Muy muy buenos consejos, me ha ayudado en lo personal bastante incluso últimamente estoy ayudando mi nutrición con esta bebida que compre en Amazon que tiene bastante fibra: amzn.to/3cWorM7. Tomo una en las mañanas antes de empezar el día y al segundo día en sentido una gran diferencia.
aprovechando los comentarios :P Hola, recientemente leí que comer tanta fruta es malo, creo que por el azúcar, entoncessss... cada cuando y cuantas frutas puedo comer? quisiera hacer licuados desintoxicantes con 2 o 1 fruta y muchos vegetales y plantas, es viable?
He probado el batido de zanahoria y manzana y está buenísimo. Refrescante y saludable. Eso sí quizás sea mejor echarle algún edulcorante natural como stevia o miel y no azúcar como le he puesto yo. :)
Hola! Tamara. Soy nueva por estos lados , pero acabo de ver Tús Batidos y Super!!...Estan Bien Explicados y esos Batidos se ven Nutritivos además de Deliciosos!! Muchas Gracias!!! Por Compartir Tús Conocimientos....Que Dios te Bendiga! Y que nos sigas Aportando Mejor Calidad de Vida a la hora de Alimentarnos. FELICIDADES!!
Hola! Tamara. Te cuento que a partir de que estoy haciendo y tomando, tus batidos deli y Nutritivos, me siento Bien! Hasta sueño me da! Alimentan y No engordan...Genial! Gracias!! Seguiré tomando.... Ya es parte de mi dieta balanceada. Ok!!
aprovechando los comentarios :P Hola, recientemente leí que comer tanta fruta es malo, creo que por el azúcar, entoncessss... cada cuando y cuantas frutas puedo comer? quisiera hacer licuados desintoxicantes con 2 o 1 fruta y muchos vegetales y plantas, es viable?
Batido de: ZANAHORIAS -2 zanahorias -2 o 3 de hielo o 1 o 2 baso de agua fria - una tasa de sumo de naranja VATIDO DE AVENA Y PLATANO -2 platanos -4 cucharadas de avena -6 almendras -1/4 vainilla -1//2 de endulsante FRAMUESAS 2 platanos conjelados (Picados) Yogur griego Huielo Framuesas
Me dan ternura esos tipos de sabores de batidos por ver a alegría como se enojo de tierna asi (Alegría: POR TODAS LAS FRUTAS Y FRAMBUESAS) y yo: aaaaaaww que tierna se enojo alegría y también me da demasiada ternura alegria por esa misma manera que se enojo
aprovechando los comentarios :P Hola, recientemente leí que comer tanta fruta es malo, creo que por el azúcar, entoncessss... cada cuando y cuantas frutas puedo comer? quisiera hacer licuados desintoxicantes con 2 o 1 fruta y muchos vegetales y plantas, es viable?
aprovechando los comentarios :P Hola, recientemente leí que comer tanta fruta es malo, creo que por el azúcar, entoncessss... cada cuando y cuantas frutas puedo comer? quisiera hacer licuados desintoxicantes con 2 o 1 fruta y muchos vegetales y plantas, es viable?
Hola! Me encantaron las recetas. Voy a hacer el batido de avena y platana pero la leche que pusiste en los ingredientes puede ser leche de vaca que venden en los supermercados ? Gracias , saludos desde Peru 💛
Hola Tamara muchas gracias por estas recetas. Una pregunta, con que podría sustituir el zumo natural de piña del ultimo batido? Donde vivo me es muy difícil conseguirlo. Desde ya muchas gracias y saludos
📕
CONSIGUE MI PRIMER LIBRO DE RECETAS
"40 Postres Fáciles sin Horno" ➜
✅ amzn.to/2zQebUu
me gustan tus postres guapa
Muy bueno todo. Gracias!!!
