Сделай видос про витамины в таблетках Имеет смысл их принимать? Ведь некоторые думают сейчас витаминку приму и все насыщен витаминами Польза и вред таких витаминов Извини если было
Захожу на канал, выключаю видео и читаю комменты. Это действительно гениально! И опыт, и лечение, и юмор, и былины, и споры и чего только нет. Какой народ остроумный. Восхищаюсь. И читаю с удовольствием.
У меня болят суставы - ревматоидный артрит и, просмотрев данный ролик, я поняла, что ничего есть нельзя и , что следуя данным советам, умру злой, нервной, голодной - от истощения, и тогда боль в суставах меня больше беспокоить не будет.
Всю жизнь, ем только всё самое вкусное, не обьедаясь! Вот что организм просит, то и ем! Плавание и активный отдых! Трое внуков есть, медкарты нет! Деды и прадеды, до 102х,98,89,86 лет жили, ели что было сьедобно, так что генетика, играет немаловажную роль! Знала много тех, кто всю жизнь себя ограничивали и уже давно ушли... Каждому человеку, нужен свой рацион!
Я вас удивлю, но рацион нам вообще не нужен, если бы люди не были такими ленивыми, они бы заглянули в медицинский справочник и узнали, что желудочный сок это обычная соляная кислота, и если бы открыли тот же справочник на странице с описанием соляной кислоты, то увидели бы, что ни одна молекулярная структура в ней сохраниться не в состоянии. Это про витаминчики и всякие прочие полезности и необходимости. Задача у соляной кислоты одна: измельчить всё впихуемое безмозглым существом в себя, дабы организм смог выпихнуть из себя это, из любой структуры на выходе оно - то вещество, которое не тонет. Но не всёй ей по зубам, к примеру яичный белок не растворим в любой кислоте, и начинает гнить и разлагаться, это слышно по отрыжке. Ножом и вилкой мы роем себе могилу.
Сдал анализы...платно.....потом послушал врачей...сильно удивился после этого,как я доехал, сам дошел до кабинета и ещё жив...Подумал, попросил дать анализы,сложил и выбросил в мусорку...Врачи были сильно разочарованы,клиент сорвался...Вышел на улицу..,оглянулся вокруг.,центр Минска..,,все красиво,чисто,светит солнышко,красивые люди кругом.... вдруг почувствовал что я выздоравливаю и начинаю радоваться жизни...и продолжаю..,уже год..проблем нет..,все хорошо.. такая вот история.😊😊😊😊. 9:169:1
Уинстон Черчиль говаривал… Я прожил 90 лет, пил виски и не вынимал сигару из рта, и всё это благодаря спорту, которым я не занимался! Суть наверно такова, кому сколько нарисовали тот столько и протянет…
А я думаю можно есть всё, но в меру, не переедать и не доедать. Ну а если какое то заболевание переходит в хроническое, тогда и нужно исключать из рациона продукты вредные для этого заболевания.А ваши советы очень полезны и можно взять себе на заметку. Спасибо за просмотр и благополучия коллективу этого канала.
Сидела почти три года на диете.5А стол. Всё отварное. Жиров ноль. Масло нет. Мясных бульонов нет. Короче полетели суставы. Хрустят скрипят. Вывод нужно есть всё маленькими порциями. Будьте здоровы.
Фигня это такая диета.И 5 и 6 и все остальные.Нужно полностью отказаться от животной пищи,включая молочку и яйца.Полностью от мучного,солёного и сладкого где сахар.Есть всё не солёное вообще,больше сырых не обработанных термически овощи.Проросшие зёрна,семена всякие.Чай кофе заменить травами.Во всех иных вариантах выздороветь не получится.И не нужно советоваться с врачом и пить таблеток.Традиционная медицина вас только угробит.
У меня суставы полетели когда я ела всё подряд....тут неугадаешь, наверно это чисто индивидуально, путем подбора. Сейчас 11лет на столе 5а, полетела гипертония, диабет и ожиление, слава Богу сахар выше 6 не поднимается даже если я его накануне провоцирую канфетими. Больше я не буду есть всё понемногу🤨
Ролик попался как раз болела сильно спина,искала что то полезного для себя но прослушала ролик так смеялась над комментариями , что спина перестала болеть. Спасибо дорогие ,,комментаторы,,
моя бабушка , родила 5-х детей и одна воспитала т.к. муж погиб в ВОВ в начале 1943г., на её руках остались ещё и возрастные дедушка с бабушкой моего деда, которые его воспитывали , огромное хозяйство,она много работала и ела всё. Умерла в 81 год, потому что организм был очень физически подорван, непосильным для женщины многолетним трудом. Однако читала она без очков листок с календаря до самой смерти, зубы у нее почти все были целые. Да, какие-то отсутствовали, но оставшиеся были целые, без сегодняшнего модного кариеса, которым страдают все с раннего детства. Это я к чему? А к тому, что просто сейчас стало очень много непригодных к употреблению продуктов, которые видимо позволено выпускать для процветания фармакологии и скорейшего уничтожения человечества. Когда-то, в моём раннем детстве мы слышали от бабушки, что наступит время, когда будет много еды,но люди будут голодать и не будет питьевой воды, люди будут брести в поисках воды. Мы не понимали о чём она говорит, но похоже мы почти пришли в это время.
Тётушки не стало в 95лет умерла не своей смертью. Ела все это Гены сестре 11мая будет 90лет мне 77 ограничений в питании нет но есть огород на диване сидеть времени не хватает. Всем здоровья и долголетия. Галка
Благодарю что Вы за нас переживаете. Лично мне не трудно отказаться от колбаски, копчёной курочки, и тортика, так как не на что купить 😃. Но если вдруг разбогатею, то меня лучше не отправлять в магазин, что то вроде алкоголика, есть деньги пьёт, нет не пьёт. Друзья всем здоровья и долголетия.
К сожалению, здоровой еды давно ужЕ нет. Если только где-нибудь далеко от мегаполисов своё хозяйство... В детстве мы испытывали удовольствие от стаканчика мороженого, шоколадной конфетки "Белочка", жареной картошки, котлеты и кусочка селёдки с ржаным хлебом. Вспоминаю яблоки в бабушкином саду - крепкие, сочные, сладкие! А помидоры? А арбузы? Сказка! А сейчас всё заражёно - воздух, почва, вода. Проверок на пищевых станциях и фабриках нет, производители суют всюду пальмовое масло, пищевые добавки, загустители, подсластители и т.д. Народ больной с детства. Здоровье нации в ОПАСНОСТИ!
Это точно,производители используют что попало,лишь бы деньги получить от этого.Раньше были, госприемка,отк и еще всякие проверки,а сейчас,полный развал,бардак,лицемерие и что то еще строят из себя там в дурдоме.Достали они всех.
На здоровье отражается все.А главное ,если общественно политическая ситуация в стране основана на эксплуатации человека человеком,то это ведет к падению благосостояния общества,перенапряжению организма за счет непосильного труда,бесконечные проблемы ,заботы и страхи угнетают нервную систему и иммунитет.Безудержная погоня за прибылью насыщает прилавки магазинов суррогатами и ядами длительного срока хранения.Страна вымирает более чем на миллион в год.Здоровье каждого - это показатель ущербности или достоинств системы власти.
Все рекомендации в любом здоровом питании сводятся к одному и тому же - чем меньше ешь, тем здоровее будешь. А я-то думаю, почему такие маленькие зарплаты и пенсии платят в нашей стране, оказывается заботятся о нашем здоровье!!! А если маленькие настолько, что всё время кушать хочется, это, наверное, ещё полезнее?
Как всегда сплошной вой вопрос откуда машины заставили везде не пройти достали а ну да старушки сахару накупили а теперь по Чёрному чай и кофе сутками пьют
Кушать хочется,потому что еда пустая и вредная,что сделали с мукой,ободрали,отбелили,для чего срок годности муки год,у мамы стоял мешок муки и только она боялась,чтобы не отсырела,в сухом прохладном месте стояла,мне кажется,что не нужны эти колбасы,сосиски фальшивые,разве колбасы так пахнут,уж я то знаю,в гастроном заходишь и идёт естественный аромат и покупали ее в получу и на праздники,но ничего не поделаешь,от того многие больные,15 лет назад молоко и молочко можно было купить в деревне,но сейчас,УВЫ к сожалению.
Так оно и есть. 90% продуктов в супермаркетах вредны да ещё и удачно манипулируют нашем голодом , ленью и привязанностью. Ведь если не поленится всегда и везде можно найти полезные, наполненные витаминов продукты. А если ещё фантазию включать(ну или вдохновится из интернета) то рецептов из этих продуктов море: вкусных, насыщенных и конечно же, полезных.
Болят суставы уже давно,,,и поняла одну вещь- Если не лечить вовремя и правильно то потом будет очень плачевно,Так .что не запускайте болезни ,Будьте здоровы,
Я 3 месяца сидела на правильном питании, кожа была отменной, фигура красивой, походка легкой, я не ходила, я словно летала, но потом что- то случилось со мной, я начала много есть жирную, жареную пищу, очень много различной выпечки и стала набирать вес, раньше я весилам58 кг, а теперь 82 кг.У меня появилась отдышка при быстрой ходьбе, аппетит прибавился, коленки стали болеть, и вообще я стала очень ленивой....Я себя ругаю за это, но ничего поделать не могу, хотя каждое утро, проснувшись сама себе говорю: - " Люся, хватит жрать!!! Но ваша программа меня поставили на место.100 лайков, для процветания канала.😘😘😘🤗С ув.Люся г.Ставрополь.
