È parecchio che pratico ma nn ne ho mai trovato di così belle Cercherò di contattarti x delle domande avendo anch’io letto il libro che citavi Grazie Roberto
Grazie 🙏 da questo mese cercherò anche di aggiornare un pochino con delle pratiche nuove e nuovi esperimenti 😏 per le domande quando vuoi mi trovi a di Instagram la _tartaruga_rossa oppure via mail latartatugarossa@protonmail.com
@@carpusi848 mmh provo a riscriverla controlla bene anche tu che magari siccome è insolita è facile sbagliare sbaglio anche io xD Latartarugarossa@protonmail.com
Comunque tra qualche giorno pubblico invece una pratica interamente mia, che dopo un master in yoga nidra mi sento pronta ad iniziare anche pratiche create completamente da me 😀
Ciao ti chiedo scusa per la tarda risposta ma finalmente sono riuscita a riaprire il mio account e potrò anche ricominciare a pubblicare pratiche. Grazie ! 🤍
Ciao, vorrei domandare se hai rimosso la pratica numero 5? Non la trovo più e magari (se non è troppo disturbo) saperne il motivo. Ti ringrazio ancora per tutto quello che hai donato.
Ciao Sandro allora a chi la stava praticando posso rimandare il link privatamente. L’ho messa privata perché mi sono accorta essere una pratica piuttosto impegnativa e forse è meglio praticarla online con me così qualsiasi cosa emerge se ne può parlare. E poi non ero soddisfatta della registrazione perche nella prima parte c’è una pausa troppo lunga dopo la rotazione della coscienza. Comunque se desideri praticarla mi lasci una mail o mi scrivi su IG e ti mando il link Comunque. Grazie 🙏 buona giornata
@@Progettotamburo Grazie Giulia, devo solo cercare la tua mail che mi pare tu dica all' inizio di ogni pratica perché non la trovo sul canale e da qualche anno ho eliminato ( o mi sono eliminato) dai social
Ciao Giulia, da molti mesi mi ero ripromesso di scriverti per raccontarti le mie esperienze nel magico mondo della meditazione ed in particolar modo nello yoga nidra. Ho iniziato a meditare da autodidatta nel 2017, in principio con lo yoga nidra e poi di volta in volta sperimentando altre tecniche di meditazione. Dopo sei anni, ripensando al mio passato, posso dire di aver tratto enormi benefici da queste pratiche, lo star bene con me stesso ha di riflesso migliorato molto la mia vita lavorativa, familiare, anche su piccoli traguardi concreti come l' acquisto di una nuova casa ecc, e' come se tante cose in apparenza si fossero risolte da sole. Cio premesso, dopo aver praticato le tecniche con l' aiuto delle meditazioni guidate ed averne provate veramente tante posso dire che le emozioni più intense le ho vissute (e questo succede ancora oggi) con i tuoi audio, ho percepito che hai messo moltissima passione e curiosità in queste pratiche e che con te mi sono sentito davvero in quel mondo di mezzo tra lo stato di veglia e quella condizione che ancora oggi e' cosi misteriosa ed affascinante per gli esseri umani. La tua voce accompagnata dal delicato tappeto musicale di sottofondo mi ha portato in questi anni verso un profondo rilassamento, miglioramento dell umore e molto altro ancora. Mi aggiungo alla richiesta fatta da Sandro riguardo alla pratica numero 5, per quel che ricordo non ho avuto esperienze "spiacevoli" con quella registrazione (cosa che invece si e' verificata con alcuni viaggi fuori dal corpo alcuni anni fa) e l'audio mi pare fosse discreto; volevo quindi chiederti se posso mandarti una mail di richiesta del video. Ti auguro di portare avanti questa grande passione e capacità di trasmettere emozioni che fan star bene gli altri... sarà banale dirlo ma se tutti provassero almeno una volta queste pratiche non ci sarebbe tutto l' odio e l'orrore di guerre disumane. A presto!
