Taille / abdos - Renforcement musculaire - 197

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[@rmzkilic]

c'était trés bien, moi aussi j'ai fait comme Nathalie, merci a vous les deux

[@nicoleconstantineau2183]

,mikou merci pour la video j ai réussi ma 8 journée a demain

[@juliesimonet1103]

d'accord merci beaucoup vous avez une vidéos sur sa pour voir comment il faut faire merci

[@andregoncalves675]

tros bien💖💖💖💖

[@malakilyass1713]

Merci Sandrine de me faire perdre 5 kg !! Mon objectif est d’en perdre 10 😅

[@nourbus]

Where is this beautiful trainer gone? It's a pity she doesn't make any new videos anymore. I love all of her videos and trainings

[@imeneimaya1960]

merciiiiiiiiiiiii

[@juliesimonet1103]

bonjour je voulais savoir quand on fait travailler les abdos si on pert du ventre ? merci

[@margotparailloux4429]

Si tu travailles les abdos ça ne peut que être bénéfique, cependant, si tu as du ventre, il est possible que ce soit du gras, alors dans ce cas je te conseille du faire aussi du cardio, qui, lui, brule un max de calories pour éliminer la graisse, ainsi, la graisse perdu, tes abdos seront visibles en les travaillant régulièrement :-)