Люся, привет, да, правильно, диета нужно вам если у вас вес 80 кг. 50 кг вес самый раз. Один совет, если хотите есть, кушайте стакан кефира. Далее, зелень можно, рыбу не жирный. Много надо ходить.
Спасибо, все ясно и понятно. Дома сама тушенку делаю, колбасу, сосиски, ириски детям, печенье, хлеб пеку. Рецепты доступны всем в интернете. Всех благ Вашему каналу
Приятного лечения.В больнице ещё вам дадут таблеток и станут колоть уколы.Можно добавлять таблетки в фарш,и уколами нашпиговать колбаску.Ваша методика не для здоровья а для свихнувшихся идиотов.
Опасайтесь людей, которые не курят, не пьют,не едят соленого , жареного, сладкого: если они так издеваются над собой, представляете, что они сделают с вами?!
@@ТамараЯнишевская а у меня он не работает.У меня есть подруги ,они могут выпить,некоторые покурить ну а поесть у нас любят все.Я с Кубани,там почти все хорошо готовят,ну и соответственно, поесть любят все.Конечно алкоголиков в друзьях у меня нет.Я сама как раз не пью и не курю,с едой есть грешок.Я бы не сказала что это важно в дружбе ,важно чтобы ты точно знал,что в трудную минуту не останешьс на распутье один.Мы же русские,россияне.
Лайк не ролику,а всем ,кто писал комментарии.Не "жру", ни копченостей,ни жареного не ем ,и что хорошего?Чему быть...Всем здоровья и хорошего настроения.
Еще лет 15 назад я пришел к простым правилам здорового питания: 1) минимизировать потребление сахара и соли, 2) кушать выпечку не чаще раза в неделю, 3) употреблять фастфуд, консервированные и копченные продукты не чаще раза в месяц, 4) есть мясо/рыбу/птицу не чаще двух раз в неделю, желательно не жаренное а запеченное. Основной едой на каждый день должны быть: каши из круп, яйца, овощные слаты и супы, кисломолочное, фрукты и орехи.
Вот именно так я и питаюсь уже давно. Много лет. Может поэтому дают на 10- 12 лет меньше? Я думаю, гены тоже роль играют. Мне 63. Кофе я не пью. Цикорий. А больше простую воду. И очень люблю зелень и рыбу. С мясом я на "вы"...🙂
Я работал в шахте 20лет. В 2021году бросил работу. Мне 70 лет. Не в чём себе не отказывал в еде и питие. Ел и пил всё что хотел. Спиртного выпито меры нет. Живу однако.
Просмотрела ролик, и думаю, как может принести пользу продукты которые мне не хочется а надо есть? Буду есть что хочу но в меру и радоваться жизни а не быть злой от голода!!
Вы извращает мысли автора. Речь идёт о соблюдении меры. Простая пища, которую ели веками, и не зацикливаться на ней. Худзы, народ такой в горах Пакистана, каждый год не имеет возможности ничего есть в течении многих недель, там бедные места, но люди счастливые. У них реже других бывает плохое настроение. И они работают, решают вопросы выживания. Не идут на поводу сатанинской цивилизации. Живут обычно более 110 и не держат врачей. По некоторым критериям- самые счастливые люди. Они едят мясо всего несколько раз в году. И ничего. Чувствуют себя на зависть другим.
Решила проверить холодильник на соответствие рекомендации. Стала резко избавляться от этих вредностей. Выбросила в помойку все колбасы, ветчины, неправильный сыр, рыбку сёмгу, что-то из вредных овощей. И осталась одна картошка. Но эндокринолог в одном таком ролике сказал, что это может повысить сахар. Выбросила и её.И поняла, что умру абсолютно здоровой ,но от голода.
Надо слушать своей организм. Если очень хочется, то это уже не вредно.... Просто делите желание аппетита, хотя бы пополам.... Смотрите на всё добрыми глазами, будьте счастливы и будем здоровы....
Двигайтесь,я ничего этого не ем,ем домашние яйца,суп из домашних кур гранаты ,яблоки,творог домашний,рост 1м 80см вес120 кг ничего не болит слава Богу,71 год,вгипермаркете покупаю туалетную бумагу,лак для волос.двигаюсь целый день.
@@СветланаГребенча мне 61,рост 57,вес 57..двигаюсь и двигалась много, по работе много лестниц, но поставили остопороз, суставы тазобедренные, наверно уже "постирались" от движения.. Но климат сырой, горный, потом у мамы ортрозы были.. Питание хорошее..
Могу предложить свою туалетную бумагу.Правда она уже использованная,но тебе болвану пойдёт.Приятного аппетита.К стати в больнице ещё колят уколы и дают таблетки,это разнообразит твой рацион.
От боли в коленях косторовое масло в бутылочке опустите в чашку сгорччей водой пусть нагреется затем затем немного налить на ладонь и втирать в колено массируя хорошеньно затем сверху пленку и завязать желательно делать перед сном делать каждый день не ленитесь и потом по гдето через 3-4 дня почувствуете как боль потихоньку проходит я это проверяла на себе отболи хромала и уже несколько лет не болит Здоровья Всем.
знаете шутки шутками а много есть сладостей мяса все вкусное болят суставы и жир растет на спине живот тяжело носить значит все-таки надо додуматься что можно и сколько
Моя прабабка прожила 104 года ела жаренное сало с картошкой ,а жир со сковородки выпивала и закусывали луком.Летом бегала в лес за 10 километров от дома в 103 года и ходила помогать трем дочкам в огороде .Жевала смолу и умерла со всеми зубами только зубки сточились от жевания.Умерла легко за один месяц перед смертью простудилась и слегла.И да спала всю жизнь на русской печке теплой,даже летом,перед сном не наедалась говорила нельзя перед сном наведаться черти приснятся.
Спасибо 🌹 Всё верно сказано. Не у всех людей есть сила,от этих сладостей отказаться. Я на последнем этапе, отказ от глютена. Не любила гречу, теперь, в обязательном порядке.
Главное, не путать маринованные и ферментированные продукты - квашенная капуста, квашенные помидоры и огурцы - пребиотики необходимые нам для нормально работы кишечника
- Слюшь, Натела, сиводни бил у врача: он всё запретил. Кушть ничиво нильзя: ни шашлык, ни кебаб - одни только овощи. Пить ничиво нильзя: ни вино, ни чачу - только родников' воду... Жи-и-ить нильзя - дажи с табой! - Ой, Гоги, горе! Что же ми будим делать? - Вот и я говорю: горе! Вишел я от него, как убитый, всё ходил, повторял: горе, горе!.. Вдруг мисль пришла в голову! Вернулся, дал ему триста долларов - всё разрешил!
Согласна с Вами. Когда я делаю замечания сыну, уже достаточно взрослому, по поводу того, что можно есть, а от чего бы отказаться, он мне парирует:"мама, жить тоже нельзя- от этого умирают".
Отказалась от маринадов, сладостей, кофе, чай(очень редко), выпечке, от жареного. мясамацонеза. Через полгода косточки на ногах перестали болеть, немного уменшились. Мне 75. Лет, куча болячек, в. Т. ч ожирение. Пришла к выводу, что питание имеет большое значение в жизни человека. Всё сведения получаю из интернета. Спасибо Вам большое за информацию. Здоровья Вам. крепкого, удачи, процветания!!!
Так припёрло после 60, " аж кушать не могу". Много чего попробовал, но отказ от мяса, мясных продуктов очень помог. ( Мочевая кислота). А очень " хотца". Кормлюсь рыбой. Дешёвой. Сам солю селёдку, скумбрию. Рыбу запекаю с овощами. Жареные молоки в манке с добавлением лука. Отход от диеты карается ночными болями ног. Оно, конешно, скучновато, но того стоит.
Всю жизнь ем- жареное,печеное,капченое,не отказываю себе в стопочке и пивке! В 30 я не знал что у меня есть суставы,в 50 что-то начало проявляется,теперь в 60 есть небольшие проблемы, но я не тратил свою жизнь на подсчет всей той пищи, которая якобы мне вредна ! Да и вешу я 115 кг ,и мой рабочий день проходит на ногах . Сидеть и дрожать над каждым съеденным куском... можно найти другое применение своей жизни.
Вообще не видела еще ни одного ролика, где сказали бы что колбасы и сосиски полезны для организма) но почему-то все продолжают их продавать и покупать.. а на счет суставов я бы посоветовала попить артромаксимум мартиния, он улучшает подвижность и гибкость суставов. Еще выполнять растяжку раза 2-3 в неделю будет вообще отлично)
Продолжают покупать, потому что лень разбираться во всем, цивилизация нацелена на систему выращивания потребителей, убивают сразу несколько зайцев и еду делают выгодную по сроку годности но мало полезную, и потом от нее много кто болеет а это уже доход больницам и аптекам и все крутится в пределах государства. одна выгода короче.
Спасибо за труды, за советы. Умный последцет за вашими полезными советами.Все верно сказано! Всем желаю воздержаться от всех вредных привычек.Знай меру,живи долго здоровым!
У меня был полиартрит!Более 20 лет!Избавиться от него помогла перестройка!На работе перестали платить деньги(давали не более 30% от з/платы),остальное выплачивали м-цев через 5(опять же частями).Есть было попросту не на что!Просила у дочери остатки неиспользованных её семьёй круп,макарон,бобовых.Варила все это на воде,сталкивалась ложечкой подсолнечного масла и ела.Выпрашивала у торговцев на рынке отходы овощей,тушила на воде с каплей подсолнечного масла и ела с хлебом!Ну,это была уже роскошь-овощное рагу!Параллельно искала хоть какую-то работу где бы хотя бы платили деньги регулярно!Искала около 2-х лет!В результате такого скрытого голодания организм почистился от шлаков,токсинов,растворил соли мочевой кислоты,которые в результате нашего неправильного питания ,выпадают кристаллами мочевой кислоты и суставы становятся тугоподвижными,а нам врачи ставят диагнозы:пяточная шпора,подагра,артрит,артроз,полиартрит,остеохондроз и т.д.Возьмите мой опыт на вооружение и избавьтесь от заболеваний суставов НАВСЕГДА!!!В помощь вам-ПРАВОСЛАВНЫЕ ПОСТЫ!
