الم الركبه الجانبى|الم الركبه من الخارج تخلص منه نهائيا ف5دقائق|علاج الم الركبه اثناء المشى والتمرين

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 167

  • @Mansour10000
    @Mansour10000 ปีที่แล้ว +25

    أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق ♥️ حافظوا على هذا الدعاء لعله يبقى صدقة جارية بعد موتي 🔴

  • @عمر-غ7ط5ه
    @عمر-غ7ط5ه 2 ปีที่แล้ว +53

    فعلا كنت لا استطيع تحديد مكان الألم ..ولكن الان هذه المنطقة التي ذكرتها بالتحديد أتعبتني .. خصوصا عند جلسة التشهد في الصلاة

    • @شبيكيمعود-ف3ح
      @شبيكيمعود-ف3ح 2 ปีที่แล้ว +2

      شون عالجتهاا اخويه

    • @عمر-غ7ط5ه
      @عمر-غ7ط5ه 2 ปีที่แล้ว +9

      @@شبيكيمعود-ف3ح
      نعتبر حتى الآن لم أعالجها
      في البداية صورتها رنين وعرضتها على الدكتور قال ما في شي.. أعطاني فيتامينات ومع ذلك لم يتم العلاج ...
      الوالدة قامت بحجيمة خلف الركبة مرة واحدة في البداية تريحت وبعدها رد الألم
      الألم أشعر أنه يزداد مع البرد .. حاليا إذا تعرضت إلى برد المكيف يعود الألم..
      الموضوع أظن يتعلق بالأعصاب خلف الركبة من جهة الخارجيه...

    • @salahabdelli1527
      @salahabdelli1527 2 ปีที่แล้ว +2

      ماهو نوع الفيتامينات اللي أعطاك إياها الطبيب من فضلك

    • @عمر-غ7ط5ه
      @عمر-غ7ط5ه 2 ปีที่แล้ว +1

      ما أعرفها صراحة .. الورقة اللي أعطاها لي الدكتور ما ادري وين جت ..

    • @salahal-alwani1572
      @salahal-alwani1572 2 ปีที่แล้ว +1

      @@salahabdelli1527
      Neurobion tab 1x2
      استخدمه شهرين ثلاثه
      مع أي مرهم حار مثلا
      Aroma oint
      1x2

  • @thh2429
    @thh2429 2 หลายเดือนก่อน

    احسنت التشخيص والاعراض جزاك الله خيرا حضره الدكتور

  • @kamelaboud7733
    @kamelaboud7733 2 ปีที่แล้ว +6

    يااخى هذه التمارين تخص شخص رياضى سليم...وليس شخص عادى تؤلمه ركبته وتعيقه على المشي او الجلوس..او حتى ثنيها قليلا...

  • @منيرهالعنزي-ش9ق
    @منيرهالعنزي-ش9ق 2 ปีที่แล้ว +2

    سبحان الله الحمد لله الله اكبر لا اله الا الله محمد رسول الله

  • @bouchibakhirddin6107
    @bouchibakhirddin6107 3 ปีที่แล้ว +4

    تحيا من اخوك الجزائري دكتور الله يخليك هل يمكن في هذي الحالة نظيف ثلج في مكان الألم الله يخليك رد عليا وكم مدة العلاج

  • @منيرهالعنزي-ش9ق
    @منيرهالعنزي-ش9ق 2 ปีที่แล้ว +2

    استغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه استغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه استغفر الله العظيم واتوب إليه

  • @Max-pj4rf
    @Max-pj4rf 2 ปีที่แล้ว +3

    كلامك 100% صحيح شكراً

  • @AhmadAhmad-ry8rv
    @AhmadAhmad-ry8rv 2 ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله كل خير معلومه مفيده جدا وروعه

  • @marocvlogslive8689
    @marocvlogslive8689 3 ปีที่แล้ว +4

    الله إرزقنا 🤲كل ما تمانينا يارااااب 🤲🙏

  • @Jawaher199
    @Jawaher199 ปีที่แล้ว +1

    يارب تشفيني من هالالم من بعد ماولدت مسكني واحس الموت اهون من هالوجع اعوذبلله والحمدلله ياربي