Ciao leggo solo ora questo messaggio perché non riesco a recuperare le credenziali per entrare nell account. Ma si appena riesco sono pronta a tornare con molta più esperienza e integrità e tranquillità nell espormi online. Grazie dell’incentivo 🙏🤍
Ciao ☺️ non so se esiste una tecnica o un esercizio meditativo chiamato così. Quello che so per certo è che l’intera vita è alchimia. E tutte le tecniche di evoluzione personale come lo yoga, yoga nidra, meditazione, arti marziali , psicoterapia e via dicendo sono tecniche per scoprire il potenziale alchemico che ognuno di noi ha di trasformare la materia in qualcosa di più alto, la rabbia in amore... un’ esperienza negativa in un’opportunità di crescita. È un potere trasformativo che ha bisogno di lavoro per venire alla luce e quindi credo che tutti i mezzi conosciuti ma anche tutte le forme di arte o di creazione che ci vengono in mente sono strumenti al servizio della nostro potere alchemico! Non credi? ☺️
@@Progettotamburo ciao Giulia, guardando su TH-cam, ho trovato la meditazione alchemica di Riccardo lautizi, se hai tempo a disposizione potresti darne un occhiata,? vorrei avere un tuo parere.. anche se credo tu abbia ragione che ogni meditazione è alchemica, in quanto attua una trasformazione in noi ..👍 grazie per la tua risposta 🤗
Su Instagram non ti ho trovata... premetto che conosco e pratico yoga nidra, mi trovo in una situazione di forte stress con ansia, insonnia e tutto il resto. Yoga nidra potrebbe aiutarmi e con quale frequenza dovrei farlo? Fare tutte le fasi a rotazione impuntare su alcune? Grazie per la tua risposta!
Ciao Marisa :) allora su Instagram sono come il nome qui su TH-cam purtroppo L ho cambiato dopo aver pubblicato questa pratica. Mi trovi come “la_tartaruga_rossa”. Per quanto riguarda le tue problematiche possiamo sentirci privatamente per capire meglio insieme come affrontarle. Forse questa quarta pratica potrebbe essere troppo intensa. Cmw scrivimi su ig e ne parliamo meglio 🙏 oppure su dharmakurma@protonmail.com Se non mi trovi su ig scrivimi qui nuovamente. A presto 💖
Ti ringrazio di questa tua bellissima registrazione. Ma volevo chiederti riguardo alla conta a ritroso dei respiri . La inizi a 25 e 13 e dopo solo un minuto e mezzo a 26 e 46 dici di interrompere la conta. Allora non serve partendo da 54 arrivare a 0, ma ci si può fermare a dove si è arrivati ? Dato che il tempo è troppo breve. Oppure bisogna mettere in pausa la registrazione e riprenderla dopo essere arrivati a 0? Però così facendo interromperei l'immobilità. .
Hai ragione di solito aspetto finché con il tempo si arriva alla fine della conta.. però Siccome negli scorsi video ho ricevuto molti commenti su questa conta volevo assumesse meno importanza... è qualcosa che aiuta la mente a focalizzarsi e rilassarsi... perciò tranquillamente si interrompe la conta quando la interrompo e si prosegue con la pratica e i successivi passi ☺️ Se ci sono stati errori mentre parlo ora controllo non me ne ero accorta, grazie 🙏
Grazie . Bellissimo! Всегда спасибо.
Sempre bravissima Giulia. Grazie grazie grazie
Bellissimo. Grazie tante e buona fortuna è tanto amore nella tua vita.
Ma grazie a te! Sto aprendo il mio centro yoga fisico e poi inizierò a caricare una valanga di contenuti!! 😁
Riascoltato.....ribadisco che sei bravissima.
💖🙏
Bellissimo. Bravissima. Grazie e tanta fortuna è amore a te.
Evviva. Grande Giulia!!!!!Aspettavo....
