Ανθρακούχο Κεφίρ Νερού με Προβιοτικά | GoodLife by Gina

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ต.ค. 2022
  • Subscribe to my channel: bit.ly/33f7V28
    Γεια σας αγαπημένοι μου! Κάθε φθινόπωρο, η πρώτη μας φροντίδα είναι να οργανώσουμε το πρόγραμμα μας και η αμέσως επόμενη να ενδυναμωσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα! Στο GoodLife by Gina εχουμε ασχοληθεί εκτεταμένα με ρόφηματα και τρόφιμα ζύμωσης που περιέχουν φιλικά βακτήρια και τα οποία σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες ενδυναμώνουν την άμυνα του οργανισμού μας και συμβάλλουν στη σωματική και ψυχική μας υγεία! Σήμερα θα παρασκευασουμε μαζί, ένα ανθρακούχο γευστικό αναψυκτικό που θα σας δροσίσει και ταυτόχρονα θα ενδυναμώσει τον οργανισμό σας και θα σας χαρίσει ευεξία! Το Κεφίρ νερού είναι ένα ρόφημα ζύμωσης, πλούσιο σε φιλικά βακτήρια!
    Ελπίζω να σας αρέσει 💗
    Website: www.goodlifebygina.gr
    Instagram: / gina_alimonou
    #GoodlLifebyGina #GinaAlimonou #kefir

ความคิดเห็น • 51

  • @polinaplessa4130
    @polinaplessa4130 ปีที่แล้ว +2

    Αγαπημένη μου Τζίνα, υπέροχη συνταγή κι ενδιαφέρουσες οι λεπτομέρειες της συνταγής. Πάντα όμορφη μέσα κι έξω!!!💐❤

  • @Angelo-ro6fc
    @Angelo-ro6fc ปีที่แล้ว +3

    Καλημέρα Πριγκίπισσα πεντάμορφη και πιο όμορφη γυναίκα στον κόσμο με τα πιο γλυκά μάτια και το πιο γλυκό χαμόγελο !!! Τόσο τέλεια όλα τα βίντεο γλυκιά μου ευχαριστούμε πολύ !!!👑💫💞💘🌷💗👒💍💦🧿🏊‍♀️💅👄👄👄👄

  • @petrosaktypis562
    @petrosaktypis562 ปีที่แล้ว +2

    Ευχαριστούμε πολύ. Μπράβο σας που ενισχύετε την μη χρήση ζάχαρης σε αυτά που μας δείχνετε και ανυπομονούμε να μας δείξετε το κέικ με πετιμέζι. Εννοείται μπράβο σας για τα βιολογικά προϊόντα που χρησιμοποιείτε κ προτείνετε γιατί υπερέχουν όπως κ να έχει σε σχέση με τα συμβατικά

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 ปีที่แล้ว +1

      Καλημέρα Πέτρο! Ευχαριστώ για τα όμορφα σχόλια σου! Στα επόμενα επεισόδια ειναι το κεικ πετιμέζι!! ☺️💗

  • @mersinaiatrou6029
    @mersinaiatrou6029 ปีที่แล้ว +1

    Εξαιρετικό!!! Ευχαριστούμε πολύ !!!

  • @user-td3my2xh3i
    @user-td3my2xh3i ปีที่แล้ว

    Ακούμε πράγματα στο κανάλι σου Τζίνα που δεν τ ακούμε πουθενά. Ευχαριστώ πολύ ❣️❣️❣️❣️❣️

  • @user-yi4iy3lp2u
    @user-yi4iy3lp2u ปีที่แล้ว

    Τζίνα!!!! 🤗🤗 ...... πρωτοπορος στην υγεία και ομορφιά παντα με φυσικά προιοντα φυσικά 👌👌👌Goodlife by Gina 👍✌ σε αυτό το βίντεο μας επιφυλαξες μια έκπληξη ..... τα όμορφα κοτσιδάκια σου που σου δίνουν μια ιδιαίτερη Ινδιάνικη ομορφιά και αφήνουν να αποκαλυφθεί αυτό το πανεμορφο πρόσωπό σου 😍😍🤗🤗👍

  • @celestiaam7997
    @celestiaam7997 ปีที่แล้ว +5

    Εξαιρετικο βίντεο όπως όλα.Σε ευχαριστώ πολύ για τις όμορφες γνώσεις και συμβουλές που μας δίνεις τόσο γενναιόδωρα.Θα ήθελα να σου κάνω μερικές ερωτήσεις.1.Τι νερό χρησιμοποιούμε;2.Τι ποσότητα μπορούμε να πιούμε ημερισιως από αυτό το κεφίρ; και 3.Μπορουμε να το δώσουμε σε παιδιά και εάν ναι από ποια ηλικία;Σε ευχαριστώ πολύ.Σου εύχομαι ολόψυχα τα καλύτερα στη ζωή σου.