  • @FaresSalah-op2sm
    @FaresSalah-op2sm 3 ปีที่แล้ว +1

    شكرا علي المعلومات . فيديو مرتب و مفيد

  • @منيرهالعنزي-ش9ق
    @منيرهالعنزي-ش9ق 2 ปีที่แล้ว +2

    اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

    • @moharebibrahem1081
      @moharebibrahem1081 2 ปีที่แล้ว

      امين....اللهم اشفى من يبكى ......ولا . يشكى

  • @meritatoon3494
    @meritatoon3494 2 ปีที่แล้ว +1

    تمرين الاطاله التالت بيسبب وجع اكتر هو والتمارين المذكوره في اخر الفديو بتوجع جدا الرباط

  • @thobianmhsn8212
    @thobianmhsn8212 2 ปีที่แล้ว +5

    شكرا دكتَور اسلوبك حلو وتمارينك نافعة استمر

    • @superhealth195
      @superhealth195  2 ปีที่แล้ว +1

      الشكر لله 🌹🌹

    • @mnelectricitedebatiment6554
      @mnelectricitedebatiment6554 ปีที่แล้ว

      ​@@superhealth195شكرا دكتور
      هل تعتبر هذه علاج نهائي او تمارين لتقوية العضلات فقط
      مع الشكر

  • @حمداشرير
    @حمداشرير 3 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك حبيبنا جزاك الله خير

  • @usfnashwan2591
    @usfnashwan2591 3 ปีที่แล้ว +3

    بارك الله فيك يا دكتور

    • @superhealth195
      @superhealth195  3 ปีที่แล้ว

      🌹🌹

    • @ايموايموايمو-ظ6ذ
      @ايموايموايمو-ظ6ذ 2 หลายเดือนก่อน

      هل ممكن مع التمارين الركبه ترجع لمكانها الطبيعي ​@@superhealth195

  • @KhirdinBouchiba
    @KhirdinBouchiba ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيراً ❤

  • @abdelouahab3105
    @abdelouahab3105 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك
    ربي يجعلها في ميزان حسناتك
    😍😍😍😍

  • @DiopHannsurmer
    @DiopHannsurmer 3 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله خيرا

  • @التاغيمصطفى
    @التاغيمصطفى 2 ปีที่แล้ว +2

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخي الكريم جزاك الله خيرا كيف اتواصل معك أنا أعاني من هذا المشكل من ثلات سنوات ولم اجد علاج

  • @AhmadAli-ih7kh
    @AhmadAli-ih7kh 11 หลายเดือนก่อน

    تخياتي لك دكتور هل يسبب الم بالقرب من مفصل الفخذ والم في اعلى الساق من الخارج

  • @munahabat5442
    @munahabat5442 3 ปีที่แล้ว +3

    نفس وجعي الحمدلله

  • @-cheesegamer469
    @-cheesegamer469 7 หลายเดือนก่อน +1

    اقسم بالله تشخيص للالم اللي فيني بالضبط

  • @أبوعمرالدعدر
    @أبوعمرالدعدر 3 ปีที่แล้ว

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صل الله عليه وسلم

  • @zinakramcha8331
    @zinakramcha8331 3 ปีที่แล้ว +4

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    انا عندي هذه الأعراض اعاني من زيادة الوزن وعملت أشعة طلع معايا كسر في الغظروف الهلالي.
    هل ينفع هذه الحركات؟

    • @superhealth195
      @superhealth195  3 ปีที่แล้ว +1

      عليكم السلام
      اه التمارين دى تنفع
      والفيديو دا فيه تمارين مهمه للغضروف اكتر
      th-cam.com/video/WII8yWyhWa4/w-d-xo.html

  • @عبداللهالتركماني-ي8خ
    @عبداللهالتركماني-ي8خ 6 หลายเดือนก่อน

    دكتور لدي الم خلف الركبة مع وجود الالم بالرباط الذي ذكرته حضرتك فماهو العلاج الدوائي لهذا الالتهاب مع العلاج الفيزيائي

  • @justsmile6958
    @justsmile6958 3 ปีที่แล้ว +2

    احلى لايك واستمر ..
    ولو ممكن تتكلم عن موضوع ال shin splints😍💓💓💓

  • @meryemalali3650
    @meryemalali3650 2 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك الف عافية

  • @odaimariam9180
    @odaimariam9180 2 ปีที่แล้ว +1

    لو سمحت اذا كان الالم من الداخل وحدث عند ثنى الركبة فجأة مع شعور بتمزق الجلد من الداخل

