ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ย. 2019
- Алекситимия - не болезнь и не расстройство, а состояние, при котором человек не привык обращать внимания на собственные чувства и не умеет из распознавать.
И да, психотерапевты любят спрашивать об эмоциях - "Что вы чувствуете?" - по любому поводу.
Так как же отвечать на этот вопрос? Что такое вообще - эти самые эмоции, откуда они берутся, для чего нужны, и как с ними взаимодействовать? Ответы - в сегодняшнем видео.
Пишите в комментариях своё мнение, отзывы, впечатления и вопросы.
Приветствуется взаимное уважение и конструктивная критика.
Также меня можно найти:
Instagram: rybalkowladimir
B17.ru: www.b17.ru/sedarybalko
VK: wrybalko
ЯДзен: zen.yandex.ru/id/6235f2876a85...
RuTube: rutube.ru/channel/321992
![🔴 [TRỰC TIẾP] U20 VIỆT NAM VS U20 THÁI LAN | Cúp VTV9 - Bình Điền 2024 | JET STUDIO](http://i.ytimg.com/vi/tdmZlw-XJJI/mqdefault.jpg)
Супер!!! Шикарно. Впечатляющее. Мотивирующее. Спасибо!!!! Надо ещё раз слушать. О! Есть над чем подумать. Я - из разряда "терпил"... Вот непонятно: я научилась за 61 год своей жизни понимать и описывать свои чувства. Но только сейчас осознала всю вредность того, что большую часть жизни играла роль оптимистки и юмористки, скрывая свою боль. Мне стыдно было показывать такие переживания, как страх, смущение, горе, подавленность и др. И только сейчас, благодаря интернетовскому психологическому самообразованию, поняла, что самая моя главная проблема страх быть самой собой, СТЫДНО!!! А телесно - это скукоживание, оцепенение. Потому при сильном негативном волнении становлюсь болтливой и дурашливой. Соответственно отношение ко мне, как к шуту гороховому. Это меня обижает. Но я понимаю, что сама выстраиваю такое к себе отношение.
Я чувствую нежность и благодарность к человеку, который научил меня обращать внимание на свои чувства и грусть от того, что редко его сейчас вижу. Спасибо тебе😀
Познакомилась я с таким парнем. Очень красивый. Казалось, что он хороший, добрый, милый.
Пошли на свидание и он всё время почти молчал.
Глаза грустные были, взгляд унылый.
Но это не страшно было. На психопата он не похож.
Я каждое слово от него просто клещами вытягивала.
Друзей у него нет.
Работает программистом.
Ездит иногда с братом в походы.
С девушками отношений не было у него. Ему 29. Хотя знакомится в интернете.
Такое чувство было, что он как робот или как ни рыба ни мясо.
Непонятно вообще, что у него в голове.
Всё время с покер фейсом был на нашей встрече (с каменным лицом).
Ну я поняла, что у него чувств нет и стала гуглить, что это за тип такой.
Не могу с такими людьми вообще взаимодействовавать.
Я просто встала и ушла из кафе.
Он даже не удивился и не отреагировал никак.
Больше мы не общались.
Отвечал вк немногословно. Пару фраз и всё.
Я сама ему предложила встретиться.
Почти никогда сам первый не писал, ничего не рассказывал в сообщениях и не спрашивал.
И я поняла, что у него нет социофобии, интровертности и он не скрытный тишхушник.
Но заметила почти сразу, что у него абсолютно нет никаких чувств и эмоций вообще ни к чему. Отстраненный и холодный. Безразличный ко всему.
Никогда с такими людьми не сталкивалась.
Ну я не стала с ним связываться.
Жаль, что он такой, т.к.безумно красивый))
Ясно всё теперь с ним.
Благодарность.Восхищение.Потребность выразить именно Вам,Владимир Олегович.Потрясающие эмоции!! Вывод- эмоции чувства великая ценность.Прожить.Все.Вывод:все важны.Вы научили меня ЖИТЬ!
Владимир, браво! Очень доступно и без воды, спасибо Вам за труд и знания!
Спасибо, думаю, такая информация и правда будет много кому полезна
Шикарно объяснил и самое главное это можно применять уже сейчас и улучшить свою жизнь и жизнь наших детей. Спасибо!
Спасибо, я старался, надеюсь, другие выпуски вам тоже понравятся
Владимир, очень доступная лекция и спасибо, что по полочкам разложили то, что называют многие болезнью. Мне пришли ответы на многие вопросы, когда вы начали перечислять примеры метафоры, я поняла почему боюсь действовать во многих ситуациях.
Очень рад, что вам понравилось. Посмотрите другие видео на тему различных эмоций, думаю, они тоже окажутся интересными
Чувак вы Гений!
Какой глубокий разбор👍
Прекрасное видео на эту тему!!! 👍
Я чувствую очарование
Спасибо большое!