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 ปีที่แล้ว +3

      Γεια σου Celestia! Σε ευχαριστώ πολύ για τα όμορφα σχόλια σου! Χρησιμοποιουμε νερο φίλτρου ή εμφιαλωμένο... Το χλώριο δεν ευννοει του; ζυμομυκητες... Εαν βρεις μια απλη κανατα με φιλτρο ειναι μια χαρα! Ξεκινησε να πινεις 1 ποτηρι και μπορεις να φτασεις εως 3 ημερησιως... Ο λογος που συνιστώ να το κανεις σταδιακά ειναι για να συνηθίσει ο οργανισμός σου... Το ιδιο κανουμε και με τα συμπληρωματα προβιοτικων... Τα παιδια εννοειται οτιμπορουν να το καταναλωσουν... Να τους το αναμιξεις με καποιον χυμο πιυ τους αρεσει!! ❤️

  • @mariosskitzakos3272
    @mariosskitzakos3272 ปีที่แล้ว +3

    Τελειο

  • @parifou3768
    @parifou3768 ปีที่แล้ว +3

    Ευχαριστούμε για τα πολύτιμα που μας προσφέρεις!!!! Τους σπόρους πόσες φορές τους χρησ/με;;;

  • @mariamatzwro1321
    @mariamatzwro1321 ปีที่แล้ว

    Είσαι καταπληκτική. Είσαι σπουδαία συνέχισε έτσι να μας μαθαίνεις όλα αυτά που ξέρεις Σε ευχαριστούμε πολύ. Που θα βρούμε τους πόρους για το κεφίρ;

  • @georgiaaigokeraki2381
    @georgiaaigokeraki2381 ปีที่แล้ว +1

    Καλησπέρα αγαπημένη μας. Θα βρω χρόνο να το φτιάξω

  • @SmaroulaPapoula
    @SmaroulaPapoula ปีที่แล้ว

    Καλημέρα !!! Όπως πάντα υπέροχη !!! Μπορω αντί για χυμό φρούτων να έχω κρύο τσάι

  • @mariaharitidou2846
    @mariaharitidou2846 9 หลายเดือนก่อน

  • @eleniterzaki1053
    @eleniterzaki1053 ปีที่แล้ว

    Ευχαριστούμε πολύ για την προσφορά σας
    Πώς μπορώ να προμηθευτώ το μύκητα;
    Ευχαριστώ πολυ

  • @daphnetzianopoulou486
    @daphnetzianopoulou486 7 หลายเดือนก่อน

    Σας ευχαριστώ πολύ για τις πληροφορίες! Έχετε μήπως υπ’ όψιν τι μπορώ να κάνω με τα τα ίδια τα σποράκια που πληθαίνουν με τόσο γρήγορο ρυθμό; Ευχαριστώ

  • @isabeladimu1843
    @isabeladimu1843 ปีที่แล้ว

    Μπραβο σας. Υπεριχο βιντεο. Μπορουμε να βαζουμε και ασπρη ζαχαρη?

  • @evageliakara7411
    @evageliakara7411 9 หลายเดือนก่อน

    Καλημέρα σας. Πολύ ώραίο βίντεο. Ευχαριστώ πολύ για τις πολύτιμες πληροφορίες. Μόλις άρχισα να καλλιεργώ κεφίρ νερού. Εχω όμως μια απορία . Παχαίνει το κεφίρ νερού; Επειδή βάζουμε την ζάχαρη.......επίσης η δεύτερη ζύμωση γίνεται μεσα στο ψυγείο ή σε θερμοκρασία περιβάλλοντος;❤

  • @user-bp2ke6ru1w
    @user-bp2ke6ru1w ปีที่แล้ว +1

    ❤️❤️❤️❤️

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 ปีที่แล้ว +1

      ☺️ ❣️ 💋 ☀️ ☀️ ☀️

  • @evageliakara7411
    @evageliakara7411 8 หลายเดือนก่อน

    Γεια σας. Πολύ ωραιο βίντεο. Ηθελα να σας ρωτησω γιατί αργεί να μου πολλαπλασιασθεί οι κοκκοι κεφιρ νερου;

  • @user-ft8qq5ih5e
    @user-ft8qq5ih5e ปีที่แล้ว +2

    Με κεφίρ γάλακτος δεν μπορούμε να κάνουμε νερό;

  • @jennymoustaka2394
    @jennymoustaka2394 2 หลายเดือนก่อน

    Στέβια ζάχαρη μπορούμε να βάλουμε;

  • @aliceka9891
    @aliceka9891 ปีที่แล้ว

    Επιτέλους ξανά χαίρομαι για τα καινούργια βιντεο!!!!Είσαι ΥΠΈΡΟΧΗ όμορφη!!Σε παρακουλουθω και μαθαίνω!! Αν μπορείς σε παρακαλώ ψάχνω να βρω το βίντεο πως να κάνω σπρέι προσώπου με δεντρολίβανο?δεν το βρίσκω.εχω πολύ δεντρολίβανο στον κηπο μου.επισξς τσαι δεντρολίβανο να φτιάξω με φρεσκο η να το αποξήρανω?για να το πιω.Ελπιζω να Μην σας κούρασα.θα ήθελα ένα βιντεο για γυναικες που θα μπουν σε εμηνοπαυση. Τι μπορούμε να κάνουμε. Θα ήθελα την γνώμη σας γιατί ακούμε πολλά και φοβάμαι ότι θα γεράσει το δερμα αν δεν πάρουμε ορμονική θεραπεία. Αληθεύει?Ευχαριστώ

  • @despinakarpathiou3650
    @despinakarpathiou3650 หลายเดือนก่อน

    χυμός κραμπερι εμπορίου με ζάχαρη μπορεί να μπει?