  • @razikguerrioune3222
    @razikguerrioune3222 2 ปีที่แล้ว +1

    يظهر االألم عند فتح الحوض صحيح أم لا؟

  • @Alameer-bx4yj
    @Alameer-bx4yj ปีที่แล้ว

    دكتور عندي الم في رأس عظة الشظيه ماهو العلاج

  • @md77k17
    @md77k17 10 วันที่ผ่านมา +2

    انا عندي ورم في العظمة الي موجودة يمين الركبة اليمين و ما ادري هذا التهاب او ايش فا ممكن تفيدني رجاءً

    • @superhealth195
      @superhealth195  10 วันที่ผ่านมา

      الافضل تروح لدكتور عظام هيفحص رجلك ويحدد التشخيص
      لازم فحص يدوى الدكتور هيعمله

    • @md77k17
      @md77k17 10 วันที่ผ่านมา

      @superhealth195 الالم كان اول يومين لكن بعدها لما اركض او امشي صار عادي ما احس فيه لكن الورم الخفيف مازال موجود، فا انا خايف تكون خطيرة لا سمح الله

  • @azultamort01
    @azultamort01 2 ปีที่แล้ว

    دكتر ايه سبب شعور كان حرارة او اشي ساخن علي ركبة من جنبين اثناء اتمرين مثلا سكوات مع قفز او تمرين ركوب الجبل ارجو رد

  • @widadsograti9425
    @widadsograti9425 3 ปีที่แล้ว +1

    مرحبا بك اخي الكريم شكرا لك على هذا الموضوع

  • @mahdimadan3170
    @mahdimadan3170 3 ปีที่แล้ว +2

    يعطيك العافية دكتور .
    شكرا لكم . إخليك ربي

  • @عدنانالخفاجيعدنانالخفاجي-ظ1ح

    دكتور اني من العراق شكر المعلومات رياضيه والعلمي اني عندي هذ الئلم بس عند جلوس يبدي الئلم بس عند الوقوف وضع طبيعي شنو حل هذ الئلم

    • @الزون-ت3ت
      @الزون-ت3ت 22 วันที่ผ่านมา

      انا بعد العب رياضة ولا اعاني من هذا الألم اثناء الرياضة بل عند الجلوس وخاصة الجلسة التربيعية لمن الواحد يربع

  • @anwarking3951
    @anwarking3951 2 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم يا دكتور انا لو شت الكوره يأتيني الم في الركبه ايش الحل؟
    رحت المستشفى وسو لي اشاعه قالو لي مافيك شي الاشاعه سليمه 😓😭

  • @حذيفةالحيالي-ر7ش
    @حذيفةالحيالي-ر7ش 3 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم
    انا عندي الام في ركبتي الاثنتين من الجانب الى الجانب الآخر واني أمارس رياضة الدراجات الهوائية هل هي السبب ؟

  • @somaomr1784
    @somaomr1784 3 ปีที่แล้ว +1

    ومن الداخل ألم ركبه رجاء تتكلم عنه

  • @amirahassna7859
    @amirahassna7859 ปีที่แล้ว +1

    انا فالاول كان عندي التواء الم ف كعب القدم و مع مجهود في المشي تحول الالم فالركبة و فوق الركبة و الرجل كلها. لم اعد افهم اين المشكل بالضبط اصبح عندي الم حتى و انا جالسة بدون اي مجهود

  • @باسمابراهيم-د3ه
    @باسمابراهيم-د3ه 3 ปีที่แล้ว

    يعطيق العافية

  • @badiajiji5670
    @badiajiji5670 3 ปีที่แล้ว +1

    شكرا على هذه المعلومات المفيدة انا عندي تمزق في غدروف الركبة

  • @om_hamza1
    @om_hamza1 2 ปีที่แล้ว +5

    عندى ألم شديد عند النوم لما بنام على جنبى وأحط الركبتين فوق بعض

    • @khadijachantoufi5589
      @khadijachantoufi5589 2 ปีที่แล้ว +1

      مثلي شنو لقيتي

    • @om_hamza1
      @om_hamza1 2 ปีที่แล้ว

      @@khadijachantoufi5589 محدش رد

    • @hanaakamal8007
      @hanaakamal8007 2 หลายเดือนก่อน

      @@khadijachantoufi5589 حطي مخده بين الاتنين هتريحك لاني مثللك وادهني زيت خروع جيد وعليه زيت الفلفل الحار او معلقه شطه ولو معاهم زيت الكافور واعملي فوطه سخنه الأول وبديم مساج بالزيت مرتين يوميا وادعيلي بالشفا