Me encanto tu video el mejor q encontré de batidos😁
Muy muy buenos consejos, me ha ayudado en lo personal bastante incluso últimamente estoy ayudando mi nutrición con esta bebida que compre en Amazon que tiene bastante fibra: amzn.to/3cWorM7. Tomo una en las mañanas antes de empezar el día y al segundo día en sentido una gran diferencia.
aprovechando los comentarios :P
Hola, recientemente leí que comer tanta fruta es malo, creo que por el azúcar, entoncessss... cada cuando y cuantas frutas puedo comer? quisiera hacer licuados desintoxicantes con 2 o 1 fruta y muchos vegetales y plantas, es viable?
0:03 Batido de zanahoria
1:29 Batido de avena y plátano
3:08 Batido de framuesas
4:36 Batido de espinacas y arándanos
5:51 Batido verde detox
Gracias UwU
Batido verde el zumo de piña tengo que comprarlo u prepararlo yo misma?
@@liachristinaalisas655 ĺ
Jugo verde Detox
Umm buena pinta a probar ya 😋
Batidos sanos, y refrescantes, un saludo
Muchísimas gracias. 😘😘
Vdvjejru4yt
Pufffff no sé con cual quedarme. En está época del año y con este calorazo, creo que me haría uno de cada jajajaja.
Muy buenos batidos 😋😋
Muchísimas gracias compi.😘😘😘
Mmmm 🤔 qué bueno voy hacer el de la sanaoria con banana y leche 😋 muuchas gracias 🙏😊👍💪😎👋👪☀️☀️👪
He probado el batido de zanahoria y manzana y está buenísimo. Refrescante y saludable. Eso sí quizás sea mejor echarle algún edulcorante natural como stevia o miel y no azúcar como le he puesto yo. :)
Hola! Tamara. Soy nueva por estos lados , pero acabo de ver Tús Batidos y Super!!...Estan Bien Explicados y esos Batidos se ven Nutritivos además de Deliciosos!!
Muchas Gracias!!! Por Compartir Tús Conocimientos....Que Dios te Bendiga! Y que nos sigas Aportando Mejor Calidad de Vida a la hora de Alimentarnos.
FELICIDADES!!
Muchísimas gracias corazón!!!😘😘
Estos batidos me serán de mucha ayuda, se ven muy apetecibles.
Me gusta los últimos por añadir verduras....a ver si lo incorporo porque tienen una pinta estupenda
Muchas gracias
Tu voz se entiende y lo que nunca falta Hermosa tu voz!🤩
Tus licuados son celestiales gracias 😋😋😋😋
Muy sabrosos y más para este clima. Gracias por compartir.
Hola! Tamara. Te cuento que a partir de que estoy haciendo y tomando, tus batidos deli y Nutritivos, me siento Bien! Hasta sueño me da! Alimentan y No engordan...Genial! Gracias!! Seguiré tomando....
Ya es parte de mi dieta balanceada. Ok!!
Me alegro mucho. Besos guapa.😘😘😘
Sabrosos y nutritivos. Me estoy iniciando en cambios de hábitos alimenticios. Así frecuentaré este canal.
Que ricos licuados!! A mí hijo le encantará los voy a poner en práctica!!
Me encantó tus batidos gracias por compartir y tienes una linda voz cuídate mucho
Me encanto Gracias 😎 Todos muy saludables👌
Mmmm que ganas de probarlos con este calor se me hace la boca agua❤️😋
Muy sanos todos !! 2 de los preparados me gustan los prepararé gracias 😊
Hola Marlene, gracias por tu comentario. 😊 Me alegro de que te hayan gustado los batidos.
Esta chica tiene una voz súper bonita, es increíble. Y yo que venía buscando por TH-cam trituradoras para comprar... . Me suscribo.
Millones de gracias!!!!! Un bsz gigante y bienvenida a mi canal.😘😘😘😍
@@PlatosFaciles me encanta tu voz y tus recetas
Mil y mil gracias bendiciones desde PASTO NARIÑO 🙏
@@PlatosFaciles me.poroas decir marca de la licuadora o recomendación de alguna buena ,muchas gracias
A mi también me encanta tu voz, me recuerda a la de mi hermana Tana que tiene 5 añitos 😍
Esta super la receta, ademas de saludable!
