ส่องงานวิจัยคอลลาเจน: กินดีหรือไม่ เสริมจากอะไรถึงได้ผลกันแน่
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 23 เม.ย. 2021
- 💙สวัสดีครับเพื่อนๆทุกคน วันนี้อิ๊งจะมาใช้สกิลการอ่านเปเปอร์เพื่อกางงานวิจัยดังๆหลายตัวที่เรามี ณ ปัจจุบัน เกี่ยวกับการกินคอลลาเจน เพื่อสรุปให้ฟังแบบง่ายๆว่าทำไมการกินคอลลาเจนเพื่อผิวที่ดีอาจมีหลักฐานสนับสนุนไม่เพียงพอ และอาจไม่ใช่วิธีที่ดีหรือคุ้มค่าที่สุดในการเพิ่มคอลลาเจนในผิว!
Subscribe สำหรับรีวิวเชิงส่วนผสม และมาค่อยๆเรียนรู้การอ่านส่วนผสมด้วยกันนะครับ 🙌🏼
*Facebook โพสต์เกี่ยวกับการเลือก Vitamin A: bit.ly/2QljGCR
*Facebook โพสต์เกี่ยวกับ Ardermis Super Concentrate: bit.ly/3gI4WJ3
------- C O N N E C T -------
📱Instagram → / ingck
📘Facebook → / inggck
🐦Twitter → / inggck
📧Email → info@askingck.com
------- P R O D U C T S -------
*โปรดใช้วิจารณญาณในการเลือกลิงค์ซื้อสินค้านะครับ! 😄
▶️Collagen
❤️Vital Proteins
iHerb: iherb.co/twCowaT
❤️Ancient Nutrition
iHerb: iherb.co/LVJrBA4
❤️Elasten
❤️Meiji Amino Collagen
▶️Sunscreen
💛Mizumi UV Water SPF50 PA++++
Lazada: bit.ly/3nnp8kv
💛La Roche Posay Anthelios Invisible Fluid SPF50 PA++++
Lazada: bit.ly/3vhiSOa
💛Paula’s Choice Resist Super-Light Daily Wrinkle Defense SPF 30
Shopee: bit.ly/2OGbCM4
Lazada: bit.ly/3mDYl2V
💛Akins Aqua Veil Protect Sunscreen SPF 50 PA++++
Shopee: bit.ly/3wOGIm2
Lazada: bit.ly/2RfG1Sb
💛Canmake Mermaid Skin Gel UV SPF50 PA++++
Lazada: bit.ly/3eJnVjR
💛Dr.G Green Mild Up Sun+ SPF 50+ PA++++
Lazada: bit.ly/3s6rHbt
💛Supergoop Mattescreen SPF 40
Sephora Thailand
💛Supergoop ZincScreen 100% Mineral Lotion SPF 40
Sephora Thailand
▶️Vitamin A
🧡Dr.Different Vita-A Cream
Dr.Different Thailand Facebook
🧡The Ordinary Retinol 0.2% in Squalane
Lazada: bit.ly/3ngzxyy
🧡Paula’s Choice Clinical 0.3% Retinol + 2% Bakuchiol Treatment
Lazada: bit.ly/3dOvHJN
▶️EGF
💙Dear Klairs - Midnight Blue Calming Cream
Lazada: bit.ly/3sRi5Sl
💙Ardermis Super Concentrate
Lazada: bit.ly/2PiKoLG
💙Drunk Elephant Protini Polypeptide Cream
Sephora Thailand
------- S T U D I E S / S O U R C E S ------
Kawaguchi T, Nanbu PN, Kurokawa M. Distribution of prolylhydroxyproline and its metabolites after oral administration in rats. Biol Pharm Bull. 2012;35(3):422-7. doi: 10.1248/bpb.35.422. PMID: 22382331.
Liang J, Pei X, Zhang Z, Wang N, Wang J, Li Y. The protective effects of long-term oral administration of marine collagen hydrolysate from chum salmon on collagen matrix homeostasis in the chronological aged skin of Sprague-Dawley male rats. J Food Sci. 2010 Oct;75(8):H230-8. doi: 10.1111/j.1750-3841.2010.01782.x. Epub 2010 Sep 24. PMID: 21535500.
Zague V, de Freitas V, da Costa Rosa M, de Castro GÁ, Jaeger RG, Machado-Santelli GM. Collagen hydrolysate intake increases skin collagen expression and suppresses matrix metalloproteinase 2 activity. J Med Food. 2011 Jun;14(6):618-24. doi: 10.1089/jmf.2010.0085. Epub 2011 Apr 11. PMID: 21480801.