  • @razikguerrioune3222
    @razikguerrioune3222 2 ปีที่แล้ว

    عندي ألم في الشظية خاصة عند فتح الحوض ماذا افعل يا اخي؟

  • @yaserelhadi3036
    @yaserelhadi3036 2 ปีที่แล้ว +1

    دون كدا . دون كدا . دون كدا 😥

  • @miriaalkaser9611
    @miriaalkaser9611 ปีที่แล้ว

    كله الي كلته صحيح هنا الالمزبجانب الركبة

  • @dalyaammar4866
    @dalyaammar4866 2 ปีที่แล้ว

    دكتور اذا بقى الالم مستمر هل يؤثر خطر عاالجسم

  • @domidomi7451
    @domidomi7451 5 หลายเดือนก่อน

    شكرا الك

  • @nadayounis9909
    @nadayounis9909 ปีที่แล้ว

    Hi Doc. Ahmad.. I have my pain in the inner side of the knife for month now . Can you help?

  • @hodahassan3159
    @hodahassan3159 ปีที่แล้ว

    الله يباركلك

  • @سنهوايت
    @سنهوايت 2 ปีที่แล้ว

    انا عندي الم من الجنب الداخلي للركبه اشبه ما يكون تمزق شو الحل

  • @mr-motivationgym4213
    @mr-motivationgym4213 3 ปีที่แล้ว +1

    طب ي دكتور انا في كلية تربية رياضية ف كلها حركه وجري اعمل ايه؟

  • @khaledaltayeh2214
    @khaledaltayeh2214 ปีที่แล้ว

    عندي ألم شديد بالركبه مع ورم وبتعبفني بالمشي والم شديد عند النوم

  • @adnaneayate5982
    @adnaneayate5982 ปีที่แล้ว

    انا عندي في ساقي كان عندي تمدد في عضلة الركبة من جوانب وشفيت شوية بس لسه بحس بالم خفيف

  • @razikguerrioune3222
    @razikguerrioune3222 2 ปีที่แล้ว

    دكتور عندي ألم عند فتح الحوض وامارس رياضة ويحدث انتفاخ في جانب الركبة الخارجي خاصة في البويصلة وألم شديد

  • @yassirramzi8747
    @yassirramzi8747 2 ปีที่แล้ว +2

    انا سقطت وركبتي اليسرى تألمني كتير

  • @ahmedmerbouhi5851
    @ahmedmerbouhi5851 3 ปีที่แล้ว

    شكرا يا دكتور

  • @ساهرساهر-س6ج
    @ساهرساهر-س6ج 2 ปีที่แล้ว

    كم مره في اليوم يعمل التمرين

  • @منوعاتإسلاميه-ز7ش
    @منوعاتإسلاميه-ز7ش 3 ปีที่แล้ว +1

    وفقك الله

  • @سلطانالشهري-ج2س
    @سلطانالشهري-ج2س 7 หลายเดือนก่อน

    عندي الم فنفس المنطقه ذي يجي ويروح واذا جاني الالم ما اقدر امد رجلي ع اخر شي

  • @pipo959
    @pipo959 2 ปีที่แล้ว +2

    لا يوجد بي اي ألم ولاكن عندما العب كرة القدم وعند ضرب الكرة اشعر بي ألم في ركبة و ساق
    ألم حاد
    هل يوجد علاج ؟

    • @walidabes8622
      @walidabes8622 2 ปีที่แล้ว +1

      نفس حالتي

    • @pipo959
      @pipo959 2 ปีที่แล้ว

      @@walidabes8622 وجدت العلاج

    • @mohamedbiaabiche4324
      @mohamedbiaabiche4324 2 ปีที่แล้ว

      @@pipo959 سلام اخي لو سمحت هل بإمكانك مشاركتي طريقة العلاج

    • @AisaAisa-mv1dl
      @AisaAisa-mv1dl ปีที่แล้ว

      @@pipo959 اخي العزيز علواه ابعثلي العلاج لأني تعبت من هل موضوع

  • @maen3380
    @maen3380 3 ปีที่แล้ว +2

    طيب اذا الالم من الجهة الداخلية للركبة فينك تقول اعلى عظمة الساق شو السبب ؟ مع العلم انا عملت عملية منظار للغضروف الهلالي الانسي للركبة نفسها من سنتين تقريبا