Соль это хлористый натрий. Натрий это медиатор энергии для клетки. Не будет поступления натрия, иссякнут все запасы его и начнется слабость мышц , усталость, депрессия и т. д. Na и Mg всегда должны быть в балансе в организме.
Когда ела кондитерские изделия,то была подагра, я перестала их есть,не ем даже конфеты,шоколад,соль и сахар не ем, почти отказалась от хлеба и меня падагра не беспокоит, вы даете очень правильные рекомендации.
@@ГалинаРева-я5з когда наступило время прощаться с некоторыми продуктами, вы не поверите я холодильник обнимала. Чтобы вернуться к здоровому питанию нужен стимул у меня например был стимул не ходить никогда по врачам, и действительно не хожу кроме обследования для профилактики. Мой набор продуктов все обезжиренное, и никакого мяса, полуфабрикатов, и выпечки.Больше фруктов и овощей. Свежевыжатые соки. Сладости кроме меда . Было очень не просто но современем организм привык . Начинайте пока непоздно.
@@ГалинаРева-я5з первых две недели конечно тяжеловато без тех продуктов которые были каждый день на столе после чего организм привыкнет к той пище которую вы оставите. Оставляйте низкокалорийные продукты. Исключайте все. Ешьте 4-5 раза в день вроде перекуса, а потом пойдет как помаслу.
да раньше наши Дедушки Бабушки жили до 100 лет были здоровы и они все подряд кушали иработали шас каждый день умирают молодые дай Аллах всем здоровье штоб жили мирно чтоб все были счастливы самое главное здоровье ❤
Ни фига они не жили до ста лет! А такие ролики делают там, где нечего есть, чтоб и не хотелось. В Европе едят копчёности, колбасы, запивают вином и продолжительность жизни средняя 80,1. А в русии 73, это, если повезёт, а так 60-65 лет и привет.
Ерунду не говорите, сельские жители редко жили долго, в селе было пара долгожителей, У нас было 7 детей, жили на хуторе, большое хозяйство.Надо было родителям работать в колхозе и дома. Мы помогали,конечно,но все равно им доставалось...
Кушать можно все, что хочет организм, меньше всех умников слушать, а больше двигаться... Например танцевать как умеешь))) будьте здоровы и счастливы 🌹🌹🌹
Спасибо за комментарии, начиталась, кто что пишет, мне уже 70 лет но покушать любила всегда вкусно, кофе не увлекаюсь, но чашечку в неделю выпиваю и только по субботам так точно знаешь когда его пить, много убрала из рациона, копченое, соленое, мучное и стала лучше себя чувствовать, ушли боли в пятках, но не могу себя приучить пить воду, дети меня ругают , почему не пью воду но по маленьким дозам приучаюсь пить воду, всем здоровья, и слушайте свой организм, если сильно захотите сьесть, сьешьте,
Я просто обожаю твои видео, ни научных исследований, ни ссылок на статьи, если все твои видео глянуть, то можно переходить на воду с черным черствым хлебом.
Не-а... Можно менять срок жизни, изменив реальность действием. Но, нужно знать, где ошибся. Посмотреть, почему так поступил. А суставы отвечают на ваши нежелания куда-то ходить. Даже - на работу. И в Киеве это следствие 1986 г. Помогают в комплексе Хондроитин и Глюкозамин Проверяйте.
Зачем тогда вообще выпускают обработанное мясо????? Да для кого работает промышленность???? Вода,вода и снова вода,но где найти чистую воду??? Питаемся солнечной энергией!! Будьте все здоровы!!!!
Чтоб не болели суставы есть один очень верный рецепт- море, солнце , теплый песочек и полный расслабон . Проверено на личном опыте ! Совет от свежеиспеченного пенсионера 😉🤩🌊🍹🏖️
Суставы болят после перенесенного ковида. Прошло уже полгода, а улучшения нет. Особенно беспокоят плечи. Ничего из перечисленного практически не ем. От сахара отказалась давно.
Все правильно . Питаться надо , употребляя все в разумных пределах. Давно отказалась от сладкой выпечки , кондитерских изделий, колбас и вообще переработанного мяса . Стараюсь пить воду вместо чая , кофе одна чашка в день с утра с одной чайной ложечкой сахарного песка . На этом моя норма сахара заканчивается , но ведь он есть в фруктах. Бананы - моя слабость . К тому же они недорогие . Мой пример не для всех : просто я очень пожилая ,и у меня артроз , начался артрит , проблемы с кишечником , остеопороз . А молодым можно все или почти все , но все- таки с оглядкой. Иначе на старости лет будете страдать от многих болезней , если еще доживете до старости .
@@ОльгаКоршунова-ж3р смотря , где Вы их покупаете . Я стараюсь покупать их в магазине Чижик . Недавно они стоили там 99 рублей . В Магните в это время были по 129 рублей за кг .Это все равно дешевле , чем груши и виноград в Магните стоимостью свыше свыше 200 рублей за кг. яблоки тоже свыше 100 рублей и мне надо протирать их через терку , слишком жесткие . Груши тоже дороги , свыше 200 руб за кг , хотя в Чижике как - то повезло за 149 руб. за кг купить. Сейчас их не видно , и они будут дороже даже там . Я не на Крайнем Севере живу , а в Поволжье .
@@user-kasak191 более того, даже сельская пища не всегда полезная . И садоводы иногда удобрения используют не всегда органические . Где навоз взять? И поля удобряют и обрабатывают неизвестно чем . И кур на птицефермах колют антибиотиками , чтобы не заболели . А теперь еще посмотрела про питание по группам крови, так оказывается, что мне нельзя бананы , апельсины и гранаты есть . И гречку тоже нельзя есть !И прихожу к выводу : меньше знаешь, меньше стресса и здоровее будешь .!
Вы совершенно правы. Мне 45 я не пью чая и кофе, не ем выпечки колбас и газировки. Ем бананы и другие фрукты. Основной мой рацион молочные продукты и каша. По-моему это лучшие продукты.
Хороший ролик! Хотел подписаться и нажать колокольчик, но не смог: суставы не работают. Теперь я в течение каждого дня усердно считаю граммы соли, чтобы съесть 4 грамма (золотая середина) этого замечательного продукта. Жизнь обрела смысл!!! Счастлив безмерно.
Чтобы не превратиться в жвачное-грубое и мрачное, надо с наступлением холодов начать квасить капусту и к тарелке с капустой принять на грудь 150 гр ерофеича.Опосля смазать всю эту благодать тонким ломтиком сала с чёрным хлебом и былочкой лука-порея.
Да, пересказывать - это хорошо. А у каждого свой организм и свои болезни. Я тоже к своим, вроде малым года, немного износился. Не сдаёмся, а идём дальше.
Работа тоже играет роль, если протекает в однообразном состоянии, либо стоя, либо сидя, и любое усердие в физических упражнениях нужно отслеживать по допустимым нормам...А ещё не малое значение играет предрасположенность на генетическом уровне.
Вы правы💯, генетическая предрасположенность! В старину вообще этих гадостей не было на прилавках, а моя прабабушка очень страдала воспалением суставов, и ее бабушка, и все последующие женщины у нас в роду, включая меня. И могу точно сказать, из за нервного стресса состояние резко ухудшается. Что и врачи подтвердили.
Домашняя еда не значит полезная. Хлеб не полезен, неважно домашний он или магазинский, сладости не полезны, неважно из магазина они или дома тортик сделали, всякие пирожки, жареное, жирная молочка и пр. это все в избытке у людей в деревнях. Поэтому деревенские жители даже чаще чем городские жители имеют лишний вес.
@@LineCorvinus вы не в теме, речь не о лишнем весе и не о тортиках вообще, мы худенькие все по природе. Речь о генетической предрасположенности, хоть на луне живи.
Мне 63 года,ьез вредных привычек и никогда не думала,что возникнут проблеммы с суставами и не зналпачто такое мочевая кислота,вот теперь знаю.Мы привыкли заболело,покалю обезболивающие или попью,натру ,отпустит,а настает такой момент,что не отпустит.Теперь строгая диета, хондопротекторы и прочее ,но главное диета,если ее не соблюдать ничего не поможет, пройденный этап.Когда приспичит выхода нет и все , что раньше было вкусно в сторону и только тогда становится легче,проаерчно на себе.Всем здоровья!
Всё хорошо в меру. Здесь работает принцип:"Всё разрешено, но не всё полезно. Всё разрешено, но не всё укрепляет". Его человек учитывает при принятии решения личного характера.
@МаринаСмирнова-ц6з Моя бабушка вместе с детьми пережили страшный голод, разруху, опухали так, что вода текла, травки и коренья собирали. Вместе с детьми добирались до Херсона к брату полмесяца, кто что подаст, а там работали все на полях за еду. Все живы остались. Так что натуральные продукты ели только когда восстановились и вернулись домой. Бабушке было 40 лет когда дедушка умер, она молилась и молитвами лечила людей. Царство небесное, вечная память р.б.Марии.
Я отказалась от сахара и вообще всего сладкого кроме фруктов. Первые две недели было очень тяжело,а потом пошло как по маслу и совсем не хотелось сладкого . И вот что скажу)) 16 кг ушло просто без всяких упражнений. И кожа стала лучшей . Что в заключении хочу сказать да действительно сахар это враг человека, вернее здоровья-враг номер один!
