خواهش محسن جان بله اگر‌فعالیت شما سنگین هست واسه موقعی که فعالیت دارید انجام میدید یه نوع پیشگیری هست مثل بدنسازی که وزنه سنگین می‌خواد بزنه و کمربند میبنده
سلام وقت بخیر کمربند ابتدای سزارین ببندید تاثیر خیلی زیادی داره ولی خب وقتی زمان گذشت و جای بخیه ها خوب شد معمولا بعد ۴ ماه علاوه بر کمربند باید ورزش های شکم رو هم باید انجام بدید
@@roshdto دکتر من صبحا حدود شش ساعت قوز بند میبندم بعدش اگ لازم باشه زیاد سر پا باشم کمر بند طبی ورزشم میکنم الان افتادگی شونه هام بهتر شده ولی تغییری در گودی و حالت کلی کمر خیلی اتفاق نیفتاده
ممنونم خیلی خوب بود
سپاس از همراهی شما
ممنونم. 🙏
بخاطر فعالیتهای مخاطره آمیز ،جهت پیشگیری از استهلاک کمر و ستون فقرات میشه از کمربند طبی متناسب استفاده کرد؟
خواهش محسن جان
بله اگر‌فعالیت شما سنگین هست واسه موقعی که فعالیت دارید انجام میدید یه نوع پیشگیری هست مثل بدنسازی که وزنه سنگین می‌خواد بزنه و کمربند میبنده
عالی
سپاس از همراهی شما
ممنون ازتون ببخشید من سزارین شدم و شکمم افتاده اگه کمر بند ببندم درست میشه یا نه لطفاً راهنمایی کنید لطفاً
سلام وقت بخیر
کمربند ابتدای سزارین ببندید تاثیر خیلی زیادی داره ولی خب وقتی زمان گذشت و جای بخیه ها خوب شد معمولا بعد ۴ ماه علاوه بر کمربند باید ورزش های شکم رو هم باید انجام بدید
@@roshdto خیلی ممنونم ازتون
برای گودی کمر چجوری باید استفاده کنم درضمن قوز هم دارم ؟
سلام و ارادت معمولا وقتی هر دوتا مشکل بخواهیم کاور کنیم باید تی ال سو ( tlso) استفاده کرد
@@roshdto دکتر من صبحا حدود شش ساعت قوز بند میبندم بعدش اگ لازم باشه زیاد سر پا باشم کمر بند طبی ورزشم میکنم الان افتادگی شونه هام بهتر شده ولی تغییری در گودی و حالت کلی کمر خیلی اتفاق نیفتاده