Matsuda N, Koyama Y, Hosaka Y, Ueda H, Watanabe T, Araya T, Irie S, Takehana K. Effects of ingestion of collagen peptide on collagen fibrils and glycosaminoglycans in the dermis. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2006 Jun;52(3):211-5. doi: 10.3177/jnsv.52.211. PMID: 16967766.
Asserin J, Lati E, Shioya T, Prawitt J. The effect of oral collagen peptide supplementation on skin moisture and the dermal collagen network: evidence from an ex vivo model and randomized, placebo-controlled clinical trials. J Cosmet Dermatol. 2015 Dec;14(4):291-301. doi: 10.1111/jocd.12174. Epub 2015 Sep 12. PMID: 26362110.
Erratum: Daily Consumption of the Collagen Supplement Pure Gold Collagen® Reduces Visible Signs of Aging [Corrigendum]. Clin Interv Aging. 2020;15:131. Published 2020 Feb 4. doi:10.2147/CIA.S246397
Proksch E, Schunck M, Zague V, Segger D, Degwert J, Oesser S. Oral intake of specific bioactive collagen peptides reduces skin wrinkles and increases dermal matrix synthesis. Skin Pharmacol Physiol. 2014;27(3):113-9. doi: 10.1159/000355523. Epub 2013 Dec 24. PMID: 24401291.
Other videos:
Dr Dray - • How to BOOST COLLAGEN ...
Labmuffin - • Do Collagen Supplement...
------- C R E D I T S ------
Music by Gil Wanders - Poco Pico - thmatc.co/?l=EF0CD66B
Music by Gil Wanders - Lost / Found - thmatc.co/?l=2E5E8E1E
Music by Mark Generous - Morning Commute - thmatc.co/?l=AFA0BA7F
Music by Mark Generous - Drawing A Maze - thmatc.co/?l=0D468FE3
Music by Mark Generous - Daydreaming - thmatc.co/?l=986B3277
Music by Reggie San Miguel - Choices. - thmatc.co/?l=7A702A38
Music by Reggie San Miguel - Daydream - thmatc.co/?l=E7710C74
Music by Mark Generous - August Rush - thmatc.co/?l=6AFA6291
Music by ninjoi. - Acceptance - thmatc.co/?l=B8BD63C
Music by ninjoi. - Where Do I Go - thmatc.co/?l=78BD0E8 - บันเทิง
![กันแดดบอดี้ยอดฮิต 2024! ตากแดดเช็คประสิทธิภาพให้รู้เลย ตัวไหนตุน ตัวไหนตุ้บ [ENG SUB]](http://i.ytimg.com/vi/qfdsaivHDSE/mqdefault.jpg)
ใครเคยกินคอลลาเจนของแบรนด์ไหนแล้วรู้สึกว่าเห็นผลดีบ้าง มาแชร์กันได้นะครับ! ส่วนตัวอิ๊งเคยกินของ DHC, Colligi, Meiji, GNC, Vital Proteins, Ancient Nutrition แต่เรื่องเห็นผลไหม อันนี้ตอบยาก 5555
เคย amado ทองกับแดง ค่ะ แต่ยังไม่รู้สึกเลยค่ะ เลยพอก่อน