Muy buenos muchas gracias por las recetas 👍🏼👍🏼
Excelente 😍😎Me encanta los batidos😘🙏🙋♀️🇪🇦🎄👍
ME ENCANTA LOS BATIDOS Y SON MUY SANOS 👋👋👋👍👍🙏🙏🙏
muy buenas ideas, ideal para el verano
Gracias por comentar🥰🥰
Hola! Muy buenos batidos!! siempre me hago el de zanahoria con naranja y agua. Con la manzana es nuevo! Lo voy a probar igual!! ❤
Son buenos estos batidos me encanta saludos de aqui de Venezuela
Hice el de plátano y zanahoria mi familia quedo flipada muchas gracias 😋
es el jugo mas rico del mundo felicitaciones
El de plátano quedo delicioso, gracias
Me alegro mucho.😘😘😘
Se ven deliciosos, ya se nos viene el verano y probaré,pero de verlos solamente una exquisitez!!👏👏👏🇺🇾
🥰🥰🥰🥰🥰😘😘😘❤❤😘❤
Muchas gracias por tus recetas bien explicado bendiciones 😘
Tamara, ¡¡qué ideas tan apetecibles!! ¡Muchísimas gracias por compartir estos deliciosos batidos! ¡Un abrazo enorme guapísima! 🤗🤗🤗❤❤❤
Muchísimas gracias mi Vane preciosa. Muakkkkkksssss. 😘❤😘❤😘❤😘❤
J.
@@PlatosFaciles a
aprovechando los comentarios :P
Hola, recientemente leí que comer tanta fruta es malo, creo que por el azúcar, entoncessss... cada cuando y cuantas frutas puedo comer? quisiera hacer licuados desintoxicantes con 2 o 1 fruta y muchos vegetales y plantas, es viable?
Me encantaron estos batidos
Hola estamos deliciosos los batidos en el 2 batido que de plátano y avena se puede sustituir la almendra
Que Buenos batidos y recetas
Muchas gracias 🤗
Solo haré el de zanahoria porq no tengo los ingredientes de los demás batidos :(
Una pregunta cada cuento se toma?
Te amo
Cómo tú deseas
Y? Estaba Rico?
@@micaelagimeno8825 al principio no me gustó x q no gusta la zanahoria, pero luego lo seguí tomando y sabía rico
El de plátano sabe bueno 👍👍
Batidos muy fresco gracias por las recetas :)
De nada!!😉😉😉😘😘
Me encanta la batida con miel
Una que a opción. 😘😘
Muchas gracias! Todos se ven deliciosos 😍😍😍
Muchas gracias ❤❤
🤗
excelentes y saludables , gracias y saludos desde Ibagué colombia
Se ven exquisitos, intentare hacerlos,❤❤❤🇵🇪🇵🇪 soy de peru saludoss❤❤
Muchísimas gracias. Espero que te gusten.😘😘😘
Que rico todos gracias😊😅😊
Gracias, saludos!!
Se ve que queda rico
Se ven riquísimos!
Batido de:
ZANAHORIAS
-2 zanahorias
-2 o 3 de hielo o 1 o 2 baso de agua fria
- una tasa de sumo de naranja
VATIDO DE AVENA Y PLATANO
-2 platanos
-4 cucharadas de avena
-6 almendras
-1/4 vainilla
-1//2 de endulsante
FRAMUESAS
2 platanos conjelados
(Picados)
Yogur griego
Huielo
Framuesas
Saludoble Frutas Refrescante 😋
Me encantó tu vídeo gracias 🙏🏻☺️🥰❤️❤️❤️❤️
Como se me antoja el batido de plátano y el de frambuesa mis frutas faboritas
No se cómo llegué aquí pero este video está muy completo y me parece bueno.
