1997 oke terimakasih saya cari y

[@elimurni3311]

Awal diet bb 75,80

[@susiutami7102]

Gimana sih kak dietnya

[@munasweetsweet631]

Mau ikutan dong biar BB turun

[@susiutami7102]

Belum paham bgt aku

[@julioleskona6972]

Ka tya mamaku iikutan dietnya kk dan baru 3 minggu udah turun 7 kg, mamaku senang sekali dan masi terus mnjalani. Aku jdi ikutan senang juga..

[@munasweetsweet631]

Metodenya bgmb

[@Keluargadijepang]

Iya gmn metodenya ksh tau dong

[@ifaramadhani4711]

quick

[@zahraalladinah2029]

Bb aku 63kg pengen turun 18kg

[@munasweetsweet631]

BB ku 80 kg

[@syariahgurl6231]

Yg baju biru jutek amattt, sibuk sndr 🤔🤔

[@airasekar1791]

Emang muka nya gitu kak... Baik asli nya koq,

[@munasweetsweet631]

Pengen hamil

[@munasweetsweet631]

Bgmn resep nya kk tiya

[@monikaloiy1614]

BB aku 59 pengen 50