Neocell ค่ะ
meiji กินแล้วดีมากค่ะ ภาวะเข่าขาดน้ำดีขึ้นเลย แต่ต้องกินแบบใช้เวลา กินคู่กับวิตามินซี ส่วนผิวหน้าดีนั้นผลพลอยได้จริงๆ 555
Meiji ค่ะ DHC กับ shiseido ไม่ค่อยเห็นผลค่ะ
ผมก็เห็นผลนะ เพราะว่าผมผิวแย่มากๆ เท่าที่ผมสังเกตุ ผมว่าคนที่เห็นผลคือต้องผิวแย่มากๆอะถึงจะรู้สึกเปลี่ยนแปลง ส่วนใหญ่คนผิวขาวอยู่แล้วมักทานแล้วไม่ค่อยเห็นผลเท่าที่สังเกตุมานะ
"อิ๊งบอกเลยนะครับว่าคุณไม่ได้พลาดอะไรเลยในการไม่กินมัน" ชอบประโยคนี้มากๆครับ
ดีใจน้องอิ๊งทำคลิปนี้ 😘♥️
ขอบคุณนะคะ 🙏
ขอบคุณค้าบบ หวังว่าจะช่วยตอบคำถามได้บ้างนะครับบบ 😆🙏🏻❤️
คุณอิ๊งรีวิวพวกอาหารเสริมของคนไทยหน่อยได้มั้ยคะ เช่น glory anacolly ว่ามีส่วนประกอบดีจริงมั้ย ควรกินมั้ย อะไรแบบนี้
ดันค่า
แงงถ้าคุณอิ๊งทำจริงขอฝาก molegulogy ด้วยนะคะเป็นอาหารเสริมเหมือนกัน
ขอ JOJU Collagen ด้วยนะคะ🥺
ดันค่ะ
ดันค่าา
การทำคลิป เพิ่มมุก gag น่ารักขึ้นเยอะเลยค่ะ ไม่น่าเบื่อ หรือมีแต่สาระจนชวนง่วง (เราหมายถึงเนื้อหานะคะ) และมุกไม่ได้เยอะเกินไป กำลังดี น่ารักมากๆเลยค่ะ ชอบ content ที่มีสาระและเข้าถึงง่ายแบบนี้มากๆ
คอลลาเจนก็เหมือนสายมูค่ะ อยู่ที่ความเชื่อและวิจารณญาณล้วนๆ ส่วนบุคคลมากๆค่ะ สำหรับเรา
ผมได้เป็นคนสนใจสายบิวตี้เลย แต่ผมชอบคลิปทุกคลิปที่คุณทำ คือดีมาก ๆ มันคือการเปิดโลก คุณคือเดอะเบสนักรีวิวเลย 10/10 ครับ
ในฐานะคนที่กินคอลลาเจนมานับไม่ถ้วน ไม่เห็นผล หรือเห็นผลน้อยมากกก เลยเลิกกินไปเกือบปี จนล่าสุดไปเจอมายี่ห้อหนึ่งที่ใครก็รีวิวว่าดีมากๆในตอนนี้เลยซื้อมาเลยค่ะทั้งหมด 16 ห่อ ห่อละ 60 แคปซูล = 960 แคปซูลที่กินไปทั้งหมด ไม่ได้ช่วยอะไรเลย55555 ก็งงทำไมกินแล้วไม่เห็นผลเหมือนคนที่กินไปแค่ 1-2 ห่อ เลยเป็นสิ่งที่ทำให้ตัดสินใจเลิกทานคอลลาเจนไปเลยดีกว่า สงสารตับไตด้วย แล้วก็ฟังหมอหลายๆคนพูดว่าการทานคอลลาเจนแทบไม่ได้ช่วยอะไรนอกจากเสียเงิน เอาเงินไปทำเลเซอร์กระตุ้นคอลลาเจนใต้ผิวหนังดีกว่า ทุกวันนี้เห็นการตลาดคอลลาเจนในบ้านเราแล้วเลื่อนผ่านให้ไว ชั้นไม่เชื่อแกหรอก!!!
เป็นช่องที่ไม่น่าเบื่อเลยอ่าาา!!! ชอบมาก!! ได้ความรู้สุดๆ ฟังคุณอิ๊งเพลินมากกกคร่าาา❤️
ขอบคุณ ช่องนี้ทำให้มีสติในการกิน collegen ที่ผ่านมากิน ดูรีวิวผ่านๆ ,ก็ยังดีที่มี เกณฑ์ในการเลือก😌
กระจ่างในคลิปเดียว ขอบคุณมากๆเลยค่ะ เราเป็นคนนึงที่หมดกับคอลลาเจนไปเยอะมาก ฟังคลิปนี้จบ ตาสว่างเลย🙏💕
ประหยัดตังค์ได้อีกหลายพันเพราะน้องอิงค์เลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ🥰 ขำตอนที่บอกว่าถ้ากินคอลลาเจนแต่ตากแดด ไม่ทากันแดด เอาคอลลาเจนไปเททิ้งท่อน้ำก็ค่าเท่ากัน โอ๊ย น่ารักจังค่ะน้องอิงค์
