【ゆっくり解説】ダイエットや美容にも効果的！？手軽な調理で栄養抜群のオートミールとは

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
몸속의 독소를 제거하는 초간단 식사법! 아픈 곳 없이 오래 사는 사람들은 이렇게 먹습니다 | 류은경 소장 X 명민준 앵커 X 이승희 아나운서 [백년의 아침 20화 1부]27:44몸속의 독소를 제거하는 초간단 식사법! 아픈 곳 없이 오래 사는 사람들은 이렇게 먹습니다 | 류은경 소장 X 명민준 앵커 X 이승희 아나운서 [백년의 아침 20화 1부]
몸속의 독소를 제거하는 초간단 식사법! 아픈 곳 없이 오래 사는 사람들은 이렇게 먹습니다 | 류은경 소장 X 명민준 앵커 X 이승희 아나운서 [백년의 아침 20화 1부]삼프로TV 3PROTV
มุมมอง 84K
オートミール・グラノーラ毎日食べるとこうなります18:56オートミール・グラノーラ毎日食べるとこうなります
オートミール・グラノーラ毎日食べるとこうなります眼科医平松類
มุมมอง 370K
【#53】なぜボディビルダーはオートミールを食べるのか？減量(ダイエット)におすすめ？それ以上に凄い〇〇に大注目＆新たな仲間が現れる。33:05【#53】なぜボディビルダーはオートミールを食べるのか？減量(ダイエット)におすすめ？それ以上に凄い〇〇に大注目＆新たな仲間が現れる。
【#53】なぜボディビルダーはオートミールを食べるのか？減量(ダイエット)におすすめ？それ以上に凄い〇〇に大注目＆新たな仲間が現れる。ザ・きんにくTV 2nd 【The Muscle TV 2nd】
มุมมอง 1.2M
Miss universe2024แบบเรียลๆในฮอลล์ ผลที่ออกมา อึ้ง!!! |Nisamanee.nutt1:18:14Miss universe2024แบบเรียลๆในฮอลล์ ผลที่ออกมา อึ้ง!!! |Nisamanee.nutt
Miss universe2024แบบเรียลๆในฮอลล์ ผลที่ออกมา อึ้ง!!! |Nisamanee.nuttNisamanee.Nutt
มุมมอง 313K
เช็ก 3 คุณสมบัติ อายุ 50 ปีขึ้นเข้าเงื่อนไขรับเงินหมื่น | โชว์ข่าวเช้านี้ | 19 พ.ย. 6702:32เช็ก 3 คุณสมบัติ อายุ 50 ปีขึ้นเข้าเงื่อนไขรับเงินหมื่น | โชว์ข่าวเช้านี้ | 19 พ.ย. 67
เช็ก 3 คุณสมบัติ อายุ 50 ปีขึ้นเข้าเงื่อนไขรับเงินหมื่น | โชว์ข่าวเช้านี้ | 19 พ.ย. 67PPTV HD 36
มุมมอง 309K
วัยหนุ่ม - TaitosmitH Feat. Rasmee Isan Soul |Official MV| เพลงประกอบภาพยนตร์ วัยหนุ่ม 254405:36วัยหนุ่ม - TaitosmitH Feat. Rasmee Isan Soul |Official MV| เพลงประกอบภาพยนตร์ วัยหนุ่ม 2544
วัยหนุ่ม - TaitosmitH Feat. Rasmee Isan Soul |Official MV| เพลงประกอบภาพยนตร์ วัยหนุ่ม 2544GeneLab
มุมมอง 513K
เจ็บที่ยังฮัก - ม่อน วรวิทย์ [ Official Mv ] จอนนี่มิวสิค05:10เจ็บที่ยังฮัก - ม่อน วรวิทย์ [ Official Mv ] จอนนี่มิวสิค
เจ็บที่ยังฮัก - ม่อน วรวิทย์ [ Official Mv ] จอนนี่มิวสิคจอนนี่มือปราบอินดี้ official
มุมมอง 660K
【ダイエット】オートミールなのに美味すぎる。ふわふわ！オートミールお好み焼きの作り方。カリカリ、サクサク！【粉砕なし】12:11【ダイエット】オートミールなのに美味すぎる。ふわふわ！オートミールお好み焼きの作り方。カリカリ、サクサク！【粉砕なし】
【ダイエット】オートミールなのに美味すぎる。ふわふわ！オートミールお好み焼きの作り方。カリカリ、サクサク！【粉砕なし】ばくばクック
มุมมอง 299K
What is oatmeal? Health Benefits, Basic Cooking Method.6:20What is oatmeal? Health Benefits, Basic Cooking Method.
What is oatmeal? Health Benefits, Basic Cooking Method.Food for Well being かわしま屋
มุมมอง 109K
Oatmeal breakfast recipe for 1 week | 5 minutes to make | Diet11:47Oatmeal breakfast recipe for 1 week | 5 minutes to make | Diet
Oatmeal breakfast recipe for 1 week | 5 minutes to make | Dietayahare diet
มุมมอง 712K
“High cholesterol is healthy!” (Myth finally explained)9:01“High cholesterol is healthy!” (Myth finally explained)
“High cholesterol is healthy!” (Myth finally explained)Nutrition Made Simple!