Excelente!! Para empezar la semana de la manera mas saludable.Gracias por compartirnos tus recetas.👍
De nada. Me alegro que te gusten.😘😘😘
@@PlatosFaciles 9191izmz
J
D
Km al nort0e o
Se ven buenazos esos jugos, ya los voy a hacer...
Que buenos y ahora apetecen mucho!!!! Gracias🙅♀️🙅♀️🙅♀️
Me alegro que te gusten. 😘😘😘
Gracias excelente
La verdad siempre me ha gustado cocinar y adoro tus recetas son deliciosos
Muchísimas gracias. 😘😘😘❤
Gracias por compartir. Vere de conseguir alguno de tus libros. Excelentes tus recetas !! 👏👏👏🇺🇾
Ohhhh corazón millones de gracias de verdad!!😘😘😘🥰🥰
Me dan ternura esos tipos de sabores de batidos por ver a alegría como se enojo de tierna asi (Alegría: POR TODAS LAS FRUTAS Y FRAMBUESAS) y yo: aaaaaaww que tierna se enojo alegría y también me da demasiada ternura alegria por esa misma manera que se enojo
Se ven super buenos, me encanta tu voz me relaja un monton 😍♥️
Gracias desde Mallorca.
Voy a animarme a hacerlos todos!!!
Batidos para otoño invierno se pueden hacer ?? Yo no tengo ni idea de batidos y tengo ganas de hacerlos
Hola me encantó tus recetas , pueden reemplazar al desayuno? , Saludos
Hola buenas noches!! Mi consulta es si el primer batido lleva manzana verde o manzana roja?? .
Gracias
Se puede consevar el excedente en la heladera o hay que tomarlos todos recién hechos?
Mi favorito es el de frambuesa
muchas gracias por el video, intentaré hacerlos!!
Mi Like 365 nos gusta está receta para este tiempo
Muchísimas gracias. 😘😘😘
Se ven apetecibles y la cocina explicada por tí es genial!!! Probaré
Muchísimas gracias. 😉😘😘😘❤❤
Buenas noches
Mañana mismo haré el de zanahoria con manzana y naranja.
Para mí y mi hija de 13 años
Gracias me parese todos los jugos buenos y saludables son de frutas tiene azúcar natural la miel está por demás o endulzantes
Todos faciles y ricos
Hola probe tu batido de platano pero sin almendras y esta muy rico
Tamara,ya preparé el de plátano😋 almendras y avena,mil gracias 👏👏👏👏👏👏👏👏😘
Gracias por esos batidos tan deliciosos.
ᒍᙃᙖᙃᕼ Ꙇ ᙃꙆᙓ Ꙇᔑ Кᗣᙁ ᙃꙆᙓ ᙁ ᙃꙆᙓ ᙖᙃᒍᔑ ᙃꙆᙓ Ꙇ ᔑꙆᙓᙁ ᙓК ᗣᙁᙃ Кᗣᙁ ᙃꙆᙓ ꙆᙁᙃꙆᗣᙁᔑ ᕼᙃᒍᔑКᙃᕼᙃꙆᙎOᒍᙓ ᒍᙃᕼᙃᒍOᙎ Ꙇᙃᒍᙃᒐᙎᒍᙃ Ꙇᔑ ᙁ ᙓК ᔑꙆᙓᙁ ᙓК ᙃꙆᙓ КOᙓК jdiejekdj
Se ven muy deliciosos los batidos😋 Tamy....
Muchísimas gracias. 😘😘😘😘
Ese batido párese una delicia rica 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
khjp
aprovechando los comentarios :P
Hola, recientemente leí que comer tanta fruta es malo, creo que por el azúcar, entoncessss... cada cuando y cuantas frutas puedo comer? quisiera hacer licuados desintoxicantes con 2 o 1 fruta y muchos vegetales y plantas, es viable?
Amos los jugos
Me encanto y lo voy hacer me pregunto que si el jugo se puede gardar por un dia o dos en la nebera o aserlo cada ves que me lo balla a beber ¿?.