ล
ชอบฟังมาก ได้ความรู้เยอะเลยค่ะ จากที่หาครีมมานานมากตอนนี้ใช่ตามอิ้งแล้วหน้าแข็งแรงขึ้น...ขอบคุณจากใจจริงๆค่ะ😊😊😊
ชอบการสาธิตด้วย m&m ง่าย ชัดเจนสำหรับคนดูค่า เรื่องคอลลาเจนกับเข่าถามหมอกระดูกมา ตอบแบบนี้เปี๊ยบ ไม่ห้าม แต่ไม่แนะนำ เพราะงานวิจัยไม่มาก เนื่องจากแต่ละยี่ห้อไม่เหมือนกัน
ส่วนตัวกินคอลลาเจนเวลาปวดเข่า เดินแล้วไม่เจ็บ ต้องกินติดกันสักพัก กินๆ พักๆ กินบ่อยไม่ได้ เพราะแพงงงงค่า 5555
ฮือออออ คุณอิ๊งน่ารักมากเลยยยยย ดูไปยิ้มไปตลอดเลยย
เป็นคลิปที่อยากฟังมากเลยค่า💙 แล้วจริงๆควรกินปริมาณเท่าไหร่ถึงจะเหมาะสมที่สุดคะ แล้วมีอาหารเสริมตัวไหนที่ช่วยให้ดูดซึมคอลลาเจนให้ดียิ่งขึ้นมั้ยคะ
รักช่องนี้ที่สุดเลยค่ะ ตั้งแต่ติดตาม นอกจากหน้าใสขึ้น ประหยัดค่าสกินแคร์มากขึ้น เข้าใจหลายๆอย่างมากขึ้น ขอบคุณที่ออกมาพูดเรื่องคอลลาเจนค่า✨
ขอบคุณมากเลยนะค้าบบบ 😆🙏🏻
อยากให้พี่อิ้งรีวิว Probiotic หน่อยค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้าค่าาาา :)
ไม่รู้จะขอบคุณคุณอิ๊งยังไงดี ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆแบบนี้ ประหยัดเงินไปเยอะมากกก เมื่อก่อนหน้าเราสิวบุกมาก อะไรที่เค้าว่าดี ซื้อจ่ะ แพงไม่เปนไร อยากหาย (ใช้พร้อมกันหลายตัวมาก) แต่ไม่หายสักที เห่ออีกต่างหาก จนมาเจอช่องคุณอิ๊ง ตอนนี้เราจะซื้ออะไรเราจะดูส่วนผสมก่อนเลย55555555 หลังจากดูช่องคุณอิ๊งได้1เดือนรู้สึกหน้าดีขึ้นมากค่ะ จะติดตามคุณอิ๊งตลอดไปนะคะ เราไล่แนะนำเพื่อนหมดเลยค่ะ ช่องคุณภาพแบบนี้ ต้องบอกต่อ🙏🏻☺️😋
ซื้อตัวไหนคะจะตามไปค่ะ😊
อยากให้พี่อิ๊งแนะนำเกี่ยวกับตัว probiotics ,symbiotics ด้วยค่า ตัวไหนที่โอเคบ้าง แล้วทานอย่างไรให้ได้ผล วีดิโอน่ารักและมีประโยชน์มากๆขอบคุณนะคะ💖
ข้อมูลชัดเจนรอบด้านมากค่ะ ขอบคุณมากเลยค่ะ
ได้ความรู้เพิ่มเติมเยอะมาก โดยปกติเราดูส่วนประกอบหลังกล่องอยู่แล้ว แต่ไม่ค่อยมีความรู้ของส่วนประกอบแต่ละตัวเลย เปิดโลกมากๆ ค่ะ :)
จากความรู้ที่เรียนมา การกินคอลลาเจนก็น่าจะมีข้อจำกัดตรงที่ สุดท้ายแล้ว rate of absorption จาก epithelial cell เข้า blood stream ก็ยังคงมีเท่าเดิม ใส่เข้าไปเยอะแต่ประตูทางเข้ามีจำนวนเท่าเดิม ก็อาจจะมีผลไม่ต่างจากเดิม
BTW อาจารย์เคยพูดว่าการทามีผล effective มากกว่า แต่ยังไม่เคยหาอ่านเปเปอร์เลยเหมือนกัน
“ความคาดหวังที่ไม่เกินจริง” ชอบคำนี้จังเลยค่ะ ☺️☺️
ขอบคุณน้องอิ้งค์มากค่ะ,ที่ทำคลิปดีๆแบบนี้❤️
รักช่องนี้มากเลยค่ะพี่อิ้ง ฮื่อออ เป็นกำลังใจให้นะคะมีคุณภาพมากๆ ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆมาฝากกันนะคะ กำเงินไปซื้อกันแดดเลยค่ะ 💖🙏