❤️un abbraccio
Belle davvero aspettiamo la 5
@@giusysimeone2441 se tutto va bene arriva la prossima settimana 😊
Che notizia fantastica sei grande
Meravigliosa .... ✨
È parecchio che pratico ma nn ne ho mai trovato di così belle
Cercherò di contattarti x delle domande avendo anch’io letto il libro che citavi
Grazie
Roberto
Grazie 🙏 da questo mese cercherò anche di aggiornare un pochino con delle pratiche nuove e nuovi esperimenti 😏 per le domande quando vuoi mi trovi a di Instagram
la _tartaruga_rossa oppure via mail latartatugarossa@protonmail.com
@@Progettotamburo le ho inviato una mail ma mi è tornata con un messaggio che dice che l’indirizzo é inesistente o nn trovato
@@carpusi848 mmh provo a riscriverla controlla bene anche tu che magari siccome è insolita è facile sbagliare sbaglio anche io xD
Latartarugarossa@protonmail.com
Infatti sopra avevo sbagliato a scrivere tartaruga 😒
Grazie, aspettiamo la quinta e ultima.
Certo ma godiamoci anche questa 😅
Comunque tra qualche giorno pubblico invece una pratica interamente mia, che dopo un master in yoga nidra mi sento pronta ad iniziare anche pratiche create completamente da me 😀
@@Progettotamburo Ti piacciono le pratiche di Julie Lusk?
In italiano si trovano raramente e fatte troppo veloci...
Brava, ci vogliono persone in Italia che praticano il vero yoga nidra, non quelle robe da 10 minuti che fanno nelle palestre
Bravissima. Grazie infinite. Ti auguro ogni bene.
Ciao ti chiedo scusa per la tarda risposta ma finalmente sono riuscita a riaprire il mio account e potrò anche ricominciare a pubblicare pratiche. Grazie ! 🤍
Ciao, vorrei domandare se hai rimosso la pratica numero 5? Non la trovo più e magari (se non è troppo disturbo) saperne il motivo. Ti ringrazio ancora per tutto quello che hai donato.
Ciao Sandro allora a chi la stava praticando posso rimandare il link privatamente. L’ho messa privata perché mi sono accorta essere una pratica piuttosto impegnativa e forse è meglio praticarla online con me così qualsiasi cosa emerge se ne può parlare. E poi non ero soddisfatta della registrazione perche nella prima parte c’è una pausa troppo lunga dopo la rotazione della coscienza. Comunque se desideri praticarla mi lasci una mail o mi scrivi su IG e ti mando il link Comunque.
Grazie 🙏 buona giornata
@@Progettotamburo Grazie Giulia, devo solo cercare la tua mail che mi pare tu dica all' inizio di ogni pratica perché non la trovo sul canale e da qualche anno ho eliminato ( o mi sono eliminato) dai social
@@sandromarino5111 te la rido senza problemi : latartarugarossa@protonmail.com
Ciao Giulia,
da molti mesi mi ero ripromesso di scriverti per raccontarti le mie esperienze nel magico mondo della meditazione ed in particolar modo nello yoga nidra. Ho iniziato a meditare da autodidatta nel 2017, in principio con lo yoga nidra e poi di volta in volta sperimentando altre tecniche di meditazione. Dopo sei anni, ripensando al mio passato, posso dire di aver tratto enormi benefici da queste pratiche, lo star bene con me stesso ha di riflesso migliorato molto la mia vita lavorativa, familiare, anche su piccoli traguardi concreti come l' acquisto di una nuova casa ecc, e' come se tante cose in apparenza si fossero risolte da sole.
Cio premesso, dopo aver praticato le tecniche con l' aiuto delle meditazioni guidate ed averne provate veramente tante posso dire che le emozioni più intense le ho vissute (e questo succede ancora oggi)
con i tuoi audio, ho percepito che hai messo moltissima passione e curiosità in queste pratiche e che con te mi sono sentito davvero in quel mondo di mezzo tra lo stato di veglia e quella condizione che ancora oggi e' cosi misteriosa ed affascinante per gli esseri umani. La tua voce accompagnata dal delicato tappeto musicale di sottofondo mi ha portato in questi anni verso un profondo rilassamento, miglioramento dell umore e molto altro ancora.