    • @fatnassimohamedamin8139
      @fatnassimohamedamin8139 2 ปีที่แล้ว +1

      و هل تعافيت من الغضروف الهلالي بعد العملية ؟؟؟

  • @oulafukas3850
    @oulafukas3850 หลายเดือนก่อน

    تمرين الاسطوانة الفورم يضر الركبة لا انصح به عن تجربة

  • @anwaralg88
    @anwaralg88 3 ปีที่แล้ว

    شكرا

  • @johnzayat581
    @johnzayat581 2 ปีที่แล้ว +5

    يعطيك العافيه دكتور ، انا عملت رباط صليبي ، وصارت معي هيدي القصه بس مش وجع ، بتحس مشدودي عل جنب ومنفوخه شوي ، وبس اوقف كتير بتزيد او مشي كتير او ركض ، ، بلشت تصير معي من شهر ، صرلي ٤ شهور عامل عمليه ، في مجال تفيدنا♥️

    • @mokhtardekki3959
      @mokhtardekki3959 2 ปีที่แล้ว

      أخي عندي نفس المشكل معك

    • @الننميمي
      @الننميمي 2 ปีที่แล้ว

      تروح عندك بعد ما تركض لن انته قعدت مدة طويله والعصاب رتخت انا هم بيه سالت دكتور وكلي هيج

    • @meriemsaharaoui
      @meriemsaharaoui ปีที่แล้ว

      @@الننميمي احس انا عندي نفس المشكل بس احس بطقطقة

  • @هانيعريشي-ت7ي
    @هانيعريشي-ت7ي 3 ปีที่แล้ว +2

    السلام عليكم ورحمة.. يادكتور لعبت كوره قبل أيام ماسويت اشاعه ركبة ركبتي مورمه له ٥ ايام وماقدر أثنى ركبي بس اقدر امشي عليها شويه وش تنصحني اسوي تقويه لي الركبه؟؟

    • @هانيعريشي-ت7ي
      @هانيعريشي-ت7ي 3 ปีที่แล้ว

      وناس تقول شد أعصاب ركبه صحيح الكلام دا

    • @sandaltfohi8885
      @sandaltfohi8885 3 ปีที่แล้ว

      انت عندك تمزق جزئي يحبيبي ف الرباط الصليبي

    • @هانيعريشي-ت7ي
      @هانيعريشي-ت7ي 3 ปีที่แล้ว

      @@sandaltfohi8885 بس الحمدلله اقدر العب وأجرى بس بس بعض حيان احس اللم خفيف خلف ركبه؟

    • @هانيعريشي-ت7ي
      @هانيعريشي-ت7ي 3 ปีที่แล้ว +1

      @@sandaltfohi8885 ولله جد كيف تمزق عندي وجالس العب كوره الحين بس طقيت ركبه والحمدلله احسن من اول العب زين بس العب. انا خايف كيف تمزق 😭😭

    • @ziker_aep
      @ziker_aep หลายเดือนก่อน

      كيف الحين اخي​@@هانيعريشي-ت7ي

  • @salahal-alwani1572
    @salahal-alwani1572 11 หลายเดือนก่อน

    انا دكتور صيدلي يمني عندى صيدليات ومركز طبي متكامل وفيه مركز علاج طبيعي والحمدلله معلوماتي الطبيه واسعه للامانه مثلك دكتور علاج الطبيعي مافيش صراحه تشرح للمرضى بشكل خراااافي اعراض الإصابات و اسبابها وعلاجها بارك الله فيك وانصحك انوي بعملك وجه الله تعالى بجانب الفائده الماديه ❤

  • @marwaidrissi7703
    @marwaidrissi7703 2 ปีที่แล้ว

    انا صحيت اليوم بسبب الم حاد مسبنيش انام انا وزني تمام ٥٦ kg شربت حبتين من fenac promopharm كان فالاول الم في مكان واحد هل في مفصل الحوض وركبتي ( انا مبعملش رياضة)