ฟังน้องแล้วได้รับความรู้มาก มีงานวิจัยสนับสนุน การออกเสียงชัดเจน การออกเสียงภาษาอังกฤษก้ดี แต่คอมเม้นนิดนึงครับ ว่าเหมือนน้องพยายามทำเสียงให้น่าฟัง จนมันเหมือนไม่ปกติ ถ้าถูกผิดยังไงก้ขออภัยด้วยครับ
เอาเงินซื้อคอลลาเจนไปซื้อครีมกันแดดโบกหน้าสองข้อนิ้ว ทุกสองชั่วโมง ดีกว่าใช้ไหมครับ 555 หรือไม่ก็ไปฉีดโบทำเลเซอร์ลดริ้วรอยกระตุ้นคอลลาเจนเฉพาะจุด
ชอบคลิปนี้นะคะ เคยกิน college ของ Maji ตัวสีชมพู เห็นผลหลังจากทาน1กระป๋อง แล้วผิวใส สว่างขึ้น ตอนนั้นราคาค่อนข้างแรง อาศัยซื้อตอนลดราคาในวัตสันเอา พอวัตสันเอาออกก็ไม่ได้ทานต่อค่ะ
ดีใจมากๆ กำลังจะซื้อและขายขอบคุณช่องนี้มากๆ มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ
ขอบคุณน้องมาก มาก นะคะ ติดตามทุกคลิปเลยค่ะ
แปลกไหมที่ขณะที่ collagenเป็นที่นิยมมากในตลาด เท่าๆกับวิตามิน อยู่ในทุกส่วนของผลิตภัณฑ์ในปัจจุบัน ขนาดคลีมทาผิวยังใส่collagen แต่งานวิจัยกับน้อยนิด ผู้บริโภคกับเชื่อมั่นกับคุณสมบัติของ collagen มากกว่าการกินผักผลไม้ซะอีก
จริงเลยอันนี้ เคยได้ยินหมอบอกว่าครีมที่เราทาลงไปได้แค่ผิวหนังชั้นบน ทายังไงคอลลาเจนก็ลงไปไม่ถึงชั้นที่มีคอลลาเจนใต้ผิวอยู่ซึ่งอยู่ลึกมาก อย่างมากโปรตีนให้ได้แค่ความชุ่มชื่น สรุปคอลลาเจนเอาเข้าร่างกายทางตรงไม่ได้ ไม่ว่าทางกินหรือทา
@@ddnote ถูกต้อง
เคยกิน และเลิกกิน คอล...กับ ซี สรุป เปลืองตัง 555 โชคดูกรนมพันธุ์ไม่แก่ง่ายด้วยมั่ง
เอาไว้หลอกขายคนโง่
ผมกินเพราะเข่ามีปัญหา หมอบอกไม่ให้กินเสียเวลา แต่ว่ากินยาที่หมอจ่ายแล้วก็ไม่ดีขึ้น เลยงดกินยาแล้วลองซื้อมากินเดือนเดียวเดินได้ปกติมีเจ็บบ้าง เดือนที่สองนี่เหมือนไม่เคยเกิดอุบัติเหตุมาก่อน ไปเช็คแล้วกระดูกแข็งแรง หมอก็ว่าเพราะกินยาผมก็ได้แต่ยิ้ม
เป็นคลิปที่ดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ
ดูมาทั้งคลิป ชอบตอนย้ำเรื่องครีมกันแดดที่สุดค่ะ5555 ชอบจังหวะการย้ำทีละคำ ความรู้สึกเหมือนโดนครูดุ 🤣 สักพักก็มีเสียงแบบเหนื่อยใจ(ประมาณว่าพูดบ่อยแล้วนะ)5555555555555 จริงๆนะคะ เป็นเรื่องง่ายที่ขี้เกียจทุกที ㅜㅜ
ขอบคุณสำหรับคลิปความรู้ค่ะ และที่ชอบมากเลยคือมีลิงค์ให้ด้านล่างให้ตามหาง่าย
เปิดครึ่งแรกได้แจ่มมาก ถึงขั้นหลุดขำตอนทำงาน 'งานวิจัยอยู่หนายยยยยบ' #ทอปฟอร์มไม่แผ่วเลยค่าาา
ชอบสำเนียงมากๆค่ะ accent ดีมากกกค่ะ
อยากให้น้องลองทำ ความแตกต่างของอาหารเสริมบำรุงสมัยก่อน อาทิ Q10 กับ อาหารเสริมสมัยใหม่ คอลลาเจน อันไหนดีกว่ากัน คะ ขอบคุณนะคะ คิดตามอยู่ค่ะ มีประโยชน์มาก
ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะคุณอิ๊ง
