HOW TO DO A BAR ROLLOVER (EXERCISES AND PROGRESSION) (HD)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
  • how to do a bar roll over
    in this short video ill show you guys how to do a bar freestyle move called the rollover, is a very basic move (excellent for new) and it will prepare you guys for more advances moves
    SUBSCRIBE to my channel for more tutorials and tricks :) / @yorbisortega
    FOLLOW ON INSTAGRAM
    / yorbis_ortega
    LIKE US ON FACEBOOK
    / yorbis_ortega

ความคิดเห็น • 19

  • @rc_youtubeaccount1331
    @rc_youtubeaccount1331 3 ปีที่แล้ว +6

    pull with an angle before bringing up the body will help to pull further, thank u so much for the crucial detail

  • @arbulonrexhepi
    @arbulonrexhepi 5 ปีที่แล้ว +13

    It took me a half day of practice to be able to perform a bar roll over.

  • @nikostsatsis9478
    @nikostsatsis9478 4 ปีที่แล้ว +8

    It's called a pullover, and you should raise your legs and pull up at the same time

  • @siddharthgupta4449
    @siddharthgupta4449 4 ปีที่แล้ว +2

    man IDK y your likes are low this is the basic to most of exercise and important video please make more such video for basic bar training

  • @uchihaitachi5342
    @uchihaitachi5342 3 ปีที่แล้ว +1

    Love from India bro and keep it up 💪

  • @samarthagarwal9711
    @samarthagarwal9711 2 ปีที่แล้ว

    Incredible sir will try these excercises

  • @channelexclusive8240
    @channelexclusive8240 5 ปีที่แล้ว +2

    Thanks bro

  • @sarahdawn2009
    @sarahdawn2009 2 ปีที่แล้ว

    Thanks for this!

  • @justraja100
    @justraja100 8 ปีที่แล้ว +1

    It was good one!

  • @kristina98005
    @kristina98005 4 ปีที่แล้ว +9

    i'm scared, that is the problem

    • @SLvLverse
      @SLvLverse ปีที่แล้ว +1

      Go at your pace u will see

  • @anshul4137
    @anshul4137 3 ปีที่แล้ว

    Thank you

  • @daniyal9036
    @daniyal9036 3 ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @ERIC_ROJER
    @ERIC_ROJER 3 ปีที่แล้ว

    i m going to try.... then I'll comment

  • @justalex2345
    @justalex2345 5 ปีที่แล้ว +3

    i can do it but im scared :D any help ?

    • @gw15prattava
      @gw15prattava 4 ปีที่แล้ว +1

      if you can do it why did you come to this video so I think you don’t know how to do it

    • @SLvLverse
      @SLvLverse ปีที่แล้ว

      I learned it in five minutes bro its not that hard

  • @jdgamboa5201
    @jdgamboa5201 5 ปีที่แล้ว +1

    So... what's up with your username?