  • @iCE-z2
    @iCE-z2 3 หลายเดือนก่อน +1

    تؤلمني عندما اعطف ركبتي الى تحت واقعد ، وحين اقوم تؤلمني حتى تسقطني😢😢

    • @ahmedarkawazee9182
      @ahmedarkawazee9182 3 หลายเดือนก่อน

      افضل حل ان تذهب إلى الدكتور و حاول أن تبتعد عن كل شيئ يجيب الوجع

  • @نور-ح7ظ8ط
    @نور-ح7ظ8ط 3 ปีที่แล้ว

    اخي عندي الم بلكعب مال قدم رجل

  • @خالدالاسطورة-ف1ز
    @خالدالاسطورة-ف1ز ปีที่แล้ว +1

    انا من بعد الولاده سارت كدا 😢

  • @hassenmamdoh9454
    @hassenmamdoh9454 2 ปีที่แล้ว

    ي دكتور طب أنا بلعب كرة

  • @عليالسيد-ل9ز1خ
    @عليالسيد-ل9ز1خ 2 ปีที่แล้ว

    واذا اطگ الركبه ورمة شنو الحل

  • @سامرابوبكرا
    @سامرابوبكرا 5 หลายเดือนก่อน

    عم تقفل رجلي بعد ثنيها بالصلاة على نفس الموقع يلي عليه علام باللون الاحمر
    طبعا انا عندي انزلاق غضروفي بالركبة يعني صار عندي خلع بالركبة للداخل

  • @ziedyahyaoui9711
    @ziedyahyaoui9711 2 ปีที่แล้ว

    ادعولي حتي ربي يحققلي حلمي
    دعوة الغريب مستجبت

  • @khaledabouziad3823
    @khaledabouziad3823 2 ปีที่แล้ว +2

    لازم فحص IRM ?

    • @superhealth195
      @superhealth195  2 ปีที่แล้ว

      على حسب الاعراض ايه والسن و الاصابه حصلت ازاى
      ف الدكتور هو الى هيفحص وهيقرر هل انت محتاج MRI ولا لاء

  • @ahmedmerbouhi5851
    @ahmedmerbouhi5851 3 ปีที่แล้ว

    ,يعطيك الف عافية يا دكتور

  • @meryemalali3650
    @meryemalali3650 2 ปีที่แล้ว +1

    انا صارت معي حالي بتمنا تفيدني وجزاك الله كل خير بعد مامشيت كتير وتعبت ولما وصلت عالبيت ذغري حطيت حزام عالبطن وشديتو بقوي ومن هداك اليوم ضل الوجع بركبتي علما كنت من قبل لااشكو من ايا وجع بالركب ارجوك ترد وتقلي شو الحل صرلي شهر على هالحالي

  • @bouchibakhirddin6107
    @bouchibakhirddin6107 3 ปีที่แล้ว

    والله غير عندي هذي المشكلة

  • @mohamedgamil3396
    @mohamedgamil3396 4 หลายเดือนก่อน

    ممكن رقم للتواصل

  • @shahmsalim1711
    @shahmsalim1711 2 ปีที่แล้ว +1

    هل يوجد علاج لهذا الالم او الاتهاب ؟؟
    لان مااقدر ممارسة الرياضة صار شهرين شيء مزعج

    • @superhealth195
      @superhealth195  2 ปีที่แล้ว +1

      ممكن نعمل التمارين الخاصه بالعلاج الطبيعي
      ان شاء الله تجيب نتيجه
      فنتابع مع دكتور علاج طبيعى كدا

  • @منيرهالعنزي-ش9ق
    @منيرهالعنزي-ش9ق 2 ปีที่แล้ว +1

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @-passyshoot3475
    @-passyshoot3475 2 ปีที่แล้ว +1

    بالفعل بتحصل ليا لما العب كورة او امشى مسافة او اطلع السلم ومبكنش قادر احدد مكان الوجع فين بالظبط هل فى الركبة ام اسفل الركبة ولحد دلوقتى معايا بقالها حوالين شهرين

  • @azergulo8792
    @azergulo8792 3 ปีที่แล้ว

    مرحبا دكتور في تمارين لهاذا اصابة olecranon bursa

  • @ahmedposka2218
    @ahmedposka2218 2 ปีที่แล้ว

    طب حضرتك لو الالم من الداخل

  • @ayunorak1714
    @ayunorak1714 3 ปีที่แล้ว

    👌👌Nice video❤️❤️❤️

  • @omarkhairat9684
    @omarkhairat9684 2 ปีที่แล้ว +3

    انا عندي نفس المشكله دي والالم ده بيظهر اثناء لعب الكوره وهي مستمره معايا بقالها 3 شهور ومن يومها ملعبتش غير النهارده وظهرت تاني.... هل ليها ادويه معينه؟