ชอบจังหวะที่ถอนหายใจแล้วพูดว่า เอาอีกแล้วกันแดดอีกแล้ว เราเป็นคนนึงที่เพื่อนที่ทำงานชอบมาถามเรื่องสกินแคร์เพราะพอมีความรู้งูๆปลาๆอยู่บ้าง ใครมาถามหน้ามืดหน้ามันหน้าสิวหน้าแห้งริ้วรอย เราก็เริ่มจากการเน้นย้ำเรื่องครีมกันแดดเสมอ จนเค้าเลิกถามเพราะคาดหวังอะไรที่มันแฟนซี อยากได้ยี่ห้อหรือแบรนด์อะไรที่มันวิเศษวิโส อยากได้ยินคำที่ไม่เคยฟังมาก่อน แต่คือจริงๆมันมีแค่นี้อะมันเบสิก แค่ต้องดูแลสมำเสมอเหมือนการอาบน้ำกินข้าวรึเปล่า55555
ได้ความรู้มากๆเลยค่ะ ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆค่ะ
ตั้งใจรอทุกอาทิตย์❤️✌🏼
รอเรื่องนี้มานานมาก รักเลยฮะ🥰
เคยกิน Samsung Pharm Fish Collagen, Anacolly, Meji , Neocell เรากินมาหลายยี่ห้อแต่พวกนี้คือกินแล้วเราเห็นผล แต่ไม่ใช่เห็นผลภายใน 7 วันนะคะ กินเป็นเดือนถึงรู้สึกว่ามันช่วยเรื่องความนุ่มนวลกับชุ่มชื่น ลดรอยสิวได้ประปรายพวกรอยเล็กๆ ไม่รู้สึกว่าช่วยเรื่องริ้วรอย และไม่ช่วยเรื่องขาว วิธีกินคือเรากินตอนท้องว่าง
ขอบอกคลอลาเจน Abalone ดีจริงค่ะ ปวดข้อเข่าดั่งกร๊อบแกร๊บ มันไม่ดังแล้วค่ะ เพื่อนแนะนำให้ทานตัวนี้ดีจริง ต้องการแค่ลดการปวดเข่ามากกว่าผิวค่ะ 😁😁
สงสัยเรื่องนี้มานานแล้ว ขอบคุณค่ะ 😍
ขอบคุณมากค่า ได้ความรู้ มากมาย ❤️🤟
เยี่ยมเลยค่ะ กำลังเจอแต่โฆษณาพวกแบบนี้พอดี จะได้ปาคลิปนี้ให้เพื่อนดู
ขอบคุณนะคะ รอคอยมานานมากกกกจริงๆค่ะ นึกว่าจะไม่ทำแล้วแงงงงง
อยากให้น้องอิ๊งพูดถึงเรื่องยาสระผมด้วย ทำคอนเทนต์หลากหลายๆแบบนี้ไปตลอด เป็นกลจ.ให้นะค่า
รอเรื่องผิวแตกลายตามต้นขา ก้น นะคะ 🤗🥺 อยากได้ความรู้เรื่องนี้มากเลยค่า
อิ๊งพูดได้ชัดทั้งไทยและอังกฤษเลยคะ ขอบคุณที่แนะนำข้อมูลดีๆๆนะคะ
อยากให้น้องอิ๊ง Review Skincare ร้าน All about you ค่ะ เห็นเค้าโฆษณาว่า รวมผลิตภัณฑ์ Organic จากทุกมุมโลก
- อยากทราบว่าส่วนผสม skincare ของ all about you กับคำว่า Organic ในมุมมองและคำแนะนำของน้องอิ๊งเป็นอย่างไรบ้างค่ะ
- หลายคนคิดว่า Organic = safe and healthy สำหรับSkincare จริงไหมค่ะ (มีความคิดส่วนตัวว่า skincare ไม่ใช่ ผักป่ะ Organic นี้มัน ดีจริงหรอ เช่นตัว Ampouie ของ skin 1004 Madagascar ช่วงนี้มีคนพูดถึงเยอะว่าดีค่ะ
อยากให้พูดเรื่องเลเซอร์ผิวค่ะ เจาะลึกเรื่องนี้ดูค่ะ เพราะเห็นหลายคลิปแล้วบอกว่าทำเลเซอดีกว่า เท่าที่รู้มาการทำเลเซอร์ไม่ค่อยดีกับผิวเรานะค่ะ มันทำลายเกราะป้องกันผิวเราเช่นกันนะ เสี่ยงทำให้เกิดผิวแพ้ง่ายอีกด้วย ผิวแพ้ง่ายมีสาเหตุนะค่ะ ทำไมผิวแพ้ง่ายของเราไม่แข็งแรงสักที ลองถามตัวเองดูค่ะว่าทำอะไรกับผิวบ้าง ปีๆนึงเลเซอร์อะไรกับผิวหน้าบ้าง ลองหยดเลเซอร์สักปี 2 ปี แล้วมาดูว่าผิวเรายังแพ้ง่ายอยู่อีกมั้ย หลังทำเลเซอก้ควรดูแลเป็นพิเศษมากๆเลยนะ