Вчера была на пляже. Удивило количество полных людей и, главное, детей. Раньше такого не было. Еда стала очень химиченная! Берегите себя и своих близких! Ешьте еду попроще, не обработанную, не переедайте, больше отдыхайте!Все в спортзал и бассейн! ❤
Не верю вам, одни говорят что рыба необходима для костей и мясо тоже, а вы не советуете, а вы молодой, что сами едите?, Когда у вас количество тестостерона дойдет до нулевой отметки и перестанут помогать даже конские возбудители... Тогда что жрать будете что? Вот тогда и поговорим а сейчас это бла, бла, бла, брехня блогера, мальчик хочет вобла, а я воблу ( рыбка такая) люблю, думайте, если есть чем!....
*Смотрите видео про Топ-6 самых полезных продуктов для суставов - **th-cam.com/video/PbqsDJVL-Ms/w-d-xo.html*
Никакого полезного мяса нету ты о чем, это Онкология!
Мы не хищники мы всеядны но не хищники у нас желудки отличаются от хищников
Сделай видос про витамины в таблетках Имеет смысл их принимать? Ведь некоторые думают сейчас витаминку приму и все насыщен витаминами Польза и вред таких витаминов Извини если было
А ТВОРОГ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО БОГАТ КАЛЬЦИЕМ????
Будем " есть" только воздух! Но и он не очень чист, особенно в городах !
Захожу на канал, выключаю видео и читаю комменты. Это действительно гениально! И опыт, и лечение, и юмор, и былины, и споры и чего только нет. Какой народ остроумный. Восхищаюсь. И читаю с удовольствием.
Всем едим по не множку не отчего не откпзываюсь как вв сказали совснм ни чего нсть пей вода ,ешь водп будет здоровье скелнтв живоц труп будем
@@ЗояПопова-ж9т кто ясно мыслит, тот ясно излагает. Но, если человек из Мухосранска, то лучше это не афишировать.
8@@ЗояПопова-ж9т
@@ЗояПопова-ж9т пей вода , ешь вода - какать не будешь никогда .
❤❤❤❤❤❤❤❤
У меня болят суставы - ревматоидный артрит и, просмотрев данный ролик, я поняла, что ничего есть нельзя и , что следуя данным советам, умру злой, нервной, голодной - от истощения, и тогда боль в суставах меня больше беспокоить не будет.
Что просит организм, то и надо кушать(если позволяют деньги).
Ну сбудется заветная наша мечта,не будут болеть суставы..
Уделите внимание КОРНЮ ЛОПУХА, В ЯПОНИИ ВЫРАЩИВАЮТ, КАК ОВОЩЬ, БУТЬЕ ЗДОРОВЫ
🤣👌
Ну расмешила😆
Всю жизнь, ем только всё самое вкусное, не обьедаясь! Вот что организм просит, то и ем! Плавание и активный отдых! Трое внуков есть, медкарты нет! Деды и прадеды, до 102х,98,89,86 лет жили, ели что было сьедобно, так что генетика, играет немаловажную роль! Знала много тех, кто всю жизнь себя ограничивали и уже давно ушли... Каждому человеку, нужен свой рацион!
Это правильно кушать когда организм просит это в удовольствие это здоровье кушать нужно всё в меру😊😊😊
Я вас удивлю, но рацион нам вообще не нужен, если бы люди не были такими ленивыми, они бы заглянули в медицинский справочник и узнали, что желудочный сок это обычная соляная кислота, и если бы открыли тот же справочник на странице с описанием соляной кислоты, то увидели бы, что ни одна молекулярная структура в ней сохраниться не в состоянии. Это про витаминчики и всякие прочие полезности и необходимости.
Задача у соляной кислоты одна: измельчить всё впихуемое безмозглым существом в себя, дабы организм смог выпихнуть из себя это, из любой структуры на выходе оно - то вещество, которое не тонет.
Но не всёй ей по зубам, к примеру яичный белок не растворим в любой кислоте, и начинает гнить и разлагаться, это слышно по отрыжке.
Ножом и вилкой мы роем себе могилу.
Всех выслушвай,но принимай решение сам.( совет Царю Николаю2 )
Дай Бог, Вам прожить, как Ваши деды и прадеды!
@@shappfire24 Вам благо дарю и здравия! 👍❤️✊
Люди кушайте все и с красивой посуды ,пейте вкусное вино , носите красивую одежду ,живём один раз радуйтесь себя любимых.
Святая истина 👍👍👍
Ага, особенно во время войны... Кушайте!
Я с Вами согласна
Самолюбивая ......
Жизнь. Это. Самое. ..... . Дорогое. Что. Есть. В. Человека!
Комментарии мне понравились намного больше ролика! Всем людям здоровья и позитива!
Да, я люблю читать комментарии!!смех продлевает жизнь!
@@ludmila9227 я так думаю в к
Сдал анализы...платно.....потом послушал врачей...сильно удивился после этого,как я доехал, сам дошел до кабинета и ещё жив...Подумал, попросил дать анализы,сложил и выбросил в мусорку...Врачи были сильно разочарованы,клиент сорвался...Вышел на улицу..,оглянулся вокруг.,центр Минска..,,все красиво,чисто,светит солнышко,красивые люди кругом.... вдруг почувствовал что я выздоравливаю и начинаю радоваться жизни...и продолжаю..,уже год..проблем нет..,все хорошо.. такая вот история.😊😊😊😊. 9:16 9:1
Если врачи были не из платной клиники, то их предостережения небезосновательны и далеко не уйдешь.
🙏🙏😃😃😃🤣🤣😂👌
Я к врачам вообще не хожу,живу по принципу "меньше знаешь,крепче спишь".😊
Уинстон Черчиль говаривал… Я прожил 90 лет, пил виски и не вынимал сигару из рта, и всё это благодаря спорту, которым я не занимался! Суть наверно такова, кому сколько нарисовали тот столько и протянет…
Главное не сколько, главное как. В плане восприятия радости и счастья, а не в плане потребительства.
А я думаю можно есть всё, но в меру, не переедать и не доедать. Ну а если какое то заболевание переходит в хроническое, тогда и нужно исключать из рациона продукты вредные для этого заболевания.А ваши советы очень полезны и можно взять себе на заметку. Спасибо за просмотр и благополучия коллективу этого канала.
Наверное он был евреем?!
100%!!!
Точно! Всё его предки жили до 120 лет...
Он прожил на поколение меньше, т.к.пил, курил, мало двигался...😂😂😂😂😂😂😂
Волшебный ролик! Не успел дослушать до конца как сразу же начали выздоравливать суставы!
Шутим,значит еще поживем и со скрипучими суставами!
👍👍😂😂😂
😂
Комментарии бесподобны!!!! Всем здоровья, добра и Мира!!!❤
Ешьте все понемногу. Живем один раз. Счастья вам
И тебе не хворать
Спасибо.
No
Сидела почти три года на диете.5А стол. Всё отварное. Жиров ноль. Масло нет. Мясных бульонов нет. Короче полетели суставы. Хрустят скрипят. Вывод нужно есть всё маленькими порциями. Будьте здоровы.
Фигня это такая диета.И 5 и 6 и все остальные.Нужно полностью отказаться от животной пищи,включая молочку и яйца.Полностью от мучного,солёного и сладкого где сахар.Есть всё не солёное вообще,больше сырых не обработанных термически овощи.Проросшие зёрна,семена всякие.Чай кофе заменить травами.Во всех иных вариантах выздороветь не получится.И не нужно советоваться с врачом и пить таблеток.Традиционная медицина вас только угробит.
Маслов нет,вы сума сошли? Это диета для хп и хх. Я на ней сидел,у меня хп и хх. Можно растительные масла,не рафинированное,реже сливочное,но своё.
У меня суставы полетели когда я ела всё подряд....тут неугадаешь, наверно это чисто индивидуально, путем подбора. Сейчас 11лет на столе 5а, полетела гипертония, диабет и ожиление, слава Богу сахар выше 6 не поднимается даже если я его накануне провоцирую канфетими. Больше я не буду есть всё понемногу🤨
@@СиммаА всего по немногу надо
вывод неправильный, вам просто не повезло
Посмеялась от души,комментарии супер! Всем здоровья.Ешьте все в меру...
Ролик попался как раз болела сильно спина,искала что то полезного для себя но прослушала ролик так смеялась над комментариями , что спина перестала болеть.
Спасибо дорогие ,,комментаторы,,
Точно. Зачем сериалы смотреть лучше комментарии читать.
Тоже насмеялась от души , хотя нога после вывиха болит.
моя бабушка , родила 5-х детей и одна воспитала т.к. муж погиб в ВОВ в начале 1943г., на её руках остались ещё и возрастные дедушка с бабушкой моего деда, которые его воспитывали , огромное хозяйство,она много работала и ела всё. Умерла в 81 год, потому что организм был очень физически подорван, непосильным для женщины многолетним трудом. Однако читала она без очков листок с календаря до самой смерти, зубы у нее почти все были целые. Да, какие-то отсутствовали, но оставшиеся были целые, без сегодняшнего модного кариеса, которым страдают все с раннего детства. Это я к чему? А к тому, что просто сейчас стало очень много непригодных к употреблению продуктов, которые видимо позволено выпускать для процветания фармакологии и скорейшего уничтожения человечества. Когда-то, в моём раннем детстве мы слышали от бабушки, что наступит время, когда будет много еды,но люди будут голодать и не будет питьевой воды, люди будут брести в поисках воды. Мы не понимали о чём она говорит, но похоже мы почти пришли в это время.
💯
@@ЗорянаПетришин-ч4м !!