มุมมอง 40K
Ep:407 MAHA 25!! RFK Jr POLICY CHANGES TO MAKE AMERICA HEALTHY AGAIN pt232:06Ep:407 MAHA 25!! RFK Jr POLICY CHANGES TO MAKE AMERICA HEALTHY AGAIN pt2
Ep:407 MAHA 25!! RFK Jr POLICY CHANGES TO MAKE AMERICA HEALTHY AGAIN pt2Dr. Robert Cywes M.D. Ph.D. #CarbAddictionDoc
มุมมอง 7K
【オートミール】低カロリー高たんぱく質で栄養豊富な筋肉飯を3品ご紹介致します。簡単・時短でとんでもない美味しさの料理をお楽しみ下さい。17:23【オートミール】低カロリー高たんぱく質で栄養豊富な筋肉飯を3品ご紹介致します。簡単・時短でとんでもない美味しさの料理をお楽しみ下さい。
【オートミール】低カロリー高たんぱく質で栄養豊富な筋肉飯を3品ご紹介致します。簡単・時短でとんでもない美味しさの料理をお楽しみ下さい。ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
มุมมอง 2M
このオートミールを食べれば痩せます。｜ダイエット中にオススメのオートミールレシピ 3選12:46このオートミールを食べれば痩せます。｜ダイエット中にオススメのオートミールレシピ 3選
このオートミールを食べれば痩せます。｜ダイエット中にオススメのオートミールレシピ 3選片倉岳人/ダイエットの知恵袋
มุมมอง 125K
【初心者向け】注意点&失敗談。オートミール始める前に知っておきたかった事。8:20【初心者向け】注意点&失敗談。オートミール始める前に知っておきたかった事。
【初心者向け】注意点&失敗談。オートミール始める前に知っておきたかった事。ドムス【見るだけで痩せるチャンネル】
มุมมอง 626K
【６０過ぎたらコレ飲め】「死ぬまで目が異常に若い人はほぼ全員、目の寿命がガンガンのびるあの魔法の飲み物を飲んでいた...」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】50:18【６０過ぎたらコレ飲め】「死ぬまで目が異常に若い人はほぼ全員、目の寿命がガンガンのびるあの魔法の飲み物を飲んでいた...」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
【６０過ぎたらコレ飲め】「死ぬまで目が異常に若い人はほぼ全員、目の寿命がガンガンのびるあの魔法の飲み物を飲んでいた...」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】本要約チャンネル【毎日19時更新】
มุมมอง 10K
ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์ l International Exhibition Matches l ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติสปป.ลาว2:58:11ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์ l International Exhibition Matches l ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติสปป.ลาว
ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์ l International Exhibition Matches l ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติสปป.ลาวช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 1.2M
消防避险训练，消防员用“水盾”逼退烈火！这是训练，也是他们可能面对的日常。致敬！#熱門 #中国00:16消防避险训练，消防员用“水盾”逼退烈火！这是训练，也是他们可能面对的日常。致敬！#熱門 #中国
消防避险训练，消防员用“水盾”逼退烈火！这是训练，也是他们可能面对的日常。致敬！#熱門 #中国M档案
มุมมอง 33M
เจ็บที่ยังฮัก - ม่อน วรวิทย์ [ Official Mv ] จอนนี่มิวสิค05:10เจ็บที่ยังฮัก - ม่อน วรวิทย์ [ Official Mv ] จอนนี่มิวสิค
เจ็บที่ยังฮัก - ม่อน วรวิทย์ [ Official Mv ] จอนนี่มิวสิคจอนนี่มือปราบอินดี้ official
มุมมอง 660K
ร้อยพ่อพันแม่ - WanMai [Official MV]03:47ร้อยพ่อพันแม่ - WanMai [Official MV]
ร้อยพ่อพันแม่ - WanMai [Official MV]White Bird Music
มุมมอง 277K
coco被坏人盯上了 #小丑 #天使 #shorts00:38coco被坏人盯上了 #小丑 #天使 #shorts
coco被坏人盯上了 #小丑 #天使 #shorts好人小丑
มุมมอง 1.5M
把姐姐的手机壳换成菜刀手机壳，结果姐妹情差点破裂！【两只马儿-恶搞姐妹】00:58把姐姐的手机壳换成菜刀手机壳，结果姐妹情差点破裂！【两只马儿—恶搞姐妹】
把姐姐的手机壳换成菜刀手机壳，结果姐妹情差点破裂！【两只马儿-恶搞姐妹】两只马儿—恶搞姐妹
มุมมอง 3M
Cute Fish Crying 😭❤️|00:18Cute Fish Crying 😭❤️|
Cute Fish Crying 😭❤️|m_ahmed_b
มุมมอง 2.2M
Khi Liam Harrison cho đối thủ 5 lần đo sàn chỉ trong 1 hiệp đấu00:59Khi Liam Harrison cho đối thủ 5 lần đo sàn chỉ trong 1 hiệp đấu
Khi Liam Harrison cho đối thủ 5 lần đo sàn chỉ trong 1 hiệp đấuVietnam Martial Art
มุมมอง 1.1M