  • @ladymary9296
    @ladymary9296 ปีที่แล้ว +1

    💚💕💚💕💚💕

  • @xrysaoikonomou6544
    @xrysaoikonomou6544 2 หลายเดือนก่อน

    Γεια σου Τζίνα Δεν ειδα να βαζεις εκτός απο μελασα καποιο αποξηραμένο φρούτο Εγω βαζω ενα συκο με την λευκή ζάχαρη.ποιος ειναι ο ενδεδειγμένος τρόπος Για καλύτερη ζυμωση εννοώ

  • @katerinaps2183
    @katerinaps2183 ปีที่แล้ว

    Να σας πω ενώ έψαξα βιολόγους σπόρους για κέδρο νερού, εξακολουθώ να μην το βρίσκω. Το μόνο που φαίνεται να υπάρχει είναι σκόνη για κεφίρ νερού, το οποίο όμως θα πρέπει να το αγοράζω τακτικά και επίσης είναι αρκετά ακριβό. Αν βρήκε κάνεις, μπορεί παρακαλώ να μου προωθήσει καποιον;

  • @vasokassotaki5364
    @vasokassotaki5364 ปีที่แล้ว +1

    Καλησπέρα Τζίνα το κεφίρ υπάγεται σ αυτή τη κατηγορία;

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 ปีที่แล้ว +2

      Βασω καλησπερα! Εννοείς μαλλον το κεφιρ γαλακτος... Ειναι αλλοι ζυμομυκητες που κανουν ζυμωση σε νερό... Δηλ. Το κανουν σαν αναψυκτικο κάπως... Σε καποιους το Κεφιρ γαλακτος τους τους πεφτει βαρύ... Οποτε αυτο ειναι ιδανικό

  • @eleniouzounidou6613
    @eleniouzounidou6613 ปีที่แล้ว +1

    Πως μπορουμε να το προμηθευτουμε ?
    Ειναι αυτο που λεγεται κομπουχα?

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 ปีที่แล้ว

      Ελένη καλησπέρα! Οχι δεν είναι το combucha... Ειναι αλλος ζυμομυκητας

  • @mariakairaki4432
    @mariakairaki4432 ปีที่แล้ว +1

    Τζίνα μου καλημέρα! Χθες μου λεγε ο άντρας μου ότι του λεγε ένας γιατρός να πίνει σόδα γιατί το ανθρακικό κάνει καλό στα νεφρα και ήμουν δυσπιστη! Θα του το προτείνω να το κάνει!

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 ปีที่แล้ว +1

      Απως ειναι πιο φυσικό το Κεφιρ νερου!! Γειά σου Μαρία

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 ปีที่แล้ว

      🙋‍♀️

  • @user-df1uj7xl7d
    @user-df1uj7xl7d ปีที่แล้ว +1

    👌👌👌👌😘😘😘👏👏👏...

  • @antrianatanellari9141
    @antrianatanellari9141 ปีที่แล้ว +1

    Πού βρίσκουμε σπόρους κεφίρ

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 ปีที่แล้ว +1

      Ψάχνεις, βιολογικους σπόρους νερού στο διαδίκτυο, γλυκειά μου 🌺

  • @effiekritsili8688
    @effiekritsili8688 ปีที่แล้ว

    Στο βίντεο ενώ αναφέρεται παρασκευή κεφίρ νερού χωρίς ζάχαρη, στη παρασκευή προστίθενται 3 με 4 κουταλιές ζάχαρη.

  • @aifos65
    @aifos65 ปีที่แล้ว

    Τζίνα πες μας και για το κεφίρ γάλακτος 🐇

  • @marinatsatsaki7736
    @marinatsatsaki7736 ปีที่แล้ว +2

    Θα μπορούσατε να με ενημερώσετε, που μπορώ να βρω αυτούς τους μυκητες;;;;παρακαλω;;;;;σας ευχαριστώ εκ των προτερων

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 ปีที่แล้ว +2

      Γειά σου Μαρινα! Το πιο ευκολο ειναι να τους αναζητησεις στο διαδίκτυο ως βιολογικους σπορους Κεφιρ. ☺️

    • @marinatsatsaki7736
      @marinatsatsaki7736 ปีที่แล้ว +1

      @@ginaalimonou7063 Σας ευχαριστω παρα πολυ!!!!

  • @TheEldorado1983
    @TheEldorado1983 ปีที่แล้ว

    Πολλές πληροφορίες, αλλά την καθημερινή ποσότητα κατανάλωσης δεν αναφέρεται..