Всем добра и здоровья газет еды ...еж пока рот свеж удачи
Вот и я об этом, в селах живут здоровые. Все свое,и движение есть.
Тётушки не стало в 95лет умерла не своей смертью. Ела все это Гены сестре 11мая будет 90лет мне 77 ограничений в питании нет но есть огород на диване сидеть времени не хватает. Всем здоровья и долголетия. Галка
Благодарю что Вы за нас переживаете. Лично мне не трудно отказаться от колбаски, копчёной курочки, и тортика, так как не на что купить 😃. Но если вдруг разбогатею, то меня лучше не отправлять в магазин, что то вроде алкоголика, есть деньги пьёт, нет не пьёт. Друзья всем здоровья и долголетия.
Та же ерунда
С вами согласна
Вобщем ничего нельзя есть, до смешного, даже щавель. 😂😂😂😂😂🎉
Видите как государство о нас заботится . Пенсии маленькие чтоб меньше ели и чтоб не было артритов и артрозов ))))))
К сожалению, здоровой еды давно ужЕ нет. Если только где-нибудь далеко от мегаполисов своё хозяйство...
В детстве мы испытывали удовольствие от стаканчика мороженого, шоколадной конфетки "Белочка", жареной картошки, котлеты и кусочка селёдки с ржаным хлебом. Вспоминаю яблоки в бабушкином саду - крепкие, сочные, сладкие!
А помидоры? А арбузы? Сказка!
А сейчас всё заражёно - воздух, почва, вода. Проверок на пищевых станциях и фабриках нет, производители суют всюду пальмовое масло, пищевые добавки, загустители, подсластители и т.д. Народ больной с детства. Здоровье нации в ОПАСНОСТИ!
Да. И было вам тогда, вероятно, лет на пятьдесят меньше...
Истинно Так...!Здоровье Нации под Угрозой...,но Хапуг ..Это не волнует!Сами еду такую Они не кушают!...
Это точно,производители используют что попало,лишь бы деньги получить от этого.Раньше были, госприемка,отк и еще всякие проверки,а сейчас,полный развал,бардак,лицемерие и что то еще строят из себя там в дурдоме.Достали они всех.
На здоровье отражается все.А главное ,если общественно политическая ситуация в стране основана на эксплуатации человека человеком,то это ведет к падению благосостояния общества,перенапряжению организма за счет непосильного труда,бесконечные проблемы ,заботы и страхи угнетают нервную систему и иммунитет.Безудержная погоня за прибылью насыщает прилавки магазинов суррогатами и ядами длительного срока хранения.Страна вымирает более чем на миллион в год.Здоровье каждого - это показатель ущербности или достоинств системы власти.
Не все это понимают.
Мир идет вперед, а Лечение суставов осталось далеко позади! Легко сказать, не ешь то, это! Пожилые люди следят за здоровьм, а толку нет.😥😮
Спасибо за правильность ваших слов!!! Абсолютно согласна с вами!
Для вас решающим фактором по утрате здоровья будет бесконечное состояние пессимизма. Оптимисты живут дольше и здоровее.
Все рекомендации в любом здоровом питании сводятся к одному и тому же - чем меньше ешь, тем здоровее будешь. А я-то думаю, почему такие маленькие зарплаты и пенсии платят в нашей стране, оказывается заботятся о нашем здоровье!!! А если маленькие настолько, что всё время кушать хочется, это, наверное, ещё полезнее?
Эх
))))
🤣
Как всегда сплошной вой вопрос откуда машины заставили везде не пройти достали а ну да старушки сахару накупили а теперь по Чёрному чай и кофе сутками пьют
РЛСМОТРИШЬ НА ЦЕНЫ,ПОНЮХАЕШЬ,И...... НАЕЛСЯ
Спасибо, дорогие! Посмеялась от души! Какие Вы оптимисты! Нас "не задушись", "не убьешь"!😂❤😅
Кушать хочется,потому что еда пустая и вредная,что сделали с мукой,ободрали,отбелили,для чего срок годности муки год,у мамы стоял мешок муки и только она боялась,чтобы не отсырела,в сухом прохладном месте стояла,мне кажется,что не нужны эти колбасы,сосиски фальшивые,разве колбасы так пахнут,уж я то знаю,в гастроном заходишь и идёт естественный аромат и покупали ее в получу и на праздники,но ничего не поделаешь,от того многие больные,15 лет назад молоко и молочко можно было купить в деревне,но сейчас,УВЫ к сожалению.
Отличный ролик....ничего есть нельзя...нужно ничего не есть и ложится и помирать. И суставы как новые будут.
😃😃😃
🤣🤣🤣👍
Помрешь, зато суставы будут здоровы... 😅😅😅😅😆😆😆
И я того же мнения.
голоданием лечат
Все болезни от нервов... Если не смотреть телевизор и всякие ролики, то жизнь будет веселее. 100%!
Да ,я с вами согласна!!!💖❤👍👍💖
👍👍👍👍👋👋👋
Чем телевизор хуже интернета?
@@НадеждаОрлова-ж6ц в интернете есть выбор тематики, в ТВ ее почти нет - мало развивающих передач и фильмов
Я даже ролик не смотрю,читаю комменты.Спасибо за позитив.
Решил перейти на здоровое питание, пришёл в супермаркет и понял, 90% продуктов вредны для здоровья 😂😂😂.
А разве люди в супермаркете покупают еду?
@@АлесяВодина а что там покупают?
Так оно и есть. 90% продуктов в супермаркетах вредны да ещё и удачно манипулируют нашем голодом , ленью и привязанностью. Ведь если не поленится всегда и везде можно найти полезные, наполненные витаминов продукты. А если ещё фантазию включать(ну или вдохновится из интернета) то рецептов из этих продуктов море: вкусных, насыщенных и конечно же, полезных.
Если быть точнее 99%.
А остальные 10 просто не докупиться.
Начиталась,рассмеялась от души,спасибо,всем.
Не пукни от смеха
@@RGK_ eto polezno.sud*bu ne obmanesch*.
Болят суставы уже давно,,,и поняла одну вещь- Если не лечить вовремя и правильно то потом будет очень плачевно,Так .что не запускайте болезни ,Будьте здоровы,
У лошадей тоже бывает артрит, но заметьте, они ничего этого не едят!
🤣🤣🤣👍👍👍👍👍
😅😊😊😊😊
Лошади надрывно работают. И много.
Ой, ой, до сих пор смеюсь про лошадей, ну какой у нас народ остроумный!!!
Многие люди тоже в жизни работают как лошади .
Я 3 месяца сидела на правильном питании, кожа была отменной, фигура красивой, походка легкой, я не ходила, я словно летала, но потом что- то случилось со мной, я начала много есть жирную, жареную пищу, очень много различной выпечки и стала набирать вес, раньше я весилам58 кг, а теперь 82 кг.У меня появилась отдышка при быстрой ходьбе, аппетит прибавился, коленки стали болеть, и вообще я стала очень ленивой....Я себя ругаю за это, но ничего поделать не могу, хотя каждое утро, проснувшись сама себе говорю: - " Люся, хватит жрать!!! Но ваша программа меня поставили на место.100 лайков, для процветания канала.😘😘😘🤗С ув.Люся г.Ставрополь.
Люся, привет, да, правильно, диета нужно вам если у вас вес 80 кг. 50 кг вес самый раз. Один совет, если хотите есть, кушайте стакан кефира. Далее, зелень можно, рыбу не жирный. Много надо ходить.
@@Бахрам-ъ3ы доброе утро!Я Вас услышала😘!
9
Та же проблема, но только ем меньше, хлеб фактически не ем, ходила в спорт.зал (тренировка, бассейн) за три месяца ушёл 1кг. и к тому же много хожу.
Забытые копеечные аптечные препараты➡️th-cam.com/video/5tRfMXaxO-o/w-d-xo.html Очень полезный канал👍
Ешьте все что нравится, главное здоровье берегите)
Как говорила моя мама - есть нужно все, но не злоупотреблять.
Все правильно надо есть все но мало и мы это знаем но очень трудно выдержать
Еш пока рот свеж!ТАК ГОВОРИЛА МОЯ БАБУШКА .
🎉😊🎉
@@Наталья-в2т7ь А моя ещё и добавляла:когда рот завянет-муха не заглянет.
Спасибо, все ясно и понятно. Дома сама тушенку делаю, колбасу, сосиски, ириски детям, печенье, хлеб пеку. Рецепты доступны всем в интернете. Всех благ Вашему каналу
Приятного лечения.В больнице ещё вам дадут таблеток и станут колоть уколы.Можно добавлять таблетки в фарш,и уколами нашпиговать колбаску.Ваша методика не для здоровья а для свихнувшихся идиотов.
Спасибо. Давно отказалась от копченостей и сладкого,но травмы молодости дают о себе знать . Держимся
Опасайтесь людей, которые не курят, не пьют,не едят соленого , жареного, сладкого: если они так издеваются над собой, представляете, что они сделают с вами?!
Сьедим!
🤣🤣🤣👍👏👏👏👏
@@БилАйн-с1я поверю, но для этого вместо мягкого знака, нужно поставить твёрдый.
@@ТамараЯнишевская а у меня он не работает.У меня есть подруги ,они могут выпить,некоторые покурить ну а поесть у нас любят все.Я с Кубани,там почти все хорошо готовят,ну и соответственно, поесть любят все.Конечно алкоголиков в друзьях у меня нет.Я сама как раз не пью и не курю,с едой есть грешок.Я бы не сказала что это важно в дружбе ,важно чтобы ты точно знал,что в трудную минуту не останешьс на распутье один.Мы же русские,россияне.
@@БилАйн-с1я значит, слопать не получится...)))