อยากให้พูดถึงยี่ห้อ anacolly ค่ะ
รักช่องนี้มากก 💗💗💗💗
เริ่ดมากค่ะ ขอบคุนมากคะ ช่วยทำ วิธีโอ กินวิตามิน ทั่วไปได้ไหมคะ วิตามีน ซี ดี อี วิตามินรวม ต่างๆ นาๆ แบบเม้ด หรือ ละลายน้ำ คือกินแบบไหน กินตอนไหน ดี เช้าเย็น ร่างกาย จำเป็นไป ควรกิน ควบคุมกับอะไร ขอบคุนมากๆนะคะ
ขอบคุณนะคะที่กล้าทำคอนเทนต์ดีๆ สวนกระแส เอาความจริงมาพูดให้ผู้บริโภคอย่างเราฟัง จะกดไลค์ทุกเทปค่ะ ทำต่อไปนะคะ :)
คุณอิ้งแนะนำการอ่านงานวิจัยหน่อยค่ะ แบบ ง่าย กะทัดรัด เพราะคุณอิ้งอ่านเยอะมากกกกก
ขอบคุณค่ะ สำหรับข้อมูลดีๆ
ขอบคุณพี่อิ้ง คือกำลังอยากรู้พอดีเลยพี่ เปิดคลิปมาก็คือมีสีสันมากก5555 หนูไล่ดูคลิปพี่ครบทุกอันแล้วววว
ไปตามดูมาเกือบทุกคลิปแล้วค่ะ55 ให้ข้อมูลดีมากเลย อยากให้รีวิวโฟมล้างหน้าของ Dr.James บ้างจังเลยค่ะ
อยากให้น้องอิ๊งพูดเรื่องรองพื้นหน่อยค่ะ ว่าตัวไหนมีโอกาสแพ้ง่าย สำหรับคนที่แพ้สารรองพื้น แต่คุณหมอไม่บอกว่าตัวไหน จะได้แต่งหน้าได้ระมัดระวังขึ้น และเลือกได้ถูกต้องค่ะ
ชอบเสื้อพี่อิ๊งค่ะ อยากให้พี่อิ๊งลองพลิกหลังกล่องพวกlips blamดูบ้างค่ะ เป็นกำลังใจให้พี่อิ๊งทำคลิปดีๆออกมาอีกนะคะ สามารถเอาเกล็ดความรู้ที่พี่อิ๊งให้มาใช้ในการประกอบการตัดสินใจได้ดียิ่งขึ้น ขอบคุณค่ะจะติดตามต่อไปเรื่อยๆเลยค่ะ🥰
ดื่มของ giannacollagen ค่ะ ได้ผลดีค่ะ ผิวชุ่มชื้น อุ้มน้ำ ผิวอมชมพูเลยค่ะ
น้องอิ๊งคะ อยากให้ทำการกินกลูต้าขาวจริงมั้ยคะ การกินหรือการฉีดแตกต่างกันไหม ขอบคุณค่ะ💗
รักช่องนี้อ่ะ ได้ความรู้เยอะเลย
พี่อิ๊งช่วยแนะนำเรื่องสิวฮอร์โมนได้มั้ยคะ ทำตามสเตปพี่อิ๊งแล้วดีขึ้นมากๆเหลือแค่สิวฮอร์โมนช่วงรอบเดือนค่ะ ขอบคุณที่ตั้งใจทำทุกคลิปเลยนะคะติดตามตลอดค่า 💕
นี่เคยคิดไม่ตกว่าจะกินดีมั้ย แต่ตอนนี้คิดก่อนเลยคือไปคลีนิค ขอบคุณคลิปนี้มากค่ะ
กำลังจะหาคอลลาเจนมาทานอยู่พอดีเลย ได้ศึกษาจากคุณอิ้งค์เลย ขอบคุณมากค่ะ
น้องมีประโยชน์มาก ชื่นชมแล้ว 1
ตอนอิ้งพูด ''ตัวไหนที่กินแล้วหน้ายกกระชับ โควิดหาย ตัดไปก่อน'' ชั้นนี่ขำก๊ากละ1 ฮ่าๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
มันคุ้นๆเนอะ5555
@@locketlullabiez.z1691 อันนึงสร้าง อันนึงซ่อม คุ้นๆเนาะ55555
คุ้นมากๆค่ะเธอ
แนะนำหยางหลิ่วเลยค่ะ ช่วยหลายอย่างมาก ตอนแรกเรากินเพราะเรื่องภายใน เราชอบปวดปจด.สรุปได้ผิวได้ขับถ่ายดีไปด้วยค่ะ คุ้มมากก
ฮาตั้งแต่เปิดคลิปมา 5555 งานขายคือเป๊ะมาก
ตลกตอนโปรโมทขายของ 555555 กดเอฟๆๆๆ 5555555
เคยมีคุณหมอ ถูกถามว่าควรกินคอลลาเจนไหม?
