Ciao, ho appena comprato un elettrostimolatore tesmed max 830...Ho un problema alla spalla infiammata, e pensavano che ci fossero dei programmi pre installati per questo problema,mi può dare un consiglio su quale tipo di trattamento posso installare da me? Grazie.
Buongiorno Claudio, tutti i programmi dedicati ai percorsi ANTINFIAMMATORI sono nella pagina dedicata alla TENS. Il programma che uso io è il 48, ma puoi provare anche gli altri che trovi nella stringa dedicata alle spalle. Il livello è soggettivo, perciò incrementa in modo graduale e piano piano andrà meglio. Spero che non sia nulla di serio, altrimenti è consigliabile il parare del medico ortopedico. Buona giornata.
![Esercizi per le spalle [Recupero da lesioni della cuffia dei rotatori & potenziamento]](http://i.ytimg.com/vi/63fxBOlnWFA/mqdefault.jpg)
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Ciao , soffro di cervicale esercizi con elastici sono consigliati?
Assolutamente si. Ovviamente non tutti, e bisognerebbe capire quelli specifici per te.
Scrivi a wktfitness@gmail.com per saperne di più
Ciao, ho appena comprato un elettrostimolatore tesmed max 830...Ho un problema alla spalla infiammata, e pensavano che ci fossero dei programmi pre installati per questo problema,mi può dare un consiglio su quale tipo di trattamento posso installare da me? Grazie.
Buongiorno Claudio, tutti i programmi dedicati ai percorsi ANTINFIAMMATORI sono nella pagina dedicata alla TENS.
Il programma che uso io è il 48, ma puoi provare anche gli altri che trovi nella stringa dedicata alle spalle. Il livello è soggettivo, perciò incrementa in modo graduale e piano piano andrà meglio. Spero che non sia nulla di serio, altrimenti è consigliabile il parare del medico ortopedico.
Buona giornata.
salve , posso eseguire questi esercizi pur essendo leggermente un soggetto con cifosi/lordosi?
Assolutamente sì. Anzi, ti saranno di grande aiuto per rinforzare i muscoli e sentirti meglio. Buon allenamento.
Ciao quali elastici bisognerebbe acquistare?
In base al livello si sceglie l'elastico. Per cominciare va benissimo questo amzn.to/3eltMPs
Buon weekend