Вас послушать, вообще с голоду помереть можно.
Лайк не ролику,а всем ,кто писал комментарии.Не "жру", ни копченостей,ни жареного не ем ,и что хорошего?Чему быть...Всем здоровья и хорошего настроения.
Я вообще не люблю каши , кроме риса, только подумаю о каше уже тошнит
Еще лет 15 назад я пришел к простым правилам здорового питания: 1) минимизировать потребление сахара и соли, 2) кушать выпечку не чаще раза в неделю, 3) употреблять фастфуд, консервированные и копченные продукты не чаще раза в месяц, 4) есть мясо/рыбу/птицу не чаще двух раз в неделю, желательно не жаренное а запеченное.
Основной едой на каждый день должны быть: каши из круп, яйца, овощные слаты и супы, кисломолочное, фрукты и орехи.
Вот именно так я и питаюсь уже давно. Много лет. Может поэтому дают на 10- 12 лет меньше? Я думаю, гены тоже роль играют. Мне 63. Кофе я не пью. Цикорий. А больше простую воду. И очень люблю зелень и рыбу. С мясом я на "вы"...🙂
На севере так не протянеш. Здесь надо есть мясо, и все остальное натуральное.
Каши много не ешь, а то гастрит замучает. Лучше супчику похлебай. С орехами поаккуратнее и яйца, печёнку пожалей.
Я работал в шахте 20лет. В 2021году бросил работу. Мне 70 лет. Не в чём себе не отказывал в еде и питие. Ел и пил всё что хотел. Спиртного выпито меры нет. Живу однако.
Везде должна быть норма, Вы правы.
Просмотрела ролик, и думаю, как может принести пользу продукты которые мне не хочется а надо есть? Буду есть что хочу но в меру и радоваться жизни а не быть злой от голода!!
Вы извращает мысли автора. Речь идёт о соблюдении меры. Простая пища, которую ели веками, и не зацикливаться на ней.
Худзы, народ такой в горах Пакистана, каждый год не имеет возможности ничего есть в течении многих недель, там бедные места, но люди счастливые. У них реже других бывает плохое настроение. И они работают, решают вопросы выживания. Не идут на поводу сатанинской цивилизации. Живут обычно более 110 и не держат врачей. По некоторым критериям- самые счастливые люди. Они едят мясо всего несколько раз в году. И ничего. Чувствуют себя на зависть другим.
Решила проверить холодильник на соответствие рекомендации. Стала резко избавляться от этих вредностей. Выбросила в помойку все колбасы, ветчины, неправильный сыр, рыбку сёмгу, что-то из вредных овощей. И осталась одна картошка. Но эндокринолог в одном таком ролике сказал, что это может повысить сахар. Выбросила и её.И поняла, что умру абсолютно здоровой ,но от голода.
Послушал ролик и жить расхотелось.Перехожу только на воду,чтобы соли вымывались.Зато умру здоровым.Жить вредно!Спасибо тебе советчик.
Обрадовался если здоровые почки а так один литр и 👋😎😈ПРИВЕТ
@@WhiteLeopard2 И тебе такой же ПРИВЕТ!
@@Chupp.50 юз
😂
😂👍👏👏👏Живите и радуйтесь!
Надо слушать своей организм. Если очень хочется, то это уже не вредно.... Просто делите желание аппетита, хотя бы пополам.... Смотрите на всё добрыми глазами, будьте счастливы и будем здоровы....
Водочки хочется. 😂
Посмотрел ролик, все еду в лес кушать сену пить воды из озеро и жить там . Спасибо за ролик 🫣
Лучше уж к нам в бухту на Чёрное море,сейчас шиповник с боярышником пошли,шалфеем поделимся
Лет 5 не ем эти продукты, но суставы болят все больше и больше.. 😏
Коллаген 2 рого типа и все пройдет.плюс ногти и волосы будут лучше.
Согласна с Вами Крылатая фраза гласит: «От старости таблеток нет»
@@ЛидияПинаева-о2л Всеми способами повышайте гормон роста в организме и старость отступит.суставы в том числе подмолаживаются от него.
Двигайтесь,я ничего этого не ем,ем домашние яйца,суп из домашних кур гранаты ,яблоки,творог домашний,рост 1м 80см вес120 кг ничего не болит слава Богу,71 год,вгипермаркете покупаю туалетную бумагу,лак для волос.двигаюсь целый день.
@@СветланаГребенча мне 61,рост 57,вес 57..двигаюсь и двигалась много, по работе много лестниц, но поставили остопороз, суставы тазобедренные, наверно уже "постирались" от движения.. Но климат сырой, горный, потом у мамы ортрозы были.. Питание хорошее..
Я все выкинул после этого видео осталась вода и туалетная бумага мне нечего есть 🤣
Пей вода,еш вода. ср...ть не будеш не когда и бумагу тоже выкинь.
Так это же отлично, можно кушать туалетную бумагу и задницу вытирать не нужно 2 в 1🤣
Могу предложить свою туалетную бумагу.Правда она уже использованная,но тебе болвану пойдёт.Приятного аппетита.К стати в больнице ещё колят уколы и дают таблетки,это разнообразит твой рацион.
Если станешь веганом , бумага больше не понадобится.
Зато здоров будешь, но недолго.
От боли в коленях косторовое масло в бутылочке опустите в чашку сгорччей водой пусть нагреется затем затем немного налить на ладонь и втирать в колено массируя хорошеньно затем сверху пленку и завязать желательно делать перед сном делать каждый день не ленитесь и потом по гдето через 3-4 дня почувствуете как боль потихоньку проходит я это проверяла на себе отболи хромала и уже несколько лет не болит Здоровья Всем.
Кальций в костях и хрящевая жидкость в суставах это не одно и тоже. Суставы если болят с возрастом , то чаще всего от недостатка хрящевой ткани.
Отличное правильное дополнение! Занимались восстановлением суставов?
Всё --- есть польза , и всё --- есть яд ! Важны : Доза, качество , индивидуальные особенности !
Занимайтесь. Больше ..Сыроединьем понемногу ..привыкните!это. .Здорово!
Больше. Читайте. Неумывакина!
знаете шутки шутками а много есть сладостей мяса все вкусное болят суставы и жир растет на спине живот тяжело носить значит все-таки надо додуматься что можно и сколько
Моя прабабка прожила 104 года ела жаренное сало с картошкой ,а жир со сковородки выпивала и закусывали луком.Летом бегала в лес за 10 километров от дома в 103 года и ходила помогать трем дочкам в огороде .Жевала смолу и умерла со всеми зубами только зубки сточились от жевания.Умерла легко за один месяц перед смертью простудилась и слегла.И да спала всю жизнь на русской печке теплой,даже летом,перед сном не наедалась говорила нельзя перед сном наведаться черти приснятся.
Спасибо 🌹 Всё верно сказано. Не у всех людей есть сила,от этих сладостей отказаться. Я на последнем этапе, отказ от глютена. Не любила гречу, теперь, в обязательном порядке.
@zzab4010никогда и нигде не обнародовались такие выводы о глютене. Это неправда.
Главное, не путать маринованные и ферментированные продукты - квашенная капуста, квашенные помидоры и огурцы - пребиотики необходимые нам для нормально работы кишечника
Люди, дорогие еште все, что Вам очень хочется,но только в меру! И всё будет ОКЕЙ!!!
ЩАвель!
Не слушайте люди кушать можно все но понемного и ввести контроль за выпускаемой продукцией на вести порядок в торговле
Я этого ничего не ем ,а суставы все не в форме!!!!!
По вашим рекомендациям есть ничего нельзя, пить ничего нельзя, дышать через раз, и жить тоже НЕЛьЗЯ😅
Вы случаем не забыли ,что жить вообще вредно !!!!!
- Слюшь, Натела, сиводни бил у врача: он всё запретил. Кушть ничиво нильзя: ни шашлык, ни кебаб - одни только овощи. Пить ничиво нильзя: ни вино, ни чачу - только родников' воду... Жи-и-ить нильзя - дажи с табой!
- Ой, Гоги, горе! Что же ми будим делать?
- Вот и я говорю: горе! Вишел я от него, как убитый, всё ходил, повторял: горе, горе!.. Вдруг мисль пришла в голову! Вернулся, дал ему триста долларов - всё разрешил!
🎉❤
Согласна с Вами. Когда я делаю замечания сыну, уже достаточно взрослому, по поводу того, что можно есть, а от чего бы отказаться, он мне парирует:"мама, жить тоже нельзя- от этого умирают".
Отказалась от маринадов, сладостей, кофе, чай(очень редко), выпечке, от жареного. мясамацонеза. Через полгода косточки на ногах перестали болеть, немного уменшились. Мне 75. Лет, куча болячек, в. Т. ч ожирение. Пришла к выводу, что питание имеет большое значение в жизни человека. Всё сведения получаю из интернета. Спасибо Вам большое за информацию. Здоровья Вам. крепкого, удачи, процветания!!!
Так припёрло после 60, " аж кушать не могу". Много чего попробовал, но отказ от мяса, мясных продуктов очень помог. ( Мочевая кислота). А очень " хотца". Кормлюсь рыбой. Дешёвой. Сам солю селёдку, скумбрию. Рыбу запекаю с овощами. Жареные молоки в манке с добавлением лука. Отход от диеты карается ночными болями ног. Оно, конешно, скучновато, но того стоит.
Всю жизнь ем- жареное,печеное,капченое,не отказываю себе в стопочке и пивке! В 30 я не знал что у меня есть суставы,в 50 что-то начало проявляется,теперь в 60 есть небольшие проблемы, но я не тратил свою жизнь на подсчет всей той пищи, которая якобы мне вредна ! Да и вешу я 115 кг ,и мой рабочий день проходит на ногах . Сидеть и дрожать над каждым съеденным куском... можно найти другое применение своей жизни.