    • @حموديزلاتان
      @حموديزلاتان 2 ปีที่แล้ว +2

      وانا كمان نفس الشي

    • @fohoho475
      @fohoho475 2 ปีที่แล้ว

      والله زيك

    • @fohoho475
      @fohoho475 2 ปีที่แล้ว

      لاحضة انك معلك قبل 4اشهر الان كيف اصابتك ارتحت ولا لسا

    • @khalil-qv9bs
      @khalil-qv9bs 3 หลายเดือนก่อน

      نفس المشكل عند لعب الكورة او المشي مدة طويلة شوية

  • @moustaphabourhim9335
    @moustaphabourhim9335 2 ปีที่แล้ว

    انا من المغرب انا كنت العب كرة وطلعت في السماء وعند الرجوج سعت رجلي فيها طقطقة وماكملت المباراة بقيت ما يقرب 20يوم ورجعت لعبت كرة وحسيت بي نفس الالم

    • @salihali1819
      @salihali1819 2 ปีที่แล้ว +1

      فيك كسر با الرباط انصحك بذهاب الى ادكتور باسرع وقت

    • @abdullahbernawi3303
      @abdullahbernawi3303 2 ปีที่แล้ว

      انا سويت مهارة وطلع صوت طقطقه
      ودحين ٦ شهور معايا

    • @tasnimearbaoui1484
      @tasnimearbaoui1484 ปีที่แล้ว

      خويا واش مشيتي للطبيب كيف بقيتي واش تعالجتي شنو قالك؟

    • @tasnimearbaoui1484
      @tasnimearbaoui1484 ปีที่แล้ว

      ؟

  • @Bushra-tw5wh
    @Bushra-tw5wh 11 หลายเดือนก่อน

    عالاقل حط تمارين معقولة لاشخاص مصابة..انا سليمة ما فيي اعملن لان متعبين

  • @شبيكيمعود-ف3ح
    @شبيكيمعود-ف3ح 2 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم دكتور
    اني لاعب كره قدم اني فجأة صارت عندي اصابه وبعد ماكدر اعكس رجلي 🦵🏼 وبقيت امشي ورجلي لازم عدله ارتاحيت فتره وراح الوجع بس ماعد اكدر االعب كره القدم لان اذا العب يرجع الوجع شويه وبعد ماكدر اطبك رجلي اعكسها يعني وسويت رنين وديته لدكتور انطاني فيتامينات وهم اخذته ومافدتني وكال العب حديد
    وكال عندك تمزق بلغضروف وصارلي شهرين ماكدر العب لان اذا لعبت ترجع الاصابه اتمنى اليعرف علاج يساعدني 🤍…

    • @AisaAisa-mv1dl
      @AisaAisa-mv1dl ปีที่แล้ว

      عندي نفس مشكلة وسويت منظار ركبة وماستفدت

  • @azyvcf1211
    @azyvcf1211 8 หลายเดือนก่อน

    دون دون دون كم مره قال دوره🤣🤣

  • @kokaaly8648
    @kokaaly8648 2 ปีที่แล้ว

    اخويا حصلي كدا ف نفس المكان بس في ورم كمان وهو كان عامل صليبي اي الحل

  • @akrambk8513
    @akrambk8513 ปีที่แล้ว

    انا برز عظم

  • @jinanalwash9452
    @jinanalwash9452 3 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم دكتور اني عندي رجلي اليسرى من جهت اليمين تحت الركبة في وجع لايطاق حتى المسكنات ما تفيد ذهبت للطبيب قال عندك الوتر ملتهب واعطاني كريم وحبوب ل الالم ما فادت وانا طلبت منه ان نعمل Irm للرجل غدا ان شاء الله اعمله

  • @فاديامحمود-ق9ز
    @فاديامحمود-ق9ز 3 ปีที่แล้ว +1

    ⚘⚘🙏🙏🌷🌷

  • @KH-nt9gz
    @KH-nt9gz 2 ปีที่แล้ว +1

    دون

  • @omabdelrahman5492
    @omabdelrahman5492 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرا في ميزان حسناتك يارب

  • @odaimariam9180
    @odaimariam9180 2 ปีที่แล้ว

    لو سمحت اذا كان الالم من الداخل وحدث عند ثنى الركبة فجأة مع شعور بتمزق الجلد من الداخل

  • @doctorso1712
    @doctorso1712 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرا
    شرحك اكثر من رائع.....