7 nutritious and delicious smoothies for the week

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 69

  • @lebasivale1452
    @lebasivale1452 ปีที่แล้ว +2

    Por casualidad encontré tu video estoy encantada todos los smoothie se me antojan están súper
    Mil gracias

  • @luzmariaramos3155
    @luzmariaramos3155 2 ปีที่แล้ว +2

    Estoy viendo tu canal por primera ves, buscando este tipo de batidos, gracias por tus sugerencias que se ven deliciosas.‼️👍😀😀😀
    Las pondré en práctica para mi hijo. Saludos‼️🥰🌻🌻🌻

  • @juanarosacancapapacha5836
    @juanarosacancapapacha5836 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias se ven bien ricos

  • @erasmo725
    @erasmo725 2 ปีที่แล้ว +1

    Estoy descubriendo tu canal todos se ven deliciosos. Sin duda no me los perderé para la semana. Gracias por el video. Ya me suscribo.

  • @orianayruiz
    @orianayruiz 3 ปีที่แล้ว +2

    Que linda y que delicioso tus smoothie, pura salud! 😋🎁

  • @juanihernandez3239
    @juanihernandez3239 4 ปีที่แล้ว +2

    Que buena pinta, seguro que están muy ricosss.

  • @silvanalopez860
    @silvanalopez860 4 ปีที่แล้ว +4

    Eva excelentes tus recetas, muy completas y saludables!

  • @elzaalves622
    @elzaalves622 ปีที่แล้ว

    Obrigado amiga vou fazer.

  • @naeniwood8898
    @naeniwood8898 4 ปีที่แล้ว

    Very nice look so refreshing super delicious.

  • @cocinandoconnicolasorta
    @cocinandoconnicolasorta 4 ปีที่แล้ว

    Que recetas tan buenas.felicidades amiga

  • @reynaromero7961
    @reynaromero7961 4 ปีที่แล้ว +2

    Wow me encantaron todos!!.. 👏👏👏😃✨♥️

  • @dianal.tamariz5910
    @dianal.tamariz5910 5 หลายเดือนก่อน

    Puedes hacer un smooth azul

  • @Casscapri
    @Casscapri 5 ปีที่แล้ว +4

    Espectaculares todos!!!!

  • @midalysllerena3333
    @midalysllerena3333 4 ปีที่แล้ว

    Muy ricos trataré de tener todos los ingredientes gracias

  • @pilarrengifoperez6848
    @pilarrengifoperez6848 4 ปีที่แล้ว +1

    Se ven deliciosos todos 😍

  • @MiFamiliaMiHogar
    @MiFamiliaMiHogar 6 ปีที่แล้ว +3

    ¡Muchísimas gracias!

  • @eliaramirez8685
    @eliaramirez8685 5 ปีที่แล้ว +2

    Hola Eva muchicimas gracias por esos smoothies tan deliciosos me encantaron todos los voy hacer.❤

  • @carololivares1539
    @carololivares1539 4 ปีที่แล้ว

    Dios que rico

  • @eunicegarcia5208
    @eunicegarcia5208 4 ปีที่แล้ว +3

    El melocotón es el durazno?

  • @mariamolinamolina2788
    @mariamolinamolina2788 7 หลายเดือนก่อน

    A que horas del día es recomendable tomarlos ?? gracias por compartir ❤

  • @rosamariadebarrio9649
    @rosamariadebarrio9649 6 ปีที่แล้ว +2

    ¡Me ENCANTA!

  • @gastonrondan1136
    @gastonrondan1136 4 ปีที่แล้ว

    Ricos todos arriba 🎉🎉🎉

  • @Atleticochiapas
    @Atleticochiapas 4 ปีที่แล้ว +1

    Qué buenísimo ti me lleno

  • @franciscobriceno1378
    @franciscobriceno1378 9 หลายเดือนก่อน

    Cuando se refiere a hojas verdes que es 😅??? Por favor si me ayudas con eso me encanta tus smothies

  • @anamilenamartinvargas1341
    @anamilenamartinvargas1341 2 ปีที่แล้ว

    hola, como hago para que no se me oxiden, al enviarlo al colegio de los niños? , gracias , excelente recetas

  • @ivonecapazobando4040
    @ivonecapazobando4040 ปีที่แล้ว

    Hola también si quiero emprender para negocio seria rentable

  • @diegorojas9108
    @diegorojas9108 4 ปีที่แล้ว

    ya di like !!

