(타이머) 줄넘기 3분 3라운드 신종훈과 함께 해요!!

이 영상만 매일 보고 저를 따라서 해보세요
살 금방 빠집니다~~ 약속~~
줄넘기 저와 함께 해요~~
#복싱 #줄넘기 #타이머
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스파링 할 아마추어, 프로 선수를 구합니다!
스파링은 60kg 미만 이시면 정말 좋겠습니다!
메일로 문의 부탁드립니다!

[@kennethank]

Great thanks for this session which I need to daily base. Again, thanks for sharing your contents.

[@wlzmdbajx]

이 영상을 보고 줄넘기를 했더니 3시간이 지나가있었습니다..

[@라메르-z5d]

영상 틀어놓고 따라하니까, 잼있어요 ㅋㅋㅋ

[@scv-fs9ko]

오늘도 눈으로 함께 운동하고 갑니다.

[@shinjonghun_bx]

감사합니다~^^
조금이나마 도움이되셨으면 좋겠습니다
화이팅입니다!!!!

[@gkdldyqkdrkdy]

뭔가 말하시는 것도 그렇고 화이팅 넘치는 말티즈 같네요ㅋㅋㅋ 줄넘기 팁 얻고 구독하고 갑니다

[@스텔라온]

와 줄넘기를 머무 못하는데 복싱 시작하면서 매일 이 영상으로 1번씩 따라하는데 엄청 걸리네요 ㄷㅅㄷ 이제 3~4일 하니 익숙해져서 1세트 하고 10분 걷기 후에 다시 1세트 하는데 점점 나아지는것 같아요 좋은 영상 감사합니다 에너지가 넘치시니 할만하네요

[@징글징글민수]

관장님 유튜브 보고 줄넘기를 재미붙히고 열심히 하고있습니다..이제 이 4라운드가 살짝 짧다고 느껴지네요ㅋㅋ 30분짜리도 있으면 좋겠습니다❤

[@DailyLifeWoongDang]

네맞아요 걸렸어요♡
침대안에서 보는거ㅋㅋㅋ

[@라메르-z5d]

이 영상과 함께한지 벌써 3일차.
같이 하니까, 덜 힘들어요 ㅋ

[@유-p3c]

이 방법으로 줄넘기를 매일매일하자 줄넘기와 하나가 되어버렸습니다...

[@user-rokmc1103]

진짜요?

[@secretgarden2709]

와 관장님 멘트 너무 잼나요!!!ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@seodolph]

형님 유튜브 흥하세요 !!!! ㅋㅋㅋ나중에 놀러갈게요!

[@유노이아-i4k]

신종훈 복싱채널 흥해라~~~

[@크다키온쓰]

오늘부터 줄넘기시작

[@홍콩할매-m7b]

관장님 화이팅입니다. 복싱 강의 자주 올려주시면 감사하겠습니다.

[@송형근-e8o]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 힘든 게 느껴져서 웃음이 나오네요 죄송해요

[@eunchochoi8977]

작심삼일이라도 일주일에 작심삼일 두번 하려고 줄넘기 배우러 왔어요 화이팅

[@lovesail2664]

이틀째 따라하는 중인데 매일 좋아요 누르고 싶음..
줄넘기가 걸리면 그냥 발만 계속 굴리며 페이스 따라가려하고 또 걸리면 줄은 손에만 들고 2단뛰기. 무릎올리기 모션은 따라합니다..
이거 다 따라하고 나면 땀을 아주 개운하게 뺍니다..

[@lovesail2664]

오늘도 따라해냈음

[@lovesail2664]

4일차 따라하기 미션완료

[@shinjonghun_bx]

많이 도움이 돼시나요???

[@lovesail2664]

@@shinjonghun_bx 무턱되고 줄넘기 하면 힘들면 쉬게 되는데 이건 동기부여 따라해낸다는 목표가 있어 이건 끝까지 완료 해내고 쉬자가 됩니다.
좋아요는 한번밖에 안되서 매일 따라한후 댓글답니다 도배로보여질까? 제글에 댓글답니다.

[@lovesail2664]

5일차 완료

[@ohseoh760]

관장님! 구독과 좋아요 박고 갑니다!
혹시 줄넘기 브랜드 알 수 있을까요?

[@1one하나]

오늘 3번 반복하면서 따라했는데 땀이 아주... ㄷㅇ

[@ys88]

관장님👍멋져요☺️

[@ljs9101]

유명 복서들 리뷰해주는 영상 찍어주세요

[@그머시기-k3n]

일반 줄넘기로 하다가 줄 돌리는 손목이 너무 약해서 줄넘기자체가 안되겠다 싶어서 줄 없는 줄넘기로 연습 겸 열심히 하고 있습니다. 항상 감사합니다. 열심히 해보겠습니다.

[@ronaldfamvlog5934]

Good idea. 😁👍

[@yjh2287]

X자 2단 뛰기 강의 한번올려주세요!

[@스텔라온]

영상이랑 같이 줄넘기 시작한지 2일차 아직 많이 걸리지만 꾸준히 해보겠습니다

[@숲좋아tv]

만만업

[@shinjonghun_bx]

감사합니다 만만 홧팅 🙌

[@gddtgxfvfd]

이거 하루에 3번씩 하는중^^

[@jiheon16]

초보라서 제자리뛰기만 해도 효과있을까요??

[@한모금-j2b]

감사합니다. 줄넘기 어떤제품인지 궁금합니디ㅡ

[@majihun]

줄넘기어떤모델인지 알수있을까요 김수열줄넘기같기두하고..

[@jiheon16]

이 영상은 3분 4라운드 맞죠?

[@kg-qj4nl]

프로복싱 챔피언 맞나요? 아마복싱 아닌가요?

[@tgk4192]

아시안게임 금메달리스트이십니다

[@cj-ee2is]

프로복서는 아시안게임이나 올림픽에 못나가요

[@sukhyunKwon]

이거보면 줄길이가 문제가 아닌듯

[@포스틱-r1p]

눈치게임 1

[@greenmonster769]

복서들이 줄넘기하는이유는 감량때문이에요?

[@user-wv1ki4kx6n]

줄넘기가 워밍업하기 좋고 리듬연습하기 좋아서 복싱에 도움되요

[@지구-z4u]

굳이 복싱 멘토 스쿨 옆에 차리신 이유가 있나요?

[@scv-fs9ko]

이딴걸 질문이라고,..

[@shinjonghun_bx]

할수도있습니다 궁금하니까.? ㅜ
근데 유튭 라이브로 분명히 말씀드렸었는데ㅜ

[@지구-z4u]

@@shinjonghun_bx 유튭 라이브 안봤는데요?ㅋㅋ

[@최현준-o4k2m]

1빠

[@써니써니-e8x]

가지가지한다!