Классный комментарий! 😁👍
Вообще не видела еще ни одного ролика, где сказали бы что колбасы и сосиски полезны для организма) но почему-то все продолжают их продавать и покупать.. а на счет суставов я бы посоветовала попить артромаксимум мартиния, он улучшает подвижность и гибкость суставов. Еще выполнять растяжку раза 2-3 в неделю будет вообще отлично)
А можно артромаксимум мартиния заменить виски?
Продолжают покупать, потому что лень разбираться во всем, цивилизация нацелена на систему выращивания потребителей, убивают сразу несколько зайцев и еду делают выгодную по сроку годности но мало полезную, и потом от нее много кто болеет а это уже доход больницам и аптекам и все крутится в пределах государства. одна выгода короче.
Все симптомы у меня есть, и сладкое я ем, пытаюсь с этим бороться. Спасибо вам за ваше полезное видео. Успехов вашему каналу.
Спасибо за труды, за советы. Умный последцет за вашими полезными советами.Все верно сказано! Всем желаю воздержаться от всех вредных привычек.Знай меру,живи долго здоровым!
Стрессы- основной фактор , влияющий на состояние суставов.
Ешь вода пей вода и вреда не будет никогда. Я соли вообще мало ем а суставы болят а муж ест соль ему все не солено и суставы впорядке.
Вы правы.
одни всё едят и ничего а другим это нельзя то нельзя другое нельзя а что можно.
Любая болезнь в отношении к жизни. Если живешь и радуешься, благодаришь создателя за счастье. будешь здоровый.
Видео Доктора Берга поищите на Ютубе и попробуйте недельку. Я излечилась от многих болезней.
Точно, 8 ложек сахара 3 раза в чай и на суставы не жалуется и худой
У меня был полиартрит!Более 20 лет!Избавиться от него помогла перестройка!На работе перестали платить деньги(давали не более 30% от з/платы),остальное выплачивали м-цев через 5(опять же частями).Есть было попросту не на что!Просила у дочери остатки неиспользованных её семьёй круп,макарон,бобовых.Варила все это на воде,сталкивалась ложечкой подсолнечного масла и ела.Выпрашивала у торговцев на рынке отходы овощей,тушила на воде с каплей подсолнечного масла и ела с хлебом!Ну,это была уже роскошь-овощное рагу!Параллельно искала хоть какую-то работу где бы хотя бы платили деньги регулярно!Искала около 2-х лет!В результате такого скрытого голодания организм почистился от шлаков,токсинов,растворил соли мочевой кислоты,которые в результате нашего неправильного питания ,выпадают кристаллами мочевой кислоты и суставы становятся тугоподвижными,а нам врачи ставят диагнозы:пяточная шпора,подагра,артрит,артроз,полиартрит,остеохондроз и т.д.Возьмите мой опыт на вооружение и избавьтесь от заболеваний суставов НАВСЕГДА!!!В помощь вам-ПРАВОСЛАВНЫЕ ПОСТЫ!
Соль это хлористый натрий. Натрий это медиатор энергии для клетки. Не будет поступления натрия, иссякнут все запасы его и начнется слабость мышц , усталость, депрессия и т. д. Na и Mg всегда должны быть в балансе в организме.
Согласен с вашими рекомендациями и сразу научите воздухом питатся .
Когда ела кондитерские изделия,то была подагра, я перестала их есть,не ем даже конфеты,шоколад,соль и сахар не ем, почти отказалась от хлеба и меня падагра не беспокоит, вы даете очень правильные рекомендации.
Подагра как у вас проявлялась?! Напишите пожалуйста..
Вчера эти информации , сегодня уже новое видео об этом , он услышал мои запросы , спасибо Казах
Я ем все потомучто живу один раз, зачем себе отказывать жизнь и так тяжёлая и короткая , и по этому надо кушать все что твоя душа желает .
До 41 лет ч именно так и жил,но уже 3 года живу 180 градус на оборот
Мы живем ни для того чтобы есть, мы живем для того чтобы жить.
@@ВалентинаНиколаевна-х4ъ
А как жить,не кушая? Если знаете,поделитесь советом!!!!!
@@ГалинаРева-я5з когда наступило время прощаться с некоторыми продуктами, вы не поверите я холодильник обнимала. Чтобы вернуться к здоровому питанию нужен стимул у меня например был стимул не ходить никогда по врачам, и действительно не хожу кроме обследования для профилактики. Мой набор продуктов все обезжиренное, и никакого мяса, полуфабрикатов, и выпечки.Больше фруктов и овощей. Свежевыжатые соки. Сладости кроме меда . Было очень не просто но современем организм привык . Начинайте пока непоздно.
@@ГалинаРева-я5з первых две недели конечно тяжеловато без тех продуктов которые были каждый день на столе после чего организм привыкнет к той пище которую вы оставите. Оставляйте низкокалорийные продукты. Исключайте все. Ешьте 4-5 раза в день вроде перекуса, а потом пойдет как помаслу.
да раньше наши Дедушки Бабушки жили до 100 лет были здоровы и они все подряд кушали иработали шас каждый день умирают молодые дай Аллах всем здоровье штоб жили мирно чтоб все были счастливы самое главное здоровье ❤
Ни фига они не жили до ста лет! А такие ролики делают там, где нечего есть, чтоб и не хотелось. В Европе едят копчёности, колбасы, запивают вином и продолжительность жизни средняя 80,1. А в русии 73, это, если повезёт, а так 60-65 лет и привет.
Ерунду не говорите, сельские жители редко жили долго, в селе было пара долгожителей, У нас было 7 детей, жили на хуторе, большое хозяйство.Надо было родителям работать в колхозе и дома. Мы помогали,конечно,но все равно им доставалось...
Незнаю почему, но у автора канала очень приятный голос, слушать приятно
не знаю (отдельно с глаголами)
Действительно, очень приятный голос!
Нам и отказываться не надо при нашей пенсии мы это едим очень редко
Кушать можно все, что хочет организм, меньше всех умников слушать, а больше двигаться... Например танцевать как умеешь))) будьте здоровы и счастливы 🌹🌹🌹
Представила себе, как сижу на грядке и активно ем сырой щавель..
Спасибо за ролик, от сахара и копченой рыбки буду отказываться, колбас никаких не ем, лучше из натурального мяса приготовить, на гриле, например.
Спасибо за комментарии, начиталась, кто что пишет, мне уже 70 лет но покушать любила всегда вкусно, кофе не увлекаюсь, но чашечку в неделю выпиваю и только по субботам так точно знаешь когда его пить, много убрала из рациона, копченое, соленое, мучное и стала лучше себя чувствовать, ушли боли в пятках, но не могу себя приучить пить воду, дети меня ругают , почему не пью воду но по маленьким дозам приучаюсь пить воду, всем здоровья, и слушайте свой организм, если сильно захотите сьесть, сьешьте,
❤
Я тоже не люблю воду, она мне невкусная до тошноты. Пью минералку с добавлением чуточки сока, та же вода, но пьется хорошо 😊
Да,да!!!Вы правы!Мне кажется, что просто нужно научиться слушать свой организм,что хотелось,того и поели, конечно в разумных пределах!
Я просто обожаю твои видео, ни научных исследований, ни ссылок на статьи, если все твои видео глянуть, то можно переходить на воду с черным черствым хлебом.
Хлеб тоже вреден)))
👍👏👏👏😂😂😂
Капусту можно в любых объемах,она при всех заболеваниях в запрете не стоит.Но вот беда,с нее живот пучит.
@@НатальяРыбалко-ц2и капуста убивает поджелудочную
@@nickdegodyuk8990 только решила посидеть на капустной диете- наквасила,котлеты капустные и т.д.
Кому сколько суждено, столько и проживёт. 🥰✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
🎉😊😊😊🎉
Вопрос не в "сколько проживет", а "как проживет".
Не-а... Можно менять срок жизни, изменив реальность действием. Но, нужно знать, где ошибся. Посмотреть, почему так поступил. А суставы отвечают на ваши нежелания куда-то ходить. Даже - на работу. И в Киеве это следствие 1986 г. Помогают в комплексе Хондроитин и Глюкозамин
Проверяйте.
Придется питаться только черной икрой , лангустами и овощами с фруктами а то суставы побаливать начинают.....
😂😂😂
Зачем тогда вообще выпускают обработанное мясо????? Да для кого работает промышленность???? Вода,вода и снова вода,но где найти чистую воду??? Питаемся солнечной энергией!! Будьте все здоровы!!!!
Чтоб не болели суставы есть один очень верный рецепт- море, солнце , теплый песочек и полный расслабон . Проверено на личном опыте ! Совет от свежеиспеченного пенсионера 😉🤩🌊🍹🏖️
И чтоб не войны и захвата чужих территорий.
@@michaelyanovsky9054 не переживай, выкопаете себе ещё одно море
У меня знакомая отказалась от мяса и мясных продуктов, суставы перестали болеть от слова совсем.
Суставы болят после перенесенного ковида. Прошло уже полгода, а улучшения нет. Особенно беспокоят плечи. Ничего из перечисленного практически не ем. От сахара отказалась давно.
У меня плечи после ковида болят жутко и не чего не помогает
Тоже болит плечо после ковида...
Сходите на физиотерапию , сделайте ультросаунд , врач ортопед заним.этим .
Да ковид дает на все нет ни запаха ни вкуса,на голову,на кости,а еще какой-то обезьяний грипп идет!Пропадем вообчееее...