  • @margotpradenas7182
    @margotpradenas7182 ปีที่แล้ว

    Cual es la bebida vegetal aca en chile?

    • @evanaturae4710
      @evanaturae4710  ปีที่แล้ว

      Cualquier bebida vegetal que te guste: de avena, almendras o cualquier otro fruto secos... Saludos!

  • @angelicacastillo9348
    @angelicacastillo9348 5 ปีที่แล้ว +1

    Todas estas delicias las puedo tomar en el desayuno? Es como sustituto del desayuno ?

  • @monicasantirso4249
    @monicasantirso4249 4 ปีที่แล้ว +3

    En el smoothie de arándanos, por qué puedo reemplazar las moras?

  • @Leo-ex6rq
    @Leo-ex6rq 5 ปีที่แล้ว +5

    Para la gente vegana el yogurt se puede sustituir por crema de cacahuate o avellanas que también tienen proteínas y calcio

  • @MaryMary-j3t
    @MaryMary-j3t ปีที่แล้ว

    Disculpa cuál es la bebida vegetal, así la pido?

    • @evanaturae4710
      @evanaturae4710  ปีที่แล้ว

      Cualquier bebida vegetal que te guste: de avena, almendras, otros frutos secos... Saludos!

  • @gabrielaaguirre3820
    @gabrielaaguirre3820 3 ปีที่แล้ว

    Hola, con qué puedo sustituir el yogurth?

  • @mimihuanquis1753
    @mimihuanquis1753 4 ปีที่แล้ว

    Muy buenas y nutritivas
    son para todas las edades??

  • @anamariaclementemartinez664
    @anamariaclementemartinez664 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola, Eso es un concentrado, por qué llamas en inglés???

  • @diegomolina3359
    @diegomolina3359 4 ปีที่แล้ว

    muy deliciosos un saludo eres una mujer hermosa

  • @maguisanchez5234
    @maguisanchez5234 4 ปีที่แล้ว

    Hola Sra hermosa , buscando otras cosas llegue a su canal y me fascino.
    Tengo una duda una persona diabética los puede consumir? Me puede decir por favor o alguien si sabe se los agradecería bendiciones

    • @evanaturae4710
      @evanaturae4710  4 ปีที่แล้ว

      Siempre debería consultar a su médico. La fruta y otros pueden subir su nivel de glucosa en sangre. Saludos.

  • @domenicacharcopa999
    @domenicacharcopa999 4 ปีที่แล้ว

    Si me salio

  • @lucerodjl8
    @lucerodjl8 5 ปีที่แล้ว +1

    La naranja va si pepas?

  • @TuAngeldelaNoche
    @TuAngeldelaNoche 3 ปีที่แล้ว

    Esa licuadora tritura Hielo?

  • @magdalenamorenobenitez2090
    @magdalenamorenobenitez2090 3 ปีที่แล้ว

    Los frutos secos que le añades.., puede ser siempre el mismo?? O los cambias para favorecer el sabor del smucii en particular??

    • @evanaturae4710
      @evanaturae4710  3 ปีที่แล้ว

      Puedes ir cambiando los frutos secos y probando cómo te gusta más. Cada uno tiene su sabor característico y sus propiedades. Con los batidos y smoothies puedes improvisar como desees :-)

  • @silviatexidor5646
    @silviatexidor5646 4 ปีที่แล้ว

    Que es lagrasa que menciono aracardaros?