Mejor hacerlo en el acto. Pero si te sobra un poquito lo guardas en la nevera y lo puedes consumir también hasta el día siguiente. 😘😘😘❤
Saludos gracias pro sus consejos
Muy ricos gracias
Muchísimas gracias :3 soy vegana y me encanta hacer este tipo de jugos o como se llamen ejejej pero ai esq me encanta estar tomandolos en el día 💜
X si no sabías, esos batidos si engordan:3
@@koryxd5543 lose pero no tienen de producto animal ;) no importa que engorden eso no les quita el echo de que sean veganos
@@koryxd5543 porque engordan?
aprovechando los comentarios :P
Hola, recientemente leí que comer tanta fruta es malo, creo que por el azúcar, entoncessss... cada cuando y cuantas frutas puedo comer? quisiera hacer licuados desintoxicantes con 2 o 1 fruta y muchos vegetales y plantas, es viable?
@@cesarballer0 pues se recomiendo comer de 6 a 8 frutas y verduras
Muy buena receta me funsiono
Hola! Soy nueva en su canal, Hice el batido de espinaca y arandanos, buenisimo gracias por la receta. FOREVER FIT
Millones de gracias a ti y bienvenid@.😘😘😘😘
Gracias me encantan 😍😘😗😙😚🙄😁😀😄
Si
¡Se ven súper apetecibles!!! 😍
Pero no tengo ese tipo de batidora ¿Sirve una manual normal? 😔
Gracias 🙌
Hola corazón claro que sí. Pero tiene que tener bastante potencia. Para triturar los hielos.😘😘😘
Beautiful smoothies, this’ must be yummy and healthy. My big thumbs up. Thanks for sharing dear friend.
Yo viendo este video para hacermw mas fitt y hacerme los licuados para desayunar
Yo viendo que se descompuso la licuadora ;-;
JAJAJAJAJAJA 🤣
Por eso mismo tengo miedo de hacerlo JAJAJAJAJAJ
Yo viendo que rompí la licuadora 😪😭
Pobre :V
Xd re zi y mas aparte no tengo avena
Hola consulta el batido detox lo tomo solo con espinaca, manzana y limón, sigue siendo eficaz?
Gracias!!
Muchas gracias por el vídeo, me encantó! 🙌
Que bien!!!! Me alegro muchísimo. 😘😘😘🥰🥰🥰🥰
Que otro tipo de hojas le puedo poner si no consigo o no tengo espinaca? Bella saludos desde argentina 💕
Creo que acelga :)
Mmmmmmmmmmmmm Deli Deli los probare todos 😋😋😋😋😘😘😘❤te quiero mucho Tamara 😘😘😘❤
Muchísimas gracias corazón. 😘😘😘❤❤❤
Wao muy rico ya me dio hombre
Hola! Me encantaron las recetas. Voy a hacer el batido de avena y platana pero la leche que pusiste en los ingredientes puede ser leche de vaca que venden en los supermercados ? Gracias , saludos desde Peru 💛
Si, la que tomas tu habitualmente
La zanahoria con naranja crea una reacción química que desequilibra el hígado, pero pocas personas lo saben. Gracias por el video!
🙁
COMOOOO??????
Dónde está esa base hecha ? Y
Entendido y anotado....gracias
Ahora me lo vas a decir 🤦🏻
Hola yo quisiera saber si los batidos los puedo tomar por las noches.para sustituir por la cena? Gracias
Pregunta esto se puede utilizar como helado? Para los niños o no se puede??
Hola Tamara muchas gracias por estas recetas. Una pregunta, con que podría sustituir el zumo natural de piña del ultimo batido? Donde vivo me es muy difícil conseguirlo. Desde ya muchas gracias y saludos
Se me antoja con este calor 😋😋
Pues espero que te gusten.😘😘
Buenos video gracias.
Que tipo de Avena usa?
😘🙏 Un saludo con afecto
Avena en copos.1😘😘😘😍😍