Mi aggiungo alla richiesta fatta da Sandro riguardo alla pratica numero 5, per quel che ricordo non ho avuto esperienze "spiacevoli" con quella registrazione (cosa che invece si e' verificata con alcuni viaggi fuori dal corpo alcuni anni fa) e l'audio mi pare fosse discreto; volevo quindi chiederti se posso mandarti una mail di richiesta del video.
Ti auguro di portare avanti questa grande passione e capacità di trasmettere emozioni che fan star bene gli altri... sarà banale dirlo ma se tutti provassero almeno una volta queste pratiche non ci sarebbe tutto l' odio e l'orrore di guerre disumane.
A presto!
Giulia, noi speriamo sempre in un video nuovo ... possiamo sperare?
Ciao leggo solo ora questo messaggio perché non riesco a recuperare le credenziali per entrare nell account. Ma si appena riesco sono pronta a tornare con molta più esperienza e integrità e tranquillità nell espormi online. Grazie dell’incentivo 🙏🤍
Ciao Giulia, ti volevo chiedere che ne pensi della meditazione alchemica? O anche lo yoga nidra è meditazione alchemica?
Ciao ☺️ non so se esiste una tecnica o un esercizio meditativo chiamato così.
Quello che so per certo è che l’intera vita è alchimia. E tutte le tecniche di evoluzione personale come lo yoga, yoga nidra, meditazione, arti marziali , psicoterapia e via dicendo sono tecniche per scoprire il potenziale alchemico che ognuno di noi ha di trasformare la materia in qualcosa di più alto, la rabbia in amore... un’ esperienza negativa in un’opportunità di crescita.
È un potere trasformativo che ha bisogno di lavoro per venire alla luce e quindi credo che tutti i mezzi conosciuti ma anche tutte le forme di arte o di creazione che ci vengono in mente sono strumenti al servizio della nostro potere alchemico! Non credi? ☺️
@@Progettotamburo ciao Giulia, guardando su TH-cam, ho trovato la meditazione alchemica di Riccardo lautizi, se hai tempo a disposizione potresti darne un occhiata,? vorrei avere un tuo parere.. anche se credo tu abbia ragione che ogni meditazione è alchemica, in quanto attua una trasformazione in noi ..👍 grazie per la tua risposta 🤗
Su Instagram non ti ho trovata... premetto che conosco e pratico yoga nidra, mi trovo in una situazione di forte stress con ansia, insonnia e tutto il resto. Yoga nidra potrebbe aiutarmi e con quale frequenza dovrei farlo? Fare tutte le fasi a rotazione impuntare su alcune? Grazie per la tua risposta!
Ciao Marisa :) allora su Instagram sono come il nome qui su TH-cam purtroppo L ho cambiato dopo aver pubblicato questa pratica. Mi trovi come “la_tartaruga_rossa”.
Per quanto riguarda le tue problematiche possiamo sentirci privatamente per capire meglio insieme come affrontarle. Forse questa quarta pratica potrebbe essere troppo intensa.
Cmw scrivimi su ig e ne parliamo meglio 🙏 oppure su dharmakurma@protonmail.com
Se non mi trovi su ig scrivimi qui nuovamente.
A presto 💖
Ti ringrazio di questa tua bellissima registrazione. Ma volevo chiederti riguardo alla conta a ritroso dei respiri . La inizi a 25 e 13 e dopo solo un minuto e mezzo a 26 e 46 dici di interrompere la conta. Allora non serve partendo da 54 arrivare a 0, ma ci si può fermare a dove si è arrivati ? Dato che il tempo è troppo breve. Oppure bisogna mettere in pausa la registrazione e riprenderla dopo essere arrivati a 0? Però così facendo interromperei l'immobilità. .
Hai ragione di solito aspetto finché con il tempo si arriva alla fine della conta.. però Siccome negli scorsi video ho ricevuto molti commenti su questa conta volevo assumesse meno importanza... è qualcosa che aiuta la mente a focalizzarsi e rilassarsi... perciò tranquillamente si interrompe la conta quando la interrompo e si prosegue con la pratica e i successivi passi ☺️
Se ci sono stati errori mentre parlo ora controllo non me ne ero accorta, grazie 🙏
🙏🌾🌿💚