Такая же фигня и тоже полгода. Болят плечевые суставы, шея. Диеты мало придерживалась, надо ,видимо начинать
Все правильно . Питаться надо , употребляя все в разумных пределах. Давно отказалась от сладкой выпечки , кондитерских изделий, колбас и вообще переработанного мяса . Стараюсь пить воду вместо чая , кофе одна чашка в день с утра с одной чайной ложечкой сахарного песка . На этом моя норма сахара заканчивается , но ведь он есть в фруктах. Бананы - моя слабость . К тому же они недорогие . Мой пример не для всех : просто я очень пожилая ,и у меня артроз , начался артрит , проблемы с кишечником , остеопороз . А молодым можно все или почти все , но все- таки с оглядкой. Иначе на старости лет будете страдать от многих болезней , если еще доживете до старости .
вы по-прежнему считаете,что бананы недорогие?)))))
@@ОльгаКоршунова-ж3р смотря , где Вы их покупаете . Я стараюсь покупать их в магазине Чижик . Недавно они стоили там 99 рублей . В Магните в это время были по 129 рублей за кг .Это все равно дешевле , чем груши и виноград в Магните стоимостью свыше свыше 200 рублей за кг. яблоки тоже свыше 100 рублей и мне надо протирать их через терку , слишком жесткие . Груши тоже дороги , свыше 200 руб за кг , хотя в Чижике как - то повезло за 149 руб. за кг купить. Сейчас их не видно , и они будут дороже даже там . Я не на Крайнем Севере живу , а в Поволжье .
Слишком много вредной пищи, а где в городе взять полезную?
@@user-kasak191 более того, даже сельская пища не всегда полезная . И садоводы иногда удобрения используют не всегда органические . Где навоз взять? И поля удобряют и обрабатывают неизвестно чем . И кур на птицефермах колют антибиотиками , чтобы не заболели . А теперь еще посмотрела про питание по группам крови, так оказывается, что мне нельзя бананы , апельсины и гранаты есть . И гречку тоже нельзя есть !И прихожу к выводу : меньше знаешь, меньше стресса и здоровее будешь .!
Вы совершенно правы. Мне 45 я не пью чая и кофе, не ем выпечки колбас и газировки. Ем бананы и другие фрукты. Основной мой рацион молочные продукты и каша. По-моему это лучшие продукты.
Хороший ролик! Хотел подписаться и нажать колокольчик, но не смог: суставы не работают. Теперь я в течение каждого дня усердно считаю граммы соли, чтобы съесть 4 грамма (золотая середина) этого замечательного продукта. Жизнь обрела смысл!!! Счастлив безмерно.
Чтобы не превратиться в жвачное-грубое и мрачное, надо с наступлением холодов начать квасить капусту и к тарелке с капустой принять на грудь 150 гр ерофеича.Опосля смазать всю эту благодать тонким ломтиком сала с чёрным хлебом и былочкой лука-порея.
Ты вкусную еду сегодня показал мне очень понравилось спасибо
Моя прабабушка говорила: всё полезно, что в рот полезло.! 1890 года рождения. Умерла в 1996 году...
Да, пересказывать - это хорошо. А у каждого свой организм и свои болезни. Я тоже к своим, вроде малым года, немного износился. Не сдаёмся, а идём дальше.
Я отказался от этих продуктов так как они мне не по карману. Но стал падать в обморок из-за малокровья!
Я не ем колбасу., не пью газировку, но колени болят.
Аналогично. Не пью , не курю.
Ешь колбасу,пей минералку. Да и не только
Вред не от еды,а от работы,8 часов на ногах,или ещё как то физически,это грозит суставы,я никогда сильно вредной еды много не ела,и всеравно....
Правильний ответ, 5.
вред именно от еды
Работа тоже играет роль, если протекает в однообразном состоянии, либо стоя, либо сидя, и любое усердие в физических упражнениях нужно отслеживать по допустимым нормам...А ещё не малое значение играет предрасположенность на генетическом уровне.
Ну куда ж от работы денешься? А ограничить себя в чем-то вполне по силам.
Mоя мама жила в деревне и ела только полезную пищу свежую с огорода своя корова,свои куры,свой хлеб и болели суставы ,так что проблема не в еде...
Если суставы переохлаждались и была инфекция питание не поможет. Большие нагрузки могут вообще убить суставы.
Вы правы💯, генетическая предрасположенность! В старину вообще этих гадостей не было на прилавках, а моя прабабушка очень страдала воспалением суставов, и ее бабушка, и все последующие женщины у нас в роду, включая меня. И могу точно сказать, из за нервного стресса состояние резко ухудшается. Что и врачи подтвердили.
Домашняя еда не значит полезная. Хлеб не полезен, неважно домашний он или магазинский, сладости не полезны, неважно из магазина они или дома тортик сделали, всякие пирожки, жареное, жирная молочка и пр. это все в избытке у людей в деревнях. Поэтому деревенские жители даже чаще чем городские жители имеют лишний вес.
@@LineCorvinus вы не в теме, речь не о лишнем весе и не о тортиках вообще, мы худенькие все по природе. Речь о генетической предрасположенности, хоть на луне живи.
Забытые копеечные аптечные препараты➡️th-cam.com/video/5tRfMXaxO-o/w-d-xo.html Очень полезный канал👍
Мне 63 года,ьез вредных привычек и никогда не думала,что возникнут проблеммы с суставами и не зналпачто такое мочевая кислота,вот теперь знаю.Мы привыкли заболело,покалю обезболивающие или попью,натру ,отпустит,а настает такой момент,что не отпустит.Теперь строгая диета, хондопротекторы и прочее ,но главное диета,если ее не соблюдать ничего не поможет, пройденный этап.Когда приспичит выхода нет и все , что раньше было вкусно в сторону и только тогда становится легче,проаерчно на себе.Всем здоровья!
1 Фосфаты 1:04 обработаное мясо, фрикадельки, колбаски, плавленный сыр, чипсы, газированные напитки.
2. 3:32 Маринады, корчённая рыба, маринованные грибы.
@Нина
Всё хорошо в меру. Здесь работает принцип:"Всё разрешено, но не всё полезно. Всё разрешено, но не всё укрепляет". Его человек учитывает при принятии решения личного характера.
@Нина
@Нина
Как говорила моя бабушка, дожившая до 97 лет, воспитавшая 6х детей одна, т. к. дедушка умер, "Ешь пока рот свеж, а рот завянет и еда не мила станет".
Ваша бабушка ела натур.продукты,а сейчас одна химия везде.
@МаринаСмирнова-ц6з Моя бабушка вместе с детьми пережили страшный голод, разруху, опухали так, что вода текла, травки и коренья собирали. Вместе с детьми добирались до Херсона к брату полмесяца, кто что подаст, а там работали все на полях за еду. Все живы остались. Так что натуральные продукты ели только когда восстановились и вернулись домой. Бабушке было 40 лет когда дедушка умер, она молилась и молитвами лечила людей. Царство небесное, вечная память р.б.Марии.
Я отказалась от сахара и вообще всего сладкого кроме фруктов. Первые две недели было очень тяжело,а потом пошло как по маслу и совсем не хотелось сладкого . И вот что скажу)) 16 кг ушло просто без всяких упражнений. И кожа стала лучшей . Что в заключении хочу сказать да действительно сахар это враг человека, вернее здоровья-враг номер один!
Вот бы еще от шоколада отказаться, совсем бы супер было.
Лично у меня ничего не произошло от исключения из рациона сахара
Всё это фейк
@@Dr.Saralinardi не фейк! Проверьте пожалуйста гормоны . Не только всегда сахар виноват! Я просто про себя рассказала ))
Благодарю. Согласна, но очень тяжело отказаться от сладкого.
МНОГИЕ зависимые психологически от сладкого, начинается депрессия
Просмотрел ролик, со вчерашнего дня перестал употреблять перечисленные продукты, суставы перестали болеть. Большое спасибо за ролик!
Шо,так сразу?
Я давно мучаюсь с болями в суставах но теперь после вашего разъяснения от многого попробую отказываться-срасибо за информацию!.
99: болезни от нервной системы,т. е. От простуды , любой орган завтсимо от нервных отростков, лечит можно
Отказался от сахара газировок выпечке, и прочей белиберды, но позволяю иногда мед и халву)
Ну и зря. Все надо кушать.
Вчера была на пляже. Удивило количество полных людей и, главное, детей. Раньше такого не было. Еда стала очень химиченная! Берегите себя и своих близких! Ешьте еду попроще, не обработанную, не переедайте, больше отдыхайте!Все в спортзал и бассейн! ❤
В чае и кофе очень мало пуринов в пересчете на 1 чашку. Пейте спокойно. Все это происки врагов.
Вот спасибо, обожаю чай. Пью всю жизнь, отец приучил. Откажусь - точно расстроюсь и разболеюсь.
Пуринов очень много а мясных бульонах,а не в кофе и чае.
1-2 кружки кофе в день даже полезно.
Кто не хочет терять 10 мин жизни в пустую: фосфаты, копчености, кофеин, сладости, щавель
і мізки )))
@@wescor8365 Какой дурак будет есть посуду ?
Не верю вам, одни говорят что рыба необходима для костей и мясо тоже, а вы не советуете, а вы молодой, что сами едите?, Когда у вас количество тестостерона дойдет до нулевой отметки и перестанут помогать даже конские возбудители... Тогда что жрать будете что? Вот тогда и поговорим а сейчас это бла, бла, бла, брехня блогера, мальчик хочет вобла, а я воблу ( рыбка такая) люблю, думайте, если есть чем!....
Щавель не трожь.
Спасибо за короткий перевод этой лекции
Замечательное видео. Вывод не утешительный. Жить, - очень вредно для здоровья.