EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO PARA ANTES Y DESPUES DEL GIMNASIO (YOGA) (FLEXIBILIDAD)
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- เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024
- Ejercicios para calentar y estirarse antes de hacer ejercicios, correr, o ir al gimnasio.
obten mas flexibilidad y recuperacion de los musculos de una manera mas eficiente.
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