คุณหมอตอบว่า ถ้ารวยก็กินได้ครับ
55555555555 ยังขำจนวันนี้
ถ้ารวยก็กินได้ อันนี้สรุปได้ดีมาากก 555555
แต่คนจ๊นจนอย่างเรา ฟังแล้วจะร้อง555
มาถูกเวลามากกก ช่วงนี้กระแสแรงมากกก โฆษณาเยอะ โปรเยอะกันมากๆเลยค่ะ
น้องอิ๊งรีวิว ตัวคอลลาเจนของ Medivar ด้วยนะคะ ของคนไทย เห็นว่ามีส่วนผสมเยอะ จะดีมั้ยค่ะ
ขอบคุณข้อมูลค่ะ น่ารักมากเลย 🙏❤️🇿🇦🎊
น้องอิงค์ รบกวนช่วยทำคอนเทนท์พวกโพรไบโอติก หรือสารอาหารจำพวกดีท็อกส์ ขอบคุณจร้า❤️
อยากให้รีวิว glutathione มั่งครับ จะเหมือนการกินcollagenไหม
ขอบคุณพี่อิ๊งงงงง อันนี้แหละที่รอคอย🥺
ยังรอภาคต่อของthe ordinaryอยู่นะคะพี่อิ้ง เพราะฟังของช่องต่างชาติไม่ทันค่ะแถมบางศัพท์ก็ไม่เคยได้ยินอีกด้วยㅠㅠ
อยากให้พี่อิ๊งรีวิว glassy x ค่า น่าสนใจมากๆๆๆ
ขอบคุณมากค่ะ ได้ข้อมูลจริง และส่วนตัวน้องน่ารักจริงจังจ้าาา
อยากให้พี่อิ๊ง รีวิวอาหารเสริมของ swisse ค่ะ
เทปนี้ตอบโจทย์มากๆเลยค่ะ...ต้องขอบคุณมากๆเลยที่ทำเทปนี้ขึ้นมาเพราะตัวเราเองดูแลตัวเองไม่เป็นขนาดอายุ17ปีก็ตาม555
คุณอิ๊งหน้าใสมาก แบบมากๆ ❤️
แงงงงำึ่งเคยกดมาดูชอบมากเลยค้าบ น้ำเสียงการพูดอะไรเอยดีไปหมดแงงง ชอบเสียงพี่มากเลยคั้บ!TT💖
ตัดต่อน่ารักยกตัวอย่างอธิบายดีมากเลย ขอให้ช่องเติบโตขึ้นอีกเยอะๆเลยนะคะ
ชอบน้องอิงมากๆ เล่าสนุกดี ชอบๆ “สบายใจที่จะจ่าย”
ขอบคุณค่ะน้องอิ้งค์😍
ชอบคำนี้จังโลกอันสับสนของอาหารเสริม😘
อยากให้รีวิวแบรนด์ eve's มากๆค่ะ มีแต่คนบอกว่าใช้ดีมากก
อยากให้พี่อิ้งคำคลิปพูดเรื่อง biotic กับ probiotic หน่อยค่า
อยากให้พี่ทำคลิปของ hyaluron concentrate serum ampoule
เห็นคนบอกดี แต่นี่ว่ามันจะอันตรายอะไรมั้ยไม่รู้ อยากให้พี่ทำมากค่ะ
คุณอิ้ง ช่วยรีวิว Dii supplements no.4 and no.7 ได้ไหมคะ 🙏🏻🙏🏻💚
ตอนอายุ32 ทานแบบเม็ดแบรนด์ไทยกระปุกน้ำเงิน-ขาว กระปุกแรกผิวลื่นขึ้นสัมผัสชัดเจนพอกระปุก2-3คงสภาพไม่ดีไม่แย่แต่พอหยุดผิวหยาบแห้งเหมือนเดิม อายุ35ชงดื่มnaara กระปุกแรกผิวลื่นไบรท์ขึ้น กระปุก2สิวแห้งเร็ว กระปุก3คงสภาพไม่ดีไม่แย่ (อาจเพราะพื้นฐานผิวเราพังด้วย) พอหยุดดื่มผิวกลับมาสภาพเดิมผิวตัวแห้งกร้านผิวหน้ามันมีสิว.
รักพี่อ่ะน่าร้ากกกก🤭 ลืมๆ ชอบพี่ออกมาให้สาระมากกก
ตัวเราไม่เคยทาน แต่แม่ทาน collahealth ไม่ใช่เพื่อผิวสวยนะคะ ทานเพราะหัวเข่าไม่ดี ทานแล้วแม่รู้สึกว่าเดินสะดวกไม่ปวดเข่า เราเลยไม่ห้ามอะไร
ชอบความใส่เสื้อมหาเศรษฐีแล้วขายของ55555
กินคอลลาเจนแดงของ amado ส่วนตัวว่าดีนะคะ ผิวมันดูเนียมนุ่ม ดูใส รอยสิวดูลดลง
อยากให้พี่อธิบายส่วนผสมตัว clinique id และboost สีต่างๆ
ตอนเด็กๆ เรากลัวการกินแตงโมค่ะ กลัวกลืนเม็ดมันลงไป แล้วต้นแตงโมจะงอกในท้อง 55555555555555555555555555555555++ เป็นเหมือนกันเลย
เราเคยกินเม็ดส้มเข้าไปคือซึมทั้งวันกังวลมากแล้วไปหาข้อมูลแล้วก็อ๋อ -.-.--.-..-
มีแต่จะลงไส้ติ่ง555555