Спасибо, очень понятно
Спасибо!
Жгнул. И по полочкам разложил. Привет со школы) как оказалось, какие разговоры со специалистом, если на Ютубе уже объяснил.
Я рад, если объяснения достаточно
Спасибо за разъяснения. Подскажите пожалуйста, как избавиться от алекситимии?
Думаю, об этом можно снять отдельный ролик. В целом - обращать внимание на свои эмоции, учиться отслеживать их проявления.
ну вот проблемы я услышал, откуда они возникают тоже(странно, но я себя не нашел в них), но как быть? как решить проблемы то?
А это уже следующие шаги...
@@HlodwigFisher 4 года прошло, я занялся очень упорно эмоциями и начал намного лучше себя понимать, чувства стал чеще замечать и их стало очень много, мне они стали приносить больше удовлетворения, даже если это такие чувства как грусть, печаль, уныние. Спасибо вам и всем, кто помогает людям идти к пониманию своих чувств.
@@Tigranion это очень приятно читать!
Спасибо за объяснение! А вот может ли алекситимия с возрастом перейти в психическое расстройство? И может ли алекситимия сочетаться с расстройством личности? Заранее спасибо за отве! 🙏🏻😊
Здравствуйте. Алекситимия - симптом, а не болезнь, перейти она в болезнь не может, но может быть ее проявлением, предвестником либо отягощающие фактором.
И да, при расстройствах личности это распространенный симптом
а почему не сказали другие варианты чувств после вопроса(1:50), я ответил "ничего", я же не должен постоянно что-то чувствовать? а вообще мне сложно распознавать чувства, иногда это невозможно, я просто не могу отнести это чувство к какому-то слову
Слово должен тут не очень подходит, но да, мы все что-либо чувствуем, так же как дыхание или сердцебиение, мы можем это не осознавать, но оно есть.
И, если Вы отвечаете "ничего", значит, у вас и есть алекситимия. Далеко не сразу получится ответить себе на этот вопрос в моменте, нужно мног практики.
Но для начала стоит принять, что "ничего" - не ответ.
В цепочке причин и следствий связанных с эмоциями не верна для первого примера, при чувстве голода организмом, здесь редко присутствуют эмоции, в процессе достижения цели удовлетворения, это отсутствие даже имеется прослушивая первый пример-эмоции не упоминаются в цепочке действий. Думаю они не могут влиять в лучшую и худшую сторону хоть как на процесс удовлетворения голода, возможно может помешать в некоторых случаях, я так предполагаю.
Пример про голод не про то, что голод сопровождается эмоциями, а про то, что голод, как и эмоции - сигал для нас о том, что наши потребности не удовлетворены
@@HlodwigFisher понял, видимо упустил пару слов для правильного понимания. Но для чего тогда эмоции дают сигнал, как понимаю, при проявлении у человека? Я предполагал, что эмоции в основе своей, побуждаются в организме в качестве реакции на внешние раздражители, особенно в ярких в понимании по индивидуальным показаниям, опираясь на мнения, собственные правила и видение мира, возможно даже для смягчения вреда на психическое и моральное состояние от несоответствия полученной информации у себя.
@@givefulllife в том то и дело, что не только на внешние, но и на внутренние побуждения. Более того, проявление эмоций как следствий внутренних импульсов - куда как более ранние и сильные, а вот реакция на внешние раздражители - уже вторично..
@@HlodwigFisher @вГолове не пойму пару моментов, можете перефразировать или более ёмко отписать по поводу внутренних импульсов в прямой зависимости от эмоций и что значит "ранние"? В иерархии времени? Я не раз узнавал из различных источников цепочку эмоций такой: раздражитель (внешний/внутренний) > оценка на основе собственных понятий и мнений > передача импульсов от головного мозга (не точно помню, что в большей части участвует в мышлении) к органам тем, которые начинают синтез гормонов, состоавляющие те или иные чувства и эмоции и после поступления гормонов в кровь и после в мозг, мы ощущаем их. И импульс не имеет прямой зависимости от ощущения эмоции. Возможно я не прав в описании.
@@HlodwigFisher не нашел ответа для чего нужен сигнал в любом источники именно?
Открою тайну, эмоции вообще не имеют никакого отношения ни к потребностям ни к действиям, нет у эмоции такого функционала, чтобы управлять действиями. Они нечто более глубоким занимаются, среда, химия, биология, днк, история.
Что ж, видимо, большую часть остального контента на канале можно удалять, раз эмоции управляют ДНК, но не действиями человека...
@@HlodwigFisher если вы хотите удалить, то о чем разговор?
@@aleksandr4270 Разумеется, это ирония. Расскажите тогда лучше, как эмоции влияют на ДНК
@@HlodwigFisher во первых, я не должен это рассказывать, потому что вы должны это знать. Во вторых, если задать наводящие вопросы, окажется, что вы все знаете.