    • @eunicegarcia5208
      @eunicegarcia5208 4 ปีที่แล้ว +1

      Anacardos, es un tipo de nuez la cual contiene grasas buenas, creo Omega 3 y así, a eso se refiere con grasas buenas

  • @anyilycarnero7877
    @anyilycarnero7877 4 ปีที่แล้ว

    Alguien me.puede decirr q es pipas no saladas congeladas

    • @eunicegarcia5208
      @eunicegarcia5208 4 ปีที่แล้ว

      Le llaman pipas a las pepitas o semillas por ejemplo de calabaza o en este caso usó semillas de girasol

  • @deccypenafandino964
    @deccypenafandino964 4 ปีที่แล้ว +1

    Se ven muy bien solo que la medidas son muy subjetivas, seria muy bueno que las pusiera en gramos.

  • @lilianaarayachirino482
    @lilianaarayachirino482 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola soy chilena y no entiendo que es él anacardos ,se conocerá por otro nombre ?Gracias

  • @mariacristinazunigajaramil4712
    @mariacristinazunigajaramil4712 5 ปีที่แล้ว

    Eva porque tiene que ser congelados?.

    • @evanaturae4710
      @evanaturae4710  5 ปีที่แล้ว

      Para que adquiera una buena consistencia y textura además de frescura, de lo contrario resultaría más bien una papilla. Saludos!!!

  • @verortega
    @verortega 6 หลายเดือนก่อน

    En el último no se puso el yogurt

  • @francialuisanaramosoviedo7542
    @francialuisanaramosoviedo7542 4 ปีที่แล้ว

    El de melocotón

  • @charlielloydflores310
    @charlielloydflores310 6 ปีที่แล้ว

    Las verduras para los smothie se cocen es para mi bebé de 10 meses

    • @evanaturae4710
      @evanaturae4710  6 ปีที่แล้ว +1

      Charlie Lloyd flores gracias por tu consulta. Los bebés deben tomar las verduras cocidas (mejor al vapor para que conserven más las vitaminas) porque sus estómagos no son lo suficientemente maduros para digerir algunas fibras duras. Consulta a tu pediatra para que te indique cuál es el mejor momento para introducir algunas verduras crudas.

  • @angelaherrera4614
    @angelaherrera4614 5 ปีที่แล้ว

    Se ve rico todo pero la hermosa cara de la señora embarazada refleja paz

  • @magdalenamartin2618
    @magdalenamartin2618 6 ปีที่แล้ว

    👏👏👏👏👏

  • @mimihuanquis1753
    @mimihuanquis1753 4 ปีที่แล้ว

    Tengo una bebé de 1 año

  • @paulinazepeda2250
    @paulinazepeda2250 4 ปีที่แล้ว +1

    Que es bebida vegetal?????? Leche????

    • @ligiamora1788
      @ligiamora1788 3 ปีที่แล้ว +2

      Se refiere a leche de almendras, arroz etc

  • @antoniabaldanmunoz8379
    @antoniabaldanmunoz8379 5 ปีที่แล้ว

    El plátano siempre tiene que ser congelados

  • @jesusvarela9826
    @jesusvarela9826 4 ปีที่แล้ว +1

    Te haa olvjdado el yogurrr

  • @adraganto3418
    @adraganto3418 5 ปีที่แล้ว +3

    Los batidos y smoothies son deliciosos, lástima que con tantos ingredientes rebuscados los hayan convertido en medicamento y no en el placer gastronómico que son, dizque con el pretexto de lo "saludable" , para enfermarse y morirse no hay sino que estar vivo un alimento u otro es irrelevante.

    • @silviatexidor5646
      @silviatexidor5646 4 ปีที่แล้ว +2

      Pues no lo beba pajara de mal guero .envidiosa

  • @josefacanamasaspuig5825
    @josefacanamasaspuig5825 ปีที่แล้ว

    No se debe mezclar naranja con zanahoria.
    Tampoco fruta ácida como la naranja, con fruta dulce como el plátano.
    Y tampoco se deben mezclar frutas con verduras, por muy buen color que cojan......🙁

  • @aldopalacios3357
    @aldopalacios3357 9 หลายเดือนก่อน

    Está cojonudo pero la música llega a aburrir, de verdad. Mejor se la quitas. Imposible ver dis veces el video con esa música de fondo.